颖悟

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我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html, O( m# M: a9 `7 E

- s3 @% p" E: d6 B嘿嘿，上首页了，截图留念7 c4 N0 Q' f+ u4 n  }% f6 z2 U
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   这要从2011年开始说起了，都说胖子不好怀孕，结婚三年了，家里老人们都着急了，我这一直盘算着减点体重赶紧要个宝宝，开春了，想换个工作，换换心情，听说心情好了也好怀孕。- {3 e4 _) ^* U
   4月1日，我抱着在单位养的小植物回家了，愚人节啊，我真愚啊! _+ [) g; z( m! N! H) V1 _% n
   接下来是清明假期，老公出差不在家，婆婆回老家上坟去了，太美妙了，一个人的假期，拿出来刚买的十字绣，开工！
+ |3 r- i# M( o- Y/ e- P  E   4月5日，该来的大姨妈怎么还没来呢，纠结了几天了，前两天还用试纸测了，没有啊，今天再试，早晨六点半就憋醒了，拿着三种试纸直奔卫生间，睡眼惺忪啊，模模糊糊看着三张试纸上的两道杠，揉揉眼，掐掐大腿，彻底醒了！！+ m0 U/ N- I) {
   于是我成了怀孕就辞职的全职准妈了
" o4 o7 ~6 F2 Z) H   此时体重80kg整 5 u4 Q( n0 s( l% E; Q! B0 g
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贴图啦
. S9 N* S$ K, C( s# E; e感谢万能的PS技术，话说结婚的时候已经有75kg左右了，这件衣服后面惨不忍睹啊2 _+ q  C' W9 X; O6 S

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忘了补充了，楼主身高168cm，按照标准，目标应该是125，天啊，大工程，超标那么多，要是去买猪肉估计得一大块8 _  W- g- f# U) ?9 a, |
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颖悟

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* l( P. x! @# }$ q1 ~5 O5 M3 s回复 颖悟 的帖子
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  整个孕期没有孕吐，没有厌食，没有水肿，各种不舒服都没有( c7 n- [0 g* z& q! B+ [
  12月16日，42W+4D，我家小魔王出世了，3490g. ]; O; W( U/ g9 X4 y% r
  整个怀孕期间增重10kg，生之前体重90kg+，出院回家体重83kg
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上皂片
8 r1 H% c; U9 f- z% s& E: C" c+ E孕八个月1 h, c+ x! ], e. Y

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颖悟

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& @, h: F- S' N; \   接下来下决心减肥了，正巧此时妈网很有名的产后恢复机构搞促销，就定了一个疗程，做减重+中医调理，九月份开始，中间跨十一假期，一直减到十一月中旬，减重5斤不到，再加上自己刻意控制，此时体重87kg' a. Y' r. M" y  _
   （留白，记录产后恢复机构体验）
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颖悟

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  G6 _7 H4 r- ?" v4 M   重点来啦，新的减肥阶段从10月24日星期三开始，以前经常买衣服那家老板介绍拔罐减肥，话说老板生完二胎后将近二百斤胖子，现在瘦到112斤，绝对成功，信心来啦！$ G  a6 {# p  Y) C0 `
   第一天，体重87.7kg$ c7 g; v* Q/ U. M  F( n& D' b
   一周食谱
* w# y% B  O( a2 f1 R# ^! D0 Z   早餐：白水煮蛋（不限量）( H9 `8 f3 y3 V1 I" x! o
   午餐：鸡肉去皮（不限量）OR牛肉（不限量）
- `0 Q6 Q$ z/ F! o  S5 q   晚餐：黄瓜（不限量）OR西红柿（不限量）9 _* R. R2 j6 ]4 K. @) K
   11月31日，体重84.9kg3 `2 j" ~2 R$ A" C1 s% l' w8 ^
   至此，一周减重2.8kg，期间周末两天没忍住，偷嘴了，吃了炒菜，玉米，喝过鲜榨橙汁' T  O, {; C3 h: E  z: r

简单滋味rui

快点，快点，我这刷新着看啊

颖悟

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  E: A6 a* A0 V8 E亲想看哪部分啊？我已经写到昨天了

简单滋味rui

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4 }6 w+ Y8 G6 w亲想看哪部分啊？我已经写到昨天了

哦，我以为还有呢，刷新2次了，拔罐减肥我怕会受风，这种可能会发生吗？

颖悟

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5 ]3 Y2 B7 V( i# T. g  N* ?这种天气都穿的很多了，我经常拔罐，没有受过风，回去不能马上洗澡，在意点就行啦

简单滋味rui

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% }1 l2 A/ o, B: A( B, ]这种天气都穿的很多了，我经常拔罐，没有受过风，回去不能马上洗澡，在意点就行 ...

也是，注意点就行