颖悟

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- o* @" n. C6 c. W: k" V我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html
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7 o1 P# ^$ X" G. k- |; N' q/ `4 S嘿嘿，上首页了，截图留念3 R$ ?; w" [) S9 V
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9 k( r3 s/ J. I8 E5 z) r8 e   这要从2011年开始说起了，都说胖子不好怀孕，结婚三年了，家里老人们都着急了，我这一直盘算着减点体重赶紧要个宝宝，开春了，想换个工作，换换心情，听说心情好了也好怀孕。& K8 k: p) M  W4 |% D7 d0 `& v2 q
   4月1日，我抱着在单位养的小植物回家了，愚人节啊，我真愚啊: l6 t4 X* Q8 _6 @9 J
   接下来是清明假期，老公出差不在家，婆婆回老家上坟去了，太美妙了，一个人的假期，拿出来刚买的十字绣，开工！
5 Z6 v: j* G! n. Q5 m   4月5日，该来的大姨妈怎么还没来呢，纠结了几天了，前两天还用试纸测了，没有啊，今天再试，早晨六点半就憋醒了，拿着三种试纸直奔卫生间，睡眼惺忪啊，模模糊糊看着三张试纸上的两道杠，揉揉眼，掐掐大腿，彻底醒了！！
# {  M& \0 \# W7 @) Z; o" R   于是我成了怀孕就辞职的全职准妈了
/ m6 {3 ~# M; X( y! \/ M   此时体重80kg整 + u7 L; O3 G/ I" u( g6 R
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贴图啦3 m6 ^( U8 }4 |" H+ K1 o: c. v
感谢万能的PS技术，话说结婚的时候已经有75kg左右了，这件衣服后面惨不忍睹啊2 H2 d; |, a6 m9 i+ B/ t

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忘了补充了，楼主身高168cm，按照标准，目标应该是125，天啊，大工程，超标那么多，要是去买猪肉估计得一大块' p. d" e+ Z8 M* M& d( ]1 D

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颖悟

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回复 颖悟 的帖子8 H* _% }' L0 m: `

# D, i: R  y* W; V  整个孕期没有孕吐，没有厌食，没有水肿，各种不舒服都没有
/ J' {+ |" q- d$ C  12月16日，42W+4D，我家小魔王出世了，3490g
$ I4 ^8 C+ y0 f  整个怀孕期间增重10kg，生之前体重90kg+，出院回家体重83kg
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上皂片( p  q2 ?" K( ~# K2 N# t
孕八个月, ?- \4 K7 W1 s

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颖悟

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   接下来下决心减肥了，正巧此时妈网很有名的产后恢复机构搞促销，就定了一个疗程，做减重+中医调理，九月份开始，中间跨十一假期，一直减到十一月中旬，减重5斤不到，再加上自己刻意控制，此时体重87kg3 {% q: b6 |5 G4 m6 ~
   （留白，记录产后恢复机构体验）
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颖悟

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+ ]1 ?) V7 b- X& [& |1 F$ A# {   重点来啦，新的减肥阶段从10月24日星期三开始，以前经常买衣服那家老板介绍拔罐减肥，话说老板生完二胎后将近二百斤胖子，现在瘦到112斤，绝对成功，信心来啦！1 K  }' M+ W% J
   第一天，体重87.7kg
) I; a$ Y4 k. `2 I+ ^6 M+ S   一周食谱- ~% d- k- `. J3 q4 y
   早餐：白水煮蛋（不限量）7 W3 Y! J' ^9 \% v  I
   午餐：鸡肉去皮（不限量）OR牛肉（不限量）0 A8 X2 g$ ?. s% ^
   晚餐：黄瓜（不限量）OR西红柿（不限量）" P# a4 n/ b: v4 b) p5 Z
   11月31日，体重84.9kg
4 C4 n. }* A) M3 R: u. s   至此，一周减重2.8kg，期间周末两天没忍住，偷嘴了，吃了炒菜，玉米，喝过鲜榨橙汁
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简单滋味rui

快点，快点，我这刷新着看啊

颖悟

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; G$ A! L+ v5 Z% r5 L( C亲想看哪部分啊？我已经写到昨天了

简单滋味rui

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, W, [: V: p8 ]. e8 H! \亲想看哪部分啊？我已经写到昨天了

哦，我以为还有呢，刷新2次了，拔罐减肥我怕会受风，这种可能会发生吗？

颖悟

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这种天气都穿的很多了，我经常拔罐，没有受过风，回去不能马上洗澡，在意点就行啦

简单滋味rui

回复 简单滋味rui 的帖子4 b1 d) k9 D# a  T
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这种天气都穿的很多了，我经常拔罐，没有受过风，回去不能马上洗澡，在意点就行 ...

也是，注意点就行