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琪琪

大 本

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宝宝生日
2011-07-07 
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发表于 2012-11-1 23:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 琪琪乖宝宝 于 2012-11-27 13:52 编辑 + l. G+ @+ A( e6 @4 G3 @/ V2 A
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挖哈哈……上首页了留念
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4 r& w# j) o6 W5 Q! E  C$ |. |
: P: U9 h, w6 K1 W6 J: s我正在参加减肥大作战活动:http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html
9 a% a7 B" c& _4 Y8 f: n9 t话说我本来就是个胖纸…167的个头…从没结婚就年年减肥年年肥最瘦时到104斤,最胖时没称过哈哈……结婚时各种忙碌,各种瘦!5 ~3 {3 ^2 F, R
结婚后以一年长十斤的速度稳速上涨……最后怀孕前达到……165斤……好么,当时一位同事激励了我……说我你太胖了我小小的心脏被触动了……各种寻找,在无意间发现了康康,经过营养师的配合以及我很用心和严格遵守规定的减重,历时一个半月成功的减掉15斤后,发现怀孕……告别了减肥的路程……开始增肥并且各种担惊受怕的孕期……幸好孕吐很厉害……要么还不知道涨到多少斤呢……最后生我家闺女时整200斤……人家护士都笑了……太整了!!
# F( r5 @3 H. T6 M. S ; x9 H) b8 z' J' S6 o4 l) d
我出了月子瘦回到没减肥前……165斤了……孩子一直是母乳……也没掉份量,而且有上升的趋势170多斤了……今年十一给闺女断奶了……我的减肥路程又开始喽~~~
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7 \7 w/ F! m% ?1 R# x大家一直奇怪我所说的康康是什么...顶着有做广告的嫌疑。。还是告诉大家。。我吃的营养代餐-----康宝莱
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琪琪

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宝宝生日
2011-07-07 
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起点

本帖最后由 琪琪乖宝宝 于 2012-11-3 23:01 编辑
& H0 O  @2 X/ n4 s* b
: W. _3 W+ a9 N3 C8 z# @由于之前康康的效果不错……所以这次还是选择康康……就看中健康了……
5 j+ O# \8 I* Z. z从10月9日开始吃康康到11月1日为止减重6.2KG……各部位围度也有相应的变化
( g* w+ B- C% i9 h9 c0 c1 O, M$ t# y/ ~$ b2 o) r
" }7 L* U4 F/ `) _! }
11月1日, J; T: V2 t- a/ _
早上7:30称重79.1KG
. g, R. z! T* m. @7 k& ?比昨天涨了0.5KG,分析原因:昨天没有怎么喝茶饮,而且中午吃得有点点油……今天改善!加油!, E# T% b2 w9 g; [; ?  i

1 C. e4 \. u4 \( Q早餐:
, h7 d, k; g9 u$ ^5 ?( a: }$ U两杯350ML水送服片片,自己打的豆浆450ML冲奶昔,一杯350ML水送服片片
/ m* t2 ^+ n: `  V上午两杯茶饮
7 l3 n0 k+ a! e: A. Z午餐:
, ^' M  g( n% I- n/ d) z炒葱花鸡蛋(一个鸡蛋),豆干芹菜,盐水鸭,豆渣玉米饼( ]# j' y2 s# ^1 e
几片桔子4 H$ Y1 Y7 O6 b
下午两杯茶饮,一杯白水(在早教)
8 {, K( b# e/ U( W晚餐:
8 ~0 {5 i$ N4 ^5 B( ?% L" f两杯350ML水送服片片,自己打的豆浆450ML冲奶昔,一杯350ML水送服片片
8 \( V( w4 d; I9 ]/ }4 U0 J" r晚上喝二杯茶饮
' F8 k9 h: U! f7 S6 I" e8 u# }7 r4 n8 d' |9 [. Q, E: Q
总结:
; _% e7 _- }" H- `0 j3 ?# O% t下午带孩子去早教玩,晚饭就吃得有点晚……大概七点多吃完的……今天喝水还是有点少!
6 u+ J+ D1 {0 L) \! V4 z! \' [3 }- X4 v" q+ {  B6 I
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' e# Y9 b& M7 T, x4 s' z; a

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7 ^. _3 F& j! \( \/ u" W: r4 `3 b+ f! P2 W* g* f

悠雅小妞

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宝宝生日
2011-09-06 
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加油啊琪琪妈!!!
悠雅小妞

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宝宝生日
2011-09-06 
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等看你的脱胎换骨!!
琪琪

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2011-07-07 
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回复 瀚樱 的帖子
$ }" K2 {2 e/ `4 e, _! L' o
( S. J7 k: o! ~5 V: B( J% ^& s2 Q就知道你没睡……谢谢亲耐滴
欣儿宝贝妈

高 三

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宝宝生日
2010-10-26 
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本帖最后由 SHAN1133 于 2012-11-2 00:34 编辑 , s5 i" h& n# p& ?8 l6 `& e

0 P' u% e# r( k" Q0 u1 |- j好家伙,琪琪妈太认真了,加油哦,等着你的好消息,相信你一定行,期待你的蜕变。

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宝宝生日
2008-06-12 
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等着看结果哦~

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宝宝生日
2002-04-21 
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38 
加油吧。呵呵
彦潼妈

初 三

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宝宝生日
2012-07-23 
帖子
343 
亲,康康是减肥药嘛,全称是什么?哪里买的?吃了有什么不良反映吗
琪琪

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宝宝生日
2011-07-07 
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回复 563071543 的帖子" B$ H% o0 |  H" y, O. e9 i

$ {; N0 V: k/ @亲..是营养餐..做代餐用..暂时还没发现啥不良反应..
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【减肥大作战】我要健康的减肥……我要恢复原来的自我~~ ...
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