- 妈豆
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2013-12-9 15:15 编辑 9 Y: m* V. r( h; @% |' _7 @( P
! }. W5 }! {, i! k/ H. S0 w+ ^我家早餐是偶尔在家吃的，大多时候老公去公司吃，我和然然去我妈家吃。可是老公走的晚时，到公司就没饭啦。5 L: C5 C- o0 O1 G* {
最近太忙了，早上也要走的早，结果是老公都跑去外面吃早点，我怪自己还是起的太晚了，所以决心每天早起做早餐。; v& p8 _6 A; ?# J& D; J& w* T
5 z( e6 @, T9 n+ }5 r5 q
2013-11-29更新近三个月的早餐
( j# i( `8 {6 \& q$ {1 T5 N2 b更新
7 G: T* \9 `7 P# \3 v1 f! X' @2013-12-1芝士面包条+苹果馅小粘饼+黑芝麻糊+核桃
2 [, c2 `( i1 W6 r+ v$ b3 ~3 Q; g( A x; g$ v5 b
2013-12-2 米面包+红豆稀饭+小烤肠+煮鸡蛋2 R, b) T; M% T- w" h8 q3 i1 U I) ~
/ W% i/ e5 X+ E8 `* }7 u' t2013-12-3 蘑菇酱汤面+能量棒+蛋羹% k# n- H& S- {) \, b6 |4 Z) y' r
2 H% n; X, H3 {) N ?2 R; C
2013-12-4 芝士面包条+巧克力小蛋糕+牛奶燕麦: j( h# N' e5 P& T9 ?
0 F" f+ o( a" m E/ a2013-12-5 红糖吐司+炒鸡蛋+核桃+牛奶
% ^1 V/ Z; Q; [, h' L, R2013-12-6 西红柿蛋面+小菜+核桃
i/ L/ V& z$ C6 L. m! J% ~2013-12-7 鸡蛋煎吐司+咸鸭蛋+核桃+红枣豆浆9 F; i( q) Y: V+ J0 L8 |% v$ ]
! b W" |5 a4 k% B7 C/ y( Q2013-12-8 芝士碎吐司片+海绵小蛋糕+枸杞豆浆+猕猴桃* Y3 p( g) V/ Y9 E* q$ [
* B+ G, q, a+ d/ ?# I. t
2013-12-9 草莓蛋糕卷+培根汉堡+牛奶* z& j0 ?4 k0 ? D- ]8 k
6 C+ @# A( O5 S% _! |' F1 K# }/ k8 }( b5 ]/ T2 Q
: _5 T0 n1 t7 [1 a: {
, X6 p2 r$ O6 h2 H, C; I' p$ G6 ^
& }1 i: j! {) z' I先发这几天的早点吧; e% [9 }6 ^9 `$ F+ K
& J! m7 n9 t9 d& h4 a
2013-3-31 二米稀饭+芝麻蛋饼+小黄瓜块1 V0 ~" {; \4 v# l9 p- |2 B
9 [0 a, z; @$ }* b3 g* K/ N
/ T* J0 j* f) }! C( ~/ V8 ^2013-4-1 混吞面+芝士面包片
% A- ?9 Q, V+ \6 R& i/ O2013-4-2炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿9 j3 q7 `, x& h/ S& g
2013-4-3 汉堡+红枣豆浆+苹果
" r: J; V5 z/ P4 s9 t2013-4-4 芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊; R2 p5 k5 \4 g5 }+ G3 v' W6 S
2013-4-5 全麦面包片+炝穿心莲+牛奶麦片+西瓜8 z. p% ]4 ?" c
2013-4-6 煎饼果子+豆浆+苹果 煎饼果子作法在这里——还有炸油条4 {% ~/ F7 W- r, z- Z4 O: I
2013-4-7 蓝莓果酱蛋糕卷+奶香玉米汁+草莓
8 N, ~) D; x7 K3 |2 f8 Q. }2013-4-8 意大利通心粉+煎香焦+牛奶3 Z* t' P; R- E1 N7 p2 ~/ w/ l
2013-4-9 鸡蛋灌饼+黑米粥+玉米+雪鱼蛋羹+小黄瓜$ B7 L3 u- y# d* S- @1 @" ?
