紫葡萄/moon

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春天美妞，我也是哦，你看看我这几天的腐败生活吧。7 V  k8 v( ^' k& d: o' {, w# y

紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-2 10:00   r8 \  ?% h! x, U. y
【减肥大作战】 5月1日减肥ing  （更新）
  U! N$ d/ L1 c0 l3 |2 `  s早上：1碗燕麦牛奶，半个鸡蛋果子，水萝卜蘸酱（就爱吃***蘸酱 ...

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4 I8 {  ]) y; O. D+ O# \( c【减肥大作战】 5月2日减肥ing  （更新）
: _( ?' F9 q. X0 l早上：1杯蜂蜜水
0 A8 O$ p- V1 ^+ N, C中午：米饭少许，炒菜少许，1个鸡蛋. w" Y' @$ ^! p! ^; g+ n
晚上：炒青菜，1碗汤（晚上我是接么计划的，因为这些天实在太腐败了，4" />)
1 E7 V3 D! W4 S2 m  @6 F3 [2 {晚上更新原计划打乱，晚上吃的拌菜和炸鸡，喝半杯啤酒。3 H3 i) i7 }9 b- }3 d# v2 E& q2 g
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我目前只希望把减掉的10斤肉肉保持好，不反弹，在这个前题下再继续减肥漫漫路，从我减肥至今老公一直没承认过我瘦，直到昨天早上看到我站在称上，哼，小样的，这回他彻底无语....接着他就愤愤的说“我也要减肥”还向我取经，5" />我也对得起他，把经验告诉他了，“饿着.....”9 k; w. `0 u7 Y0 I; w
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紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-2 15:31 1 i" M7 e; S+ @: B) b
【减肥大作战】 5月2日减肥ing  （更新）3 o9 M8 z  q+ R. S* J0 l0 _2 G
早上：1杯蜂蜜水
  |2 _; t# h9 n中午：米饭少许，炒菜少许，1个鸡蛋

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【减肥大作战】 5月3日减肥ing  （更新）+ k* U4 ?" }5 I
早上：1杯蜂蜜水: @6 n  ?" W0 z# `. L% a2 c
中午：呷埔呷埔（俺的闺蜜来看俺，俺决定请他吃这个）5 X/ Y% V6 W! f
中午更新午饭吃的很丰盛，有点超量。惭愧啊- f# w& m* X- D6 f$ S1 I1 q
晚上：米有吃哈哈~~~) J4 Y0 K' P/ i/ P& t* ]8 k& f
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今早称体重反弹1斤，都是昨晚罪恶的拌菜和炸鸡，前几天吃的拌菜和炸鱿鱼结果第二天也反弹了1斤，超级郁闷啊。今天中午要吃些菜调整下。哎，最近老馋了。- w( \4 \% n' P7 h3 V; S
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美丽重生减肥美

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* S+ A7 m8 R1 ~/ ]. @- c7 w已经坚持的挺好的了姐姐。偶尔放松一下没关系的。嘻嘻

小熊mama

佩服亲的毅力，加油哈！

小眼单眼皮

亲最好秀秀照片，减肥成果更直观

紫葡萄/moon

回复 美丽重生减肥美 的帖子4 b) U2 `3 k+ t, w/ x, L4 h+ t, N

: k+ m1 a" ?5 x; n0 V谢谢妹妹的鼓励
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紫葡萄/moon

回复 小熊mama 的帖子& j3 W' F+ |& X3 W

9 T& \7 Y: t+ f* B& S, j, N) p0 }' O- W7 T谢谢亲的鼓励，我会加油的。7 a- t) _0 g; e  K7 g' x/ r

紫葡萄/moon

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! v8 z2 A3 X; u) O6 w) T是个好主意，不过我不太喜欢把私人照片放到网上，过段时间咱们出来聚聚吧，看真人更直观我们也可以团个大鱼什么的，大家有兴趣么。我号召下.....

紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-3 09:34
8 H+ Z3 Y& k/ l. k2 b7 h【减肥大作战】 5月3日减肥ing  （更新）) g$ v" G2 ^: H' ?
早上：1杯蜂蜜水; b* ^- Z. L4 ?2 I& O4 o1 L
中午：呷埔呷埔（俺的闺蜜来看俺，俺决定请他 ...

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' ?. Z8 y: o( o/ P  j) w( m- v【减肥大作战】 5月4日减肥ing  （更新）6 R6 g6 w% e2 A4 r& X
早上：豆浆、鸡蛋
6 k* |1 S) Z( g中午：1个新地、1份凉面、少许拌菜（有点多，没关系，反正晚饭也不打算吃了）9 y; X: t$ s6 ?
下班前：黄瓜、酸奶
' T) c" M% t4 m/ j5 w晚上：不吃了（说不吃就不吃，吃了是小狗，一定要这么诅咒自己么，为了不当小狗也不能吃啊）
* @8 H- R& G1 L7 s. a晚上更新我米有当小狗
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% t6 `2 B. X! |$ ?5 y: |$ H8 Q) [- K今天是五四青年节，可惜俺已经和这个节日告别好多年了。5 M' C1 M/ T: @' F* Q" m' q
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