紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-8 10:11
3 r) k* I0 J3 `; o& g【减肥大作战】 5月8日减肥ing  （更新）7 l6 t  Y4 H/ o2 K" G3 v% n9 J+ D

, L+ d7 q  E# `& C早上：4块饼干，一杯蜂蜜水

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, |6 C1 d% v2 u9 C( U4 U& U% I【减肥大作战】 5月9日减肥ing  （更新）
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早上：1个酸奶，1个蛋糕
  i- }% W9 M3 L' R' ~) A: \中午：半份方便面（今天米有带饭，又不想出去买）# e  u0 R! z  R1 e4 n) n
晚上：炸酱面（吃了些菜，面条吃了几根）
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: s$ V5 g. ~, z6 O- d外面的天气阴沉沉的，不知为什么看到这样的天气反而让我心情更舒服。3 G( \: c2 z  S. k" v$ X
第三期减肥计划的时间已经过了两周，可我这体重一直没有继续往下瘦，难道我的体重就此就不往下降了么，郁闷至极啊。
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紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-9 17:24
/ y) q) v# T- J0 U0 y' C: K0 d【减肥大作战】 5月9日减肥ing  （更新）
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早上：1个酸奶，1个蛋糕

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【减肥大作战】 5月10日减肥ing  （更新）
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早上：米饭少许 炖鱼2块
  O, O2 \- c9 \8 w. c; ?中午：凉面
$ y' x- m8 X9 |3 F晚上：炒洋白菜点点，炖鱼1块
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这几天每晚都吃饭，没控制好自己的嘴，今天一定要管住自己的嘴，加油啊！！！！
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rose^^

减肥   多吃水果  多吃菜   

rose^^

减肥   多吃水果  多吃菜   

紫葡萄/moon

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) c* j: C* b& n, P0 c. D# v9 x" C0 O0 l# k# R. q+ T: J3 z, P8 x- T
恩 记住了！！！！
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rose^^

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" T5 N8 B6 S: z+ @# r4 W3 n4 c: C7 A2 O( e: @6 h) ^9 h; X
我也要减肥了  老公最近老是说我胖  我就知道 他是想让我减肥   就是没好意思说   男人  郁闷

紫葡萄/moon

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. B+ e' H& g  B$ }* s8 V7 u- A! H* r$ y) ^8 c
俺老公也天天刺激俺，最后还捏着我的肉说我咋就这么喜欢这身肉呢，超级郁闷，明摆着心口不一，男人啊！！不过我减肥不是为了他，是为了自己穿衣服漂亮，另外就是身体相对健康些。一起加油吧！！亲。
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紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-10 09:19 - c0 @' q$ a0 I. w& Z- `
【减肥大作战】 5月10日减肥ing  （更新）( S6 l1 S8 i& S6 K  z, c3 y
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早上：米饭少许 炖鱼2块

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【减肥大作战】 5月11日减肥ing  （更新）
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. e, q5 P3 S2 }  q) Q: W. y早上：面包，牛奶
6 H3 ~) h8 W3 R中午：半份麻婆豆腐，米饭少许- g( `' P) b& t! y2 J
晚上：炒蔬菜，拌菜均是一点点点! u2 A* W# Y2 d6 g5 n& S: L
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昨晚吃的特别少，今早称体重就瘦了2斤，看来少吃是必须的，一定要保持好这2斤，因为这2斤我已经反弹好几次了。
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我家涵宝贝

真厉害啊。

rose^^

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+ F& n( I& M9 F) ?, `我们女人好可怜啊   上辈子是欠他们的   还是怎么的滴！！！