2013-4-10 香焦可丽饼+胡萝卜苹果汁+香橙
3 j9 B, Q4 l/ S5 V" x0 X2013-4-11 肉丸水饺+清明果+菠萝苹果糊 清明果这样做( n: G5 {: |8 \4 c
2013-4-12 葱油小花卷+酱水萝卜+核桃白米粥( T0 V; o8 g0 `, u
2013-4-13 玫瑰馒头+爆腌黄瓜+鸡蛋卷+南瓜疙瘩汤4 G% z$ Y1 U6 [1 @, O, t
2013-4-14 牛肉面+火龙果" t# M/ Q6 [: d9 z) T! Y
2013-4-15 肉松面包+水果沙拉+薏米南瓜糊
, v9 G7 i9 o/ u- r$ U2013-4-16 烙饼+炸藕夹+荠菜沾酱+小西红柿+红枣核桃豆浆( U' Q7 g6 Q7 D4 X, z3 b
2013-4-17 肉酱面+煮鸡蛋+炸花生米% G! d+ H, }- c
2013-4-18 小花卷+香菇炒蛋+水果蓝+红豆糯米稀饭+苹果胡萝卜汁8 b8 ]4 G5 X! G& _4 e% p
2013-4-19 西红柿面+炝菠菜+盐萝卜
2 o9 f0 y" ^# d9 ]% b2013-4-20 豆腐脑+油条+豆渣饼
" j8 K, W' Z: @* E6 p2 p2013-4-21 白吉馍夹肉+蛋糕仔+牛奶
' J* R6 g5 @' l2013-4-22 鲜肉饼+杂粮米糊+蒸紫薯7 E3 @2 z3 p( o2 F P3 f
2013-4-23 水煎包+鲜虾田园粥
7 r9 v. n- q1 g! c* v2013-4-25 华夫饼+黑芝麻糊9 {/ W1 F! P; j7 _( T( y
2013-4-26 小花卷+浇汁山药盒（昨天下午在微博上看到滴，学学）+薏米绿豆粥+草莓大福; v8 R! N! p# a6 [% j4 p2 m
2013-4-27 麻酱烧饼+炒豆芽+凤梨酥+豆浆
* J# [8 T) W. M/ \4 M2013-4-28 馕包肉+绿豆浆1 H& U( n% S! T
2013-4-29 锅贴+煎馒头片（然然早上说要吃的）+牛奶, e8 i; i) j' r; m7 S2 n
2013-4-30 外国大饼(佛卡夏）+可乐饼(昨天煮的蕃茄沙司）+青豆香菇粥
* M% \& s4 q/ } m8 g! t2013-5-1 发面饼+炒鸡蛋+椰丝曲奇+紫菜蛋花汤
" K5 r/ U3 s2 F8 f) h2013-5-2 菠菜鱼干面+辣油萝卜丁+蔓越莓曲奇; {8 ?0 l O( `' |3 i3 z6 s
2013-5-3 发面酥饼+炝海带丝+红枣小米粥+水果串6 B* U7 b+ W1 `% U! j
2013-5-4 烙饼+炸卷圈+糯米百合粥
8 Y9 W5 [0 S4 v0 c' s( i2013-5-5 花生酱麦芬+核桃壳煮蛋+核桃豆浆7 w( {4 {& V/ P1 U
2013-5-6 海绵蛋糕+曲奇手指饼干+骨汤香菇面4 l2 N5 c8 e" R% K9 ~/ C7 V, j
2013-5-7 鲜肉包子+紫薯稀饭
3 v- B! I( E1 m( d2013-5-8 蘑菇酱面+豆浆5 g2 U* S* A- o# u
2013-5-9 田园炒饭+蘑菇汤) h; Y7 @/ V x" Y" H- y6 c4 w
2013-5-10 面包机大吐司+芝心土豆丝饼+绿豆浆
s7 p5 t, n6 H2013-5-11 台式蛋饼+红薯粥9 {4 j& T3 }4 D
2013-5-12 一锅出+豆浆' Q6 m* X, P8 D7 G
2013-5-13 面包机大面包+丝瓜蛋花面* J7 l: ^! s% h* ^
2013-5-14 槐花蛋饼+粉蒸槐花+杂粮米糊" K$ {0 l0 h, F6 d4 C# L
2013-5-15 韩式酱面汤+苹果胡萝卜汁
0 \, z* f- ]8 j2013-5-16 烩饭+豆浆
; A/ E, v+ ~$ V( V8 l/ ]2013-5-17 薄饼夹鸡棒+牛奶( t' E7 C A v4 C( q/ e" a q' U
