美丽~灵魂

; W9 t$ m/ }* F4 ^, d! E
) H: P, V4 ?4 o) I. V6 A我家早餐是偶尔在家吃的，大多时候老公去公司吃，我和然然去我妈家吃。可是老公走的晚时，到公司就没饭啦。
% U/ i% }6 t2 p; z8 N. D! x最近太忙了，早上也要走的早，结果是老公都跑去外面吃早点，我怪自己还是起的太晚了，所以决心每天早起做早餐。
9 |% K  S2 o0 C! F4 C
& J1 S) @8 G2 R3 H8 Q8 ^2013-11-29更新近三个月的早餐
# t! t! R1 X6 W7 c% O) B, W更新6 _" f7 K- V. g3 g) {$ R
2013-12-1芝士面包条+苹果馅小粘饼+黑芝麻糊+核桃% [5 E' @3 J) K5 p1 m8 R2 t* ~
( l& h/ e$ ?" r" A0 a  j* M
2013-12-2 米面包+红豆稀饭+小烤肠+煮鸡蛋/ B- u$ R5 t8 A- s! d) E
" e% W- {) g7 `1 B! k7 P
2013-12-3 蘑菇酱汤面+能量棒+蛋羹2 s: o" ]/ {' s% R1 C% O2 P
" v/ l7 \, r, x7 c2 l* y/ e
2013-12-4 芝士面包条+巧克力小蛋糕+牛奶燕麦$ \/ Z$ N& w: }5 D' K) a
2 i8 p. x- [+ I5 y( J! c: n
2013-12-5 红糖吐司+炒鸡蛋+核桃+牛奶
1 |2 f7 {* [5 I1 [$ J/ H# k0 j, M2013-12-6 西红柿蛋面+小菜+核桃, w' {; m0 x" Z' i+ G) ~- ~
2013-12-7 鸡蛋煎吐司+咸鸭蛋+核桃+红枣豆浆* E8 E7 C0 ]9 t& c1 H' f

% v, P! }' p, N1 o1 W7 H0 K) k% D2013-12-8 芝士碎吐司片+海绵小蛋糕+枸杞豆浆+猕猴桃
& U7 s3 V- f  @# J9 `+ s' |; |1 {0 b$ E" M7 u
2013-12-9 草莓蛋糕卷+培根汉堡+牛奶! `- Q/ l0 F: J  [" G& h
5 l2 |. T4 M- W/ h0 A" l; P
4 H: m9 Q- b: \

