美丽~灵魂

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2 y7 i& `7 C! C/ Y. t, [. ~海泰有机菜之苦瓜，交作业   http://www.4008645678.com/
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1 y: a, c& H2 N3 ?0 g6 S肉片苦瓜    （肉片是上次试做的培根肉，没成攻，但熏味很好）
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材料：苦瓜，肉片  V) l$ Q4 H! l3 @+ R2 C

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& d2 D+ V7 d/ z! L. z6 p& z/ g  K( S; L过程：# g$ K/ N* s, F
1。苦瓜去瓤，切片入开水焯一下
5 h- N# a4 `, x6 [) R' y/ R6 P. t2。姜葱炝锅，入肉片，老抽   炒下，再入苦瓜   入盐，出锅
: @0 `' Z8 z8 c5 J& }. d% P! N3。上菜7 V2 O. F3 h/ \. s' ?, y
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绿光greenlight

真漂亮~苦瓜做完还苦吗

果宝妈2011

介个去暑阿

刘焕男

我做的凉拌苦瓜，可惜没照成品图