‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 30 | 浏览: 4852 |倒序浏览 | 字体: tT
依依

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
20100706 
帖子
2044 
1
发表于 2013-7-23 13:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 依依の妈 于 2013-7-23 14:59 编辑 / q0 g2 ?# b+ v" ?( F* x' Z
7 j6 S* g' H: D# Y4 N" f
4 r: P/ \3 w% [: r
大受欢迎~
今天老公中午回家吃
2盘子半进肚!!
$ L+ v* q' }( I9 X
4 e1 X, ~5 \. h) f7 C  s

6 \# D* U* f& b0 K
更多营养午餐请点下面链接
' a  M/ Q0 c( e4 [$ t! g" K+ ?, H
【依妈营养午餐】之~~依依午餐全纪录~~
' K, Q8 R; K* u1 ^. Z/ t
       洋白菜多放些,因为洋白菜和炒面是完美的结合,如果用买的熟炒面就不用蒸了,尽量买细点的挂面蒸。

7 O2 i* j( ~. W9 {7 |) K% g
材料:胡萝卜、香菇、洋白菜、香葱、蒜、香肠、切面、老抽、生抽、盐、鸡精
- \5 `5 d$ B! G" G; ~' J
- u% S* n, g( Y+ N( S; G" G
: U8 K, I& }$ d! a$ X" X
1.蒸锅做水,上气后把切面均匀铺满蒸20分钟
9 V% x5 a' \  l4 z6 o% p

( z, F+ u" r) |5 j
9 z3 |  J% Y) R# B  |
2 b7 X5 `* C7 E! n/ N" `
2.胡萝卜、洋白菜、香菇洗净切丝备用

* {  `1 Q& C2 [4 N! p* G6 O$ e5 E+ J! G: C

7 K( h% Y) }  f0 D; F  r
/ o0 w6 \; l7 I$ p
3.热锅倒油,倒入蒜末爆香

; b2 O; e6 L$ x% |$ H+ M7 c# f$ z: I# N, m4 k' U
( r' e1 a- _% G- r- |, o  [0 n
) t, `* Z* s1 k- L
4.依次放香菇、洋白菜、胡萝卜丝炒至断生
5 G, a& I2 j4 c3 }# W1 J" c
  x! u( X# W# V. U- Z( \' O) L
0 h' U7 w0 G5 O6 W

& O& k& Y3 E" }4 m: c6 g
5.把蒸好的面条倒入

+ v1 |2 ^+ N+ c! h% Y- Q' |
( V' w/ l! X  ]" h, m% J2 a/ N
6.放生抽、老抽、适量盐和鸡精,用筷子炒均匀 生抽和老抽的比例为1.5:1

8 M: Q/ D% n6 g! q2 x0 k4 \2 z* K3 [, h4 `

8 U( l5 t5 p0 y  D( D! x5 N
1 a+ {" A( {6 Q, e! ?0 `: V1 ?9 H/ @( o& ]* ~) H9 l
7.放点葱花翻炒几下 再加点水翻炒均匀,盖锅盖焖一分钟左右

8 H; g- z& P& a* Y. G% z! L6 K; P' z
0 \. F& }8 f' |* ?! F
8.出锅盛入碗内撒上香肠丁和葱花 开吃
, `- s- M0 a: d4 A4 t7 {
: S7 Q3 A, c$ u

已有 2 人评分妈豆 收起 理由
花羊羊 + 20 推送首页啦~
美丽~灵魂 + 20 真好

总评分: 妈豆 + 40   查看全部评分

Rank: 2Rank: 2

宝宝生日
 
帖子
看起来真不错

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2012-03-28 
帖子
2512 
good
依依

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
20100706 
帖子
2044 
回复 黑肤色的姑娘 的帖子
8 Q1 M9 ^5 N3 V' o! O: ~2 U7 X" p* _* ^: j, I* q
谢谢
依依

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
20100706 
帖子
2044 
回复 jinjinxinxin 的帖子
9 U. Y4 V+ X2 r8 @; W1 e
# m, I1 ]0 K/ Q' d  O! Q( v2 S谢谢亲

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
 
帖子
516 
哇哦

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

宝宝生日
null 
帖子
74 
炒面做的不错,面条像在跳舞
依依

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
20100706 
帖子
2044 
回复 superlovergogo 的帖子9 P' b+ z) B; Y
+ W- O2 e/ s; ~/ R5 H
MUA~MUA~
依依

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
20100706 
帖子
2044 
回复 三只小熊DE家 的帖子/ y( Y1 t' P2 Z( X8 T

2 \* o4 P" }- w) y) y3 l啊~哇~  谢谢亲

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

宝宝生日
 
帖子
看着挺有食欲的!!
‹ 上一主题|下一主题
【依妈营养午餐】之~~三丝香肠炒面~~
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部