2013-5-18 蛋包肉+海星+豆浆4 h0 z. G" y1 c& w1 k
2013-5-20 煎饺子+小米粥+紫薯球
+ q7 h8 w, O6 w4 ?! [1 t2013-5-21 烙饼+丝瓜炒鸡蛋+紫薯玉米粥, T! _9 t* h1 _) g; Y4 l" K
2013-5-22 海绵蛋糕+丝瓜蘑菇面
$ U( U! }% D. k' T2013-5-23 调理面包+薏米米糊% w: O: n3 b$ N2 B, ^& D3 c
2013-5-24 玉米面发糕+炒紫甘兰+红小豆稀饭$ y- n* g4 E2 P2 L! h {& M& E
2013-5-25 华夫饼+蔓越莓酸奶: @6 Y; K' H; `* ~
2013-5-27 咖喱蔬菜饭+假鱼汤（圆白菜+鸡蛋角）& u2 Q- ]6 r8 x7 V- E6 y0 X. k
2013-5-28 面包布丁
) i" J# w$ i) J* O* j2013-5-29 南瓜面条+ i) K! y: N4 r. I
2013-5-30 火腿汉堡+红枣小米粥
$ M/ y! I' l ` Z7 X8 J2 t2013-5-31 烙饼+炒西兰花+双米粥. |) ^- K! P5 _, I6 v6 _
2013-6-3 芝麻小烧饼+葱花炒鸡蛋+黑米薏米糊
2 l5 g2 P% ~7 P
. [; H& ^% K& m: I# L1 ~1 B' W2013-6-7 小花卷+拌双耳+玉米粥2 G( H2 ?' q$ a4 t/ A. ^* T# Y9 t
2013-6-8黄瓜蛋饼+虾仁蛋羹+葱香曲奇+白米粥. L1 i' q3 t' x( g' J
2013-6-9 椰丝千层饼+西红柿蛋饼+薏米绿豆粥
# |- @! S- B" x7 V* Y+ u2013-6-10 肉坑饼+杂粮米糊4 W( H7 E9 r7 K8 a* y1 K, r1 h
2013-6-11 昨天做多的肉坑饼+丝瓜面汤
7 }) L) c( S! g, F( g' c2013-6-13 小花卷+薏米绿豆粥+木耳炒黄瓜3 B p8 U. _ b3 A, T) f% h7 ?) D
2013-6-14 千层肉饼+二米粥 l2 V! S/ n/ d# K+ O. T2 \
2013-6-15 水煎包+白米粥
9 _! F6 y; S/ a$ ~: O2013-6-16 手撕饼+腌黄瓜+牛奶
0 Y7 S1 z- ?+ ?9 A) T- o2013-6-18 台式蛋饼+蜂蜜小蛋糕+香米粥
6 N# Y9 {: J$ j" Z; T3 {2013-6-19 蒜香面包条+核桃豆浆, a/ ^$ K2 M5 i
2013-6-20 阳春面+椰味小蛋糕* A; e: Z- Y+ u+ b& F
2013-6-21 拌双耳+葱油紫薯花卷+燕麦条+薏米黑芝麻糊% h) Z1 _% }! K
2013-6-22 番茄面包干
! p; G9 s3 D2 a+ D9 k2013-6-23 蜂蜜小面包+卤豆干+豆渣小饼+米粥（玉米渣+香米）
; H- h) j) E2 u+ I, ` d2013-6-24 卤味拌豆丝+豆渣馒头+煮蛋+白米粥& P! Q- r4 j. f
2013-6-25 西胡饺子+豆浆
" s. L' d5 @- I! W$ y2013-6-26 大饼+果子+豆浆+黄瓜沾酱
; i: `1 A; A0 ?* K6 }5 h2013-6-27 馒头片+青椒炒鸡蛋+黄瓜鸡蛋面" v$ j( F. B# n
2013-7-1 手抓油酥饼+拌黄瓜+稀饭
1 ~. `& P' i5 O! O, w+ D2013-7-2 北海道吐司+虾仁滑蛋+小汤圆
, W+ E, ^1 B1 E% ]; j2013-7-3 油酥手撕饼+黑豆浆+炝黄瓜片
. \! Q8 G% j) l0 X0 O# P: i4 V) B2013-7-4 黄瓜蛋饼+花生豆浆+肉末蛋羹2 e2 H. h! i: e
2013-7-5 杏鲍菇鸡蛋面+炸花生米
