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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-11-14 15:30 编辑 - N" }# r& }; Z! D. v" E
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/ r, e* W9 e' K* M发个帖子吧,好多妈妈在问怎么做的,其实,真的很简单哦!!!
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美美蝴蝶
1 T) x) L5 l: U# \( i0 m
& ^# g- j9 {2 u* }! P, f; r% E; Y
, F+ x9 d' H1 y# }# P材料:中粉200G 酵母3G 胡萝卜2根(取汁55-60G)) Y& A2 ~5 Y; u- |! \& P" F$ Q
温水55-60G (40度以下)
2 ^* ~0 u; g, j/ Y! i$ S+ p) h) D: \+ |% x4 E# E, Z& m
& ]1 B) u5 G% G
过程:1. 胡萝卜洗净取汁9 E2 B% t7 K' Z# U2 x4 @% N
2.中粉100G 酵母1.5G 胡萝卜汁 放一起和成面团$ l8 b. u1 B2 K' W- H: I3 r
3.中粉100G 酵母1.5G 温水 放一起和成面团7 G! D$ R) d( T! T
4.两面团放温热处分别发酵至2倍大* e; H( Y; R7 w: t) g0 r" o# y
5.面团发好,适当揣点碱水
$ v- ^& G5 v+ u) o& V' s 6.面团适当揣入点干面粉+ }2 _) k* C. q' S
7.两色面团分别擀成面片,放一起卷起成卷,封口朝下,切成1.5CM宽的块,放倒捏的细长一点点,两块相同方法后,放一起,用筷子沾面,夹在一起,再用一点面揉成细长条做触角,还是筷子沾面按放蝴蝶翅膀中间(此时整弄OK)! R- Y: ]8 n, k$ {+ s. o( D
8.整好的蝴蝶排入冷水锅中,留出空隙,盖盖静置10-15分钟1 K4 C, k" o- e4 G, h9 h2 O
9,开中火15分钟,关火3分钟后开盖取出
) E0 d# E r1 x6 e 10.漂亮蝴蝶上桌喽!!!吃2 j4 i) G) u0 u' { D6 b
9 d, r( c. a, O5 v' `; o$ ] I ( w- A: i3 \0 L$ T: G
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