bbo12

% w) C8 W( H! f% s# c
+ a" I$ b9 t* k* G3 b8 t    俗话说一白遮三丑，白皙的肌肤是每个女人共同的追求，但是如何变白并保持白皙也成了大家共同的烦恼，研究来研究去，防晒、防晒是第一步！7 u5 h/ o* W8 W, t/ M. Q
   因为紫外线照射是罪魁祸首，它不仅会产生黑色素，还会让肌肤老化。每当夏天很多美女都会抹防晒霜，打伞，其实美白功课从初春就要开始了。3月份的紫外线是12月份的2倍，5月份的紫外线已经和夏天差不多了，所以，春天在享受第一缕阳光的同时也要记得防晒哦！2 G; z' n8 G& v2 u% J2 G3 s5 @
    防晒分场景：在不同的场合要选择不同防晒指数的防晒霜，不是数值越大越好，有时候选择不当死会加大肌肤负担的。一般情况下，不经常在室外活动，选择SPF20就可以了，室外活动时间稍长用30，露天作业的用50的，并且每隔2-3小时重新涂抹一次。另外，水中也同样会晒伤，所以潜水前也应抹防晒系数比较高的防晒霜。: v3 s$ i; H- B+ J
    为了取得更好的防晒效果，出门前半小时前就要涂抹防晒品，涂抹部位不要忽略耳朵、脚和衣服好皮肤接触边缘。! @( ~- ~- r6 N  E7 c
    阳光强烈时，穿深色衣服防晒效果好。白色衣服只能反射热度，不能反射紫外线，黑色紫色红色是不错的选择。
. k3 b* `7 V2 R    适当的防晒措施：帽子、长袖衣服、遮阳伞。
, q0 g! z( B/ h4 j* v$ `   
# w( M8 N* z, S) D. `$ I( m) f     . T1 j% q  u- Q/ \( _3 \
   # Y: R# \1 b3 `2 m; c, I' T1 {
$ k- ?! p" }4 k4 _

枝子花

哇听课的够仔细的，全记下来了太棒了

筣

顶

bbo12

哇听课的够仔细的，全记下来了太棒了

哈哈，年纪大了，护肤提上日程了，勤奋学习中

bbo12

顶

谢谢亲爱的！