紫葡萄/moon

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春天美妞，我也是哦，你看看我这几天的腐败生活吧。3 v- S1 g1 I" p( X( j

紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-2 10:00
) c! n$ w! ~! d/ z6 R/ }【减肥大作战】 5月1日减肥ing  （更新）
: Z+ f3 I/ m1 E( k早上：1碗燕麦牛奶，半个鸡蛋果子，水萝卜蘸酱（就爱吃***蘸酱 ...

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2 M: x7 {5 }- u7 u3 Z【减肥大作战】 5月2日减肥ing  （更新）4 c8 P" N0 }& }% b# l5 y
早上：1杯蜂蜜水5 M2 K& K& B: m
中午：米饭少许，炒菜少许，1个鸡蛋
; V7 c) \8 V/ t# l晚上：炒青菜，1碗汤（晚上我是接么计划的，因为这些天实在太腐败了，4" />)) V1 t3 N9 d+ K' c6 j% K5 _6 [
晚上更新原计划打乱，晚上吃的拌菜和炸鸡，喝半杯啤酒。: W/ J+ c+ q  e& B! l0 I. @
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我目前只希望把减掉的10斤肉肉保持好，不反弹，在这个前题下再继续减肥漫漫路，从我减肥至今老公一直没承认过我瘦，直到昨天早上看到我站在称上，哼，小样的，这回他彻底无语....接着他就愤愤的说“我也要减肥”还向我取经，5" />我也对得起他，把经验告诉他了，“饿着.....”. ^7 `' M$ _: L8 z  k+ W. I& K

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紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-2 15:31 6 k( E& k' }  B1 b) ^' G
【减肥大作战】 5月2日减肥ing  （更新）
$ ?* Q9 g! l2 `  j早上：1杯蜂蜜水$ p% X7 @5 T8 a' h' U  [
中午：米饭少许，炒菜少许，1个鸡蛋

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, i; l6 z& s) P. x: q【减肥大作战】 5月3日减肥ing  （更新）
4 _; a1 Y% y/ c6 i早上：1杯蜂蜜水
) j% y: x5 K3 o/ a8 N5 J中午：呷埔呷埔（俺的闺蜜来看俺，俺决定请他吃这个）- G" b6 }/ U. X3 H% A
中午更新午饭吃的很丰盛，有点超量。惭愧啊  K% }3 g  M2 |# b/ b
晚上：米有吃哈哈~~~
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今早称体重反弹1斤，都是昨晚罪恶的拌菜和炸鸡，前几天吃的拌菜和炸鱿鱼结果第二天也反弹了1斤，超级郁闷啊。今天中午要吃些菜调整下。哎，最近老馋了。) P4 |$ R" T% `; G
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美丽重生减肥美

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% a3 {: e8 q4 K+ t& |7 w已经坚持的挺好的了姐姐。偶尔放松一下没关系的。嘻嘻

小熊mama

佩服亲的毅力，加油哈！

小眼单眼皮

亲最好秀秀照片，减肥成果更直观

紫葡萄/moon

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谢谢妹妹的鼓励4 [+ `& Z* N# _) Y/ R

紫葡萄/moon

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谢谢亲的鼓励，我会加油的。, ^1 U8 |6 c3 X! g

紫葡萄/moon

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% l! L6 ^3 D3 ]7 q, a' M是个好主意，不过我不太喜欢把私人照片放到网上，过段时间咱们出来聚聚吧，看真人更直观我们也可以团个大鱼什么的，大家有兴趣么。我号召下.....

紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-3 09:34
( L1 B! L! }" G& s【减肥大作战】 5月3日减肥ing  （更新）7 @* }' \9 E; q% p9 O
早上：1杯蜂蜜水
' \8 M( P: y) m中午：呷埔呷埔（俺的闺蜜来看俺，俺决定请他 ...

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. ~9 n& M0 ?3 d9 C【减肥大作战】 5月4日减肥ing  （更新）% v) X6 K" i3 B! o
早上：豆浆、鸡蛋
- T7 ~, ]) c' V, c. h中午：1个新地、1份凉面、少许拌菜（有点多，没关系，反正晚饭也不打算吃了）
2 R' T: u  E8 j1 E- v: X下班前：黄瓜、酸奶
9 b1 c  U4 p4 Q5 _! c晚上：不吃了（说不吃就不吃，吃了是小狗，一定要这么诅咒自己么，为了不当小狗也不能吃啊）0 g9 ]6 _/ z: r0 w1 j4 T2 f, s+ {8 M
晚上更新我米有当小狗
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+ l  Z+ ?+ f+ ~5 o9 M3 c0 ^今天是五四青年节，可惜俺已经和这个节日告别好多年了。# O% I( p% _6 U# `" e( F

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