紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-8 10:11
# r+ B7 u. F7 H, S【减肥大作战】 5月8日减肥ing  （更新）
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早上：4块饼干，一杯蜂蜜水

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4 Z0 ^& L3 j) a9 W【减肥大作战】 5月9日减肥ing  （更新）
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早上：1个酸奶，1个蛋糕3 B4 n6 C0 H: x. [% p' a
中午：半份方便面（今天米有带饭，又不想出去买）
% @% H6 q8 N- {' V( @8 _晚上：炸酱面（吃了些菜，面条吃了几根）
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外面的天气阴沉沉的，不知为什么看到这样的天气反而让我心情更舒服。
" T% m& R" [# P# U/ B9 O第三期减肥计划的时间已经过了两周，可我这体重一直没有继续往下瘦，难道我的体重就此就不往下降了么，郁闷至极啊。
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紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-9 17:24
$ s3 V  v7 {. G  r% ?【减肥大作战】 5月9日减肥ing  （更新）
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% G6 T3 p  a) e7 S2 z早上：1个酸奶，1个蛋糕

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  U- G. h. @2 ?$ L8 W, Q8 H【减肥大作战】 5月10日减肥ing  （更新）
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2 ?( M& }) g( Z- V早上：米饭少许 炖鱼2块  [0 E7 H" L2 d$ F, F; y
中午：凉面" O, j) l$ a/ V& f# |9 r
晚上：炒洋白菜点点，炖鱼1块- B. N- a) [" k. y

7 ]1 J8 x' N2 Y1 ?# X2 f4 O这几天每晚都吃饭，没控制好自己的嘴，今天一定要管住自己的嘴，加油啊！！！！9 X6 R! ^, w& T6 s) G% o

rose^^

减肥   多吃水果  多吃菜   

rose^^

减肥   多吃水果  多吃菜   

紫葡萄/moon

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/ N3 U  b* S- H3 W0 m# F0 D$ p) Y- s! B
恩 记住了！！！！4 C2 \9 P" b& [& _% p( c

rose^^

回复 紫葡萄/moon 的帖子0 Y, `; ^7 p% G) M8 h0 S* x
! O$ k+ e9 ^( e* h
我也要减肥了  老公最近老是说我胖  我就知道 他是想让我减肥   就是没好意思说   男人  郁闷

紫葡萄/moon

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9 d/ H3 |9 D. o9 r2 x: y  Z" B5 t3 y! c$ v  s$ F
俺老公也天天刺激俺，最后还捏着我的肉说我咋就这么喜欢这身肉呢，超级郁闷，明摆着心口不一，男人啊！！不过我减肥不是为了他，是为了自己穿衣服漂亮，另外就是身体相对健康些。一起加油吧！！亲。# y( {6 D' ^9 @( X  v

紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-10 09:19
( D3 P; C9 B% j3 C$ U" P# E  G, v【减肥大作战】 5月10日减肥ing  （更新）# r. D) Y! x$ w& s( `* d

5 p& C# ^( {- J0 L: t早上：米饭少许 炖鱼2块

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7 x7 L. Y+ u- b" S4 e1 l3 @【减肥大作战】 5月11日减肥ing  （更新）0 b9 c, c, n6 B, g" ~

- Y% w3 l* e1 u) s5 Z- b+ `2 D早上：面包，牛奶, e$ e; h0 i0 \% L
中午：半份麻婆豆腐，米饭少许' K$ W7 [  B& d1 B
晚上：炒蔬菜，拌菜均是一点点点* W* L8 k8 Y) H

! O. d  R5 O: N9 l) }# j# P6 q昨晚吃的特别少，今早称体重就瘦了2斤，看来少吃是必须的，一定要保持好这2斤，因为这2斤我已经反弹好几次了。
0 R; c. @7 v- F: ]( Z

我家涵宝贝

真厉害啊。

rose^^

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& @  G, C) P) U+ S
我们女人好可怜啊   上辈子是欠他们的   还是怎么的滴！！！