春天暖风

回复 燃小妹 的帖子! _( r- B7 s% s" u) i. b" r- [% E

: d9 ?4 g' w' x7 k: K5 z1 o) T我觉得晚上稍微吃点主食也还可以，但一定要少，即便是只吃蔬菜也要少，我这几天吃菜吃 ...

昨天晚饭看见我婆婆蒸的花卷，还是按照我告诉她的方法，放了点五香粉，没忍住吃了顿饱饭，2个花卷+蔬菜，罪恶啊

紫葡萄/moon

回复 ttgu 的帖子( e2 D3 t! W' \5 O) P: u& \" B
- g' ]- ]0 ]; n. V5 V
感谢亲的鼓励和支持！！6 b# d" {  [( L: V9 k
看到这个图，想到一件事和大家分享，经常泡温泉皮肤会超级嫩滑，这种状态能保持一个月，俺有亲身体验，相比做美容，俺觉得这个性价比可高多了。( z  u& h) H3 D2 V' \( \) {% T1 |

紫葡萄/moon

回复 ttgu 的帖子
4 H) ~; D' G4 Q) z" X3 Z3 b6 f. C& I- X& N+ h. U$ Y  t
感谢亲的鼓励和支持！！
" q/ D' c: D5 ?3 f看到这个图，想到一件事和大家分享，经常泡温泉皮肤会超级嫩滑，这种状态能保持一个月，俺有亲身体验，相比做美容，俺觉得这个性价比可高多了。
; e- s) R+ `- O

紫葡萄/moon

回复 春天暖风 的帖子. _7 o& Z% o# _. s  A

! {; F( m( O6 y  X% l$ x尽管罪恶，但我灰常理解你，我有时候也会偶尔罪恶下，这两天我坚持的不太好，至少自己很不满意自己的表现，尤其是晚饭的时候，我今天严重谴责下自己的表现，痛定思痛啊。) d/ _! q- F: l* j* [

爱宝宝AAA

羡慕中

紫葡萄/moon

回复 爱宝宝AAA 的帖子
7 f- W: N$ P! t3 |2 e
  B7 t* D; c& A+ J: @: d% r0 P亲还在喂奶，是么？

爱宝宝AAA

回复 紫葡萄/moon 的帖子1 d7 O, y6 K  e" B: ?- f: r% Z

! a( C: ^) h* v8 A5 F早就不喂了，没毅力。" N3 @& D  M* O3 y0 k9 C6 ?

紫葡萄/moon

回复 爱宝宝AAA 的帖子
0 |; Y* x8 k+ p; l! g+ X
. b1 v" g0 ~- u" w% Z) {那亲就是不特别胖，我以前也没毅力，现在再不减肥就没法入眼了，只好选择减肥了。至少自己看自己勉强能赏心悦目些。哎
8 ?4 g+ B; m" l! @+ c* D! r# C

春天暖风

葡萄姐姐，我今天的饮食：5 J: w% d9 u/ e3 k
早：一个蛋黄派+香蕉+酸奶
: Q% @9 Z, b' `8 j中午：蔬菜+一小碗汤（在单位比较容易做到）4 m  i3 S% ^1 u6 D9 `- f/ O! ?
晚：不准备吃了（尽管这句话我经常说了不算数）

紫葡萄/moon

回复 春天暖风 的帖子
0 y3 N# e4 L, {3 ]& Y& y7 X
+ J4 T- \- E+ t' l春天美妞，昨晚我九点到家后超级饿，结果吃了一些凉拌菜又喝了一碗面汤，为了消化这些食物，我凌晨一点才睡觉。