- 妈豆
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2013-12-9 15:15 编辑
$ N$ O/ t J. M& s: P' f
) M/ t, J/ Y: t. a9 u; M我家早餐是偶尔在家吃的，大多时候老公去公司吃，我和然然去我妈家吃。可是老公走的晚时，到公司就没饭啦。
7 I/ r [& b: W4 S e最近太忙了，早上也要走的早，结果是老公都跑去外面吃早点，我怪自己还是起的太晚了，所以决心每天早起做早餐。1 M& p' g( z8 y; V: P
" p: J% J2 @4 x8 B( |; q4 `2013-11-29更新近三个月的早餐+ `# w/ L5 s6 D. T$ E5 J: U
更新
$ I9 P/ \/ c' H3 P4 ~, h/ d( u* h2013-12-1芝士面包条+苹果馅小粘饼+黑芝麻糊+核桃
r: j* @4 u& j: l/ z2 p* j, W3 y/ \3 V: @9 |/ k! [
2013-12-2 米面包+红豆稀饭+小烤肠+煮鸡蛋3 S' g4 @$ u) y* O" u
& D+ n0 d; I& ]' i- F. u2013-12-3 蘑菇酱汤面+能量棒+蛋羹7 i* |* G2 h; L5 u
( G# M4 [: E0 T0 r0 m- O9 n' Q& J
2013-12-4 芝士面包条+巧克力小蛋糕+牛奶燕麦
. ]6 K) A3 q) R( Z5 g) ?" R! }+ P ?4 I$ H, p$ q5 j- N
2013-12-5 红糖吐司+炒鸡蛋+核桃+牛奶
5 C7 R2 W( M4 H* x7 o' T8 ?2013-12-6 西红柿蛋面+小菜+核桃
+ ]/ ^$ a1 S. z. j2 {2013-12-7 鸡蛋煎吐司+咸鸭蛋+核桃+红枣豆浆
; D( @( s6 j5 ^$ M3 k+ g+ u" s$ M$ g; c
2013-12-8 芝士碎吐司片+海绵小蛋糕+枸杞豆浆+猕猴桃
. @5 f6 k8 w0 Z; A, R& f& r- F' y. E
3 a, h3 G) ^/ G: ~+ l/ Z. M9 T& m2013-12-9 草莓蛋糕卷+培根汉堡+牛奶6 R+ n3 Y( N8 N) o9 P0 L6 U* s
& P+ N# p9 ^" e8 ]! m! p/ y+ t- [7 ]! i, P
: @: Q( W. m& n; T1 m, \
! o5 V) s, L) j& ~2 u* Q4 G) e; s* i: ~9 W- M/ _5 Q3 l
先发这几天的早点吧
7 s3 ~+ o+ [/ G; k
1 i+ z, ^. O3 ] M# J2013-3-31 二米稀饭+芝麻蛋饼+小黄瓜块1 t/ I0 t6 u3 n: L3 b' T5 J
0 ?, n/ J' F0 z" z3 Z7 p
% D0 r0 A$ ^" E3 ]# [2013-4-1 混吞面+芝士面包片
% @% O. p* t1 o5 Q$ x+ U% x2013-4-2炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿2 J/ c( R% ^! P( V3 _
2013-4-3 汉堡+红枣豆浆+苹果
& j) q9 e2 ~' Y. I* d% L/ J& H2013-4-4 芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊* a3 k4 ]$ m. J q4 s) J1 F
2013-4-5 全麦面包片+炝穿心莲+牛奶麦片+西瓜$ ^) @ k6 s( a
2013-4-6 煎饼果子+豆浆+苹果 煎饼果子作法在这里——还有炸油条$ T+ X! f0 Z. |& j+ P v
2013-4-7 蓝莓果酱蛋糕卷+奶香玉米汁+草莓
3 ^' _$ G- `9 {3 `2013-4-8 意大利通心粉+煎香焦+牛奶) M$ h$ d3 \ Z" }* n8 z
2013-4-9 鸡蛋灌饼+黑米粥+玉米+雪鱼蛋羹+小黄瓜: C" A& l* w+ r8 k) i
2013-4-10 香焦可丽饼+胡萝卜苹果汁+香橙! s2 X# }( C3 C8 ~! @
2013-4-11 肉丸水饺+清明果+菠萝苹果糊 清明果这样做
& j5 U8 s" G4 ~2 i: x" J) P. \0 n2013-4-12 葱油小花卷+酱水萝卜+核桃白米粥
# K/ Y6 H, T# `7 f2013-4-13 玫瑰馒头+爆腌黄瓜+鸡蛋卷+南瓜疙瘩汤& W3 ]" V9 [6 i g2 r& c
2013-4-14 牛肉面+火龙果8 j6 E2 u4 o. P$ o- x9 j
