颖悟

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4 g& |9 p. I4 A& ~我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html
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  i& z2 F- g4 N  m嘿嘿，上首页了，截图留念
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   这要从2011年开始说起了，都说胖子不好怀孕，结婚三年了，家里老人们都着急了，我这一直盘算着减点体重赶紧要个宝宝，开春了，想换个工作，换换心情，听说心情好了也好怀孕。
! `' n& E" r  B3 k. j8 L6 h   4月1日，我抱着在单位养的小植物回家了，愚人节啊，我真愚啊
' {, Y6 F3 v9 S% |- H# B( y   接下来是清明假期，老公出差不在家，婆婆回老家上坟去了，太美妙了，一个人的假期，拿出来刚买的十字绣，开工！
5 T4 w9 e, q8 F- N8 A   4月5日，该来的大姨妈怎么还没来呢，纠结了几天了，前两天还用试纸测了，没有啊，今天再试，早晨六点半就憋醒了，拿着三种试纸直奔卫生间，睡眼惺忪啊，模模糊糊看着三张试纸上的两道杠，揉揉眼，掐掐大腿，彻底醒了！！
2 Z! P" W9 Y8 \( G2 x2 W6 s7 v   于是我成了怀孕就辞职的全职准妈了7 e: x% v' {; q8 c" X9 m0 N
   此时体重80kg整
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贴图啦
8 U* k1 ^* g3 n  |感谢万能的PS技术，话说结婚的时候已经有75kg左右了，这件衣服后面惨不忍睹啊9 F; W$ Q/ o8 e5 V7 A" b5 J: ?

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忘了补充了，楼主身高168cm，按照标准，目标应该是125，天啊，大工程，超标那么多，要是去买猪肉估计得一大块
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颖悟

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- |4 n+ ~0 l& N2 N" Z( c回复 颖悟 的帖子
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  整个孕期没有孕吐，没有厌食，没有水肿，各种不舒服都没有4 n  l/ K; W" e1 l5 S/ J7 D
  12月16日，42W+4D，我家小魔王出世了，3490g! }  {+ n  w3 Q; ^* a4 T- v2 \
  整个怀孕期间增重10kg，生之前体重90kg+，出院回家体重83kg" B& ^# N$ _: Q# e6 I
; B( r9 ?5 h* \: T
上皂片( e- ^& F% X8 A! Q, D4 M
孕八个月8 }/ _/ n& Y) I1 v9 |

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颖悟

回复 颖悟 的帖子* r2 y" Q1 [$ l2 n

8 a: Y% E. K2 S( L7 U   接下来下决心减肥了，正巧此时妈网很有名的产后恢复机构搞促销，就定了一个疗程，做减重+中医调理，九月份开始，中间跨十一假期，一直减到十一月中旬，减重5斤不到，再加上自己刻意控制，此时体重87kg6 U1 ^9 e# `; u& _
   （留白，记录产后恢复机构体验）; g# I+ w  u: j1 h2 [; |# h9 z0 t& h

颖悟

回复 颖悟 的帖子7 L+ l2 f  |7 n: E
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   重点来啦，新的减肥阶段从10月24日星期三开始，以前经常买衣服那家老板介绍拔罐减肥，话说老板生完二胎后将近二百斤胖子，现在瘦到112斤，绝对成功，信心来啦！* F6 ^7 V5 k& E+ Y
   第一天，体重87.7kg
1 G' \4 W8 ^  ]$ J   一周食谱
* Y) b" _. \" }   早餐：白水煮蛋（不限量）) i) G8 E- ?/ r1 [% y' y% p) f$ k' Z
   午餐：鸡肉去皮（不限量）OR牛肉（不限量）
/ }" [2 h5 {' ?, o( s. {0 i   晚餐：黄瓜（不限量）OR西红柿（不限量）+ L0 [0 n+ U- ^0 r0 y
   11月31日，体重84.9kg1 Z$ S2 U) |! X2 L( d
   至此，一周减重2.8kg，期间周末两天没忍住，偷嘴了，吃了炒菜，玉米，喝过鲜榨橙汁! p7 Y! R: C0 w; i* O

简单滋味rui

快点，快点，我这刷新着看啊

颖悟

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# Q' e  L5 K: \# Z/ D* B7 X9 G7 V亲想看哪部分啊？我已经写到昨天了

简单滋味rui

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* R+ K" k8 @; a! y5 C# T1 {亲想看哪部分啊？我已经写到昨天了

哦，我以为还有呢，刷新2次了，拔罐减肥我怕会受风，这种可能会发生吗？

颖悟

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( M/ y0 m  Q0 B% p2 [
, N  T' n1 Z# I" w5 O# [+ p这种天气都穿的很多了，我经常拔罐，没有受过风，回去不能马上洗澡，在意点就行啦

简单滋味rui

回复 简单滋味rui 的帖子) D9 d9 X! U5 d3 G7 d* W
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这种天气都穿的很多了，我经常拔罐，没有受过风，回去不能马上洗澡，在意点就行 ...

也是，注意点就行