颖悟

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  K- d' T0 ]+ |, W, ^+ I我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html
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  N3 J8 s% R5 L# Y5 Q嘿嘿，上首页了，截图留念
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   这要从2011年开始说起了，都说胖子不好怀孕，结婚三年了，家里老人们都着急了，我这一直盘算着减点体重赶紧要个宝宝，开春了，想换个工作，换换心情，听说心情好了也好怀孕。( S, `1 y0 {) E
   4月1日，我抱着在单位养的小植物回家了，愚人节啊，我真愚啊! t" Z$ m% N) U- f! D7 z- b' ]) `
   接下来是清明假期，老公出差不在家，婆婆回老家上坟去了，太美妙了，一个人的假期，拿出来刚买的十字绣，开工！
" w. V3 G( n6 \1 d/ c7 H* V9 J   4月5日，该来的大姨妈怎么还没来呢，纠结了几天了，前两天还用试纸测了，没有啊，今天再试，早晨六点半就憋醒了，拿着三种试纸直奔卫生间，睡眼惺忪啊，模模糊糊看着三张试纸上的两道杠，揉揉眼，掐掐大腿，彻底醒了！！
" ?: n& Z: |. V! s, l/ k* U5 ], P# J   于是我成了怀孕就辞职的全职准妈了" f. @, _/ ]: [) Q; k- h0 [
   此时体重80kg整
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感谢万能的PS技术，话说结婚的时候已经有75kg左右了，这件衣服后面惨不忍睹啊6 \. G( D. f+ p* \6 F1 U
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忘了补充了，楼主身高168cm，按照标准，目标应该是125，天啊，大工程，超标那么多，要是去买猪肉估计得一大块
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颖悟

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  整个孕期没有孕吐，没有厌食，没有水肿，各种不舒服都没有+ \& y0 z+ t( g# e/ Y! a% Z& j" {/ ?8 `
  12月16日，42W+4D，我家小魔王出世了，3490g, E+ W! B- A7 k1 B) J% p! u
  整个怀孕期间增重10kg，生之前体重90kg+，出院回家体重83kg
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上皂片
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颖悟

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   接下来下决心减肥了，正巧此时妈网很有名的产后恢复机构搞促销，就定了一个疗程，做减重+中医调理，九月份开始，中间跨十一假期，一直减到十一月中旬，减重5斤不到，再加上自己刻意控制，此时体重87kg& f8 g/ q4 ?7 e  B
   （留白，记录产后恢复机构体验）
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颖悟

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   重点来啦，新的减肥阶段从10月24日星期三开始，以前经常买衣服那家老板介绍拔罐减肥，话说老板生完二胎后将近二百斤胖子，现在瘦到112斤，绝对成功，信心来啦！1 H) {! R+ ]/ W" p% p1 J. P- P
   第一天，体重87.7kg8 A: ~. O( Z% ~+ K
   一周食谱
  \0 o$ e* S% i, m2 E5 h' y) `   早餐：白水煮蛋（不限量）7 R% c  B4 E7 Y2 s
   午餐：鸡肉去皮（不限量）OR牛肉（不限量）0 @' A# @, Z) ~
   晚餐：黄瓜（不限量）OR西红柿（不限量）
) O( r. Q9 k: t3 _( u* }6 f8 C- h   11月31日，体重84.9kg! U9 ^8 {  ~' }+ ]5 T
   至此，一周减重2.8kg，期间周末两天没忍住，偷嘴了，吃了炒菜，玉米，喝过鲜榨橙汁# O, T3 n4 Z& Y

简单滋味rui

快点，快点，我这刷新着看啊

颖悟

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亲想看哪部分啊？我已经写到昨天了

简单滋味rui

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2 H7 R% U* }# a% W# A$ h  K3 d: U* [8 i亲想看哪部分啊？我已经写到昨天了

哦，我以为还有呢，刷新2次了，拔罐减肥我怕会受风，这种可能会发生吗？

颖悟

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这种天气都穿的很多了，我经常拔罐，没有受过风，回去不能马上洗澡，在意点就行啦

简单滋味rui

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这种天气都穿的很多了，我经常拔罐，没有受过风，回去不能马上洗澡，在意点就行 ...

也是，注意点就行