jinziwei2080

1. 自己在瘦身方面存在的问题:
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那里都有赘肉，就连手指头都很壮5 x$ b% E5 U( O8 |% }
2. 曾经用过的方法及效果:$ o& C' F& b0 m0 l' W
针灸，火罐，减了10斤
, _5 F7 \# p+ b% c但最有效的保持好身材的方法是：经络疏通之后保持运动。4 c0 ^, l9 J9 j+ H6 L9 x/ p
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3. 除去运动，食疗等美体方法，在穿搭方面好的建议也可以列举一下
0 E/ M/ H4 Z8 z" I3 M. L  ?4 P" b& E对于身材过于显眼的人，尽量不要穿贴身的衣料，而是穿那种稍微挺一点的，这样赘肉就不会特显眼了。

shanfeng

1.存在的问题是
3 z6 |* U, q) m0 w7 \肥胖  E4 {% S. c2 @6 |% f9 w8 m# ?9 ?
曾用的方法和效果+ A- ?. m' q- Y( v
2.针灸过，减掉了一些体重，但是那时候吃多了就得吐，不是自己想吐，是稍微吃多了就恶心，不知道与针灸是否有关，后来又反弹了。
9 T0 b& S1 d- b2 J; c, p! `2 _建议：除非自己能节食，否则就不要去针灸了，花钱，受罪，以后还无效。
0 ~4 q3 k2 Z& a+ `/ o  I) |3、除去运动，食疗等美体方法，在穿搭方面好的建议也可以列举一下6 p0 \# f/ ?5 \/ [# v6 J. `* i1 |
衣服要选择对的，未必是最贵的。太胖的人就不要穿颜色太浅的衣服，但也不能过于沉闷，可以做些小搭配，比如加丝巾和项链等饰品

liffy163

1. 自己在瘦身方面存在的问题:
6 }/ k6 j- n% S1 [) l) @* i; I
: @4 }' _( T$ M/ t2 T+ s球妈生完后恢复的还算不错，体重比刚怀孕时还轻10斤，不过腰腹部的赘肉还是很多' c9 A% ~6 u% Q6 U. Z1 Q5 y6 a% |
/ w" [. ^$ s+ z$ Z3 q
2. 曾经用过的方法及效果:
5 J( ^% N) o: S( K8 P1 j. R1 b4 n
! i) u& g3 ]! C3 m1 ^从没减肥过。不挑食也不暴食，注意运动但量不算大。
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* W- a3 m' Q. e/ k7 ]3. 除去运动，食疗等美体方法，在穿搭方面好的建议也可以列举一下。（选填）
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7 J, _$ y9 D% H体型属于略显健壮的，所以运动型的服装较多，淑女型的较少。黑色比较好的能掩盖肥胖之处; W. e: l+ w* t7 C

夏洛梦

1. 自己在瘦身方面存在的问题: 我感觉肉肉都长在大腿和肚子上9 ~( S/ U  w4 X7 c6 w

5 v. s7 C5 }6 u: c* b6 l2. 曾经用过的方法及效果： 一天少吃点饭，不能吃撑，最好多运动一下+ y; O& |' Y" J! ^# q

0 x! y# M6 M  ^8 Y3. 除去运动，食疗等美体方法，在穿搭方面好的建议也可以列举一下。（选填）- J  S0 X! ]" z* U: _
  ! O) H- _1 t1 m
  
* ~- m: E) i, P# E  一般都是牛仔裤，都是包身的，我不太喜欢稍肥的裤子，搭配骑士靴，时尚外套必不可少，基本不穿高跟鞋，好多平底的靴子也可以搭配出很好的效果，冬天偶尔也会穿打底裤，上穿大衣搭围巾，下穿是靴子啦，怎么也是穿黑色的打底裤看起来腿细的。

love菁菁

1.自己在瘦身方面存在的问题：
+ P5 }9 ~9 w9 d& g, z' Z     由于刚生产几个月，因此身上有40斤的肉肉需要甩掉，但是目前处于哺乳期，不能放开减肥，尤其是肚子，大腿，臀部和胳膊，我以前的好身材啊，啥时候才能回来呀？目前困惑中~~4 N) O' O/ x4 Y1 a7 d4 s; V. J( v& y
2.曾经用过的减肥方法及效果：
! _9 G' P% S5 t# D      结婚前试过按摩和吃减肥药，按摩效果一般；但是吃减肥药效果不错，名字不记得了；* I+ h/ Z' \# V* G, r+ p
/ M6 j2 o7 e- I7 N4 P& m" x
现在特别想赶快瘦身~~
! c! S! F, D5 \' C4 \    ' n8 o3 q, g0 X+ Y

克己

" O9 V1 X9 d8 Z% ~( N6 _4 M9 z2 `- B# y

1. 自己在瘦身方面存在的问题: ) y5 v8 h! t) h; D' A# \因为 喂奶越来越瘦了  有点苦恼 " Z( a8 T7 r4 {  a5 q2. 曾经用过的方法及效果: & N, O0 b) Z! A  d  ]% [自己带孩子  喂奶 去肉杠杠的$ Q0 |4 S( X6 h- t* k- b 3. 除去运动，食疗等美体方法，在穿搭方面好的建议也可以列举一下。（选填） * _) {! W; X% a% i尽量穿些能掩盖肉肉的衣服呗

小内衣

回复 克己 的帖子* f+ Y: a3 Z7 X9 F5 s3 N

/ h9 M- R9 B. b; k. A亲,发些有意见的回复

雪鹏

treemomo

1. 自己在瘦身方面存在的问题:8 s, b0 w( r2 {: O

2 F2 R7 c, m+ T" i% R' v# Q0 C目前产后浑身都胖，以前只有腿胖" W% u& [- [9 j, {' V' X% y

, X- \+ {! R  Z0 E! K6 R+ E2. 曾经用过的方法及效果:
% ]* }7 n: z7 m$ ]/ ]6 [
; @- W8 \  g: ]' C4 V以前用过3日减肥法，网上能搜到3日减肥餐的食谱，三天按食谱吃，第四天恢复正常，然后再循环，一共持续了11天，配合每天晚上做100个仰卧起坐，减肥9斤，很管用。
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最有效的保持好身材的方法是：节食，关键是吃得清淡，多吃菜，少吃主食，过6点就什么都不吃。( m; @0 O' H* t7 M

( o/ O. t/ p: U$ B! D3. 除去运动，食疗等美体方法，在穿搭方面好的建议也可以列举一下。（选填）
2 D( y$ O* Q; e1 A个子高的人可以选择宽松的欧美范长款针织衫，注意不要过膝，配稍微有点厚度的宽筒平底靴，例如UGG类的，或者是PUNK感的都OK。冬天粗棒针织长围巾也是转移视线的好帮手。

treemomo

我的添翼宝宝 发表于 2011-10-27 13:03 6 T0 Q9 ]( o3 B; N% \  Y
1. 自己在瘦身方面存在的问题:
2 `. ~( w7 K8 j+ {# f. d3 F4 y0 I2 Z8 ]4 d2 q! i! H
自身骨架本来就大，再加上产后肥胖，最胖时候达到130，主要集中在上半身， ...

8 s0 h$ u, A4 u7 k亲是什么仪器啊？价格是多少？私信我一个吧~谢谢哈
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