美丽~灵魂

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. j2 y1 {$ w5 G3 ^( t7 I    这是今天的早餐，香香哦，我自己吃了这大半个6 O- N( \( `$ M' d- X3 H
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3 N( Z5 x6 C: W* F新疆馕
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材料：中粉230  全麦粉40  酵母3  盐1/2  +1/4小勺  水150～160  五香粉1/4勺  油适量
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! d  y# }3 G1 |" A过程;1.除油之外的全部放在一起和成面团，揉面10分钟，出一点膜6 f# ~0 P! v. F
        2.温热处发酵至两倍大7 u( q4 w  e0 g& c" N! o/ l
        3，面团分为两份，滚圆静置15分钟
  G9 w) d. ~* n/ Z        4.披萨盘擦油，放入面团，掌心擦油按面皮至盘大，在面皮上压针孔后擦油
+ W# o( Q+ p' q$ L        5.入200度烤箱，15～18分钟
, |7 \& i4 \, |) }        6，出锅可食，我是晚上烤的，早上起来又烤了点羊肉放馕上面，做成馕包肉，非常美味哦
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今天的早餐
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