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宝宝生日
2011-04-10 
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发表于 2013-3-4 15:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 fuping34 于 2013-3-5 08:58 编辑 & N6 i, ~) z( r

  }! T# A& W' ~9 T& l3 F- ~ 刚才发现,上了首页推荐!谢谢小编!
: X" t2 L2 q" c! x3 `; O1 x( T" r- g: X: }9 \5 P
我家孩子很爱吃鱼,啥鱼都爱吃!我就学着做了清蒸鲈鱼,只要有机会我就做了给他吃。买条20几元的鲈鱼。就够三口吃一顿的。还很新鲜美味!也很方便。上图吧!
% x0 d) R! I) f3 n/ R6 A# `四道菜是清蒸鲈鱼+米肠+蒜蓉西兰花+酱爆洋白菜。很好学的菜。
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宝宝生日
2010-12-01 
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怎么选好的鲈鱼啊
) Q7 Z, Y% W1 _# l& C

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宝宝生日
2011-04-10 
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本帖最后由 fuping34 于 2013-3-6 22:59 编辑
& a9 l; O, W; s' I2 _
7 }: W6 M6 x4 S: Y回复 summer蓝 的帖子! k8 R) |, q4 w) v. V; e  N% d) g

2 B8 F1 x& T) s3 y  c" d我没明白您的意思?鲈鱼就是在菜市场买的啊,活的。当场刮鳞什么的。回家拿白胡椒和盐腌制下,放上葱姜就行了啊。0 c# c& a8 Q- |, \/ ?* s$ m
写写制作过程
& ^  d4 U/ b$ b9 E! @% Q1•把从市场宰杀完的鲈鱼用清水洗干净,然后用刀在鱼的两面划几道。摸上盐和白胡椒粉,切葱丝和姜丝放到鱼肚和用刀划开的缝隙里。腌制半小时就可以。
& H0 P, i2 A& n! ^% b) N2。用锅坐水,等水开后,把鱼放入锅中蒸制8到10分钟即可。
' U# N" W  I6 z3。最重要的一步是,等关火蒸熟后,一定把鲈鱼蒸出来的汤倒掉,否则会很腥。我一般是把鱼放到新盘子里。" D, L3 w0 W6 ~+ S3 B1 t
4。鱼上浇上李锦记的蒸鱼豉油,然后用热油一喷就大功告成了!' V) M: H- V; s  m1 a* I
很简单吧。但是味道可比得上饭店的!

甜蜜蜜

学 士

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宝宝生日
2009-07-14 
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回复 fuping34 的帖子
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0 v3 z" _7 U4 J活的鲈鱼30块钱一斤,死的鲈鱼15块钱一斤,就这么纠结着................(曹云金)
6 v, d, v2 i: n1 S" ]

点评

向往“阳光”  哈哈哈  发表于 2013-3-5 15:03
caomaobing  哈哈哈  发表于 2013-3-5 14:04
家有俩宝

高 一

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宝宝生日
2007-10-07 
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我们俩宝也是爱吃鱼,我也经常这样蒸,挺好吃的。

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宝宝生日
 
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挺不错的呢
* d; g  e1 {3 q1 @

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宝宝生日
2010-04-10 
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我儿子也喜欢吃鱼什么鱼都要红烧吃
天羽妈妈

大 本

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宝宝生日
2010-04-19 
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写个过程吧

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宝宝生日
2009-02-26 
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也可以试一下蒜蓉蒸鱼 原来在饭店吃过一次 回家自己试试 还不错 味道较浓

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宝宝生日
2007-02-10 
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回复 fuping34 的帖子
9 H( g6 {5 o# E3 A! M0 |% y. E2 P! Q! x! z0 f$ ]3 J
活的鲈鱼30块钱一斤,死的鲈鱼15块钱一斤,就这么纠结着................(曹云金) ...
哈哈哈
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秀秀我的周末餐,清蒸鲈鱼--我的拿手菜
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