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宝宝生日
2010-02-11 
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本帖最后由 zljalyx 于 2015-5-30 11:28 编辑 . h6 J. @4 r1 q2 |
7 `  h1 _' e5 w0 l6 n* p# n/ v4 |
2015年5月28日   周四
早餐   全麦面包1片+煎鸡蛋1个+豆浆一杯
午餐    素包子1两+火龙果汁1杯(昨天买了四两素包子,这是第三顿了,还没吃完
晚餐   素包子一两+芹菜汁(终于吃完啦)

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宝宝生日
2015-01-09 
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我也是吃不胖的体质

点评

zljalyx  好羡慕,一直能吃不胖  发表于 2015-5-28 15:15
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2010-02-11 
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我也是吃不胖的体质
好羡慕,一直能吃不胖

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宝宝生日
2013-01-01 
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1693 
哈哈哈 楼主说的对 要是冬天就饿死了 还是夏天好减肥

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宝宝生日
2015-5-14 
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宝妈吃的好少!!自控力真强!!
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2010-02-11 
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回复 美腻的宝妈 的帖子3 ~, E8 H7 U8 h0 ^0 v1 Q% J9 G
& w/ a1 W9 O# _9 g
吃得这么少都不好减
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2010-02-11 
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本帖最后由 zljalyx 于 2015-5-31 17:12 编辑 6 m4 m- Y( y7 K5 Z* {/ S! h

0 w- {) p: o/ Y) ?" |( |3 C
2015年5月29日  周五
今天孩子幼儿园有活动,去不了减肥了。

. ~  X6 e; C5 Q* N
6 ~7 D; m+ R6 j  O/ ?* F
早餐  煎鸡蛋1个+全麦面包1片+燕麦牛奶
午餐 包子2两(饭量见长)
晚餐  芹菜苹果汁+全麦面包1片
& p2 N: w) z* v8 I/ F/ Y
0 _0 B# g9 a4 T- Q  S
2015年5月30日  周六
今天早上上秤一称75.2公斤
+ x2 R: S7 ~0 J5 r& B

' s7 T! ~+ Y- W5 ~1 J3 X
早餐  煎饼1/2+豆浆一杯
午餐  凉皮2/3份
晚餐   苹果芹菜西红柿汁+全麦面包1片

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2010-02-11 
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本帖最后由 zljalyx 于 2015-6-2 10:03 编辑 , L3 Y1 u- G" Z6 H" v  @
0 V( \" I$ u& C# _2 L0 ^
2015年5月31日 周日
今天孩子有表演,早餐午餐都从外面解决的,而且天太热了,没忍住吃了颗冰棍儿。
: L1 \& a: d! n$ ?: R( A" f
早餐  麦当劳早餐1分
午餐  菠萝饭少许+上汤娃娃菜+水果沙拉+炸虾卷2个
晚餐   芹菜苹果西红柿汁+全麦面包1片

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2010-02-11 
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本帖最后由 zljalyx 于 2015-6-2 18:10 编辑 ; m8 L& Q) A: r" m

  H  Y. t* R: t% h: X4 y/ }
2015年6月1日  周一
( V! `$ q2 F. V1 P) q" X
9 f- X8 o. N  s$ Y0 \, I
亲们我又华腻腻的反弹啦!昨天一天的饮食发挥了很大的作用啊!

5 a, ^3 _6 E2 A
4 l" d; h' J' @* d( S! ?
早餐  煎鸡蛋+豆浆1杯+全麦面包1片
午餐  素包子2个+火龙果汁1杯
晚餐   香蕉燕麦牛奶+素包子1个
2015年6月2日  周二
早餐 豆腐脑+小窝头
午餐  1/2馒头+炒鸡肉+炒芹菜藕片
晚餐  苹果苦瓜汁+全麦面包1片

( p! T9 N/ f9 O' t  Y; i/ P# n
小可恶

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2012-11-28 
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公益勋章

回复 zljalyx 的帖子- W8 y' {5 l* ?9 j6 }
2015年6月1日  周一
; W3 b* }) H- X- m9 B. i1 n/ E% H9 B6 _% M
亲们我又华腻腻的反弹啦!昨天一天的饮食发挥了很大的作用啊!{xiguamamaqu ...

: ]7 J" x/ X. J( h
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