紫晓馨

/ C$ p" D# v' j; N2 ]1 m! s' ~
) N1 w# s% y5 {; g6 M: {      额，大家不要被我的题目吓到，主要是因为我的基数太大了。6 x! O2 a1 o  G' g! S) q1 l
      所以减20斤是必须滴。06" />
: R# d' N7 ~0 h& K% o
, t8 S7 _# x! q9 Z      话说现在宝宝已经1岁8个月了，上周同学聚会，和我一个月生宝宝的同学已经瘦回$ D4 t) I, L( y

4 s+ W4 _# a. S' n# q  G110斤了。我这还在156斤徘徊，情何以堪啊，情何以堪啊~~~~$ f; H6 B2 a& Y1 ^
7 a# w% e0 V0 n0 N+ Q' k4 T7 F
      从这周一开始，励志减肥~~" />
& }8 v. S/ U6 C& ^/ p, ?! S1 d; \  q; P3 E* k+ S) L0 D
      说真的，我记得去年刚生完孩子时，妈网还组织了减肥日记的比赛，我仍不知愁
" `2 ]" z- O) E1 h$ |6 r$ c! F2 Z' n* E! }/ W5 ?/ L
的看着大家减肥，都木有参加。: T) q. |* C! u' M3 m
* x9 x/ Z+ K$ a% m; N
      觉得刚生完宝宝，胖是正常的。
$ _. ]) ?* D& \3 p0 u& R2 j8 @3 t5 H& L/ M, A
      可是，可是，宝宝马上就2岁了，我还是那么肥，况且以后户外活动越来越多，别人9 \; f8 E; v' R0 O9 P9 J& n

8 K( f- _7 B: ^的宝宝妈都那么漂漂，只有我那么肥，肉肉的！, Z+ p$ f- I! l9 R7 r

- G4 V6 d" M/ D' w% h& ]      不行，不行，绝对不行。3 c) R$ G- O% h% D! \# u
; E( V1 I& q0 ]# e: i' s
我也要做漂漂妈妈，这次，必须成功，必须必！
0 j5 A' I- }, c" Q; S" z7 ?, }6 \; p" n6 n
$ W, k5 ?. r7 v5 d2 U  R

紫晓馨

/ `  f8 N8 b  u: k1 _9 p( I
' ^, n5 p+ l0 W& o8 N7 Q5 M
这层放体重~~~
$ p/ h& u7 V. [* `' `- `, I% o
# q  N0 U, b0 e' Q7 O% M孕前：120+& [8 }# i% A2 S8 j5 P
12周：130+  然后差不多以每次产检长2斤的速度挺进
  C& \4 J. T! b: F+ l4 H. X2 z              产前体重：170+3 @5 q+ v  S! q+ m: k5 ]6 H
              产后体重：160+
/ B- P% T) {; v* {- G              目前体重：156+4 F8 ]  G/ |& o% m
9 A8 O  Z. {  {" ]  d
产前最高体重竟然达到了180+，还跟别人吹嘘自己是90后，91" />怎么那么不知愁呢~~~. J1 d+ e: v# \" t4 s9 i
' [: f4 M# T' `8 Y* Z
3月8日，在同学那用那种秤砣的大秤称的，78KG.家里的称一直没有电池，所以也一直没称。
( t; v6 T( v$ P! ~6 k2 a) v6 P  ?3 J3 V% n: W- ~1 J) M% o- R
3月10日开始励志减肥，吃了最后一顿自助餐，哇哈哈。$ P  G( j: ~6 f# p  F& e

6 S1 P; g* P5 T3 _  v# ?' {2 ^3月11日，正是开始减肥
" Q: Q0 v% b. z8 o. W
& z9 k0 z2 S8 j  i0 M, d* d3月15日，称的穿睡衣称的，74,4KG.! b* d! M( }( x" i2 W% ]  q# W6 ?1 _
, I0 k: [  j1 B$ |2 A7 B
3月18日，睡衣   73.9KG5 q% ~0 G0 q2 F6 g  |) K
; G9 w( f( K2 V& Z8 r

- o2 B9 c9 L. f9 |

紫晓馨

/ C8 Q" \. P: y( J: R; t  \
6 B$ P2 v/ f! b. n

# B) n# x! K3 W& a% s0 B- `5 z7 P' A

+ F9 Q% u5 M7 n2 I第一天。
6 g( s0 B# q) F$ t
2 I' d. V/ \( }3 C: K
, t" q7 p* z, X' h. @4 M: P; f
3 p. n& f: ^- L4 q; ]! v第二天。# `4 t! A* I( d7 o& X, h+ A
9 J; G. p9 C$ ?* O
+ `/ X! c, S: B0 H& Z1 _" H) S( B

3 u8 O* o. c. n* h3 T: D第三天。
# x( ^3 y, {  g! O( P$ H. _: b( S- N* `4 Q$ s" B' T4 }- I
0 O5 `+ ^" @4 s0 k

% G0 M1 R% l2 J$ Y第四天。
& [1 }2 }$ [" {. C7 A' a! w+ L) s; n$ D. _5 f5 o) S! T

# k( Y: q3 ?1 V0 I7 r& `
% Y6 [5 S4 p( r& n第五天' i; ]( h: R- ^% \( f3 j* m2 u

% P% s. z( l& U; z
' `1 N( V3 ?) V& {9 G2 Z8 y; J9 `$ H( G% s
0 N0 @2 V  K5 |' T第六天" m+ @/ ^6 B& S  l4 N" s. F8 \3 ^1 p

1 G/ e+ z5 U$ M" b8 i; L" |
' n0 w8 N; F! k- d
5 w5 z$ M6 u7 J! Y
9 _3 z* s9 `, H$ B. B2 B第七天
5 C" G7 ^' H9 {# E: P. P  i) `. |- p& Z$ ?1 v* F

  }) X! A5 z0 _& S; j, C! j+ z! k: y# p5 J2 Z; P. A4 r6 E: }

紫晓馨

占

紫晓馨

占

雀儿宝贝

原来亲90后阿，年轻真好！不过这励志减肥方法我木有看到，光看最后一顿自助餐了，哈哈

静妈爱琪宝

就只是运动吗

紫晓馨

原来亲90后阿，年轻真好！不过这励志减肥方法我木有看到，光看最后一顿自助餐了，哈哈 ...

亲＇是体重90后

紫晓馨

就只是运动吗

也少吃了＇我年前早点吃过一套大饼鸡蛋加鸡排黄瓜海带丝＇和一套肉加馍现在想想太可怕了