怜妹妹

支持小布啊，每天期待，那个郑多燕韵律操，是买的光盘么

怜妹妹

支持小布啊，每天期待，那个郑多燕韵律操，是买的光盘么

◤布◢ちゃん

回复 怜妹妹 的帖子4 Z" s5 j4 ^/ O* l
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谢谢怜妹妹！在优酷上搜的

怜妹妹

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子$ {5 u1 u: d  X# E

/ R) j6 l( z( m' l哦，我也搜搜去
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胖脸琳

如果将早餐的煎蛋换成煮蛋热量又会减小很多，而且营养吸收的会更好！

◤布◢ちゃん

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0 ]9 m+ R& ~2 ^8 w' e$ J2 t好，谢谢亲！明天换煮蛋，嘿嘿！6 u/ T# p6 I6 `+ z* t. P

寳寳菲0o0

哇 很有决心哦 一定要加油哦 回到原来的体重

寳寳菲0o0

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: A/ r" O# V' K8 ~0 V: b7 G1 l2 }
% _; x( h! r+ @. Y好滴 关注哦

康大庆

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  F* f- L+ x* o9 m% ]! q
$ a$ r& b" a) m千万别弃楼啊 我会对你加关注的 督促你 呵呵: x1 u9 u8 C6 G- G2 a0 t+ Z- A
我也在跳郑多燕 我也不是天天跳 但是也保证一周跳3-4天 我开始只能做一套 现在最多的一次一天做了3套 开始浑身酸疼 现在已经适应了 虽然我体重没有变 但是昨天见了朋友说看我瘦了 我们上一次见面是初六 我不知道是我昨天衣服的问题还是跳郑多燕的效果 郑多燕就是体重不会明显少 但是肉会很紧实
- M8 h0 m4 k7 x2 b, b: d还有你那个小仪器好好玩啊 哪里买的？贵吗？3 z1 ]0 {2 F( {