windfish3000

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我是一个胖子，一个胖子啊。8" />8 |+ H$ }; ?6 |8 F6 j& i
    宝宝终于断奶了，我也迫不及待的开始了我的减肥之路。2月不减肥，三月就开始徒伤悲了。为了和宝贝去照美美的周岁全家福，所以果断滴，开始喽！4 i. [! `# E& W2 r2 v1 r- c" M
    基本情况介绍：
& b8 D0 s6 e# `* p2 h身高：154  孕前体重：96   产前：130  生产后：120  减肥前：106 * s& _" R% V$ g
                                         目标8624" />( H- O  m6 h: j) h3 B8 D
    减肥虽然是个痛苦而漫长的过程，但是女人若不爱美，那真是该天诛地灭啊，今天决定开贴记录自己的蜕变历程，希望姐妹们为我打气加油哦！
* h2 p: {  }. _0 p- M   我属于婴儿肥的类型，胖出来的几十斤恨不得都提现在脸上，所以减肥任务尤其艰巨啊。生完宝宝后的肚子也是大的可怕。为了以后不留下难看的橘皮纹，专门海淘了帕玛氏乳液，只可惜赶上个春节，还在天上飞着，可是我等不急了，先减着再说了！- z  R2 \1 ^& [6 O

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最爱苏打绿

帕玛氏乳液在哪能买到啊？

windfish3000

回复 windfish3000 的帖子( Z" i9 i% k+ }2 C* E* d. Q

. L; E8 J& K; ^8 T7 x$ \2013-2-17: V2 h% L5 @9 X, f% e2 S
减肥措施：开穴 拔罐
3 B- d8 U2 J- G饮食：早餐：鸡蛋一个, f7 c. E1 m/ c+ T! |2 _3 J
           午餐：米饭一碗，炒豆芽，辣椒炒肉) B; {% c( [5 z, c
           晚餐：黄瓜两根
: p2 z# [" r* z- E  r  b体重106斤+ a* H9 @1 j; L3 t
' x" ?& g7 l/ \: M0 n

windfish3000

最爱苏打绿 发表于 2013-2-20 10:36
: p9 r% {3 \2 q* n+ |/ X8 X3 n帕玛氏乳液在哪能买到啊？

0 e: U' n& `* J! d7 b
在DR买的。美亚也有买的，不过因为DR有返利，所以母婴我一般都是在DR买。

windfish3000

5 \+ p, e) E# H7 k7 @- B1 @8 I6 L7 W3 D' e* {" d

2013-2-18

减肥措施：拔罐

早餐：一个鸡蛋，一袋牛奶

午餐：一碗米饭，一份蘑菇炒辣椒，一份凉拌木耳，两块烤鸡

晚餐：一斤小西红柿

8 y- q! ?% |4 D8 H7 P

体重：104斤

+ P. ~) M) z" D1 j6 u* j+ Y

; l& f: y" t3 v# R

一般拔罐第一天，效果都比较大，代谢好的可以瘦3斤，我属于一般的。

windfish3000

2013--2-19

早餐:两个鸡蛋，一杯豆浆

午餐：米饭，蘑菇炒肉，凉拌木耳，蒜蓉油麦菜

晚餐：两根凉拌黄瓜

体重：104斤

今天没有任何变化

windfish3000

schone美丽妈妈 发表于 2013-2-20 10:43
4 Y1 E% \3 a+ ?86斤，也太瘦啦吧亲

% y+ }8 ?1 K# c, ?& V7 X2 t! R呵呵，来就来一次狠的。

windfish3000

1 l8 k0 w4 b- X: [6 w  G6 M! P
8 U+ E, W' V* T  Y2013-2-20 7 t6 H2 \! c' a: a
早餐：鸡蛋两个，牛奶一袋
0 ^  k( m8 `7 j0 Z. d& B' }! c- k. _午餐:米饭一碗，香菇炒肉一份，西红柿炒菜花一份
; L" i- s. A2 J! H: C# {8 M8 C* v' H" R  `; |7 t7 ]7 n
晚餐：苹果两个
+ A1 f2 b/ O2 u5 o ! q: B, k- \8 i3 g0 a
体重：102.8斤
2 N+ Q( M7 t, n5 x, o& F) _这个是早上空腹的体重。今天刚刚开始，还不知道晚上会有什么变化 : A/ z  S. z4 @

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