7 U% f  c! ]3 t( K4 c* _# ?% W3 K' `) h3 R& c2 d0 B7 u$ |( {0 X
' a  m, y1 u; d7 j: t9 {/ a/ F
先发这几天的早点吧9 G0 }; H+ o: a$ J0 m! K: _
5 n! j! Y* }  f1 E- j. {
2013-3-31    二米稀饭+芝麻蛋饼+小黄瓜块
3 u- q1 y( `0 A$ |' m9 s& K: j
' P, w* @# p- z+ I/ V
. `- I( Y0 p% C% \% U, o2013-4-1 混吞面+芝士面包片
0 n" {  d) E+ v9 O. ]; \2013-4-2炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿
) `4 p/ q9 o4 H/ P- u2013-4-3 汉堡+红枣豆浆+苹果
1 A. k) c0 p' h: Q( L5 [2013-4-4 芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊
7 T1 z6 }/ x" K( ~' n' q; L% N" Z( ?2013-4-5 全麦面包片+炝穿心莲+牛奶麦片+西瓜
; w! a4 U0 E" K- }5 m2013-4-6 煎饼果子+豆浆+苹果    煎饼果子作法在这里——还有炸油条1 F! B) Q5 K* h& L. Q. `
2013-4-7 蓝莓果酱蛋糕卷+奶香玉米汁+草莓1 \2 U  l2 x; b: m- e" |* g& v
2013-4-8 意大利通心粉+煎香焦+牛奶/ \4 {  O; H' h) y( {8 M/ t
2013-4-9 鸡蛋灌饼+黑米粥+玉米+雪鱼蛋羹+小黄瓜* ~( }0 S: J2 R* G5 Y% c
2013-4-10 香焦可丽饼+胡萝卜苹果汁+香橙. J! o& U6 x8 U  l  X
2013-4-11 肉丸水饺+清明果+菠萝苹果糊  清明果这样做: b1 m7 {0 U& @% U; I& o% J* \
2013-4-12 葱油小花卷+酱水萝卜+核桃白米粥
3 L1 N: U+ N& ]# }+ x9 H2013-4-13 玫瑰馒头+爆腌黄瓜+鸡蛋卷+南瓜疙瘩汤0 `& c- ~8 \# Z  N7 x
2013-4-14 牛肉面+火龙果6 W8 p' [! ?! `! `/ a" p( {1 v
2013-4-15 肉松面包+水果沙拉+薏米南瓜糊
/ F6 N2 _0 [7 B' v2013-4-16 烙饼+炸藕夹+荠菜沾酱+小西红柿+红枣核桃豆浆; s4 |9 m0 m( {
2013-4-17 肉酱面+煮鸡蛋+炸花生米, U" Y* g! X5 n
2013-4-18 小花卷+香菇炒蛋+水果蓝+红豆糯米稀饭+苹果胡萝卜汁
6 P1 z7 h) H* l2 s  f! M2013-4-19 西红柿面+炝菠菜+盐萝卜0 C4 v# f2 d0 O+ c" k: z
2013-4-20 豆腐脑+油条+豆渣饼" M4 V  k" K0 E# M$ y
2013-4-21 白吉馍夹肉+蛋糕仔+牛奶  E! Z" l, L- M; r: O
2013-4-22 鲜肉饼+杂粮米糊+蒸紫薯8 g+ N* n" K) W0 Y3 {0 W! p
2013-4-23 水煎包+鲜虾田园粥
: g0 t/ J! [% D' W; {- K2013-4-25 华夫饼+黑芝麻糊2 e& L  n' P9 i8 d; N, ?6 Y
2013-4-26 小花卷+浇汁山药盒（昨天下午在微博上看到滴，学学）+薏米绿豆粥+草莓大福
0 t; e0 N8 N3 ^; o2013-4-27 麻酱烧饼+炒豆芽+凤梨酥+豆浆
0 r8 A: N( ?: B. P$ `7 f: g* D2013-4-28 馕包肉+绿豆浆3 ^/ g* U, \* m0 |9 [
2013-4-29 锅贴+煎馒头片（然然早上说要吃的）+牛奶9 v- v3 i$ }& m6 l
2013-4-30 外国大饼(佛卡夏）+可乐饼(昨天煮的蕃茄沙司）+青豆香菇粥
, |$ C; v8 V0 |0 P, O1 @( [2013-5-1 发面饼+炒鸡蛋+椰丝曲奇+紫菜蛋花汤
# g* O( [! ]$ a- u2013-5-2 菠菜鱼干面+辣油萝卜丁+蔓越莓曲奇
/ J# Y  k5 f0 Z! r% {; i2013-5-3 发面酥饼+炝海带丝+红枣小米粥+水果串! D5 a5 e8 U( m; b5 G/ Z
2013-5-4 烙饼+炸卷圈+糯米百合粥
* R: u; T! T7 C3 B+ `( k; ~0 p2013-5-5 花生酱麦芬+核桃壳煮蛋+核桃豆浆
) |* \0 i' Y- a5 P2013-5-6 海绵蛋糕+曲奇手指饼干+骨汤香菇面+ ]& B) G# P# B. b" s9 O
2013-5-7 鲜肉包子+紫薯稀饭$ c/ F5 |5 O" O- m
2013-5-8 蘑菇酱面+豆浆
1 i' g# K' J9 T/ t9 w. _& n2013-5-9 田园炒饭+蘑菇汤
