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宝宝生日
 
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紫葡萄/moon 发表于 2012-4-27 10:52
, H! p1 T0 ~' a$ y, z+ O! w【减肥大作战】 4月27日减肥ing  (更新)
' x0 \) u( w% W, @+ [
. ]8 W# ~8 N/ x早上:豆浆,鸡蛋果子(今早又吃了油炸食品,吃完了才想起春 ...

( r9 g* g6 [) {( Y0 A+ B! w, I【减肥大作战】 4月28日减肥ing  (更新)
  a/ |0 W/ s) q( Y4 ~5 q$ _! S) z7 j5 d) q: W% l, S
早上:1杯黑芝麻糊、1角鸡蛋饼
( U# W. {, X7 j7 H. p* p6 t中午:苹果
) {% S. k; h2 A  G  i- F下班前:酸奶& ]& h3 @. u  C5 U. p" E' m
晚上:博格达大吃大喝,一定要少吃些,不然减肥就前功尽弃了。8 |) B8 P2 ~( X. v" H! e

# K: i5 c" |2 ~: M# M% b今早称体重,体重依旧没有反弹,但也没有继续下降。
( |: X& j7 m5 B
3 t7 i& u, V# n) k

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宝宝生日
2009-05-31 
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紫葡萄/moon 发表于 2012-4-28 10:14
! s# y* P8 N4 y回复 春天暖风 的帖子
$ R, e( `$ M5 K
; G3 Q1 J: z) O$ N* e春天美妞,昨晚我九点到家后超级饿,结果吃了一些凉拌菜又喝了一碗面汤,为了消化这 ...

. R$ i  K8 s. v$ q4 s# a2 y  U3 d哈哈,估计能消化个40%,吃的太晚了,如果六点吃这些,然后再睡的晚点就差不多了。
$ f  o1 E& w" H4 `& |昨晚我婆婆包的饺子,我也吃了N个。7 m% \4 c- G4 f& i/ Z+ D
哎!没别的奢望,就是单纯的晚上想不吃个饭,怎么就那么难呢+ ^) Y/ y4 P4 H9 @; J& Z" i4 G1 H

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回复 春天暖风 的帖子% }) L; s1 \/ i  v* S
# ?" G, U% ~5 \4 e' E% @  U' U5 {; m
找个有减肥氛围的地呆着,就不吃了。我可能快那个了,所以特别想吃东西。

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回复 紫葡萄/moon 的帖子! ]  r( u& n/ ^* q. \: W
9 f$ h3 `2 C8 I% }4 F
葡萄姐姐真是好,特别有毅力,我要向你学习。
宝贝

六年级

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宝宝生日
2014-01-26 
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158 
回复 紫葡萄/moon 的帖子: d- b; v  R: O1 g

( T# t' `$ z$ h% e" W$ L不客气   呵呵呵
- C9 _# X/ y# w# c- I

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回复 美丽重生减肥美 的帖子
6 u0 `' j* n3 K: d4 }  r1 D4 s6 y. {! F
都不好意思了,谢谢美丽妞的夸奖,我这两天胡吃海塞的也没胖,心里挺美的,呵呵。

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紫葡萄/moon 发表于 2012-4-28 10:18
: u, [$ l1 H* B1 N" L8 X8 g【减肥大作战】 4月28日减肥ing  (更新)
& N- I- k" P! g( f( p+ T. W( p# |* w+ _2 Z% N% v$ b8 u
早上:1杯黑芝麻糊、1角鸡蛋饼
7 P3 x4 ]$ D3 B4 w7 L; B
【减肥大作战】 4月29日减肥ing  (更新)
$ H2 e) K: t, ]7 e( f  R: Q
  F. g# l7 O/ b. F# C" o; n
早上:苹果(上午带着儿子去菜地摘菜,儿子玩的老高兴了,把我累得要命)+ I/ ~# c. |4 @8 q7 w
中午:1碗咸饭
7 L3 l5 h2 w: S* K$ ]; y  T晚上:14个饺子(某人过生日,这是催生的饺子,一高兴多吃了几个,饭后撑得不行和儿子在屋里打气球消食  M6 _- f: i* X1 N- L  e0 w1 O
* W. W3 a& Z8 N9 ^% B1 K! p& V
昨天在博格达大吃大喝后,本以为体重会上升,很庆幸今早体重没有上升反而还瘦了2斤,截止目前我已经瘦了10斤了,很高兴!# u8 j7 M% N9 o4 R

点评

春天暖风  又瘦啦,恭喜葡萄姐姐,我这三天是大吃大喝,肆无忌惮,惭愧啊  发表于 2012-5-2 09:43

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宝宝生日
2009-05-31 
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2861 
【减肥大作战】 4月29日减肥ing  (更新). ]8 o, I4 K$ V. C% H+ A
6 ^& l( H9 S) l, @
早上:苹果(上午带着儿子去菜地摘菜,儿子玩的老高兴了,把 ...
又瘦啦,恭喜葡萄姐姐,我这三天是大吃大喝,肆无忌惮,惭愧啊

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-2 09:39 0 p5 j) w9 b* m/ k) F
【减肥大作战】 4月29日减肥ing  (更新)
7 S2 x5 r$ S1 E
7 ^7 D5 b6 t; B# J8 r早上:苹果(上午带着儿子去菜地摘菜,儿子玩的老高兴了,把 ...
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【减肥大作战】 4月30日减肥ing  (更新)3 Q5 v4 o  ?8 y: m% P$ Q

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早上:1大碗燕麦牛奶,半个馒头,1个煎鸡蛋,水萝卜蘸酱(在老妈家总是吃的接么多,其实饭不是很丰盛,可就是符合俺的胃口)3 s; O3 q" ~! z! [
中午:小米稀饭、炒圆白菜,4个炸饺子(本来不想吃,因为早上吃多了,可是.....罪恶啊)# `* O; z- d, @2 t
晚上:某人的寿面,半碗打卤面+ B% `1 ~5 m0 b8 J) h* t! X

: d+ J7 d2 q3 u妈妈家的饭菜总是接么可口。
4 o4 P" v7 q! t1 I

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-2 09:47 1 u! `3 s* K' i' e8 i: N5 n
【减肥大作战】 4月30日减肥ing  (更新)9 ~1 y8 U* K( k* g( J- T

" T3 T& u( g8 O! C( E/ ]  K2 R# @早上:1大碗燕麦牛奶,半个馒头,1个煎鸡蛋,水萝卜蘸酱(在 ...
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【减肥大作战】 5月1日减肥ing  (更新)8 m) Q$ A4 D7 Y4 _
早上:1碗燕麦牛奶,半个鸡蛋果子,水萝卜蘸酱(就爱吃***蘸酱,: X6 J' y$ ^. h( d! e
中午:昨天的打卤面半碗,5个炸虾# M. q8 a  _- H
晚上:各种炒菜少许,1碗紫菜汤
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总结下,五一小假三天每天都大吃大喝了,上班之后一定要调整这几天的腐败,不然就惨了。4 U6 F. U  ?4 `% h* b

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三月瘦10斤!目前在瓶颈期【减肥大作战】我的“减肥”日记 ...
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