怜妹妹

支持小布啊，每天期待，那个郑多燕韵律操，是买的光盘么

怜妹妹

支持小布啊，每天期待，那个郑多燕韵律操，是买的光盘么

◤布◢ちゃん

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9 e+ W- E/ g3 }2 {0 x0 k6 n2 Z
, u9 \0 @+ O8 I" }- z3 D谢谢怜妹妹！在优酷上搜的

怜妹妹

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子. R% h8 _5 a! h' ]' p$ j

9 ?# O8 q. y* L2 |2 N5 E2 J* M哦，我也搜搜去4 J1 R) j5 A6 ^

# W1 ^: c/ z, Z7 M

胖脸琳

如果将早餐的煎蛋换成煮蛋热量又会减小很多，而且营养吸收的会更好！

◤布◢ちゃん

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6 S3 X3 j7 E2 N. x2 i
  C5 Y1 P% a. ^! Q" O1 E好，谢谢亲！明天换煮蛋，嘿嘿！0 O  \. S8 B- R* ]0 j

寳寳菲0o0

哇 很有决心哦 一定要加油哦 回到原来的体重

寳寳菲0o0

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( d* h; n! t# e% r. u好滴 关注哦

康大庆

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& T0 `, _: D- n1 e0 T# z8 q
千万别弃楼啊 我会对你加关注的 督促你 呵呵
- P( [& p* X# X( Y( X" I! c6 W我也在跳郑多燕 我也不是天天跳 但是也保证一周跳3-4天 我开始只能做一套 现在最多的一次一天做了3套 开始浑身酸疼 现在已经适应了 虽然我体重没有变 但是昨天见了朋友说看我瘦了 我们上一次见面是初六 我不知道是我昨天衣服的问题还是跳郑多燕的效果 郑多燕就是体重不会明显少 但是肉会很紧实
! V2 v! |* Q. Z/ K, P3 k还有你那个小仪器好好玩啊 哪里买的？贵吗？
% g% b& G' Z0 ]# n# g' k