紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-8 10:11 7 \  [2 V2 i( m0 e" H8 v8 [
【减肥大作战】 5月8日减肥ing  （更新）
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早上：4块饼干，一杯蜂蜜水

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( h1 V7 a1 J% Z& c, j【减肥大作战】 5月9日减肥ing  （更新）  G& E; d& u% Z( x0 ?, ]
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早上：1个酸奶，1个蛋糕
3 A1 s5 t# b( [( ~6 R中午：半份方便面（今天米有带饭，又不想出去买）
" Z9 q5 R: R: U% ?0 E4 ~' X0 D& B晚上：炸酱面（吃了些菜，面条吃了几根）
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; ~8 l/ {8 F# E( a+ I$ ~1 X外面的天气阴沉沉的，不知为什么看到这样的天气反而让我心情更舒服。# A( `+ [5 [7 K7 |/ |  b
第三期减肥计划的时间已经过了两周，可我这体重一直没有继续往下瘦，难道我的体重就此就不往下降了么，郁闷至极啊。
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紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-9 17:24
( D" {. h# w3 G; A3 m【减肥大作战】 5月9日减肥ing  （更新）! m9 y' N, W' X' r) w- u' o: Z
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早上：1个酸奶，1个蛋糕

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【减肥大作战】 5月10日减肥ing  （更新）
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6 e& `+ M; D$ _7 c. m9 T早上：米饭少许 炖鱼2块
: S' Q+ W+ k8 c5 r* H$ w中午：凉面
2 k, x8 u  I; E  B( x8 R晚上：炒洋白菜点点，炖鱼1块, Y$ l; n, a" V8 A# t+ u
) ~5 ?. G# }1 p; `# b* I8 p% ?
这几天每晚都吃饭，没控制好自己的嘴，今天一定要管住自己的嘴，加油啊！！！！
( L( B# V9 F3 g' u$ ?

rose^^

减肥   多吃水果  多吃菜   

rose^^

减肥   多吃水果  多吃菜   

紫葡萄/moon

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5 A, e4 V- P1 G( I* x" ]% S; {; v8 k) v; O
恩 记住了！！！！. d7 `: C8 T* j* e, x7 Y" T, O

rose^^

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- G3 U. ~2 f& B$ p; Q, M# }+ e2 f  k- d" u. i1 o
我也要减肥了  老公最近老是说我胖  我就知道 他是想让我减肥   就是没好意思说   男人  郁闷

紫葡萄/moon

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( k7 V3 }' J1 c7 N/ c. z' x& W$ R# W, K  V& x
俺老公也天天刺激俺，最后还捏着我的肉说我咋就这么喜欢这身肉呢，超级郁闷，明摆着心口不一，男人啊！！不过我减肥不是为了他，是为了自己穿衣服漂亮，另外就是身体相对健康些。一起加油吧！！亲。
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紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-10 09:19
- a, N& W/ Q$ A% T$ }【减肥大作战】 5月10日减肥ing  （更新）. d/ Y8 F" b$ P
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早上：米饭少许 炖鱼2块

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# M. S7 Y+ G  f' o3 l【减肥大作战】 5月11日减肥ing  （更新）
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0 B! y9 o2 _7 P& b% q, M早上：面包，牛奶: f5 G# I/ E6 @
中午：半份麻婆豆腐，米饭少许) n/ {+ D; X9 `6 \6 X
晚上：炒蔬菜，拌菜均是一点点点
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6 ?" I, t/ l7 o1 V, p- g- H1 V昨晚吃的特别少，今早称体重就瘦了2斤，看来少吃是必须的，一定要保持好这2斤，因为这2斤我已经反弹好几次了。1 ^  J# h# J% [6 c8 Y

我家涵宝贝

真厉害啊。

rose^^

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# o& F( S% e+ L. n我们女人好可怜啊   上辈子是欠他们的   还是怎么的滴！！！