‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 30 | 浏览: 7017 |倒序浏览 | 字体: tT
依依

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
20100706 
帖子
2044 
1楼
发表于 2013-7-23 13:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 依依の妈 于 2013-7-23 14:59 编辑
+ ?, n; I6 J4 x& \* t; f) q. A  D6 |# N/ C( y. z$ N5 w1 C6 y
: n* t/ A# n. d
大受欢迎~
今天老公中午回家吃
2盘子半进肚!!
  r6 g- e7 W) ]7 i9 W- e; h0 W; t
! \3 q5 f3 B; T2 K( z& }' Z- ^+ m

8 i. }% T3 v* u! `0 s; o
更多营养午餐请点下面链接4 K4 l( f. a  `/ n
【依妈营养午餐】之~~依依午餐全纪录~~
7 V. \  X2 `2 ^+ w! q5 _
       洋白菜多放些,因为洋白菜和炒面是完美的结合,如果用买的熟炒面就不用蒸了,尽量买细点的挂面蒸。
- P. i4 a  m1 m" q
材料:胡萝卜、香菇、洋白菜、香葱、蒜、香肠、切面、老抽、生抽、盐、鸡精

) |5 F2 \. v/ Z. k, Y( E
7 T1 R2 ]% |* ?& L5 E1 ]3 t+ x
5 |/ X2 c# j! o& t6 i
1.蒸锅做水,上气后把切面均匀铺满蒸20分钟
# y* z' x* l' a# M7 |7 B

1 J. g% s3 J4 ~+ \! U/ X  L
7 @7 d* W/ `6 A6 y' @4 u9 ]& C! V9 w
  B/ Z+ r, N" C: P3 p
2.胡萝卜、洋白菜、香菇洗净切丝备用

2 v' _7 W, S+ x# c4 |( i. I6 R& ~
" i* B. S% {: m
7 D/ @3 P, _+ n/ i7 o' k
, s& J6 r% X& o" u6 k+ n* Q
3.热锅倒油,倒入蒜末爆香

0 X* i3 p4 v# i. d/ u% q; K* K- U. H! x# E# \' G
2 r" F1 t( c- ~+ y" m

- u! U  ~' r0 I7 z, U4 R3 f
4.依次放香菇、洋白菜、胡萝卜丝炒至断生
) ^4 x  R, p  P# i' |6 N
6 Z0 R3 w5 Y2 I- d! L, h* E( c; c
) o( W+ d5 D* k* R% [8 E
' a- V5 x2 f' L4 Y/ ]
5.把蒸好的面条倒入
- E4 _! z0 l: G8 Y, ]
+ W' j+ o+ q- L+ @4 a
6.放生抽、老抽、适量盐和鸡精,用筷子炒均匀 生抽和老抽的比例为1.5:1
1 y3 d& Y( e# G/ l- A. a

; _- u$ D9 A) `+ }
9 q' d: i$ ~3 q& y, {9 x3 U
5 U' n7 w* Q- r2 q$ S) A- I) \
. J! V+ [" M! g1 A( G9 x
7.放点葱花翻炒几下 再加点水翻炒均匀,盖锅盖焖一分钟左右
1 V! J. T0 s7 F- |7 |0 \

/ \1 w& \; {9 v# q
; S: S  q. x+ _9 N6 U  T
8.出锅盛入碗内撒上香肠丁和葱花 开吃
% @  C% ?6 ^9 Q. Q+ z% _

3 A4 [1 K& W& t3 y/ v( x. i

已有 2 人评分妈豆 收起 理由
花羊羊 + 20 推送首页啦~
美丽~灵魂 + 20 真好

总评分: 妈豆 + 40   查看全部评分

Rank: 2Rank: 2

宝宝生日
 
帖子
0 
看起来真不错

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2012-03-28 
帖子
2512 
good
依依

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
20100706 
帖子
2044 
回复 黑肤色的姑娘 的帖子
5 g4 F# O0 P+ I- V0 n( x$ Q
7 |5 u' j% E2 |' Z& y谢谢
依依

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
20100706 
帖子
2044 
回复 jinjinxinxin 的帖子
0 Z" p) C4 U( l" d5 i/ R$ J' f" i9 f  M4 L
谢谢亲

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
 
帖子
516 
哇哦

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

宝宝生日
null 
帖子
74 
炒面做的不错,面条像在跳舞
依依

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
20100706 
帖子
2044 
回复 superlovergogo 的帖子
( m' _3 ]: H% e: x
) E; X7 }2 m7 G# i1 a" @MUA~MUA~
依依

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
20100706 
帖子
2044 
回复 三只小熊DE家 的帖子7 c+ S* N2 ?/ V$ `
, N6 y# m- l- J
啊~哇~  谢谢亲

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

宝宝生日
 
帖子
0 
看着挺有食欲的!!
‹ 上一主题|下一主题 ›
【依妈营养午餐】之~~三丝香肠炒面~~
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部