美丽~灵魂

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# |' n1 Y5 u0 p& ]" J; t3 c: g    这是今天的早餐，香香哦，我自己吃了这大半个! e# @5 i7 J* Y. T

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新疆馕* k: L: |! m) N  Y5 `
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材料：中粉230  全麦粉40  酵母3  盐1/2  +1/4小勺  水150～160  五香粉1/4勺  油适量
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过程;1.除油之外的全部放在一起和成面团，揉面10分钟，出一点膜
( X: E5 h& Z# Q9 _! r& @        2.温热处发酵至两倍大
: g8 w9 b9 S  \( {2 S2 V! [; m        3，面团分为两份，滚圆静置15分钟
% L/ g4 L2 |3 i        4.披萨盘擦油，放入面团，掌心擦油按面皮至盘大，在面皮上压针孔后擦油
* M* o( W+ Y3 @( }0 ~        5.入200度烤箱，15～18分钟
* l2 `: v- f  d0 B! [  @, w; L        6，出锅可食，我是晚上烤的，早上起来又烤了点羊肉放馕上面，做成馕包肉，非常美味哦4 F+ N" t5 C& G( n; A3 b

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美丽~灵魂

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美丽~灵魂

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7 K, ~! _4 ^  s# u今天的早餐
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