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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-9 19:44 编辑 3 g5 ]! x0 N8 ^: A
2 S+ {) O2 o3 s4 B8 Y4 c 上首页啦!!截图留念。
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今天给大家带来的是一款算是小食吧,做法超级简单的那种,看完后马上动手做吧!!, }3 s, O/ f0 m0 Y. N# w
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. ^/ m/ X- R8 Q+ G烤香蕉
) e4 p0 Y. u1 @用料:香蕉 2根 鸡蛋 3个 椰丝(我用的椰蓉)5克 葡萄干 5克 绵白糖 15克
9 `3 w, a/ I4 f做法:1. 香蕉剥去外皮,切成2cm大小的滚刀块。
% \ u$ ~$ z1 B3 ]* g% g/ P* |# l 2. 鸡蛋磕破外壳,掰成两半,将蛋黄分别在左右两手中的蛋壳中翻倒,将其中的蛋清全部沥出蛋壳,
2 j0 i" r: n! f" `/ K* ^ 只将蛋黄保留在蛋壳中,用此方法将蛋黄和蛋清彻底分离。
: [1 ~" ?' C. m& \; y$ h: _% A 3. 在蛋黄中调入绵白糖,用打蛋器不停搅打约3分钟,使绵白糖与蛋充分混合。7 X& N/ U/ d/ [- c% s0 l! g
4. 用打蛋器不停抽打蛋清,直至蛋清完全打发,呈白色泡沫状。" p4 v- L+ m$ X$ _+ o) U' H& B
5. 将蛋黄和香蕉块倒入蛋清并翻拌均匀,再盛入较深的耐高温烘烤盘子中。
1 \( R6 O1 W* t& z0 b4 Y 6. 把葡萄干和椰丝(我用的椰蓉)撒在最上面,再放入已预热至180度的烤箱中,用上下火烤制约15分钟即可。
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" N' _" n- ^! O/ x0 s& S+ m小贴士:1. 烤制时,由于表面温度较高,容易出现上端已经焦黄,但里面的蛋液还未凝固的现象,
( r2 t5 p1 T* i* u8 U, t 所以需要根据自家烤箱的特点,适当调低温度,延长烘烤时间,来达到理想的效果。* o& o. o8 y- T/ }
2. 如果没有电动打蛋器,对一般人来说用手将蛋清打将是一个因难的事情,也可以用鲜奶油来代替打发蛋清使用。2 W- ?/ _0 I4 i7 X" `
3. 如果感觉打发蛋清时间久而怕香蕉氧化变色,可以打发后切香蕉。' b* Y1 D' X$ t% f- w5 W
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