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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-9 19:44 编辑
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4 F1 ?4 C* n' @. e 上首页啦!!截图留念。2 E H! l N& ]2 J+ j: E6 q
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今天给大家带来的是一款算是小食吧,做法超级简单的那种,看完后马上动手做吧!!
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4 p5 t# J' v4 L* x! ~' P烤香蕉# D, M6 y& L9 f5 G9 b0 l* a' @/ I
用料:香蕉 2根 鸡蛋 3个 椰丝(我用的椰蓉)5克 葡萄干 5克 绵白糖 15克
9 I; d) |# L& Q2 f做法:1. 香蕉剥去外皮,切成2cm大小的滚刀块。, x! {7 q9 X" ~: Y8 D0 C
2. 鸡蛋磕破外壳,掰成两半,将蛋黄分别在左右两手中的蛋壳中翻倒,将其中的蛋清全部沥出蛋壳,$ e% `- |; x: l' ]# P
只将蛋黄保留在蛋壳中,用此方法将蛋黄和蛋清彻底分离。
9 J3 O4 o- C. h' t( c. \/ m 3. 在蛋黄中调入绵白糖,用打蛋器不停搅打约3分钟,使绵白糖与蛋充分混合。, F" P' {4 V8 Y5 O7 k1 [& w- ?
4. 用打蛋器不停抽打蛋清,直至蛋清完全打发,呈白色泡沫状。 h, \4 F5 X% T, I1 d/ g
5. 将蛋黄和香蕉块倒入蛋清并翻拌均匀,再盛入较深的耐高温烘烤盘子中。
6 z2 {& R% B- A* R; A }( K 6. 把葡萄干和椰丝(我用的椰蓉)撒在最上面,再放入已预热至180度的烤箱中,用上下火烤制约15分钟即可。
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小贴士:1. 烤制时,由于表面温度较高,容易出现上端已经焦黄,但里面的蛋液还未凝固的现象,
! s- A: f3 }& _; ~ 所以需要根据自家烤箱的特点,适当调低温度,延长烘烤时间,来达到理想的效果。6 X. C% ^: t! {3 p
2. 如果没有电动打蛋器,对一般人来说用手将蛋清打将是一个因难的事情,也可以用鲜奶油来代替打发蛋清使用。
5 B$ e: E- F; u8 X 3. 如果感觉打发蛋清时间久而怕香蕉氧化变色,可以打发后切香蕉。4 A( \; ?; R, p/ ^4 y% N; M4 g
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