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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-9 19:44 编辑 & ~2 @0 q+ G3 ?9 ]/ Q( x# y
3 f4 `, i: f- I' P' R3 o" ?% z* Z 上首页啦!!截图留念。) W: M S& o5 X2 I( v- j
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今天给大家带来的是一款算是小食吧,做法超级简单的那种,看完后马上动手做吧!!6 Z2 t7 o: v' T$ d$ R% g
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烤香蕉9 d# A+ K" L/ P) a* C2 \; y. H
用料:香蕉 2根 鸡蛋 3个 椰丝(我用的椰蓉)5克 葡萄干 5克 绵白糖 15克 5 |& K( N# q* [
做法:1. 香蕉剥去外皮,切成2cm大小的滚刀块。
) t" U: S( S! }. Z: @ 2. 鸡蛋磕破外壳,掰成两半,将蛋黄分别在左右两手中的蛋壳中翻倒,将其中的蛋清全部沥出蛋壳,- @+ T/ o, L2 C1 {4 H/ ]" Y* T
只将蛋黄保留在蛋壳中,用此方法将蛋黄和蛋清彻底分离。2 e2 N! ?5 [4 d: i6 a( K5 f
3. 在蛋黄中调入绵白糖,用打蛋器不停搅打约3分钟,使绵白糖与蛋充分混合。0 T& W8 x1 P6 v
4. 用打蛋器不停抽打蛋清,直至蛋清完全打发,呈白色泡沫状。
: F8 {- a- V* Q+ ^6 } 5. 将蛋黄和香蕉块倒入蛋清并翻拌均匀,再盛入较深的耐高温烘烤盘子中。
' G; N- d9 h& e/ E( e {" t 6. 把葡萄干和椰丝(我用的椰蓉)撒在最上面,再放入已预热至180度的烤箱中,用上下火烤制约15分钟即可。
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9 H- a: m9 D8 U V8 p' @5 t y小贴士:1. 烤制时,由于表面温度较高,容易出现上端已经焦黄,但里面的蛋液还未凝固的现象,
# Z0 s( O' c+ ? 所以需要根据自家烤箱的特点,适当调低温度,延长烘烤时间,来达到理想的效果。5 I2 Z# Z3 h: g" @) }
2. 如果没有电动打蛋器,对一般人来说用手将蛋清打将是一个因难的事情,也可以用鲜奶油来代替打发蛋清使用。
3 _$ Y6 y7 v+ V 3. 如果感觉打发蛋清时间久而怕香蕉氧化变色,可以打发后切香蕉。4 V) v1 H6 W8 |
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