kinkilau

今天早餐依然是绿豆稀饭 小角饼加炒蛋  X- U; o2 g, \3 n
午餐在外吃的饭炒菜2 y- _2 }4 B% Y  Z) P" T
晚餐吃了白饭半碗 一些水煮鱼
0 i$ i4 ?0 t! S2 M  N% c7 v' `明天开始要继续疏通经络啦 ' k$ f& S' U- p) y+ s6 U
真想快点看到效果

kinkilau

5月4日 今天一早如约到达雯清产后中心 继续疏通经络第一项还是上秤  85.6 几天没来了 还能瘦 开心
1 S. s/ i; z2 w9 [* z6 I* z0 ]
' w& Y8 R3 s4 b7 H4 P1 H做后85.55，虽然没轻多少，但是我想围度上一定慢慢会有变化的
3 f& r, M' ?9 Z8 |
- Z: Z; a1 f* @今天依旧是做的经络 和拔罐，最后还加了半小时减肥仪器，麻麻苏苏的，挺舒服的，差点睡着了呢。身上热热的，争取多多碎掉脂肪排出去。5 Y4 I5 \/ p* k) ~' a. J
今天是骑自行车去的中心，30分钟多点的车程，蹬的还算舒适。多多运动些，希望能更有帮助。
# f* d8 p- |  L5 m/ r! n加上下午接孩子放学去超市，一天走下来的运动量觉得比平时多很多了。- v$ H* z1 s5 J' E, D
+ d8 [! U, R" F# z2 w
+ E8 ]$ a2 {) Z$ U0 j
我要继续加油，饮食配合运动，再配合产后中心，一定做到最好，给自己的一个新的开始。
" B, l  V- a' c  a4 n

xiaobeixin001

回复 kinkilau 的帖子
+ t1 @2 l8 {2 |, v& ]+ I; q
$ K" d! I. T& o+ p( u7 i亲，燕莎的玩具便宜吗？

大晶晶

你这么吃 能看见效果才怪啊

疯狂奔跑的花卷

奉劝宝妈一句 吃的真的太多了

兰格

我体重94斤 15个饺子是我一顿饭的极限。。。。。胖子果然是吃得多 我看了楼主的减肥日记 感觉像美食日记

我是孩儿他爸

是不是生儿子不会胖 生女儿会胖？

小滴答

还水煮鱼！！水煮鱼很油好吗？！还银耳羹。。。。我真怀疑能瘦嘛还 能不能行

残缺

吃货不一定是胖子 但果然胖子都是吃货

xiuxiudan00

你要管住嘴啊 不然光指望机构是不行的 你这样一边正常吃一边取机构减  简直是浪费体验名额嘛