依依の妈

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           依依啃了三块排骨 还有好多青红椒（都是甜椒不辣）  不到一小碗米饭 挺下饭的
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5 b8 ^. O5 ]8 Q) Y' h6 Q* X6 G# D6 B0 A# |【依妈营养午餐】之~~依依午餐全纪录~~

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材料：肋排一斤 青红椒各一个 豆豉大约30克（我买了一包 60克 放了半袋）蒜末（8瓣）姜末（5片） : o+ T# z6 E) q$ R
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$ O8 U, g2 p& c$ [1.买排骨时让商贩斩成小块，用冷水浸泡大约2个小时，期间换4-5次水然后取出沥干
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, @8 n9 f5 r0 Q6 N2.把排骨放盆里，生抽放4大勺，糖、鸡精、料酒各2小勺，玉米淀粉2大勺，抓均匀腌制30分钟，时间越长越入味。
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3.锅放油烧热，放姜末、蒜末、青红椒、豆豉炒出香味  e  W+ s, T2 k# a5 K+ [4 B, a

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/ i' |1 {; @$ V* f4.倒入排骨内，抓匀  u, ]; f1 w- f6 X5 x
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5.蒸锅水烧开，把刚才的排骨放蒸架上，大火蒸30分钟，骨头有点酥但没脱骨，如果想吃软烂脱骨的蒸1小时左右。; R% @% v& k1 Q1 b" R
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) H! d; `! F9 J1 b& I  X3 A9 h6.出锅 开吃吧3 ]  e4 ~$ d8 _2 V
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superlovergogo

不错，肯定下饭。

瑞瑞滴宝宝霖

好吃

superlovergogo

回复 暖洋洋@TJ 的帖子$ ]# J8 x8 x( F- n/ I) |5 t
在这混不怕没肉吃

' C& [. T& z: V有道理

whdyou

记下来，周末做给孩子吃

jinjinxinxin

不错，美味

颜色没有忧伤

很好吃的样子！

依依の妈

回复 时尚贝贝 的帖子
2 `# n: i' J. n) h. D" @& G看着就好吃 还下饭

7 x9 x& [7 m. ?( f$ ?) v: ?* \, S# Y是挺下饭的