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琪琪

大 本

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宝宝生日
2011-07-07 
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1楼
发表于 2012-11-1 23:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 琪琪乖宝宝 于 2012-11-27 13:52 编辑 , r9 ^- j* q: J2 s& }4 i
* ?  {9 h0 }" S) C9 ^3 u
挖哈哈……上首页了留念

+ b* y9 K7 z& W% z8 t8 W' r  [, ?6 z
9 l4 ^$ o  _# Z* x. T
我正在参加减肥大作战活动:http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html
' V4 B! G& T- }9 ?5 R话说我本来就是个胖纸…167的个头…从没结婚就年年减肥年年肥最瘦时到104斤,最胖时没称过哈哈……结婚时各种忙碌,各种瘦!
$ g1 F8 l% P  E& Y5 F结婚后以一年长十斤的速度稳速上涨……最后怀孕前达到……165斤……好么,当时一位同事激励了我……说我你太胖了我小小的心脏被触动了……各种寻找,在无意间发现了康康,经过营养师的配合以及我很用心和严格遵守规定的减重,历时一个半月成功的减掉15斤后,发现怀孕了……告别了减肥的路程……开始增肥并且各种担惊受怕的孕期……幸好孕吐很厉害……要么还不知道涨到多少斤呢……最后生我家闺女时整200斤……人家护士都笑了……太整了!!
2 ~& {- d* Z1 c4 `! {# L 
: S; O* f0 K; G+ U( _3 F* l" ~我出了月子瘦回到没减肥前……165斤了……孩子一直是母乳……也没掉份量,而且有上升的趋势170多斤了……今年十一给闺女断奶了……我的减肥路程又开始喽~~~
4 ^3 v( x' v' t/ ]2 v$ E( ^
2 L! z: W5 L! X$ Z( I/ `  v6 u+ E
大家一直奇怪我所说的康康是什么...顶着有做广告的嫌疑。。还是告诉大家。。我吃的营养代餐-----康宝莱8 U$ e" g. A; {( C
, n) ?( G, }6 U5 s% R' p

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琪琪

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宝宝生日
2011-07-07 
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起点

本帖最后由 琪琪乖宝宝 于 2012-11-3 23:01 编辑 & |9 ^$ G" C: u7 ?) x5 M$ l

5 z- J# v) ]: Y由于之前康康的效果不错……所以这次还是选择康康……就看中健康了……
$ F9 U7 t! m& y5 }/ r, E2 Z从10月9日开始吃康康到11月1日为止减重6.2KG……各部位围度也有相应的变化
+ s  b3 m' Y$ {1 H3 Y6 R1 G3 ~) U1 S6 F. [$ l" @9 t- P7 p
5 i* O" |; s2 k/ h* c- E2 r$ c
11月1日
* v: ?- q; f/ j' ^. V( u; v早上7:30称重79.1KG  Y  x7 a) T  h8 Z
比昨天涨了0.5KG,分析原因:昨天没有怎么喝茶饮,而且中午吃得有点点油……今天改善!加油!
9 b( l- D' {: L' ~# O! T) E( e8 B2 G5 g4 c& J8 _% Z8 d
早餐:" v2 m/ b6 g" Q6 W! y0 l& N
两杯350ML水送服片片,自己打的豆浆450ML冲奶昔,一杯350ML水送服片片2 Z% x" m  c( C0 F9 O9 D3 C
上午两杯茶饮: G$ s4 }( t. ]* c: f
午餐:, J4 Z/ s! g' O: ^3 \2 @2 m2 _
炒葱花鸡蛋(一个鸡蛋),豆干芹菜,盐水鸭,豆渣玉米饼
- n0 |" P. C; c. M4 P' N* T7 O4 K+ `几片桔子1 _0 ]2 w2 w- `% I% l4 h+ r
下午两杯茶饮,一杯白水(在早教)+ Z+ Q% e* e6 c0 W# w  {0 n5 k
晚餐:
& M" c6 e' [* w; V9 o两杯350ML水送服片片,自己打的豆浆450ML冲奶昔,一杯350ML水送服片片$ H3 `$ a1 P# x) M+ |+ K# C
晚上喝二杯茶饮# v$ r- o) o3 R  `7 H' Y1 E1 I

5 V& G5 ?! G5 l% a- L9 j, b+ j总结:
5 O9 D0 `. r% x- d- ?下午带孩子去早教玩,晚饭就吃得有点晚……大概七点多吃完的……今天喝水还是有点少!
3 I% c8 p/ z! O/ W) j* `& s6 _1 G, F+ B$ s$ h8 M9 k3 D

1 f1 t8 v# x# N% G# L8 {
& G/ ~1 b2 d  z+ i! L5 R- k2 \7 c8 J- o  u: Q% V
; I) q9 V+ [; ~5 g" g

) _+ T, a7 {' r! l& b5 H
悠雅小妞

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宝宝生日
2011-09-06 
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加油啊琪琪妈!!!
悠雅小妞

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宝宝生日
2011-09-06 
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等看你的脱胎换骨!!
琪琪

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宝宝生日
2011-07-07 
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1 t7 y& f+ }' v  y6 C: _. _
' A2 m: z2 `. A* @5 P, w2 P5 u; T就知道你没睡……谢谢亲耐滴
欣儿宝贝妈

高 三

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宝宝生日
2010-10-26 
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本帖最后由 SHAN1133 于 2012-11-2 00:34 编辑
5 e4 }1 b0 Y3 W  L: Y0 U+ m* h  }2 I
好家伙,琪琪妈太认真了,加油哦,等着你的好消息,相信你一定行,期待你的蜕变。

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宝宝生日
2008-06-12 
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8427 
等着看结果哦~

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宝宝生日
2002-04-21 
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38 
加油吧。呵呵
彦潼妈

初 三

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宝宝生日
2012-07-23 
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亲,康康是减肥药嘛,全称是什么?哪里买的?吃了有什么不良反映吗
琪琪

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宝宝生日
2011-07-07 
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7 f" z5 ^. D1 V$ z. n
; Z" H8 D8 a, k% ]5 P( ^; P, _* O; B亲..是营养餐..做代餐用..暂时还没发现啥不良反应..
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【减肥大作战】我要健康的减肥……我要恢复原来的自我~~ ...
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