jinziwei2080

收拾换季的衣服，发现春天穿的又有点不舒服了。/ x! _2 t3 m# A* F1 U0 l( s6 q
闹死心了，这一堆堆的肉，+ G' y8 Y2 `7 _: G
谁要谁拿去吧。4 c- C% i& Z- ^/ o
我家领导同事到健身房坚持快一年了，晚上不吃饭，下班直接去健身房跑两个小时，瘦的已经变了个人一样。
0 c8 B6 h$ W4 e4 E我啥时候有那么一天啊？？？
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% B0 y  W4 S9 K6 j( y- ^+ u谁去过健身房啊？价格咋样？》1 z* W; Y) f6 d+ I" ^$ K+ ?: w

小龙女萌萌

我总是坚持不下来

jinziwei2080

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( f6 w6 I# k- {8 }& \其实瘦下来很简单

我自己是没有办法

jinziwei2080

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其实瘦下来很简单

我属于顽固性了---

jinziwei2080

我总是坚持不下来

咱们差不多，反正就是忍不住饥饿

jinziwei2080

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减肥是两个人的事，瘦身顾问和自己的意志，但要注意方法，运动加节食可以瘦，但 ...

现在就缺乏这科学的内容啊--要不亲在这里指导一下？

jinziwei2080

减肥不是减重，体重轻了，可是少了什么？如果140公斤的人需要减肥吗？要是姚明就不用，医学上对减肥定义是 ...

想减肥的，只是想减掉脂肪而已

linruocun

我每天跑步半小时，不为减肥，为锻炼。
( B6 x( d& a# B2 ~2 t身体被带孩子累得心荒气促了，跑步确实有效果。

jinziwei2080

我每天跑步半小时，不为减肥，为锻炼。  L! T; h- \- t. s1 g9 r
身体被带孩子累得心荒气促了，跑步确实有效果。 ...

慢跑吗？现在感觉都有点跑不动了

缘宝小妈

同事跳绳，加饮食。( W) t  c0 y# l4 b5 ^2 v8 K& W
等于减了一个人下去。。