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然然妈妈

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宝宝生日
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发表于 2013-2-19 22:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 美丽~灵魂 于 2013-2-21 14:37 编辑 9 i& J: o4 S9 e% ^
+ l8 {) ]- Z. V& z$ E* ?' F
首页,谢谢小编5 l) q( B% z2 {$ |1 _
, {6 H2 g8 G! i' h" {' a

. F0 D, C" w4 A' C+ f今天晚上的糖水,西米露0 C3 e8 g/ C9 S* F* K0 c

3 a0 M- |7 ~5 o$ \8 T) L" z) J西米的功效:西米有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能
8 Z& ^) e& y' h! f' P( Z- ~/ ]% U& A( o7 B' C8 z! L. d/ s
黄桃牛奶西米露
7 N; H6 U) `! ]4 |' v4 C) U/ H' o% H
材料:西米100G   牛奶250   黄桃一朵2 N0 r* _8 D8 q$ s  D( O
, M/ f/ s4 d& ~2 @; H7 B. `2 N: d
过程:1.锅烧开水,倒入西米大火煮10分钟,关火盖盖焖10分钟8 P/ D8 a6 B6 L) V
           2.西米过凉水后,倒入开水中再煮5分钟,关火盖盖焖5分钟+ X& A3 o3 y: H& o5 u6 d6 u
           3.西米过凉水备用: W9 W' M0 Z+ ?; @
           4.牛奶煮开(喜欢甜的这里加一点糖或蜂蜜, y' ~/ M5 d! }5 l; d; Y0 O
            5.黄桃切小块,与西米同装杯中,倒入煮好的牛奶
9 A3 i8 E% f% i           6.美味QQ的西米露来喽!!!8 x  d$ ?% t4 \2 h6 D8 O% {5 U; f
* N7 [  Q- U- P9 W1 a
, F# i& A  X+ F/ T( A- N

* Y( R3 g$ Z* X( f, |- c$ }6 W1 P
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