快乐小主妇

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这两天小孩儿总闹咳嗽感冒的，估计跟天气也有关系，所以给他做了个止咳润肺的甜品，小孩大人都喜欢喝 ，而且喝了两天咳嗽明显减少了
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. c, f" b5 k7 |& H; `1 l不废话了，上图啦····
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银耳，性平，味甘、淡、无毒。夏秋季生于阔叶树腐木上。 银耳既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。（来自百度）
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1.把银耳用冷水泡发% {2 m! R- n; Y" y- X

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大枣准备4-5颗 可以健胃养脾、治咳润肺、补中益气、 生津安眠。0 j. D& i( |6 R' O- p. |
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梨：具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用
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把撕碎 银耳、梨切成小块、红枣剪开，一同放入锅内，用小火煮30分钟
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' v1 d- Z0 p8 Y" N. n6 |; \! }准备枸杞少许，洗净5 q" u$ F# |4 s/ ]1 X2 g0 E. \# h# Q

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小煮30分钟后，放入几颗沙塘橘，继续煮3分钟- Y( r( M4 |& s) U! P% B

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+ R/ Y  s& V# u  z再放入枸杞煮3分钟·····
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+ ^' r/ z) b) a1 k: H关火之前加入少量柚子茶
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润肺止咳的银耳秋梨大枣汤就做好了····; g, u! ?8 H1 y4 T/ q, o, o
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由此爲

我正好感冒了。。。也咳嗽: y/ l, S( ]2 F7 x5 {1 s