紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-8 10:11 6 W0 U# D9 d3 s! S% c2 i
【减肥大作战】 5月8日减肥ing  （更新）
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早上：4块饼干，一杯蜂蜜水

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% z2 W- r6 O+ s. k6 T, J4 Y【减肥大作战】 5月9日减肥ing  （更新）& w% ^5 L9 Y' ]/ W* ^  G

2 [0 f* J3 O! T$ l& T# O早上：1个酸奶，1个蛋糕
" ~' B. b+ K$ b中午：半份方便面（今天米有带饭，又不想出去买）
) P! F* n$ C5 K, G& `0 {晚上：炸酱面（吃了些菜，面条吃了几根）- q& Y2 e# ]& h) h
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外面的天气阴沉沉的，不知为什么看到这样的天气反而让我心情更舒服。9 R# ^; H( E4 f" o
第三期减肥计划的时间已经过了两周，可我这体重一直没有继续往下瘦，难道我的体重就此就不往下降了么，郁闷至极啊。8 z' \( F0 X& n% Q: _
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紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-9 17:24
$ R8 N$ t/ F9 ~) x6 _! |% N【减肥大作战】 5月9日减肥ing  （更新）& {1 _5 q- c, E5 [
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早上：1个酸奶，1个蛋糕

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5 I0 l$ k- Y% C9 U; O) E( a4 Q【减肥大作战】 5月10日减肥ing  （更新）
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早上：米饭少许 炖鱼2块2 v8 S+ V2 n/ r& @! _  d
中午：凉面
- V7 t! N" J0 X9 K晚上：炒洋白菜点点，炖鱼1块$ f% ~2 M6 D9 [/ w, v4 h
) @7 t* A1 H; R2 \' }
这几天每晚都吃饭，没控制好自己的嘴，今天一定要管住自己的嘴，加油啊！！！！( @2 v: B1 o3 z- V

rose^^

减肥   多吃水果  多吃菜   

rose^^

减肥   多吃水果  多吃菜   

紫葡萄/moon

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2 Y, V+ _, p$ `0 D* w$ V0 K. k
- k7 F* i0 m6 m) q  Y: |6 K, Z恩 记住了！！！！
/ k8 ^$ x" X" Y$ ]

rose^^

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3 q" U9 K$ N- P3 b) t( Y$ v# U4 ?' w3 e& H; `. _
我也要减肥了  老公最近老是说我胖  我就知道 他是想让我减肥   就是没好意思说   男人  郁闷

紫葡萄/moon

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! `/ n9 ^0 s6 Y" d& I0 {2 K; P( S( Z2 D2 t: }+ k% F
俺老公也天天刺激俺，最后还捏着我的肉说我咋就这么喜欢这身肉呢，超级郁闷，明摆着心口不一，男人啊！！不过我减肥不是为了他，是为了自己穿衣服漂亮，另外就是身体相对健康些。一起加油吧！！亲。
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紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-10 09:19 0 W& g9 B% o+ c! y" ^. O# K2 i# F
【减肥大作战】 5月10日减肥ing  （更新）
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早上：米饭少许 炖鱼2块

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【减肥大作战】 5月11日减肥ing  （更新）
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5 I9 c* ^& D0 \7 p  J早上：面包，牛奶- X7 ~, d/ x9 r" w. P7 @
中午：半份麻婆豆腐，米饭少许1 m0 X6 X8 F  f/ f* w3 Z; @
晚上：炒蔬菜，拌菜均是一点点点* }, K$ G0 o. J9 l+ x; D

6 n3 b2 `/ C* J5 N0 l2 f昨晚吃的特别少，今早称体重就瘦了2斤，看来少吃是必须的，一定要保持好这2斤，因为这2斤我已经反弹好几次了。
: Y5 R5 f4 E) [; C* }

我家涵宝贝

真厉害啊。

rose^^

回复 紫葡萄/moon 的帖子. f6 s! f$ a0 n+ s

6 [/ p% k+ t; V9 p' B2 m. s( ^6 s我们女人好可怜啊   上辈子是欠他们的   还是怎么的滴！！！