美丽~灵魂

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9 b7 w9 K* [/ c4 R: s% z: G. Q    这是今天的早餐，香香哦，我自己吃了这大半个8 m: y4 W5 [9 J5 s* V7 ?/ R
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新疆馕
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. _0 J& _, D" S  y( A% e3 s材料：中粉230  全麦粉40  酵母3  盐1/2  +1/4小勺  水150～160  五香粉1/4勺  油适量8 V3 g8 E8 `2 ~8 r0 v5 Y

" N0 y% E& }. ~! Z过程;1.除油之外的全部放在一起和成面团，揉面10分钟，出一点膜
6 Y$ P; T% A9 K: q& z8 O        2.温热处发酵至两倍大
$ [2 \6 Y: O! {9 I1 y        3，面团分为两份，滚圆静置15分钟
$ l& K' `$ m' Y" R. e        4.披萨盘擦油，放入面团，掌心擦油按面皮至盘大，在面皮上压针孔后擦油. ?0 O. u/ G# X& E
        5.入200度烤箱，15～18分钟
3 M. {1 u0 n( R$ ~; k- t        6，出锅可食，我是晚上烤的，早上起来又烤了点羊肉放馕上面，做成馕包肉，非常美味哦* A; p+ j( s0 M: T  e* ?6 e( e$ I

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美丽~灵魂

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" D* J$ D2 L9 O: _4 g; S3 S, I今天的早餐# ~# d& C  Z! S8 \5 Q; h2 }
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