- 妈豆
- 27310
- 昵称
-
- 经验值
- 57251
- 在线时间
- 1121小时
- 注册时间
- 2011-6-2
- 积分
- 57251
- 精华
- 95
- UID
- 6004900
      
- 宝宝生日
- 2010-02-04
- 帖子
- 9411
|
# |1 [. f+ ^" i7 N, X: |. c3 n% i0 x
今天是立夏,就是说自立夏之日起,天地阴阳之气开始相交,人气生长。也是说,接下来的三个月,是我们长身体的时候。小孩快速长高,大人新陈代谢加快,用新生的细胞修复老化的身体和功能。如果可以保持这种新生的能量,我们就不容易衰老。所以,为了在夏天更好的生长,现在一定要好好地补一下。(现学现卖呀,分享给大家)
9 o, H a" B8 Z% Q9 ^7 P/ G+ F U8 Y+ w* Y. @
i" u- T7 y/ A4 z0 N2 @' |* }
核桃壳煮鸡蛋- ~$ s0 l( A2 x* c
$ p& [* ^! m8 O+ m
材料:核桃3颗(取壳) 鸡蛋3只 酱油和盐适量
% v' h0 J0 i& w# h5 M+ |5 X! ?
' y4 R# X2 G$ ?过程:1.核桃取壳洗净,泡入水中半小时后,上火煮开转小火1小时
* {# f; R% a, `) x4 q 2.鸡蛋放入核桃壳汤中,加入酱油和盐煮5分钟将蛋壳轻轻敲裂,再煮3分钟,关火焖至汤凉
* K' V+ Z& |7 u0 ? 3.取出可食,或再泡一会入味也行。
/ l3 r+ a0 ~+ R0 e& |1 K# T9 `! i
- t5 L+ H/ P( R8 O4 O' i功效:补气,健脾,固肾,预防夏季暑热伤身5 M" I7 `5 J8 W
6 y: D2 i3 v7 }* ~

; U$ M2 P. ~. s, {1 P. j4 Z
|
-
总评分: 妈豆 + 20
查看全部评分
|