美丽~灵魂

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4 y4 ~6 m% \1 H- J$ g. r& r0 _( T发个帖子吧，好多妈妈在问怎么做的，其实，真的很简单哦！！！2 X8 d% `. l4 D% X
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* U5 G6 @: A$ _( l* p0 G美美蝴蝶. W1 [, x  Z/ y" p9 ~7 @5 z

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材料：中粉200G   酵母3G   胡萝卜2根（取汁55-60G）
6 J- h* d& u- U   温水55-60G （40度以下）
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过程：1.  胡萝卜洗净取汁
2 ~, G% T0 M2 f  E6 u         2.中粉100G  酵母1.5G   胡萝卜汁 放一起和成面团8 [5 K: v6 {6 Q, b  f4 I
         3.中粉100G  酵母1.5G   温水 放一起和成面团
5 V$ u9 E2 C3 K  {         4.两面团放温热处分别发酵至2倍大, U5 E& @: u/ m
         5.面团发好，适当揣点碱水) u! n& y0 H9 U* d" h. I( A, v6 c
         6.面团适当揣入点干面粉
7 X. F0 i% c& s8 i* g! M          7.两色面团分别擀成面片，放一起卷起成卷，封口朝下，切成1.5CM宽的块，放倒捏的细长一点点，两块相同方法后，放一起，用筷子沾面，夹在一起，再用一点面揉成细长条做触角，还是筷子沾面按放蝴蝶翅膀中间（此时整弄OK）8 x; x  \8 s- t5 j
          8.整好的蝴蝶排入冷水锅中，留出空隙，盖盖静置10-15分钟2 ~8 Q9 O4 }" @9 g5 ?
         9，开中火15分钟，关火3分钟后开盖取出
0 s3 a) n4 a( v6 L' C* f         10.漂亮蝴蝶上桌喽！！！吃
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