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然然妈妈

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宝宝生日
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季度达人 月度达人 厨神

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发表于 2012-7-30 13:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-31 21:43 编辑
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# d  d& p% ]2 d( r, c4 `* Y' \; v# u1 c: o0 d$ i7 k; ?6 z
海泰有机菜之苦瓜,交作业   http://www.4008645678.com/
- u5 O' e5 f6 @0 t9 J# Q
; R$ c& m* T4 o, z; |肉片苦瓜    (肉片是上次试做的培根肉,没成攻,但熏味很好)2 y# g0 A# i. e/ c2 B
! |) P2 |$ X, ?
材料:苦瓜,肉片
6 _) N, S1 C7 Z6 @6 a4 {1 R
' C7 o8 l. o# z  [2 A6 v  n' W/ `/ u& |# O
过程:
  {2 u4 _' Y. M$ L$ G. j: u. y1。苦瓜去瓤,切片入开水焯一下
  J7 t, L- S; r2 R2。姜葱炝锅,入肉片,老抽   炒下,再入苦瓜   入盐,出锅& t: ?! p1 [+ o  V4 c3 l5 A9 n3 O" q
3。上菜
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:26 编辑
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:27 编辑 6 K+ K2 ]1 N8 @, S, y' O# p5 |
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:27 编辑
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:27 编辑 ( Y& o# x+ P& q( E
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能能妈

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真漂亮~苦瓜做完还苦吗

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美丽~灵魂  里面白膜去了,再焯水就不苦啦  发表于 2012-7-30 14:01
果宝宝

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介个去暑阿
浠浠妈

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宝宝生日
20110307 
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我做的凉拌苦瓜,可惜没照成品图
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海泰有机菜+然然妈之~~肉片苦瓜
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