- 妈豆
- 3258
- 昵称
-
- 经验值
- 3188
- 在线时间
- 83小时
- 注册时间
- 2009-12-28
- 积分
- 3271
- 精华
- 0
- UID
- 3786670
     
- 宝宝生日
-
- 帖子
- 593
|
刚出锅,还冒着热气呢,哈哈.怎么样?有没有大厨风范?你也可以哦
2 [ ]! ], |% ^$ `8 J& m$ g7 R! E
* R8 G' z* z1 I 做法非常简单,先准备材料8 `( H3 t2 D! K3 @/ F, M* E
主料:羊肉片(吃刷羊肉的那种) 半斤左右 大葱:2-3根辅料:盐,鸡精 ,十三香,酱油(我用的是加加红烧酱油,其他的也可以,就为上点色)+ L: ]( @% Z# w( p
第一步:羊肉片撕开,放开水锅里焯一下,别焯太久,变色就出锅,要不然口感会老。(新鲜刚切好的不用撕开,直接焯水。冷冻的需要把小卷卷分开,不然做出来就是一大块一大块,不匀。)
& P1 A* _7 h3 E, W, x: y" ?
) b( T( x( O7 G/ M% x( q 第二:趁着焯水可以赶紧切葱; K* R3 h$ G/ d* z
2 s2 r: y. y W! e# z# `9 q1 B 第三步:开炒。锅里放两小勺油,油热了之后直接放入切好的葱,翻炒几下,放适量盐(喝汤的小勺放三分之一),一小勺鸡精,一小勺酱油,和少量十三香。具体的量根据食材的量判断。放好之后再翻炒几下,放入焯水的羊肉片,继续翻炒3分钟,出锅啦。
* u% D8 p- s+ y# @7 L( k6 Q1 u/ z
9 m) [# @2 [* A: j' C7 P6 F# p
! X. F: H& s% F3 F) M" L% b午饭就它了,省事省时,全过程20分钟搞定,你也可以试试哦。
; k# ~% K5 ~3 E) y: n* X' c: N0 P8 Y# o- z% r/ `
1 k8 G" ] ~: N* u3 w1 G- w
|
-
总评分: 妈豆 + 20
查看全部评分
|