颖悟

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! l+ _- e5 E  E# r, s我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html* o8 e; X2 ^9 h* E5 l! Q

2 V" d1 X7 s/ }8 S! p: _& V嘿嘿，上首页了，截图留念. k; u" K$ A( {( y+ \! H

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   这要从2011年开始说起了，都说胖子不好怀孕，结婚三年了，家里老人们都着急了，我这一直盘算着减点体重赶紧要个宝宝，开春了，想换个工作，换换心情，听说心情好了也好怀孕。2 L2 I& x- o3 C" P4 T
   4月1日，我抱着在单位养的小植物回家了，愚人节啊，我真愚啊" V2 T2 J: h" o* l0 T
   接下来是清明假期，老公出差不在家，婆婆回老家上坟去了，太美妙了，一个人的假期，拿出来刚买的十字绣，开工！# p; k/ k/ A+ B* U6 B# \
   4月5日，该来的大姨妈怎么还没来呢，纠结了几天了，前两天还用试纸测了，没有啊，今天再试，早晨六点半就憋醒了，拿着三种试纸直奔卫生间，睡眼惺忪啊，模模糊糊看着三张试纸上的两道杠，揉揉眼，掐掐大腿，彻底醒了！！
, m5 o: n- |4 ^   于是我成了怀孕就辞职的全职准妈了) q5 c) F5 x$ D. s: S
   此时体重80kg整
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6 i- U- X! ]  M% f, i$ q/ a贴图啦
9 U, G3 a, n1 K1 f" I) Z! R/ ^9 x感谢万能的PS技术，话说结婚的时候已经有75kg左右了，这件衣服后面惨不忍睹啊
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3 `, A2 F. b8 W忘了补充了，楼主身高168cm，按照标准，目标应该是125，天啊，大工程，超标那么多，要是去买猪肉估计得一大块
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颖悟

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% j" D* z* X9 e+ A" H回复 颖悟 的帖子3 W6 A8 N! n* q- I2 s, q. K, h* X; T% n

, P& E/ l0 {9 j  整个孕期没有孕吐，没有厌食，没有水肿，各种不舒服都没有
% R/ \2 `! G. }" b8 M/ j; ]2 z  12月16日，42W+4D，我家小魔王出世了，3490g
/ @4 l0 T  f( Q( q# v% |  整个怀孕期间增重10kg，生之前体重90kg+，出院回家体重83kg
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7 L. ?- x$ y" Q) N; o. k上皂片
' o) M0 r9 T& k3 |# z- }孕八个月
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颖悟

回复 颖悟 的帖子6 T" h0 x' Y- w6 T0 _' ?
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   接下来下决心减肥了，正巧此时妈网很有名的产后恢复机构搞促销，就定了一个疗程，做减重+中医调理，九月份开始，中间跨十一假期，一直减到十一月中旬，减重5斤不到，再加上自己刻意控制，此时体重87kg
6 P- P; M" U5 z% s! y. M9 g   （留白，记录产后恢复机构体验）
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颖悟

回复 颖悟 的帖子8 b! o. u, ?  g6 O, h* m% s. w

  u5 L6 `1 I2 r   重点来啦，新的减肥阶段从10月24日星期三开始，以前经常买衣服那家老板介绍拔罐减肥，话说老板生完二胎后将近二百斤胖子，现在瘦到112斤，绝对成功，信心来啦！* _+ Q; h+ h4 F  J" q$ b: U
   第一天，体重87.7kg8 A: r. u( \- g% i. y
   一周食谱6 k7 B. U2 L9 E
   早餐：白水煮蛋（不限量）7 z% i( c# g: H8 o/ r
   午餐：鸡肉去皮（不限量）OR牛肉（不限量）; E/ A5 C$ B" i/ u( ]6 ]& N# F8 ~# x
   晚餐：黄瓜（不限量）OR西红柿（不限量）
4 i1 q2 W; n9 v9 j8 t   11月31日，体重84.9kg
9 L: j3 n) P; C# X9 p   至此，一周减重2.8kg，期间周末两天没忍住，偷嘴了，吃了炒菜，玉米，喝过鲜榨橙汁6 D: X9 ?( s& u3 ~4 u' a

简单滋味rui

快点，快点，我这刷新着看啊

颖悟

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6 g; h, L; ]9 d  V7 b+ z亲想看哪部分啊？我已经写到昨天了

简单滋味rui

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亲想看哪部分啊？我已经写到昨天了

哦，我以为还有呢，刷新2次了，拔罐减肥我怕会受风，这种可能会发生吗？

颖悟

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2 |3 ~4 ]0 w' s/ g9 g. r& P这种天气都穿的很多了，我经常拔罐，没有受过风，回去不能马上洗澡，在意点就行啦

简单滋味rui

回复 简单滋味rui 的帖子1 o0 B! K" V0 c1 a  u. N
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这种天气都穿的很多了，我经常拔罐，没有受过风，回去不能马上洗澡，在意点就行 ...

也是，注意点就行