紫葡萄/moon

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春天美妞，我也是哦，你看看我这几天的腐败生活吧。, G* a. l, y; F% W2 A/ F7 ~" d

紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-2 10:00
$ T. O6 ^) \/ Q! Y【减肥大作战】 5月1日减肥ing  （更新）$ s% E% @, h7 J9 @
早上：1碗燕麦牛奶，半个鸡蛋果子，水萝卜蘸酱（就爱吃***蘸酱 ...

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6 c# C! C9 M& F4 |5 F: T+ L【减肥大作战】 5月2日减肥ing  （更新）6 [4 O% T+ b* S) \; u! [
早上：1杯蜂蜜水
* q+ c" d; x0 D. n% W中午：米饭少许，炒菜少许，1个鸡蛋
( A# h, m0 O/ R1 b: a: G8 x晚上：炒青菜，1碗汤（晚上我是接么计划的，因为这些天实在太腐败了，4" />)
3 s: f0 i- ^: b/ _/ i晚上更新原计划打乱，晚上吃的拌菜和炸鸡，喝半杯啤酒。1 D+ f1 p. U7 X' S

4 b3 N$ b3 f$ W我目前只希望把减掉的10斤肉肉保持好，不反弹，在这个前题下再继续减肥漫漫路，从我减肥至今老公一直没承认过我瘦，直到昨天早上看到我站在称上，哼，小样的，这回他彻底无语....接着他就愤愤的说“我也要减肥”还向我取经，5" />我也对得起他，把经验告诉他了，“饿着.....”
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紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-2 15:31   `# d- k# |; Q8 ]
【减肥大作战】 5月2日减肥ing  （更新）
" Q' T* H7 y* U& L* T早上：1杯蜂蜜水( T( ^- T4 {/ P0 n
中午：米饭少许，炒菜少许，1个鸡蛋

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【减肥大作战】 5月3日减肥ing  （更新）
' u9 H* D6 j6 l2 v8 s早上：1杯蜂蜜水
5 S- f" E3 L% I) R中午：呷埔呷埔（俺的闺蜜来看俺，俺决定请他吃这个）
0 X  G1 P% i' L9 f1 ^中午更新午饭吃的很丰盛，有点超量。惭愧啊' i- k& q1 U+ t" z. [7 A
晚上：米有吃哈哈~~~
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今早称体重反弹1斤，都是昨晚罪恶的拌菜和炸鸡，前几天吃的拌菜和炸鱿鱼结果第二天也反弹了1斤，超级郁闷啊。今天中午要吃些菜调整下。哎，最近老馋了。9 W. R. ~$ U. v0 m, Y$ J0 v

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美丽重生减肥美

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已经坚持的挺好的了姐姐。偶尔放松一下没关系的。嘻嘻

小熊mama

佩服亲的毅力，加油哈！

小眼单眼皮

亲最好秀秀照片，减肥成果更直观

紫葡萄/moon

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& i( p$ |4 g  \! M谢谢妹妹的鼓励+ c9 J0 q  J. N1 f  Y" A0 F" b

紫葡萄/moon

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谢谢亲的鼓励，我会加油的。0 A8 p# ^, P* l! Z# h1 ]

紫葡萄/moon

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) n6 r7 |2 G- ^2 z2 g' {是个好主意，不过我不太喜欢把私人照片放到网上，过段时间咱们出来聚聚吧，看真人更直观我们也可以团个大鱼什么的，大家有兴趣么。我号召下.....

紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-3 09:34 & N7 |% m( [  R1 N$ e( S
【减肥大作战】 5月3日减肥ing  （更新）# N' r1 H1 M  m5 ?
早上：1杯蜂蜜水
  W% N0 R  G& R9 t0 d# G中午：呷埔呷埔（俺的闺蜜来看俺，俺决定请他 ...

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【减肥大作战】 5月4日减肥ing  （更新）
, E% _9 q% f% J# a( b早上：豆浆、鸡蛋- H' d1 r3 C# Z9 U; x# Z% S
中午：1个新地、1份凉面、少许拌菜（有点多，没关系，反正晚饭也不打算吃了）  P  S! x7 S: k& j, w
下班前：黄瓜、酸奶
( Y0 }) B8 s0 a" p5 t晚上：不吃了（说不吃就不吃，吃了是小狗，一定要这么诅咒自己么，为了不当小狗也不能吃啊）! q3 A, m2 B. `, m$ f4 a
晚上更新我米有当小狗
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今天是五四青年节，可惜俺已经和这个节日告别好多年了。; x0 Q9 B; j1 }$ s
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