和昱妈妈

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减肥，必须减肥。已经俩娃了，不会再要了。老二一岁了，开始减肥吧。今天收拾衣服，把肥的衣服衣服全清掉，不给自己留后路。只留下合适的和更瘦的。
8 }7 V4 d4 f/ p8 d  O165厘米，怀老大前60公斤，生产时100公斤，卧床胞胎的后果，产后90公斤，一直没下去。怀老二时一斤没长，到产前也是90公斤，产后85公斤，母乳喂养，自己带孩子。主要原因饭后搂着孩子睡觉。目标体重55公斤，元旦争取75公斤10月23日体重84.5公斤。        + y& M: g: Q* J. _) N8 w3 z
10月25日体重84.1公斤。
. k! h6 X# K$ D" N% Z2 F/ H& \10月26日83.6公斤。
/ t4 ~7 l- ]7 C9 X/ d10月27日83.5公斤。7 H, t/ Q& f# _+ ^' ~
11月2日82.5公斤。
0 ~1 k3 h$ X$ l* V$ r11月4日81.9公斤。6 j* t/ ^+ p$ M# b# j. ~9 z* q& l

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紫涵产后恢复

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( M7 f! Q7 ], F" z5 E加油！我们等着看照片！

宋依瑶

宝妈怎么减，分享下、我们一起努力，我现在69公斤，和你的目标一样，身高一样。

ˊ叚裝堅強ヽ

我65斤

和昱妈妈

宝妈怎么减，分享下、我们一起努力，我现在69公斤，和你的目标一样，身高一样。 ...

哺乳期，就靠运动，不吃零食。/ F; s0 x. @: r0 C- K1 d
今天开始就能站着不坐着，玩电脑iPad都站着

温莎姐姐

我就是馋，等哺乳期结束直接抽了它，然后再保持就简单了，直接消耗脂肪好痛苦漫长。能坚持的都是好样的，加油，我精神支持你！

蒺藜0083

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, u6 O. T( i; G1 b4 Y% ~6 p3 S0 l, a饿瘦的 皮肤松松的  尤其肚子啊  

春暖花开。d

回复 和昱妈妈 的帖子. k( C  |( }5 Z
减肥，必须减肥。已经俩娃了，不会再要了。老二一岁了，开始减肥吧。今天收拾衣服，把肥的衣服衣服全清掉， ...

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我们两个的体重差不多。你怎么减肥呢，像你学习

灯光微亮

支持！—起加油！

和昱妈妈

今早体重84.5公斤，一点没瘦。- U' T7 ]4 m# `& @  m/ _/ A
总结原因虽然站着多，但是昨天中午吃了排骨喝了汤，下午喝了咖啡速溶的。5 `/ n5 z$ _% ^9 f- d  r
想戒掉咖啡，实在下午太累需要提神