4 \) {) |% l+ G- d" D- I2013-7-8 吐司煎蛋+牛奶
1 j: U I# o0 A8 W( C2013-7-9 白酱芝士吐司+牛奶
2 c: C" ^7 l* C2013-7-10 鸡蛋灌饼+白萝卜丝+薏米麦片米糊+芝士蛋糕
: d& f8 @* z! A5 l& Q2013-7-12 黑米辫子包+菠菜面片汤+拌西红柿+小点心0 x& L! G1 `/ L
2013-7-13 儿童套餐：小青蛙面包+笑脸薯饼+现煮番茄酱+水果糊
) v. I2 J7 ]0 a6 P4 o2013-7-14 黄瓜蛋饼+胡萝卜蛋饼+稀饭+葱爆羊肉
1 ?* V% g8 w1 u( a4 T$ _) R2 q2013-7-15 鸡蛋三明治+黑豆浆+蜂蜜小蛋糕+糖拌西瓜皮丝3 ?# f. B' Q* i
2013-7-16 鲜肉小饼+棒渣米粥8 d" s' [( U/ R0 l9 D: h7 f
2013-7-17 锅贴+南瓜面汤+辣白菜
0 ~# z2 J! Z% A e: u2013-7-18 烙饼+白萝卜丝+戚风蛋糕+南瓜糊
& {$ x9 c# K5 z2013-7-19 土豆丝饼+玛格丽特+鲜虾田园粥" q- ~% [, t/ q( x! R
2013-7-22 蒜味吐司片+酸奶吐司+黑芝麻糊
/ I, y8 r @1 [$ X2013-7-23 玉米面发糕+杂米糊+小炒菜
; i7 |( X: H+ Z/ `" \2013-7-24 煎饺子+豆渣小饼+轻乳酪蛋糕+豆浆
+ X" { B6 c8 H5 S: M2013-7-25 手撕饼+轻芝士+辣白菜+南瓜糊
2 T+ T2 V4 a9 [2013-7-26 西红柿面汤+蒸鸡蛋（起晚啦~~起晚啦）
( x6 N" N, N( x. g/ |2013-7-27 桑葚果酱夹心铜锣烧+牛奶4 ?; \0 \6 E* d6 j1 y
2013-7-28 锅贴+豆浆
4 B, z t" _# [7 L2 [8 \2013-7-29 黄瓜蛋饼+煮鸡蛋西红柿+白米粥+泡菜0 u! T; n" [; \: C# J5 i' \, n+ u4 V( K
2013-7-30 彩色蒸饺+绿豆薏米粥+ h- m$ K& ~5 i) _; f
2013-7-31 五香烧饼+虾仁滑蛋+南瓜糊' G0 q5 h9 m: y6 ?0 r
2013-8-1 拌圆白菜+葱花饼+黑豆浆
* v" A4 X' s& n9 }1 S! `7 n$ A* c2013-8-2 鸡蛋汉堡+牛奶+芒果葡萄
/ [* q1 L& d' ]2013-8-5 玫瑰花卷+葱花炒蛋+白米粥
% k7 l% h( L: v n ]' s# @2013-8-6 手撕饼+辣干+蔓越莓米粥- y9 e& [3 M. _; H
2013-8-7 发面酥饼+炒木耳+黑米糊
8 E/ k6 x4 R/ w# G v; l2013-8-8 酱香饼+枸杞粥0 i. _8 R) T+ _) t6 E; a& q
2013-8-9 蛋塔+杂米糊+水果2 E1 c9 {+ B4 i/ y' W5 }
2013-8-10 蛋饼+虾皮丝瓜汤1 }$ @/ u' N% W) w j9 {2 L9 d
2013-8-11 酱香饼+红薯米周+煮花生
+ i; T. O* ]1 I& e7 d& @) {) R4 E8 I0 u( T- N
7 W5 M1 r+ I- n9 c) R0 i0 w( t, \
! E3 c: j/ [# g; \: k
9 m: Q* o, A& W. t5 u0 K
& r% y: P0 @% \
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总评分: 妈豆 + 70
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发表于 2013-4-4 10:34
9 d+ u$ L+ b+ M
- H4 d# o6 [ G0 m/ [
发表于 2013-4-4 10:50
我们家晚餐比这差远了