2013-4-15 肉松面包+水果沙拉+薏米南瓜糊4 Y3 I: P+ y( m2 a
2013-4-16 烙饼+炸藕夹+荠菜沾酱+小西红柿+红枣核桃豆浆4 @+ _! e* y2 X3 Y
2013-4-17 肉酱面+煮鸡蛋+炸花生米5 S1 ^! i8 C. y+ f
2013-4-18 小花卷+香菇炒蛋+水果蓝+红豆糯米稀饭+苹果胡萝卜汁
( \( ^- N8 _% q$ p8 e2 E2 e3 n6 z2013-4-19 西红柿面+炝菠菜+盐萝卜/ g6 u1 U) G4 l% W+ J. E2 Z" i2 _
2013-4-20 豆腐脑+油条+豆渣饼
# K" z* E& [ b. x' y+ ]2013-4-21 白吉馍夹肉+蛋糕仔+牛奶! e+ ~6 o. @$ W& ?) ^9 Z
2013-4-22 鲜肉饼+杂粮米糊+蒸紫薯4 P( M! d# S& q3 Z3 ~( M
2013-4-23 水煎包+鲜虾田园粥2 J/ d" u. J& A- g: `
2013-4-25 华夫饼+黑芝麻糊# {/ A& x$ v7 g6 N) Z: ]
2013-4-26 小花卷+浇汁山药盒（昨天下午在微博上看到滴，学学）+薏米绿豆粥+草莓大福
. } D" B2 T: W8 _/ `' s2013-4-27 麻酱烧饼+炒豆芽+凤梨酥+豆浆
6 c, ]# p6 Q* H4 T( D1 r, ~2013-4-28 馕包肉+绿豆浆( F/ L `' h- O5 q; x9 N- V
2013-4-29 锅贴+煎馒头片（然然早上说要吃的）+牛奶
& N0 z4 P' X9 e% R1 r2013-4-30 外国大饼(佛卡夏）+可乐饼(昨天煮的蕃茄沙司）+青豆香菇粥
' r9 R& C- k% o; z# ]3 N2013-5-1 发面饼+炒鸡蛋+椰丝曲奇+紫菜蛋花汤2 q7 h: A9 ]- b; j
2013-5-2 菠菜鱼干面+辣油萝卜丁+蔓越莓曲奇
& F0 z- p0 Q) U) E2013-5-3 发面酥饼+炝海带丝+红枣小米粥+水果串
; Y- w# g' T% N3 A/ c( Y( H2013-5-4 烙饼+炸卷圈+糯米百合粥/ j0 ~1 \) u% g8 }: Z0 B
2013-5-5 花生酱麦芬+核桃壳煮蛋+核桃豆浆
5 ^1 E/ D3 v; K/ }4 f+ X2013-5-6 海绵蛋糕+曲奇手指饼干+骨汤香菇面; z; t% r, b5 c k" H
2013-5-7 鲜肉包子+紫薯稀饭
# k" m) c) N6 [) M; ~2013-5-8 蘑菇酱面+豆浆7 Q" e4 J) x+ s) ~
2013-5-9 田园炒饭+蘑菇汤
; |8 q2 k0 o6 n" ~; ~- j2013-5-10 面包机大吐司+芝心土豆丝饼+绿豆浆" X2 E) `! g4 ^6 @+ V
2013-5-11 台式蛋饼+红薯粥
2 D! J7 }6 P% I6 D9 u" I) M2013-5-12 一锅出+豆浆
0 D+ W4 n' z% z$ [; J" I5 R* |2013-5-13 面包机大面包+丝瓜蛋花面
! b/ e7 i3 M9 f3 [ f- i7 o2013-5-14 槐花蛋饼+粉蒸槐花+杂粮米糊4 V1 j) X2 D$ f+ Z* J: Z
2013-5-15 韩式酱面汤+苹果胡萝卜汁0 P& Y* r5 k8 k" u; z& N
2013-5-16 烩饭+豆浆
9 h) I7 L k7 W: S. J/ m( Y# q2013-5-17 薄饼夹鸡棒+牛奶
' M$ S$ |% [7 n2013-5-18 蛋包肉+海星+豆浆( f2 l" \0 g3 i' S* `8 |& f
2013-5-20 煎饺子+小米粥+紫薯球
, x; R8 q A* {3 B$ ], r2013-5-21 烙饼+丝瓜炒鸡蛋+紫薯玉米粥
+ F( A* t; f, o# o4 X- A. z2013-5-22 海绵蛋糕+丝瓜蘑菇面. v) J& z+ A1 d# p
2013-5-23 调理面包+薏米米糊
~9 k- b2 I U' x$ u! u2013-5-24 玉米面发糕+炒紫甘兰+红小豆稀饭
8 c* C: c8 O5 Q: P: d4 c/ Q" a8 P2013-5-25 华夫饼+蔓越莓酸奶
8 G# [0 s6 o4 X# |: A; K2013-5-27 咖喱蔬菜饭+假鱼汤（圆白菜+鸡蛋角）; K: n2 G& g2 i
2013-5-28 面包布丁9 F: Q. {+ o( v. d' g% h. k U0 ?
