windfish3000

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9 R  B$ v0 `  Z7 e* @# `我是一个胖子，一个胖子啊。8" />4 j/ j* S0 b/ b8 c* D& b$ q+ N
    宝宝终于断奶了，我也迫不及待的开始了我的减肥之路。2月不减肥，三月就开始徒伤悲了。为了和宝贝去照美美的周岁全家福，所以果断滴，开始喽！6 ~4 T- W7 A9 Q, w3 U
    基本情况介绍：
2 Z9 F' W* K$ r* N身高：154  孕前体重：96   产前：130  生产后：120  减肥前：106 " n7 Q  x' V8 M  ^5 J* x
                                         目标8624" />2 Y6 d- L4 _; D& ~& U) c' g
    减肥虽然是个痛苦而漫长的过程，但是女人若不爱美，那真是该天诛地灭啊，今天决定开贴记录自己的蜕变历程，希望姐妹们为我打气加油哦！3 O; Z! g( _# F3 {& D& A% }. p! F( c
   我属于婴儿肥的类型，胖出来的几十斤恨不得都提现在脸上，所以减肥任务尤其艰巨啊。生完宝宝后的肚子也是大的可怕。为了以后不留下难看的橘皮纹，专门海淘了帕玛氏乳液，只可惜赶上个春节，还在天上飞着，可是我等不急了，先减着再说了！8 X2 K) l! x' v% ~6 g( Z) u, B2 ?# g
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最爱苏打绿

帕玛氏乳液在哪能买到啊？

windfish3000

回复 windfish3000 的帖子, v, r* l! v- n! u6 E, ~
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2013-2-175 G6 {7 t- {& q+ V' d7 @! x+ a
减肥措施：开穴 拔罐
3 N, N. R/ o# F3 A- q饮食：早餐：鸡蛋一个
& K3 _! }: B5 ^! }3 V% t2 q$ m           午餐：米饭一碗，炒豆芽，辣椒炒肉$ }8 @" n( k0 ]1 x1 Q6 n! f
           晚餐：黄瓜两根
2 V3 ]4 g9 e& |1 D$ x  Z* D体重106斤1 E0 F5 ?- D( X5 a3 A) r

2 W( ~5 J. ]6 H! w' _" d

windfish3000

最爱苏打绿 发表于 2013-2-20 10:36
' ~# r' M6 p9 f3 T2 \帕玛氏乳液在哪能买到啊？

  @7 N  u! M4 w! D/ x/ R6 N- ^4 ?
在DR买的。美亚也有买的，不过因为DR有返利，所以母婴我一般都是在DR买。

windfish3000

, H# M  ~) _0 h( R8 c" K/ ]% g- ]$ L

2013-2-18

减肥措施：拔罐

早餐：一个鸡蛋，一袋牛奶

午餐：一碗米饭，一份蘑菇炒辣椒，一份凉拌木耳，两块烤鸡

晚餐：一斤小西红柿

# I; R" ~7 m4 M4 ~" ^

体重：104斤

( N! \7 A+ `# _5 Q$ m$ [1 Q
# {% {7 S2 x1 L( `+ P! l7 k8 [

一般拔罐第一天，效果都比较大，代谢好的可以瘦3斤，我属于一般的。

windfish3000

2013--2-19

早餐:两个鸡蛋，一杯豆浆

午餐：米饭，蘑菇炒肉，凉拌木耳，蒜蓉油麦菜

晚餐：两根凉拌黄瓜

体重：104斤

今天没有任何变化

windfish3000

schone美丽妈妈 发表于 2013-2-20 10:43 " _* l0 |, o) W
86斤，也太瘦啦吧亲

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呵呵，来就来一次狠的。

windfish3000

& {3 t- a) l9 d+ t4 V
- t& r* q6 E/ j; `2013-2-20 % C7 c  y0 Q2 I3 N& C3 A- j# \* V
早餐：鸡蛋两个，牛奶一袋
. T) ?. i* p! k/ `& @午餐:米饭一碗，香菇炒肉一份，西红柿炒菜花一份 ' \7 E" R" o/ j; \

6 V, t  E$ J1 B5 V( e; e晚餐：苹果两个 + \( b/ o3 S  h) D

# N! V( X4 S) @, N- r# ?体重：102.8斤
- H' u+ l. K" a8 Y这个是早上空腹的体重。今天刚刚开始，还不知道晚上会有什么变化   @. }( s% {8 t; b  R2 w/ F; i
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