‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 30 | 浏览: 5472 |倒序浏览 | 字体: tT
依依

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
20100706 
帖子
2044 
1
发表于 2013-7-23 13:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 依依の妈 于 2013-7-23 14:59 编辑 ( u0 ~, h3 z/ ]0 z( J9 {% b% A
* \2 q2 }$ }$ Q" m" e; W& X

+ o% u7 v6 p4 a3 |
大受欢迎~
今天老公中午回家吃
2盘子半进肚!!

6 W  |5 }& W: C5 z( b2 j% v4 v' s7 w) j

2 J' `4 }1 X- k- c
更多营养午餐请点下面链接
2 i4 z9 g8 p# A- Q$ z/ r- a% ?
【依妈营养午餐】之~~依依午餐全纪录~~

% k  a6 ~( s4 j, G' w5 U3 z
       洋白菜多放些,因为洋白菜和炒面是完美的结合,如果用买的熟炒面就不用蒸了,尽量买细点的挂面蒸。

- ^2 ?5 u8 m+ j6 R  N4 `. U+ o
材料:胡萝卜、香菇、洋白菜、香葱、蒜、香肠、切面、老抽、生抽、盐、鸡精
8 Y$ f* |/ ]8 n3 x; V( f
! N5 F/ }" p( U* m
% r% G2 H* k1 {# E, b% X
1.蒸锅做水,上气后把切面均匀铺满蒸20分钟

3 k% x7 Y. r+ ]+ V* E( D. H, K; \1 m( Y

6 A  ?. L0 n* E3 t5 W, e; f5 O/ z4 ~) u% k; I8 {- a& h# p9 M2 {( g
2.胡萝卜、洋白菜、香菇洗净切丝备用

$ r2 B: `; }- e' r9 v+ M
- h( x" Y- S  w8 `5 f) j$ j* O0 |, |2 C1 G$ v! h) h
. n$ O, @2 b  O
3.热锅倒油,倒入蒜末爆香
* z, k1 N0 S( D/ m1 ?: a9 }7 R( h

% ~$ _/ f! g* V& E! k  {2 l5 Z
4 a3 M; F) d$ B# ?6 v/ H6 K* V" @4 c
/ F6 @/ ^: a' Z: k5 m
4.依次放香菇、洋白菜、胡萝卜丝炒至断生
$ r$ p- ?  N' T2 ]& V7 ~0 w/ g

$ V- Z" E& g+ |+ P# C/ Q3 C7 N  h
  t& w* @( f* z4 T, q
9 B( {0 E0 C' n* v6 p7 E
5.把蒸好的面条倒入
5 }9 U& x$ {9 R: F' V
* ~6 z. f3 Y, w- P$ j* ~+ H
6.放生抽、老抽、适量盐和鸡精,用筷子炒均匀 生抽和老抽的比例为1.5:1
  T8 L7 u9 ~6 e2 t/ t* x7 K+ ]

- Z+ W% B+ i: ], W! F# U
* c1 d3 a$ e9 y
0 D5 C) G8 r# ^8 S; @4 {+ y0 E; R9 ]) g
7.放点葱花翻炒几下 再加点水翻炒均匀,盖锅盖焖一分钟左右

% @4 G5 D, [5 j- i
( k8 D, r3 C& h2 u$ f" b9 z* b
% C& ?5 j. w0 X2 u% R% g" A# \
8.出锅盛入碗内撒上香肠丁和葱花 开吃
* Y1 C! w% S! r$ i' {# v& Z8 w

8 _" |6 ~6 T3 ^# J6 Q

已有 2 人评分妈豆 收起 理由
花羊羊 + 20 推送首页啦~
美丽~灵魂 + 20 真好

总评分: 妈豆 + 40   查看全部评分

Rank: 2Rank: 2

宝宝生日
 
帖子
看起来真不错

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2012-03-28 
帖子
2512 
good
依依

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
20100706 
帖子
2044 
回复 黑肤色的姑娘 的帖子
8 X- {0 Z$ L$ r- [$ E
* f4 e) d/ M% Y' w1 q, c谢谢
依依

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
20100706 
帖子
2044 
回复 jinjinxinxin 的帖子
; w$ \+ z* o6 ?3 W  Q8 b5 g5 ^8 `6 y; f! O
谢谢亲

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
 
帖子
516 
哇哦

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

宝宝生日
null 
帖子
74 
炒面做的不错,面条像在跳舞
依依

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
20100706 
帖子
2044 
回复 superlovergogo 的帖子
1 \; d( I2 d# D# y4 e9 u" i. z; ]+ I0 m: D* D  e: O/ r
MUA~MUA~
依依

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
20100706 
帖子
2044 
回复 三只小熊DE家 的帖子" b' P$ j8 E. D: ^

2 r) L% ]3 c5 l2 |! {( U; x7 k# s啊~哇~  谢谢亲

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

宝宝生日
 
帖子
看着挺有食欲的!!
‹ 上一主题|下一主题
【依妈营养午餐】之~~三丝香肠炒面~~
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部