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本帖最后由 泡菜脑袋 于 2013-2-21 19:40 编辑 1 R- G- \! C, W% d
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下面就是如何煎制三文鱼了,因为本身就是生吃的鱼,所以不用大火高油温烹饪,文火即可~~5 R Z. c! O Y& g V3 g
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因为图很仔细,我直接上图啦!!: i" W* o3 Q2 h2 r
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四面都需要煎制,这样可以锁住水分
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烹饪到这个程度就可以了~~
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