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依依

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宝宝生日
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发表于 2013-7-23 13:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 依依の妈 于 2013-7-23 14:59 编辑 " J7 y% ^' p; O2 o$ y! W0 W2 b
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# C+ j! I1 Q$ I
大受欢迎~
今天老公中午回家吃
2盘子半进肚!!
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更多营养午餐请点下面链接- V7 [, j/ X: E; J! m
【依妈营养午餐】之~~依依午餐全纪录~~

* A; ^6 r$ U. @& c% u( Q1 V
       洋白菜多放些,因为洋白菜和炒面是完美的结合,如果用买的熟炒面就不用蒸了,尽量买细点的挂面蒸。

" t# y+ i% \- R$ b0 ]4 c( a, k
材料:胡萝卜、香菇、洋白菜、香葱、蒜、香肠、切面、老抽、生抽、盐、鸡精
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7 O& t: q. N0 [. I; R# H, W% v; i9 j& {' U8 s, H
1.蒸锅做水,上气后把切面均匀铺满蒸20分钟
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2.胡萝卜、洋白菜、香菇洗净切丝备用

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* V" K1 T4 }  r% u: i) E
3.热锅倒油,倒入蒜末爆香
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4.依次放香菇、洋白菜、胡萝卜丝炒至断生

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5.把蒸好的面条倒入
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6.放生抽、老抽、适量盐和鸡精,用筷子炒均匀 生抽和老抽的比例为1.5:1

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) L5 j1 p: w; N4 }7 [5 k9 d
3 C& d0 a/ v' i

/ w* h3 h# d( B3 ~
7.放点葱花翻炒几下 再加点水翻炒均匀,盖锅盖焖一分钟左右
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) ]3 x! j9 k7 Q" F5 F

* }' |6 n& L) H/ v
8.出锅盛入碗内撒上香肠丁和葱花 开吃
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看起来真不错

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" d# |+ ]: `2 w! e( C7 p谢谢
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谢谢亲

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宝宝生日
 
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哇哦

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炒面做的不错,面条像在跳舞
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MUA~MUA~
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回复 三只小熊DE家 的帖子6 H( H' g# X9 C2 N; I1 L& i

9 m' ~* o* a; m$ ]4 ?啊~哇~  谢谢亲

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宝宝生日
 
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看着挺有食欲的!!
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【依妈营养午餐】之~~三丝香肠炒面~~
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