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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-11-14 15:30 编辑
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! g4 d5 j3 ]) S, w7 n' {发个帖子吧,好多妈妈在问怎么做的,其实,真的很简单哦!!!7 v' h- F) R3 _0 Y' e$ T) Q
" P7 T7 q5 B T0 I; z7 W
* I1 k# y+ [+ T% W
美美蝴蝶. r ~' Z$ O# P3 |1 s
! j+ P" T. G6 d$ u0 @! J6 [+ m/ S3 I
材料:中粉200G 酵母3G 胡萝卜2根(取汁55-60G)0 h! j$ I9 S" B* I8 J A; @' ]
温水55-60G (40度以下)) X# @5 `: r0 i8 e8 P
3 l9 T) ^& L. [' c: f+ p9 [' g
# F( x' e, j% b2 N过程:1. 胡萝卜洗净取汁
7 o. D/ h/ X+ ?8 S7 a1 _ 2.中粉100G 酵母1.5G 胡萝卜汁 放一起和成面团+ @1 q) t; n; C1 q& D
3.中粉100G 酵母1.5G 温水 放一起和成面团
. x2 r2 A, R6 m5 d$ x# |5 g2 ?- T 4.两面团放温热处分别发酵至2倍大
, Y5 `( x+ [6 l% m2 q$ _, | 5.面团发好,适当揣点碱水- `# k6 v7 w# |9 S
6.面团适当揣入点干面粉
/ D# V' m# f6 A5 i 7.两色面团分别擀成面片,放一起卷起成卷,封口朝下,切成1.5CM宽的块,放倒捏的细长一点点,两块相同方法后,放一起,用筷子沾面,夹在一起,再用一点面揉成细长条做触角,还是筷子沾面按放蝴蝶翅膀中间(此时整弄OK)# b; V( a( t2 S e1 _3 u: d j
8.整好的蝴蝶排入冷水锅中,留出空隙,盖盖静置10-15分钟
5 v: X' `9 J2 t2 O9 m, O9 ^/ N1 } 9,开中火15分钟,关火3分钟后开盖取出; O6 `( t7 I9 Z% K% M8 y; V. b2 B
10.漂亮蝴蝶上桌喽!!!吃& m! w0 m; S( I% Z1 c: O5 T m
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