windfish3000

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我是一个胖子，一个胖子啊。8" />, `0 J  z! L4 k9 A5 E$ @
    宝宝终于断奶了，我也迫不及待的开始了我的减肥之路。2月不减肥，三月就开始徒伤悲了。为了和宝贝去照美美的周岁全家福，所以果断滴，开始喽！
( {4 [7 }( W7 a; _6 p* P7 Z* i9 Q2 L) f    基本情况介绍：' `2 O0 r, \& |! H6 Z/ k! N: x6 j
身高：154  孕前体重：96   产前：130  生产后：120  减肥前：106 0 g. G: t8 A0 [1 h' f
                                         目标8624" />/ S3 x! t) u; B8 t
    减肥虽然是个痛苦而漫长的过程，但是女人若不爱美，那真是该天诛地灭啊，今天决定开贴记录自己的蜕变历程，希望姐妹们为我打气加油哦！
! G" H: B& _) Y1 G( ~. ]* n7 X   我属于婴儿肥的类型，胖出来的几十斤恨不得都提现在脸上，所以减肥任务尤其艰巨啊。生完宝宝后的肚子也是大的可怕。为了以后不留下难看的橘皮纹，专门海淘了帕玛氏乳液，只可惜赶上个春节，还在天上飞着，可是我等不急了，先减着再说了！/ a1 t, |& L$ e- q9 w8 J6 {
1 {" |/ h& K& S5 C7 }( C1 z

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最爱苏打绿

帕玛氏乳液在哪能买到啊？

windfish3000

回复 windfish3000 的帖子
& P, m# v" |$ M- H, j8 q# f( l
+ v8 Q( x6 K1 B+ r! ?) M2013-2-17
( f' i3 d# ~& C" _1 t减肥措施：开穴 拔罐
" a3 K* C" g0 b饮食：早餐：鸡蛋一个3 `0 M. K0 |% f) p
           午餐：米饭一碗，炒豆芽，辣椒炒肉. f8 r$ \) L, V4 u+ _
           晚餐：黄瓜两根
) }) H0 `$ L( P体重106斤2 [. v2 q. ~; I" H0 ]1 T+ N6 s! x

! ^9 f( Z( k% H! E

windfish3000

最爱苏打绿 发表于 2013-2-20 10:36
1 L7 P! l$ E- `& h, b4 h4 k: u8 z帕玛氏乳液在哪能买到啊？

4 q6 T- z* Q) R  _
在DR买的。美亚也有买的，不过因为DR有返利，所以母婴我一般都是在DR买。

windfish3000

  u0 M, g/ p( Y' k# z. {; G* f% X

/ G4 c! |/ ~6 W# W. M  E

2013-2-18

减肥措施：拔罐

早餐：一个鸡蛋，一袋牛奶

午餐：一碗米饭，一份蘑菇炒辣椒，一份凉拌木耳，两块烤鸡

晚餐：一斤小西红柿

5 o0 s; u, C5 J+ b1 a( r' X

体重：104斤

& |1 r/ V8 R; h1 b; g
% t3 V5 y! c! Y$ k- N

一般拔罐第一天，效果都比较大，代谢好的可以瘦3斤，我属于一般的。

windfish3000

2013--2-19

早餐:两个鸡蛋，一杯豆浆

午餐：米饭，蘑菇炒肉，凉拌木耳，蒜蓉油麦菜

晚餐：两根凉拌黄瓜

体重：104斤

今天没有任何变化

windfish3000

schone美丽妈妈 发表于 2013-2-20 10:43 # c$ v8 ~$ O, o* b  k
86斤，也太瘦啦吧亲

2 ^; Z  N; z% J/ g, B. o
呵呵，来就来一次狠的。

windfish3000

/ T& P  Q; ]% |8 B2 z9 _, l6 o# S2 n1 q
2013-2-20
7 e' P# |4 x! W5 t( B早餐：鸡蛋两个，牛奶一袋- @  A, ^, b4 o9 P0 `
午餐:米饭一碗，香菇炒肉一份，西红柿炒菜花一份
* T0 E' p1 a* D1 \2 P& u
; k3 ]) V1 V0 S  e( Y; W晚餐：苹果两个
+ C5 f/ K$ C' i9 H, j- M, D 1 t6 s) i. }  W2 o2 x( B; f0 {
体重：102.8斤
+ D6 `( S4 ^' s1 m* M) g, Y* ~这个是早上空腹的体重。今天刚刚开始，还不知道晚上会有什么变化
4 t# H. W8 h- l; A% x) M7 m
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