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' [4 r8 p/ _" _( b) F) H" ij截图留念，多谢小编
" R5 N+ k! U' a  [6 Y( t/ M媛媛上午说想做肉龙吃，我许了她下午发上来，呵呵，说到做到了。
6 f. y9 s2 ^. N. ^7 p5 t1 r这是前些日子给豆总做的一次肉龙，用了时令的豌豆、西红柿和牛肉馅，既营养丰富又赏心悦目，味道也不错，豆豆很喜欢。
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& E* r# u* m# ~/ `: f# {; C豌豆加细盐，用料理机搅打成豌豆泥1 Z0 _& M2 h/ \8 [

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西红柿去皮去籽，切碎备用
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牛肉馅加盐、葱姜水，黄酒，番茄汁（切西红柿的时候出的汤）搅打上劲
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发好的面团，多醒一会
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把发面擀成均匀的面片
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抹上豌豆蓉: u! q+ k7 N( W5 I( y( _. u9 x- V6 a

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) Q4 r$ T, z8 G3 K5 i抹上牛肉馅
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& [* Q+ u+ v9 E! l) l4 ]; y抹上西红柿碎
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卷成长筒，两遍压紧，上锅蒸10分钟即可
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