‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 76 | 浏览: 8679 |倒序浏览 | 字体: tT
家有小萌兔

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-03-19 
帖子
4657 
1
发表于 2012-6-25 23:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 怜妹妹 于 2012-6-28 20:05 编辑
! z& ~7 X0 ]6 E7 k% ~! v
' Y9 g+ ~$ ?/ [$ f; j我正在参加http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=689992&fromuid=6004900
1 h0 I: D5 G& z第四季的烤箱菜来了。/ N+ g  o4 `" e4 [( @; u, E
初夏的午后,一碗刚刚烤好的蜜汁叉烧排骨静静的沐浴在自然光下,鲜艳的颜色诱惑着我的眼睛……
3 ~% ]( F0 I6 K我一定要抵制住诱惑,等晚饭,和豆爸、虎哥一起享用。
& B' i9 T7 o/ T2 f( }啊,还有冰箱里镇着的啤酒和凉茶……- g; U( y) V. p1 v7 G7 k0 i3 m( q
甜蜜的味道,柔韧的口感,今天我们不减肥了。哈哈哈哈; B; r. I, T4 {+ F0 p$ K

% v$ T; X! J* v+ h& M$ k
6 X6 J' j# i  d3 b4 a2 C1 h5 U+ j: c% _  u! ]

已有 1 人评分妈豆 收起 理由
暖洋洋@TJ + 88 感谢分享!

总评分: 妈豆 + 88   查看全部评分

家有小萌兔

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-03-19 
帖子
4657 

9 B* I3 G  s! u1 I% T原料:正肋排500g  李锦记叉烧酱1瓶,大葱1根,老姜1小块,蒜瓣半头,黄酒1大勺,油1大勺,蜂蜜1大勺
( h8 E- y& o! @. Z+ |0 l5 C4 W( K* W7 a2 w

# X/ g1 _% b. M* M- f& K( X8 T, U- a! R( Z
肋排洗净沥干水,剁成1-2根骨头一块大小,葱切段,姜切片,蒜瓣略拍破8 L7 E1 ]1 _+ w  J! \
把肋排和葱姜蒜都放入一个大的保鲜袋中
, n! w( z( }, o, U3 G

点评

红色番茄  饱和度过点没关系,照片看着让人惊艳,食欲大开啊  发表于 2012-7-5 22:54
美丽~灵魂  照片的饱和度有点过啦……呵呵  发表于 2012-6-26 11:09
家有小萌兔

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-03-19 
帖子
4657 
回复 怜妹妹 的帖子7 d/ o. I9 s. U/ o/ Q' h9 ^

! o, l6 r& R, E6 }/ q; T  b  c
1 w# E( T3 ~, ~7 R黄酒,蜂蜜,无味烹调油和一整罐叉烧酱都倒入排骨中,拌匀# o+ f* z+ g2 [/ g3 k

家有小萌兔

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-03-19 
帖子
4657 
回复 怜妹妹 的帖子
% Q% @6 S- H6 n: p# M# M) i; A7 G  X/ v5 o' \
+ r' Y: s/ {$ [( E" e& y. I& R
扎进保鲜袋口,挼搓袋子,继续为排骨按摩入味
- |3 S, H( V; F% f( w. p+ ~& k如果用保鲜盒的话,不如用袋子,使主料和腌料接触更加紧密,我的经验是用保鲜袋子,为排骨按摩不脏手,而且可以极大的缩短入味时间
- s+ \, D  h1 f. L: Z- a
家有小萌兔

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-03-19 
帖子
4657 
6 _- w' m% \& M0 {1 s4 M; P; w* T4 X
把排骨放进冰箱中冷藏12小时以上,12个小时是最低时限了,我用了24小时
5 }4 _2 a; v  ~- v& y8 l0 g7 U3 m2 K& E
家有小萌兔

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-03-19 
帖子
4657 

1 I* b& [& h; C3 Z烤箱预热180度,把排骨排入铺了牛油纸的烤盘中,中层烤50分钟+ Q% W( ?, R3 W' u! V# X+ c! F

家有小萌兔

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-03-19 
帖子
4657 
. c1 {1 j( t0 I: ]2 R% S4 c
中间要几次翻面,刷腌排骨的汁
- ?0 z5 |0 I; o4 Y一定要用牛油纸,用锡纸的话,效果不如这个好9 f+ J: r( w$ N# V# ?$ n

家有小萌兔

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-03-19 
帖子
4657 

# I6 o1 V+ s5 c4 {5 u7 K叉烧排骨吃的时候可凉可热,所以不管是郊游,还是看球,都是肉食动物的好选择。
( ~9 O* K  [/ {' M9 v) ?每次聚会,这个总是第一个盆干碗净滴,小盆友的最爱。9 |# Y/ r$ \. b* ^0 b" N$ s

晖晖妈

博 士

Rank: 21Rank: 21Rank: 21

宝宝生日
2009-03-01 
帖子
12885 
太诱人了,最爱这口儿。

点评

怜妹妹  谢谢晖妈捧场,我管这个菜叫做减肥克星  发表于 2012-6-26 11:31
圈圈妈

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2009-12-26 
帖子
1205 
弱弱的问一句,牛油纸哪有卖的?

点评

怜妹妹  就是烘焙纸,烘焙店都有的,有的超市也有,是一卷一卷的  发表于 2012-6-26 11:32
‹ 上一主题|下一主题
【我为烘焙狂】+经典叉烧排骨 ,减肥爱好者的克星 ...
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部