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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-9 19:44 编辑 1 j6 r! x/ v8 D! l/ m z
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上首页啦!!截图留念。
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) X, @8 ~7 B; o) W4 e3 U' z 今天给大家带来的是一款算是小食吧,做法超级简单的那种,看完后马上动手做吧!!6 l! D5 t! W6 O
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烤香蕉' D9 v; F8 u' |- D; N/ ^
用料:香蕉 2根 鸡蛋 3个 椰丝(我用的椰蓉)5克 葡萄干 5克 绵白糖 15克
( k! J* k5 Z8 w, e. R4 J, I( i做法:1. 香蕉剥去外皮,切成2cm大小的滚刀块。& q$ T; j6 g5 B
2. 鸡蛋磕破外壳,掰成两半,将蛋黄分别在左右两手中的蛋壳中翻倒,将其中的蛋清全部沥出蛋壳,
! k( c; o8 l l! X, b& h+ _7 M2 N 只将蛋黄保留在蛋壳中,用此方法将蛋黄和蛋清彻底分离。- X0 ~2 ?* s. [2 v# [3 w( j
3. 在蛋黄中调入绵白糖,用打蛋器不停搅打约3分钟,使绵白糖与蛋充分混合。% m1 q( v4 m& Q- {; M( {# c
4. 用打蛋器不停抽打蛋清,直至蛋清完全打发,呈白色泡沫状。
2 \# F/ ^% @; l5 d* z 5. 将蛋黄和香蕉块倒入蛋清并翻拌均匀,再盛入较深的耐高温烘烤盘子中。& F9 X! e( |' l* r# f) K7 _
6. 把葡萄干和椰丝(我用的椰蓉)撒在最上面,再放入已预热至180度的烤箱中,用上下火烤制约15分钟即可。/ c$ L3 U W9 K2 J
2 W! I, x; M3 p- F' f$ w( b/ J; C小贴士:1. 烤制时,由于表面温度较高,容易出现上端已经焦黄,但里面的蛋液还未凝固的现象,
# l; D+ i. T: n( H" k( F 所以需要根据自家烤箱的特点,适当调低温度,延长烘烤时间,来达到理想的效果。
' B6 q* ~+ R' S+ i$ F, S, t/ m! p 2. 如果没有电动打蛋器,对一般人来说用手将蛋清打将是一个因难的事情,也可以用鲜奶油来代替打发蛋清使用。8 }# ]4 T7 R5 F0 F2 i& L' Y" B
3. 如果感觉打发蛋清时间久而怕香蕉氧化变色,可以打发后切香蕉。/ k7 ^) l e+ U4 b% r. v% i
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