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宝宝生日
2010-02-11 
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本帖最后由 zljalyx 于 2015-5-30 11:28 编辑
3 A  |  X  y" ~7 S0 u* N6 W$ w( g* l
2015年5月28日   周四
早餐   全麦面包1片+煎鸡蛋1个+豆浆一杯
午餐    素包子1两+火龙果汁1杯(昨天买了四两素包子,这是第三顿了,还没吃完
晚餐   素包子一两+芹菜汁(终于吃完啦)

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2015-01-09 
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我也是吃不胖的体质

点评

zljalyx  好羡慕,一直能吃不胖  发表于 2015-5-28 15:15
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宝宝生日
2010-02-11 
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我也是吃不胖的体质
好羡慕,一直能吃不胖

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宝宝生日
2013-01-01 
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1693 
哈哈哈 楼主说的对 要是冬天就饿死了 还是夏天好减肥

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宝宝生日
2015-5-14 
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2175 
宝妈吃的好少!!自控力真强!!
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2010-02-11 
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回复 美腻的宝妈 的帖子
4 J4 U0 y" E% d5 I" t8 _2 J6 a) |- E
吃得这么少都不好减
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2010-02-11 
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本帖最后由 zljalyx 于 2015-5-31 17:12 编辑 ; C* c3 B3 `1 n' f0 V/ [
) K# K* `8 {$ l
2015年5月29日  周五
今天孩子幼儿园有活动,去不了减肥了。

: h) S( E, k: S* `2 u% @9 G3 A6 \
; m. t: s  I; z- g4 k4 a- g
早餐  煎鸡蛋1个+全麦面包1片+燕麦牛奶
午餐 包子2两(饭量见长)
晚餐  芹菜苹果汁+全麦面包1片
5 g4 r3 H1 @7 j6 x: g
( j" `: X' ~/ g7 r8 I7 n# M
2015年5月30日  周六
今天早上上秤一称75.2公斤
/ ~* N  _) x, h0 o' k1 H# d
5 O/ z+ o% h7 e8 W, |. l
早餐  煎饼1/2+豆浆一杯
午餐  凉皮2/3份
晚餐   苹果芹菜西红柿汁+全麦面包1片

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宝宝生日
2010-02-11 
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本帖最后由 zljalyx 于 2015-6-2 10:03 编辑 7 G3 x" D2 J& z/ V. N
" J. c& j2 A+ c+ p  L
2015年5月31日 周日
今天孩子有表演,早餐午餐都从外面解决的,而且天太热了,没忍住吃了颗冰棍儿。
; \+ i5 C& A! e7 g
早餐  麦当劳早餐1分
午餐  菠萝饭少许+上汤娃娃菜+水果沙拉+炸虾卷2个
晚餐   芹菜苹果西红柿汁+全麦面包1片

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2010-02-11 
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本帖最后由 zljalyx 于 2015-6-2 18:10 编辑 $ J8 `' X$ V8 ]# U) c# X

/ N) S0 R* ^1 g0 j/ U
2015年6月1日  周一
$ w! ^: j. m0 A1 z0 p; }, @
# X' ]) s/ O8 d- M' e- y8 }( @) I
亲们我又华腻腻的反弹啦!昨天一天的饮食发挥了很大的作用啊!

# X8 N8 g5 \: ?, o
. U# C7 |+ |) z) Q
早餐  煎鸡蛋+豆浆1杯+全麦面包1片
午餐  素包子2个+火龙果汁1杯
晚餐   香蕉燕麦牛奶+素包子1个
2015年6月2日  周二
早餐 豆腐脑+小窝头
午餐  1/2馒头+炒鸡肉+炒芹菜藕片
晚餐  苹果苦瓜汁+全麦面包1片
4 Z' d7 b4 R6 Z! A# `# |, P

小可恶

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2012-11-28 
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公益勋章

回复 zljalyx 的帖子/ o2 x" X3 o+ f8 p! Y; D) H
2015年6月1日  周一( B" f% B, ^7 R( P  H/ x/ x

  [4 |( c1 y' L$ G) T. j+ s亲们我又华腻腻的反弹啦!昨天一天的饮食发挥了很大的作用啊!{xiguamamaqu ...
: q9 I9 n" j: N3 q: y( L$ ^

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