kinkilau

今天早餐依然是绿豆稀饭 小角饼加炒蛋+ x$ x6 W5 M+ c: N. ?7 v
午餐在外吃的饭炒菜* ?$ q7 \. z5 C9 p
晚餐吃了白饭半碗 一些水煮鱼
/ x1 o& J6 c' p- l/ W2 E+ \& A明天开始要继续疏通经络啦 ; v+ C( E# q5 e; I4 ~
真想快点看到效果

kinkilau

5月4日 今天一早如约到达雯清产后中心 继续疏通经络第一项还是上秤  85.6 几天没来了 还能瘦 开心) x& M7 x; e. \0 [, N3 e

. d( o2 T" s  h做后85.55，虽然没轻多少，但是我想围度上一定慢慢会有变化的7 V7 h4 I. ?" b1 a$ B1 d$ G5 \
7 R  n' A1 A( v7 s! a, a- [! d
今天依旧是做的经络 和拔罐，最后还加了半小时减肥仪器，麻麻苏苏的，挺舒服的，差点睡着了呢。身上热热的，争取多多碎掉脂肪排出去。
6 d6 `7 `" t: S: q2 M$ F9 v今天是骑自行车去的中心，30分钟多点的车程，蹬的还算舒适。多多运动些，希望能更有帮助。
# Y( c9 q2 t# X, U4 U8 M- q2 g加上下午接孩子放学去超市，一天走下来的运动量觉得比平时多很多了。
4 |" q: k. G$ V  }1 I0 c5 I. \: i4 f) E  H

  T$ u+ H$ _: J/ r4 D我要继续加油，饮食配合运动，再配合产后中心，一定做到最好，给自己的一个新的开始。" h) s" ]4 f. k) L1 z

xiaobeixin001

回复 kinkilau 的帖子
: b. n2 Z7 J$ `& ^  j, v* h: Q+ W
$ G( O$ M- q1 {+ V9 w亲，燕莎的玩具便宜吗？

大晶晶

你这么吃 能看见效果才怪啊

疯狂奔跑的花卷

奉劝宝妈一句 吃的真的太多了

兰格

我体重94斤 15个饺子是我一顿饭的极限。。。。。胖子果然是吃得多 我看了楼主的减肥日记 感觉像美食日记

我是孩儿他爸

是不是生儿子不会胖 生女儿会胖？

小滴答

还水煮鱼！！水煮鱼很油好吗？！还银耳羹。。。。我真怀疑能瘦嘛还 能不能行

残缺

吃货不一定是胖子 但果然胖子都是吃货

xiuxiudan00

你要管住嘴啊 不然光指望机构是不行的 你这样一边正常吃一边取机构减  简直是浪费体验名额嘛