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宝宝生日
 
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352 
就这么一路吃,一路胖,孕妇的衣服我几乎都要穿不了了...
5 }. u3 F. C5 g+ C' \3 U8 B1 d& O虽然胖吧,但我一直很灵活,家务、打扫、洗衣服没停过。
% a3 S' `, L' B9 ]2 v直到最后几次产检,被大夫通知,不能随便走动了,因为太胖,孩子又很大,随时可能破水...* x4 C) ~4 m1 ~
顺产是不可能了,臀位,孩子个大自己不能在肚子里转了...
) ?6 F  L* H* v& I$ c紧接着,定日子,剖腹。
5 x( ?" \" ?0 e2 _) O生之前,有人跟我说,生了能瘦好多了!巴拉巴拉...." j4 w& ~  q6 y6 }5 I' T
后来发现都是骗人的!生了第二天我就迫不及待的称了体重,孩子8斤,就少了8斤...不是有很多羊水么!瞬间崩溃...- {* n9 x0 ]0 i5 d! P; u. v
4 |) [( i/ h+ e$ f# b5 i$ s( _/ N
+ x' V3 b% i- a& ?. Y

金金妈

初 二

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宝宝生日
 
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346 
教教我们哩
金金妈

初 二

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宝宝生日
 
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怎么瘦得。。。。。
米妈

白银长老

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宝宝生日
2008-02-26 
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28804 
姐们儿你太牛啦

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宝宝生日
 
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谢谢大家的关注!
: @% T3 @" K2 M2 _我一定会知无不言,言无不尽!
5 t2 |4 G" c/ s2 G6 b  B! C7 D接着说,188斤的体重,我回家了,体型依然是一个孕妇,我妈和LG都说,肚子里肯定还有一个没出来...* X5 I* V9 x: p7 I  ?- W
坐月子的日子,是人生最灰暗的日子了...
8 l, K4 m! U) \9 B; M7 ~; k看着镜子里的自己,死的心都有了!
$ p- i$ b  |, z" E3 b, W  K- [. ?孩子还是个精力旺盛不睡觉的缠人精,能熬死你!他不睡,我也睡不了,他睡了,我依然睡不了,就连晚上都没真正睡过...妈妈的责任心啊!有木有!
4 @' `2 x3 F2 }2 L一个人如果困到极致,真的是没有食欲的,吃不下,吃了,也没有味道...
/ M8 H! z2 a6 k4 l' X8 S# z. Y我太累了!太困了!我几乎就抑郁了!真的!
1 V6 M. [& P& F' u% b直到半个月的时候洗了澡,心情好了一点点。6 Z3 V5 _0 @8 n, c# G
满月后,我每天开始出去散步一小时。
$ Q8 W1 r2 K; D6 F1 o+ h5 \) H! c我很感谢我妈,是我妈鼓励我要出去走走,心情也会好一些。
8 a/ ?+ @1 q! U! n$ K4 W2个多月没走过路,刚开始走路,腿都无力...# H; R; B7 E  n9 v! a& U: c
转眼天气就热了,我努力坚持着!每天下午3点,我打着遮阳伞,暴走在大街上!% T6 a" Q- s' r, W5 Y: s
每天一小时,坚持,再坚持!出汗的感觉很痛快,也是一种宣泄!. I' @/ t+ h$ t& D2 r0 q

$ j- Y" W1 m7 |$ A

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宝宝生日
 
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352 
小砂子 发表于 2011-5-11 10:18 ! ^, `4 o: K5 t
姐们儿你太牛啦
7 {. ~  ~! k6 K" H* S8 s/ ^

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宝宝生日
2010-08-28 
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1488 
欢迎楼主,向你学习经验

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宝宝生日
 
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352 
本帖最后由 Memo大象 于 2011-5-11 10:42 编辑
7 i3 g& f3 I- H* r+ I( I0 j( F7 U6 L. w5 |/ f8 x% a
大象2个月的时候,不吃母乳了。这点我也很内疚...
; }- H  y$ Y* t5 Z7 U1 f( s- f可当时的情况,真是吃不下饭,奶不够...
* [; b7 g+ A) P* q. v顺其自然吧,人生么,尽力就好,是吧!) }& K+ l/ [4 E1 p6 a2 ~( ~
现在我总结,吃素很重要!我当时不是刻意吃素,是吃不下荤的!
3 O, q% \) i. y5 e* Q8 _- K' O& [可母乳的妈妈,没办法了,吃荤也要有限度,有了奶就不用大鱼大肉大汤了...  J' ~  q6 b( i4 B
我那时候的食谱大概是,
4 Q6 [, s) l5 C3 b7 y: H8 c5 D早晨-豆浆(我妈做的)+鸡蛋饼或煮鸡蛋或苹果5 ]( X1 O7 @& U2 f) z$ @; d
中午-炒素菜+一点主食" A2 a- M2 a' z# x3 Z
晚上-酸奶+一点水果
9 _2 m1 k# Z  m# A  V7 n: |没有任何零食、饮料、甜点...
. l0 Y8 h; r3 |1 Y+ q4 T- Q不是不吃,是没功夫吃,也想不起来吃!
9 P/ Z. n0 K# z. M8 d8 H. h# ]其实特别胖的时候,减的速度很快,只要稍微运动,稍稍微控制饮食就可以!
* @' l: O1 T+ k  ?$ x还有就是缺觉!也非常减肥!我也应该感谢我的大象,没他,我瘦不下来!
7 c* q; t; C# v
. E4 m8 @7 `9 }

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宝宝生日
 
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开心大宝贝 发表于 2011-5-11 10:31 + w. t( @( l: ~* ~7 g2 c; A
欢迎楼主,向你学习经验
, R: d" s) P9 \: d0 U
谢谢 谢谢
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【减肥大作战】对肥肉狠一点!要么瘦!要么死!——诱惑闺蜜 ...
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