紫葡萄/moon

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春天美妞，我也是哦，你看看我这几天的腐败生活吧。- V1 S8 j: y, B7 c) t3 R/ |; f2 ~

紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-2 10:00
2 x7 k( p$ b! d  w【减肥大作战】 5月1日减肥ing  （更新）# w7 [/ u/ R+ K) e  L4 T' @2 P
早上：1碗燕麦牛奶，半个鸡蛋果子，水萝卜蘸酱（就爱吃***蘸酱 ...

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【减肥大作战】 5月2日减肥ing  （更新）
' ?, X& b' b- C7 |, j% ?  V9 |$ ?早上：1杯蜂蜜水+ I4 O. z$ b: I
中午：米饭少许，炒菜少许，1个鸡蛋) d/ t: m6 }3 z
晚上：炒青菜，1碗汤（晚上我是接么计划的，因为这些天实在太腐败了，4" />)
5 W# f- N) s4 p" O晚上更新原计划打乱，晚上吃的拌菜和炸鸡，喝半杯啤酒。
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3 a2 p5 ?/ o% R  H- v" C我目前只希望把减掉的10斤肉肉保持好，不反弹，在这个前题下再继续减肥漫漫路，从我减肥至今老公一直没承认过我瘦，直到昨天早上看到我站在称上，哼，小样的，这回他彻底无语....接着他就愤愤的说“我也要减肥”还向我取经，5" />我也对得起他，把经验告诉他了，“饿着.....”
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紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-2 15:31 3 X9 m3 w0 f$ D/ J# H
【减肥大作战】 5月2日减肥ing  （更新）+ Q1 W, J% W  I8 `* n2 j" Y5 J, f
早上：1杯蜂蜜水' U, u1 O* q$ p. Y' R) A0 D
中午：米饭少许，炒菜少许，1个鸡蛋

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& `8 r5 n0 F. F0 S0 D& B, d【减肥大作战】 5月3日减肥ing  （更新）" h: G- Q8 J; ^' a  l2 S. t
早上：1杯蜂蜜水7 I- M) F2 n) _. j# l
中午：呷埔呷埔（俺的闺蜜来看俺，俺决定请他吃这个）3 b9 N4 F0 X6 F% T; ?7 r+ H% ^. ]
中午更新午饭吃的很丰盛，有点超量。惭愧啊
* |( O' ~' T* O* o4 d5 J3 W# r8 o晚上：米有吃哈哈~~~
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( I2 T, b+ B8 c- L' G) A今早称体重反弹1斤，都是昨晚罪恶的拌菜和炸鸡，前几天吃的拌菜和炸鱿鱼结果第二天也反弹了1斤，超级郁闷啊。今天中午要吃些菜调整下。哎，最近老馋了。9 i! }& l( w3 [
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美丽重生减肥美

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3 K  P$ n! l3 p4 i  P  V7 R8 Y已经坚持的挺好的了姐姐。偶尔放松一下没关系的。嘻嘻

小熊mama

佩服亲的毅力，加油哈！

小眼单眼皮

亲最好秀秀照片，减肥成果更直观

紫葡萄/moon

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谢谢妹妹的鼓励
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紫葡萄/moon

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, O% p. E/ i% K: d谢谢亲的鼓励，我会加油的。5 O) R; c: c4 ]

紫葡萄/moon

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! f8 r, k# u5 f# E是个好主意，不过我不太喜欢把私人照片放到网上，过段时间咱们出来聚聚吧，看真人更直观我们也可以团个大鱼什么的，大家有兴趣么。我号召下.....

紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-3 09:34
& ]# ^5 l, F5 T6 E4 D, B+ ^7 n【减肥大作战】 5月3日减肥ing  （更新）
! [& w. t, B0 }; q7 T' K早上：1杯蜂蜜水
* T3 U6 u, l7 ^3 `中午：呷埔呷埔（俺的闺蜜来看俺，俺决定请他 ...

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【减肥大作战】 5月4日减肥ing  （更新）2 e. ~+ w$ V6 {
早上：豆浆、鸡蛋/ q, f( V9 L' E9 ?6 ]8 y5 E
中午：1个新地、1份凉面、少许拌菜（有点多，没关系，反正晚饭也不打算吃了）/ y# |1 B2 ]/ g
下班前：黄瓜、酸奶/ ~( `& C6 z0 h& ~1 h4 K& M
晚上：不吃了（说不吃就不吃，吃了是小狗，一定要这么诅咒自己么，为了不当小狗也不能吃啊）
$ _  [* w% s, h7 M6 K* \# Q晚上更新我米有当小狗
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今天是五四青年节，可惜俺已经和这个节日告别好多年了。
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