美丽~灵魂

  H4 b" [7 N* E  m今天是立夏，就是说自立夏之日起，天地阴阳之气开始相交，人气生长。也是说，接下来的三个月，是我们长身体的时候。小孩快速长高，大人新陈代谢加快，用新生的细胞修复老化的身体和功能。如果可以保持这种新生的能量，我们就不容易衰老。所以，为了在夏天更好的生长，现在一定要好好地补一下。（现学现卖呀，分享给大家）
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/ ~3 I" x1 P; o' M' W' v! b核桃壳煮鸡蛋
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! _. }9 _% x2 C9 Z. R材料：核桃3颗（取壳） 鸡蛋3只  酱油和盐适量5 h* K9 `* I1 ~! u4 R  ?6 E
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过程：1.核桃取壳洗净，泡入水中半小时后，上火煮开转小火1小时2 e2 T3 P. d$ S! {5 R' d* a
           2.鸡蛋放入核桃壳汤中，加入酱油和盐煮5分钟将蛋壳轻轻敲裂，再煮3分钟，关火焖至汤凉8 p8 n* _! h9 w) R" b* y
           3.取出可食，或再泡一会入味也行。
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功效：补气，健脾，固肾，预防夏季暑热伤身; N% P; ~  j) h" Z& T! |* e& e
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手机软件真害人，拍照软件中有个幽灵程序，不知道怎么按到了，拍哪哪有贞子，我把后面照片都删了
) J6 f! m, v9 C6 }6 Q4 K2 |) R% {刚才有妈妈说时我还没注意，认真看下才发现，当时我也怕了，老公淡定，找我要原照片，才想到是用手机拍的& Z/ g# n! l8 l. {

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/ \$ [, ~$ {$ s, L看到的妈妈不怕怕啦，都是软件惹的祸
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/love丽香

这个简单明做

小伊娃

冻一口鸡蛋也不吃，我试试这个7