美丽~灵魂

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' `. j7 V' e5 x0 }海泰有机菜之苦瓜，交作业   http://www.4008645678.com/
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肉片苦瓜    （肉片是上次试做的培根肉，没成攻，但熏味很好）
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材料：苦瓜，肉片' t8 J' e. w8 I8 L0 C; D& ?

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9 X5 R8 I( N8 l8 X$ Q6 r- {过程：
3 D9 c6 j5 c# b- m1。苦瓜去瓤，切片入开水焯一下
% E) N+ M6 M9 O  ~4 ^# N2。姜葱炝锅，入肉片，老抽   炒下，再入苦瓜   入盐，出锅' I1 M& o( E7 M" h
3。上菜
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绿光greenlight

真漂亮~苦瓜做完还苦吗

果宝妈2011

介个去暑阿

刘焕男

我做的凉拌苦瓜，可惜没照成品图