紫葡萄/moon

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: C$ |. {7 E7 B0 |; [9 \! V9 C春天美妞，我也是哦，你看看我这几天的腐败生活吧。
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紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-2 10:00 & n0 c, m7 G% u) s) t
【减肥大作战】 5月1日减肥ing  （更新）
9 ^) m4 U1 [$ S( F2 G' b$ L早上：1碗燕麦牛奶，半个鸡蛋果子，水萝卜蘸酱（就爱吃***蘸酱 ...

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! N/ @3 d/ O0 o- Z$ {【减肥大作战】 5月2日减肥ing  （更新）
4 C) Q( Y2 z& N2 Z' ]; j* x早上：1杯蜂蜜水
# M$ d, h1 l, ?4 z中午：米饭少许，炒菜少许，1个鸡蛋0 v# g. {0 _$ M
晚上：炒青菜，1碗汤（晚上我是接么计划的，因为这些天实在太腐败了，4" />)' K  X; {1 i3 V, ]) E; w& ?
晚上更新原计划打乱，晚上吃的拌菜和炸鸡，喝半杯啤酒。
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5 w$ L( N3 z6 O1 P+ M* ~, V5 j我目前只希望把减掉的10斤肉肉保持好，不反弹，在这个前题下再继续减肥漫漫路，从我减肥至今老公一直没承认过我瘦，直到昨天早上看到我站在称上，哼，小样的，这回他彻底无语....接着他就愤愤的说“我也要减肥”还向我取经，5" />我也对得起他，把经验告诉他了，“饿着.....”6 q- G4 w# b1 h3 D/ ^

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紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-2 15:31
, }8 n8 n+ e! G' a1 X【减肥大作战】 5月2日减肥ing  （更新）" c2 ~  p+ X# A3 j( h$ u
早上：1杯蜂蜜水- p6 y% \$ m! x* _" l
中午：米饭少许，炒菜少许，1个鸡蛋

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【减肥大作战】 5月3日减肥ing  （更新）
; N& k: N8 s9 a9 S早上：1杯蜂蜜水9 C" r4 C) K. q3 q' Z" S
中午：呷埔呷埔（俺的闺蜜来看俺，俺决定请他吃这个）1 n) k9 v, S" F' s; K
中午更新午饭吃的很丰盛，有点超量。惭愧啊- H& b% u) n6 ~2 l! D% J
晚上：米有吃哈哈~~~, I; b- C1 G! ^( O$ ^& ?" x! R: ?

" H) |- I$ N2 h0 S: N. m今早称体重反弹1斤，都是昨晚罪恶的拌菜和炸鸡，前几天吃的拌菜和炸鱿鱼结果第二天也反弹了1斤，超级郁闷啊。今天中午要吃些菜调整下。哎，最近老馋了。
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美丽重生减肥美

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/ G' k) X, t" `: K已经坚持的挺好的了姐姐。偶尔放松一下没关系的。嘻嘻

小熊mama

佩服亲的毅力，加油哈！

小眼单眼皮

亲最好秀秀照片，减肥成果更直观

紫葡萄/moon

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谢谢妹妹的鼓励
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紫葡萄/moon

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' g2 n0 l0 w  C! L3 Q% q. y谢谢亲的鼓励，我会加油的。% F6 f( m( G4 Y) @! m; |5 }* j# \4 i

紫葡萄/moon

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8 y1 O+ C2 k  p6 N' Y/ d4 v; W( Q是个好主意，不过我不太喜欢把私人照片放到网上，过段时间咱们出来聚聚吧，看真人更直观我们也可以团个大鱼什么的，大家有兴趣么。我号召下.....

紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-3 09:34
" Z* d: t0 H# R# R4 C: Z/ p9 p【减肥大作战】 5月3日减肥ing  （更新）
& q9 j5 M6 J6 m! }2 Z4 m* v  X& Q8 [早上：1杯蜂蜜水
( H( O. V* K' E2 @中午：呷埔呷埔（俺的闺蜜来看俺，俺决定请他 ...

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6 [2 `- d1 i  l( Y【减肥大作战】 5月4日减肥ing  （更新）" D( ]* ?" g5 Y- |( b0 G
早上：豆浆、鸡蛋
1 n+ {( E$ T$ h中午：1个新地、1份凉面、少许拌菜（有点多，没关系，反正晚饭也不打算吃了）0 m$ m3 d8 p: }6 `% y: \
下班前：黄瓜、酸奶
8 k1 K9 ^5 M0 V: Y. `! J晚上：不吃了（说不吃就不吃，吃了是小狗，一定要这么诅咒自己么，为了不当小狗也不能吃啊）
# a1 Y. `# K0 [7 O# ]* R0 \* F晚上更新我米有当小狗8 K& L# K5 G; M+ Z
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今天是五四青年节，可惜俺已经和这个节日告别好多年了。
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