紫葡萄/moon

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, d* l: ?% J  Q春天美妞，我也是哦，你看看我这几天的腐败生活吧。/ o9 b' C) {2 o2 c8 h4 p/ U* A

紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-2 10:00 6 T0 V* y& E$ n. w
【减肥大作战】 5月1日减肥ing  （更新）
5 m4 z. q7 N' m4 V早上：1碗燕麦牛奶，半个鸡蛋果子，水萝卜蘸酱（就爱吃***蘸酱 ...

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8 p- W* {% M1 n  n' Z* q  t( `0 `【减肥大作战】 5月2日减肥ing  （更新）
0 x4 I4 u4 m( j  g- g3 ^+ u早上：1杯蜂蜜水
9 k" A# A( r) q2 M- V/ B( _0 c中午：米饭少许，炒菜少许，1个鸡蛋# P# E& d3 [$ ?9 [$ y6 A
晚上：炒青菜，1碗汤（晚上我是接么计划的，因为这些天实在太腐败了，4" />)
/ y0 {9 |- s, h# x晚上更新原计划打乱，晚上吃的拌菜和炸鸡，喝半杯啤酒。
. J# M7 {0 ~5 A* [* T8 Y3 \* y- l- ?
& @* M9 \1 p! w我目前只希望把减掉的10斤肉肉保持好，不反弹，在这个前题下再继续减肥漫漫路，从我减肥至今老公一直没承认过我瘦，直到昨天早上看到我站在称上，哼，小样的，这回他彻底无语....接着他就愤愤的说“我也要减肥”还向我取经，5" />我也对得起他，把经验告诉他了，“饿着.....”
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紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-2 15:31
* g0 r3 c$ E' J  ~3 C【减肥大作战】 5月2日减肥ing  （更新）
, T! v5 H1 y' T" v早上：1杯蜂蜜水" b# Z$ c2 ~- g6 S, V
中午：米饭少许，炒菜少许，1个鸡蛋

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【减肥大作战】 5月3日减肥ing  （更新）* y5 x9 @* ?& R: p. A( H/ r% ~
早上：1杯蜂蜜水' j- N% n* q6 j7 I1 c" O' f* N
中午：呷埔呷埔（俺的闺蜜来看俺，俺决定请他吃这个）3 t2 e9 U% D" {) `5 l/ T& J- q3 R
中午更新午饭吃的很丰盛，有点超量。惭愧啊
- a2 f* M6 n" }  l0 w9 `/ M晚上：米有吃哈哈~~~/ A3 O, _7 Q6 ]# o* D& U

- K+ K5 w" C% c: H+ ?9 m% d今早称体重反弹1斤，都是昨晚罪恶的拌菜和炸鸡，前几天吃的拌菜和炸鱿鱼结果第二天也反弹了1斤，超级郁闷啊。今天中午要吃些菜调整下。哎，最近老馋了。  ]7 @6 L) q( ]+ X

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美丽重生减肥美

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已经坚持的挺好的了姐姐。偶尔放松一下没关系的。嘻嘻

小熊mama

佩服亲的毅力，加油哈！

小眼单眼皮

亲最好秀秀照片，减肥成果更直观

紫葡萄/moon

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谢谢妹妹的鼓励" F6 u# M' G6 Q1 R- R' C' r0 ?- l

紫葡萄/moon

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/ {2 \5 ~6 s" W$ h- Q- i" k5 H% q谢谢亲的鼓励，我会加油的。% q0 c$ K* T5 Q1 Z8 J" |7 v

紫葡萄/moon

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是个好主意，不过我不太喜欢把私人照片放到网上，过段时间咱们出来聚聚吧，看真人更直观我们也可以团个大鱼什么的，大家有兴趣么。我号召下.....

紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-3 09:34 ' N; Y& [! a$ Q6 A  g0 [7 ?# M
【减肥大作战】 5月3日减肥ing  （更新）
. A6 O9 f+ q9 f) e' K% i7 V( B& O0 Q  |1 w早上：1杯蜂蜜水! ?% h1 c* G5 `2 J/ o. Z7 k
中午：呷埔呷埔（俺的闺蜜来看俺，俺决定请他 ...

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9 _% }% p( Y1 t% [9 `【减肥大作战】 5月4日减肥ing  （更新）8 w' h: b8 H' E3 {; i" @! C' Z
早上：豆浆、鸡蛋
7 E9 G* n. ^9 E& d/ r% b0 p/ O中午：1个新地、1份凉面、少许拌菜（有点多，没关系，反正晚饭也不打算吃了）4 }2 Y9 }' ?% t" ^
下班前：黄瓜、酸奶( Y6 S+ r. v. N( A( P
晚上：不吃了（说不吃就不吃，吃了是小狗，一定要这么诅咒自己么，为了不当小狗也不能吃啊）
+ {  M' V1 p, }4 b6 R; e! T& `晚上更新我米有当小狗
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% E2 e# `* s6 M/ y( d+ n# b/ K今天是五四青年节，可惜俺已经和这个节日告别好多年了。0 l1 l) z6 ~6 v8 q
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