美丽~灵魂

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    这是今天的早餐，香香哦，我自己吃了这大半个* h' t/ P2 h3 l" ~

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: R. e1 b$ ~- Q1 o0 ]7 q7 M4 g新疆馕! X# D% u) ?7 z) n  W2 C

; o& ?0 e. y& I- j, C: X8 X材料：中粉230  全麦粉40  酵母3  盐1/2  +1/4小勺  水150～160  五香粉1/4勺  油适量7 O2 H) V3 M6 [$ Q' h
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过程;1.除油之外的全部放在一起和成面团，揉面10分钟，出一点膜
9 R& M1 g: N$ f8 w: H        2.温热处发酵至两倍大9 Z; v$ \8 E  t8 L. O* N: L- A  N
        3，面团分为两份，滚圆静置15分钟2 O; B1 j2 l) G5 }) L6 [" I2 B
        4.披萨盘擦油，放入面团，掌心擦油按面皮至盘大，在面皮上压针孔后擦油
! a; {3 J6 A. b  Z! @& J$ l- P        5.入200度烤箱，15～18分钟) b! y5 H7 R/ B: k( C6 z" p0 r0 [- f
        6，出锅可食，我是晚上烤的，早上起来又烤了点羊肉放馕上面，做成馕包肉，非常美味哦
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美丽~灵魂

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美丽~灵魂

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5 U! M. ~) K! b  T# ^今天的早餐; H( k" d( `& U

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