怜妹妹

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j截图留念，多谢小编
; A0 t& x# t1 w2 L5 ^0 E- Q4 U8 ^媛媛上午说想做肉龙吃，我许了她下午发上来，呵呵，说到做到了。6 B  W. A  [# b
这是前些日子给豆总做的一次肉龙，用了时令的豌豆、西红柿和牛肉馅，既营养丰富又赏心悦目，味道也不错，豆豆很喜欢。6 q* g3 \& K7 [1 O7 ^

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豌豆加细盐，用料理机搅打成豌豆泥2 j4 H: H& |3 M

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西红柿去皮去籽，切碎备用8 D9 g7 m7 G& Z; z. q

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% {# K* j+ Y# u9 ?$ A$ u牛肉馅加盐、葱姜水，黄酒，番茄汁（切西红柿的时候出的汤）搅打上劲
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发好的面团，多醒一会& i2 g/ J* S  `+ w# P- M5 S

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. z. f$ l# w! f7 a把发面擀成均匀的面片) ?  r: F7 O0 ]7 R

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+ q2 U+ Z3 ^* X$ M抹上豌豆蓉8 T, `( N: e4 t/ E" G4 e! l' ^2 ~

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抹上牛肉馅, r  j9 l* d2 }7 k

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# H1 T9 P! F# ?! m抹上西红柿碎0 o2 _1 I0 m- h* @

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  o/ J: L4 e& U7 }7 @卷成长筒，两遍压紧，上锅蒸10分钟即可* e% I" h7 S/ P4 ?' r4 }  C1 @