怜妹妹

支持小布啊，每天期待，那个郑多燕韵律操，是买的光盘么

怜妹妹

支持小布啊，每天期待，那个郑多燕韵律操，是买的光盘么

◤布◢ちゃん

回复 怜妹妹 的帖子7 \* P2 t$ _. a: |" I: Z( r

# X0 |3 @" U' ]7 p% l: n- \谢谢怜妹妹！在优酷上搜的

怜妹妹

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子- B) |" ^; P7 n
% R2 p. E, I% E8 \
哦，我也搜搜去; t2 F. I7 ?' t
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胖脸琳

如果将早餐的煎蛋换成煮蛋热量又会减小很多，而且营养吸收的会更好！

◤布◢ちゃん

回复 胖脸琳 的帖子9 b; E9 [4 ?; }5 G# Z
& W) ~- o: I7 `5 X% G$ b+ f5 v
好，谢谢亲！明天换煮蛋，嘿嘿！1 b7 o5 C9 x: {" m# `

寳寳菲0o0

哇 很有决心哦 一定要加油哦 回到原来的体重

寳寳菲0o0

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/ B- f; ]! v# w7 T+ w: [好滴 关注哦

康大庆

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子6 f6 A2 B+ i5 D2 S4 M( H
+ r8 G# V/ @+ V. A( O
千万别弃楼啊 我会对你加关注的 督促你 呵呵
4 R) y' B, K" L5 R4 ~! [1 R8 Z我也在跳郑多燕 我也不是天天跳 但是也保证一周跳3-4天 我开始只能做一套 现在最多的一次一天做了3套 开始浑身酸疼 现在已经适应了 虽然我体重没有变 但是昨天见了朋友说看我瘦了 我们上一次见面是初六 我不知道是我昨天衣服的问题还是跳郑多燕的效果 郑多燕就是体重不会明显少 但是肉会很紧实
- {, c' ]; U% V# ~5 S* G还有你那个小仪器好好玩啊 哪里买的？贵吗？
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