1 m# r1 U7 L% V0 g. ?6 i1 g% J9 x8 R2013-5-10 面包机大吐司+芝心土豆丝饼+绿豆浆
. U; J2 y* l8 P2013-5-11 台式蛋饼+红薯粥
+ l( v0 `0 ~, o4 I0 |4 i3 S2013-5-12 一锅出+豆浆
* Z+ u+ f6 G0 A- r4 I3 h# H2013-5-13 面包机大面包+丝瓜蛋花面4 Y! s# e7 D& a) z3 X
2013-5-14 槐花蛋饼+粉蒸槐花+杂粮米糊( D: \0 \5 J- }) [0 b6 k
2013-5-15 韩式酱面汤+苹果胡萝卜汁
$ e6 X7 Z4 f' K% @4 l; a2013-5-16 烩饭+豆浆
$ v+ Y$ q9 P3 P* J0 N2013-5-17 薄饼夹鸡棒+牛奶- k4 ]( b0 `$ ?: Z8 L$ D
2013-5-18 蛋包肉+海星+豆浆6 \9 ^* |* n$ S1 L2 M1 e) {
2013-5-20 煎饺子+小米粥+紫薯球- I- y8 O( m/ P4 S! Z( ^
2013-5-21 烙饼+丝瓜炒鸡蛋+紫薯玉米粥
8 x- f: S$ R" b' I, a0 ?7 x7 `. m2013-5-22 海绵蛋糕+丝瓜蘑菇面8 A: T, o  p1 l% h& Y* ~
2013-5-23 调理面包+薏米米糊
! }3 T1 N; A8 e$ A9 V; d( T2013-5-24 玉米面发糕+炒紫甘兰+红小豆稀饭* I+ Q' L" [; y2 p9 I2 u: @" C! I. \6 N
2013-5-25 华夫饼+蔓越莓酸奶
/ B2 ]- P. v3 @' `. h7 _2013-5-27 咖喱蔬菜饭+假鱼汤（圆白菜+鸡蛋角）
) Q0 F: J8 U9 V$ m/ }2013-5-28 面包布丁8 Y: o0 s; Z$ m" W  x
2013-5-29 南瓜面条- h7 v/ l5 D+ F$ f# Q& M
2013-5-30 火腿汉堡+红枣小米粥
# {' B9 C/ ^! ~' v4 ?* D2013-5-31 烙饼+炒西兰花+双米粥
/ E6 a7 W  M$ y8 d, l5 L2013-6-3 芝麻小烧饼+葱花炒鸡蛋+黑米薏米糊
- r* Q# d% f+ a0 c( Q  j+ y$ x% q3 J
2013-6-7 小花卷+拌双耳+玉米粥
. x* X5 v+ \9 w! K6 m8 i( K  h$ H2013-6-8黄瓜蛋饼+虾仁蛋羹+葱香曲奇+白米粥
& v; \7 ~& o* y8 ?6 X+ V' [0 c2013-6-9 椰丝千层饼+西红柿蛋饼+薏米绿豆粥
3 _, Y. v$ a! W7 l! i2013-6-10 肉坑饼+杂粮米糊: V4 {/ |) ?( f" ~( P
2013-6-11 昨天做多的肉坑饼+丝瓜面汤
8 n0 g/ D* Q, Q0 {* K: U2013-6-13 小花卷+薏米绿豆粥+木耳炒黄瓜
2 q+ h& ^. J; u; Z8 R5 k5 Y2013-6-14 千层肉饼+二米粥
  {* a4 G, R& |( ?1 _6 d2013-6-15 水煎包+白米粥. [6 \; V& r  u6 j- W5 Z
2013-6-16 手撕饼+腌黄瓜+牛奶
9 |/ Y% e4 _; P! N6 o9 L2013-6-18 台式蛋饼+蜂蜜小蛋糕+香米粥$ w1 D5 b$ u6 Q4 v$ ~+ m- P
2013-6-19 蒜香面包条+核桃豆浆
6 |/ y; l( p) l) o0 g5 z) j- N9 q2013-6-20 阳春面+椰味小蛋糕$ s8 t. E9 L& {+ i% j
2013-6-21 拌双耳+葱油紫薯花卷+燕麦条+薏米黑芝麻糊9 s# A/ M; K3 B. K" o8 k9 P
2013-6-22 番茄面包干
( p7 D" F; _# \* n/ o2013-6-23 蜂蜜小面包+卤豆干+豆渣小饼+米粥（玉米渣+香米）
& k+ K: T2 E9 \0 B0 m2013-6-24 卤味拌豆丝+豆渣馒头+煮蛋+白米粥( X/ e; v" H! P, J) ?. s
2013-6-25 西胡饺子+豆浆: p# d" K. r+ `2 W& q
2013-6-26 大饼+果子+豆浆+黄瓜沾酱
3 ^9 |% c2 e4 J  R5 j2013-6-27 馒头片+青椒炒鸡蛋+黄瓜鸡蛋面  x7 ~. W% J4 R6 ~& x7 _
2013-7-1 手抓油酥饼+拌黄瓜+稀饭/ h8 Y" K; |- A
2013-7-2 北海道吐司+虾仁滑蛋+小汤圆
: o8 u0 Q4 i0 ~/ y% E' Q2013-7-3 油酥手撕饼+黑豆浆+炝黄瓜片  S: K$ t8 G+ T% F% D2 V
2013-7-4 黄瓜蛋饼+花生豆浆+肉末蛋羹
) `) ~% w9 l, t. F: l* T2013-7-5 杏鲍菇鸡蛋面+炸花生米' ~( C6 E; P9 j+ l. F) c. {
2013-7-8 吐司煎蛋+牛奶
4 M: x6 {8 P! C# E' n7 A6 V! h2013-7-9 白酱芝士吐司+牛奶' C1 o( ]( S! y" R2 T
