春天暖风

回复 燃小妹 的帖子9 l- I" [7 J) s2 j

: f( U/ `' ?8 t4 J3 {2 g! C我觉得晚上稍微吃点主食也还可以，但一定要少，即便是只吃蔬菜也要少，我这几天吃菜吃 ...

昨天晚饭看见我婆婆蒸的花卷，还是按照我告诉她的方法，放了点五香粉，没忍住吃了顿饱饭，2个花卷+蔬菜，罪恶啊

紫葡萄/moon

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, Y9 J, s, y3 o  d" d1 d
感谢亲的鼓励和支持！！
. ~& {9 o  k  D6 i9 q看到这个图，想到一件事和大家分享，经常泡温泉皮肤会超级嫩滑，这种状态能保持一个月，俺有亲身体验，相比做美容，俺觉得这个性价比可高多了。, H& C+ W. T3 y8 G

紫葡萄/moon

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' \$ p6 }& z' p! X
感谢亲的鼓励和支持！！
* K6 L# y" `$ ?- J' c. y看到这个图，想到一件事和大家分享，经常泡温泉皮肤会超级嫩滑，这种状态能保持一个月，俺有亲身体验，相比做美容，俺觉得这个性价比可高多了。9 Z$ I. Z7 G* b% j3 S

紫葡萄/moon

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- o4 x7 l0 w3 Y: @' z. X尽管罪恶，但我灰常理解你，我有时候也会偶尔罪恶下，这两天我坚持的不太好，至少自己很不满意自己的表现，尤其是晚饭的时候，我今天严重谴责下自己的表现，痛定思痛啊。
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爱宝宝AAA

羡慕中

紫葡萄/moon

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! B1 H7 x2 U! U! A  N
亲还在喂奶，是么？

爱宝宝AAA

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早就不喂了，没毅力。! g5 m2 ]. x+ J

紫葡萄/moon

回复 爱宝宝AAA 的帖子8 O1 ?8 k' z3 {! t- C

  L: m, [' g* Y那亲就是不特别胖，我以前也没毅力，现在再不减肥就没法入眼了，只好选择减肥了。至少自己看自己勉强能赏心悦目些。哎
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春天暖风

葡萄姐姐，我今天的饮食：
, I( ?7 h# @' o/ ^$ u2 ]早：一个蛋黄派+香蕉+酸奶! ^5 n9 ^  H) E6 {. l8 u, ~9 {
中午：蔬菜+一小碗汤（在单位比较容易做到）
' p: ]" y2 S0 ]) O, n6 G  G% }晚：不准备吃了（尽管这句话我经常说了不算数）

紫葡萄/moon

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" H, V) n4 Q& c春天美妞，昨晚我九点到家后超级饿，结果吃了一些凉拌菜又喝了一碗面汤，为了消化这些食物，我凌晨一点才睡觉。