2013-5-29 南瓜面条
' o0 M. Z9 O3 A0 I2013-5-30 火腿汉堡+红枣小米粥
- L- }7 N% ^ P9 x( v$ A2013-5-31 烙饼+炒西兰花+双米粥2 g3 J, [) C3 r
2013-6-3 芝麻小烧饼+葱花炒鸡蛋+黑米薏米糊5 s2 ^* m; d8 l" w& t' t, L
9 v& n+ n, x- T& ^1 b9 O
2013-6-7 小花卷+拌双耳+玉米粥0 o0 {. X: n; l7 f4 r
2013-6-8黄瓜蛋饼+虾仁蛋羹+葱香曲奇+白米粥
" P) k; H& [2 C0 ?/ w2013-6-9 椰丝千层饼+西红柿蛋饼+薏米绿豆粥8 q* O8 ^3 W* g, n) i- N
2013-6-10 肉坑饼+杂粮米糊2 f; L) b! k( y/ y
2013-6-11 昨天做多的肉坑饼+丝瓜面汤) C( m0 N" V3 E2 y1 b
2013-6-13 小花卷+薏米绿豆粥+木耳炒黄瓜
9 ]- u% f3 _# z2013-6-14 千层肉饼+二米粥# `- j( x/ }7 f6 P- m
2013-6-15 水煎包+白米粥+ w5 `% p* m1 z: ~. [7 g
2013-6-16 手撕饼+腌黄瓜+牛奶
: S4 d) I/ H. g1 ]+ s. k' W2013-6-18 台式蛋饼+蜂蜜小蛋糕+香米粥
- c) `, f5 W4 y$ I: }( M5 F2013-6-19 蒜香面包条+核桃豆浆8 \' R7 s0 z' O- D
2013-6-20 阳春面+椰味小蛋糕2 v* n' f" u" _2 O6 [9 S" ]
2013-6-21 拌双耳+葱油紫薯花卷+燕麦条+薏米黑芝麻糊4 ~+ Z6 [5 ^) U) X
2013-6-22 番茄面包干
: i8 u C% p& H2013-6-23 蜂蜜小面包+卤豆干+豆渣小饼+米粥（玉米渣+香米） Q* i5 A# w& P7 h7 g: D5 y
2013-6-24 卤味拌豆丝+豆渣馒头+煮蛋+白米粥4 S' N& p5 P( L( k i6 M
2013-6-25 西胡饺子+豆浆5 H8 [/ [0 h! d0 c
2013-6-26 大饼+果子+豆浆+黄瓜沾酱# u! y, c0 z5 `0 M3 @2 r3 s9 Q
2013-6-27 馒头片+青椒炒鸡蛋+黄瓜鸡蛋面& v7 f8 s! Y5 J$ y! y
2013-7-1 手抓油酥饼+拌黄瓜+稀饭
6 u- D' o3 h+ J( Q2013-7-2 北海道吐司+虾仁滑蛋+小汤圆, S% i/ o) Q+ n( g* c
2013-7-3 油酥手撕饼+黑豆浆+炝黄瓜片* v( K1 C& J& M0 p: W
2013-7-4 黄瓜蛋饼+花生豆浆+肉末蛋羹
2 K8 j1 h9 v. ~: \4 T2 T2 [2013-7-5 杏鲍菇鸡蛋面+炸花生米
9 |1 J& r, k, x" p" B2013-7-8 吐司煎蛋+牛奶
; d! s3 |4 K, _0 k; W2013-7-9 白酱芝士吐司+牛奶9 a% q* J# D( Y% D# M$ B
2013-7-10 鸡蛋灌饼+白萝卜丝+薏米麦片米糊+芝士蛋糕
% p+ W2 s% U" I$ { y$ A2013-7-12 黑米辫子包+菠菜面片汤+拌西红柿+小点心
- a4 ?3 a$ o, S2 m# I2013-7-13 儿童套餐：小青蛙面包+笑脸薯饼+现煮番茄酱+水果糊