2013-7-10 鸡蛋灌饼+白萝卜丝+薏米麦片米糊+芝士蛋糕
+ M5 w* g+ _8 I( U2013-7-12 黑米辫子包+菠菜面片汤+拌西红柿+小点心
  Q8 x. P& s' `! k* ]/ u/ c$ ^$ J2013-7-13 儿童套餐：小青蛙面包+笑脸薯饼+现煮番茄酱+水果糊
9 ]- h) h# U; y; C3 [2013-7-14 黄瓜蛋饼+胡萝卜蛋饼+稀饭+葱爆羊肉, v2 p3 C5 i. H( `$ L
2013-7-15 鸡蛋三明治+黑豆浆+蜂蜜小蛋糕+糖拌西瓜皮丝
& Q/ h  d& X4 M8 Q! b+ E2013-7-16 鲜肉小饼+棒渣米粥  l+ M0 K2 b0 m& t! }% z
2013-7-17 锅贴+南瓜面汤+辣白菜! ~8 g" J- C* v
2013-7-18 烙饼+白萝卜丝+戚风蛋糕+南瓜糊! r- a  A6 _( Z: ]. {% J
2013-7-19 土豆丝饼+玛格丽特+鲜虾田园粥9 h$ X2 w$ r3 \9 F8 O. h4 \; W
2013-7-22 蒜味吐司片+酸奶吐司+黑芝麻糊7 X! ~  N7 d& B# w; ~* N2 e
2013-7-23 玉米面发糕+杂米糊+小炒菜5 W4 |" N% a4 ^3 ~; E5 `6 {
2013-7-24 煎饺子+豆渣小饼+轻乳酪蛋糕+豆浆8 a+ b$ y9 d/ `7 U8 \: D
2013-7-25 手撕饼+轻芝士+辣白菜+南瓜糊
; k  l7 z+ j" ?2013-7-26 西红柿面汤+蒸鸡蛋（起晚啦~~起晚啦）
0 h: R6 q4 K: A1 [# h2013-7-27 桑葚果酱夹心铜锣烧+牛奶
) @+ K' k0 `. U( f# _/ G2013-7-28 锅贴+豆浆
5 L  Q% n* @# _# [3 f) ?2013-7-29 黄瓜蛋饼+煮鸡蛋西红柿+白米粥+泡菜8 c5 @6 P. x* ]3 r; c0 Z
2013-7-30 彩色蒸饺+绿豆薏米粥
' D7 L) ^/ d" D. g1 K/ n: Y& e2013-7-31 五香烧饼+虾仁滑蛋+南瓜糊  E) V1 e% v7 o1 g( A' s
2013-8-1 拌圆白菜+葱花饼+黑豆浆
; g$ V* p9 o% i( z& Y+ I2013-8-2 鸡蛋汉堡+牛奶+芒果葡萄2 Z) n8 }$ _5 n: i& M* m
2013-8-5 玫瑰花卷+葱花炒蛋+白米粥( C  R( q4 d# S2 w6 \, x
2013-8-6 手撕饼+辣干+蔓越莓米粥: |: _! `, H; C! Q% D
2013-8-7 发面酥饼+炒木耳+黑米糊
. }: A8 m# h% }" X$ O6 E2013-8-8 酱香饼+枸杞粥
6 u8 @/ x! \6 A) R. N6 E( N: h2013-8-9 蛋塔+杂米糊+水果
0 m+ `$ ^4 k5 ?5 _2013-8-10 蛋饼+虾皮丝瓜汤2 C) t1 ]2 B  Q  Q
2013-8-11 酱香饼+红薯米周+煮花生
! ^1 D3 x. ?/ [4 Q5 H9 l* [; ?. @' p+ [- B4 R8 ]
6 `" h! P5 V$ h9 E6 O3 F0 g8 h% U

- o( k) H4 n2 M1 ?+ f! g& f
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美丽~灵魂

2013-4-1    混吞面+芝士面包片
5 [7 j2 s1 v  ~" c- `; H. ^, G0 l/ }
7 k3 _7 X  J4 n: _% N# H" I* Y% g8 u, [5 q# `' {! I; `

美丽~灵魂

2013-4-2    炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿4 s) p# J9 _1 _* j! T
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美丽~灵魂

2013-4-3   汉堡+红枣豆浆+苹果
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5 R1 g# j7 I4 F* Y' Q8 {5 e) G8 n! K/ H5 _) Z: |

美丽~灵魂

2013-4-4  芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊
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糖球糖球

你家早餐不会太丰富吗我们家晚餐比这差远了

美丽~灵魂

你家早餐不会太丰富吗我们家晚餐比这差远了

早餐就得丰富，晚餐可以简单少吃

雀儿宝贝

真丰盛，芝麻小饼怎么做阿？

美丽~灵魂

真丰盛，芝麻小饼怎么做阿？

就是发面饼，我沾点芝麻给烤了，本来是想做花卷的面，我老公说吃饼

小＆V

这天天早晨得几点起啊