美丽~灵魂

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+ q; |0 a; A4 G) Y: Q' ]早上吃了铜锣烧，这中午就多吃点菜吧  9 a, a0 n6 ?) h! i- Y
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蛋炒饭
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" F& j" N  Y9 ]' p材料：冷米饭一碗 胡萝卜，青豆，玉米粒，香肠，西兰花 虾仁 鸡蛋
  k( R0 Q  f+ \$ u1 j% d( D* F      盐  黑胡椒粉' r2 w) V! N9 P
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过程：1.鸡蛋入米饭里，拌匀
2 t4 X9 b+ [5 a5 X. t. O0 p           2.青豆，玉米粒，香肠，西兰花 虾仁焯水后，洋葱碎炝锅炒一下
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           3.锅里放点点油，入米饭快炒，入炒过的2，入盐，黑胡椒粉
  Q" O. O3 B2 Y& I! [           4.装盘上桌
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宝贝上菜啦～～～
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