5 d& ^ F7 }+ U2013-7-14 黄瓜蛋饼+胡萝卜蛋饼+稀饭+葱爆羊肉* d+ o! d% {) ^ o8 Y# w: q
2013-7-15 鸡蛋三明治+黑豆浆+蜂蜜小蛋糕+糖拌西瓜皮丝
/ E* c5 @' i" V% W4 V& i# o$ j2013-7-16 鲜肉小饼+棒渣米粥
5 [# w. }7 ^$ c2013-7-17 锅贴+南瓜面汤+辣白菜5 R0 ~: G) X, T1 ]& T' A
2013-7-18 烙饼+白萝卜丝+戚风蛋糕+南瓜糊: b/ C% h7 a1 K# q
2013-7-19 土豆丝饼+玛格丽特+鲜虾田园粥
* X4 y6 ]1 @% n# Z. N& r4 y2013-7-22 蒜味吐司片+酸奶吐司+黑芝麻糊# d. G$ W8 } @
2013-7-23 玉米面发糕+杂米糊+小炒菜" J8 C, K7 a, V8 i
2013-7-24 煎饺子+豆渣小饼+轻乳酪蛋糕+豆浆5 O0 l/ e) k! f: i
2013-7-25 手撕饼+轻芝士+辣白菜+南瓜糊
# G; \) s7 t3 E5 r. y: {5 B$ F% c! P2013-7-26 西红柿面汤+蒸鸡蛋（起晚啦~~起晚啦）
# |5 z5 A) c& f* n" w2013-7-27 桑葚果酱夹心铜锣烧+牛奶
$ r+ I) y3 u2 m7 K$ e2013-7-28 锅贴+豆浆& c* y$ m+ ^! z2 V
2013-7-29 黄瓜蛋饼+煮鸡蛋西红柿+白米粥+泡菜( y; w) x) g U, ]$ s
2013-7-30 彩色蒸饺+绿豆薏米粥- o/ k2 V2 b9 f
2013-7-31 五香烧饼+虾仁滑蛋+南瓜糊' f1 ^. k( U$ t& N: a
2013-8-1 拌圆白菜+葱花饼+黑豆浆
3 R1 X; O; O; h) R/ e2013-8-2 鸡蛋汉堡+牛奶+芒果葡萄
! o$ F* q0 u* l* }, Q1 u& `3 [2013-8-5 玫瑰花卷+葱花炒蛋+白米粥; s0 J/ L# B) h4 {9 `
2013-8-6 手撕饼+辣干+蔓越莓米粥
3 m) l& ~/ n+ T) l7 z) r, s7 q2013-8-7 发面酥饼+炒木耳+黑米糊
# I @9 l$ z8 q2013-8-8 酱香饼+枸杞粥
+ |) _$ f( T1 a r2013-8-9 蛋塔+杂米糊+水果$ W( A# J% g( G$ u+ f5 o
2013-8-10 蛋饼+虾皮丝瓜汤/ U# s5 h# d8 q \$ k
2013-8-11 酱香饼+红薯米周+煮花生8 ^! k/ |. Z1 K; W- T) }
" f5 o- L6 \ N2 M3 k
) Q+ M' S' k' ~, C1 {7 T, F
/ j/ e3 E {5 k" W% s3 U( ^( O0 h8 N/ @, z* p+ L. ]
6 Y$ \( R6 E. r$ O* L5 F/ ]
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总评分: 妈豆 + 70
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发表于 2013-4-4 10:34
, z& H* }3 n3 C/ ~' {
5 L$ ^* k4 o; a v- R6 F2 `
* U: I0 A$ d( g+ z3 g
发表于 2013-4-4 10:50
我们家晚餐比这差远了
