颖悟

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& A* j4 ?* k8 c8 X/ i5 }" {我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html& t* N# r  Q5 U! \: m. I
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嘿嘿，上首页了，截图留念
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   这要从2011年开始说起了，都说胖子不好怀孕，结婚三年了，家里老人们都着急了，我这一直盘算着减点体重赶紧要个宝宝，开春了，想换个工作，换换心情，听说心情好了也好怀孕。
( n) @5 I0 F  D0 [   4月1日，我抱着在单位养的小植物回家了，愚人节啊，我真愚啊3 |2 Y0 _/ `3 \( e5 X) f* k6 e
   接下来是清明假期，老公出差不在家，婆婆回老家上坟去了，太美妙了，一个人的假期，拿出来刚买的十字绣，开工！% U$ c6 B, j! u( B" G
   4月5日，该来的大姨妈怎么还没来呢，纠结了几天了，前两天还用试纸测了，没有啊，今天再试，早晨六点半就憋醒了，拿着三种试纸直奔卫生间，睡眼惺忪啊，模模糊糊看着三张试纸上的两道杠，揉揉眼，掐掐大腿，彻底醒了！！
! q- e1 W& u* n* P* Z   于是我成了怀孕就辞职的全职准妈了
1 E# C& \# F7 s2 J7 [& k   此时体重80kg整 3 N! @, M& g0 s* e) E" O
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贴图啦- L- o! {- e) T  @
感谢万能的PS技术，话说结婚的时候已经有75kg左右了，这件衣服后面惨不忍睹啊; U% T' M3 l" x* y) V' V. l
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* y  U& x2 ^& d) Q  V忘了补充了，楼主身高168cm，按照标准，目标应该是125，天啊，大工程，超标那么多，要是去买猪肉估计得一大块8 t9 R8 q, T& j( U- I# n
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颖悟

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! A8 a* q& x+ y# A. B  z回复 颖悟 的帖子  I- ^3 k3 t. p4 z% c# p

* ~. `. @% S2 q4 z  整个孕期没有孕吐，没有厌食，没有水肿，各种不舒服都没有
1 X( [8 ]0 a' t8 k  12月16日，42W+4D，我家小魔王出世了，3490g, }2 u. ~, E" k( m. W
  整个怀孕期间增重10kg，生之前体重90kg+，出院回家体重83kg
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1 L1 C9 C& A) o7 r6 ?! [! b上皂片
( H& N# Y8 ?- y! n! L5 U孕八个月  Z$ A- c) q; W" x  c
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颖悟

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; M- d6 Y  c* b* S   接下来下决心减肥了，正巧此时妈网很有名的产后恢复机构搞促销，就定了一个疗程，做减重+中医调理，九月份开始，中间跨十一假期，一直减到十一月中旬，减重5斤不到，再加上自己刻意控制，此时体重87kg/ X' K! H( m, t
   （留白，记录产后恢复机构体验）& S; Q" q3 z3 Z$ }- p0 m. P& ^+ |1 r4 p

颖悟

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& w) s2 v# X( |   重点来啦，新的减肥阶段从10月24日星期三开始，以前经常买衣服那家老板介绍拔罐减肥，话说老板生完二胎后将近二百斤胖子，现在瘦到112斤，绝对成功，信心来啦！
& H9 `) G, L/ e5 m4 N! D2 J6 }$ @   第一天，体重87.7kg
7 w7 V7 J  Y5 r( Z/ s( U. Z   一周食谱
6 e) X. K/ q5 T: L& e   早餐：白水煮蛋（不限量）4 x6 B4 e/ M5 X
   午餐：鸡肉去皮（不限量）OR牛肉（不限量）' K+ q( r; ~2 |% u1 L/ `
   晚餐：黄瓜（不限量）OR西红柿（不限量）) S8 ^3 z/ S" b' I! y; T9 j8 H
   11月31日，体重84.9kg; u+ u, U4 T) H7 m4 z! q* l
   至此，一周减重2.8kg，期间周末两天没忍住，偷嘴了，吃了炒菜，玉米，喝过鲜榨橙汁5 W" K  n$ t* x5 \! f4 l. P- W4 F3 S

简单滋味rui

快点，快点，我这刷新着看啊

颖悟

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3 k- J3 E+ C& X& D+ `7 r2 N1 p1 l! w( B亲想看哪部分啊？我已经写到昨天了

简单滋味rui

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亲想看哪部分啊？我已经写到昨天了

哦，我以为还有呢，刷新2次了，拔罐减肥我怕会受风，这种可能会发生吗？

颖悟

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3 v/ v, `( y  f5 E9 s这种天气都穿的很多了，我经常拔罐，没有受过风，回去不能马上洗澡，在意点就行啦

简单滋味rui

回复 简单滋味rui 的帖子) }3 K% E  B5 M/ [' j

2 h& y+ Z# ^9 R$ `9 W, R这种天气都穿的很多了，我经常拔罐，没有受过风，回去不能马上洗澡，在意点就行 ...

也是，注意点就行