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然然妈妈

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宝宝生日
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发表于 2013-2-19 22:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 美丽~灵魂 于 2013-2-21 14:37 编辑 2 S* u0 F% L3 I2 f7 [

5 y9 ?* b! Y5 S' U8 h* y首页,谢谢小编
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今天晚上的糖水,西米露0 S( R1 H& B9 a. i! }- h) t4 }
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西米的功效:西米有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能# w* N; u. N+ Y

% K/ Y; f# ?) R  z/ p! \  L黄桃牛奶西米露
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. X; |* r& f! \" _9 |& X* [5 q材料:西米100G   牛奶250   黄桃一朵
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+ p6 L$ [. p5 g; d' _" Z  A过程:1.锅烧开水,倒入西米大火煮10分钟,关火盖盖焖10分钟1 [9 Z. z2 S8 ], ]/ D. _, X# @
           2.西米过凉水后,倒入开水中再煮5分钟,关火盖盖焖5分钟
( y& o! L- j2 k: P2 d$ L           3.西米过凉水备用
, H# ], N$ o+ ?$ x- {           4.牛奶煮开(喜欢甜的这里加一点糖或蜂蜜
6 [0 d: F" n# M8 a' R8 {            5.黄桃切小块,与西米同装杯中,倒入煮好的牛奶! J8 w9 s  s4 Q7 F: Z! p
           6.美味QQ的西米露来喽!!!
9 S0 u5 `$ _5 k5 W8 R  g- p# q0 w" k. Y' T
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