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家有小萌兔

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宝宝生日
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发表于 2012-6-25 23:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 怜妹妹 于 2012-6-28 20:05 编辑
4 _4 k% U/ O' C- c8 N2 l; Q, ?6 y# z1 ]$ B4 L3 L" k- `
我正在参加http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=689992&fromuid=6004900
. a& [6 i' ~. u& K- e  F/ d- R% S第四季的烤箱菜来了。0 U: F" d( V. @. s/ p* @* ?. `
初夏的午后,一碗刚刚烤好的蜜汁叉烧排骨静静的沐浴在自然光下,鲜艳的颜色诱惑着我的眼睛……
% B) U+ Q" |8 M6 g& L+ q/ G! O& C: s我一定要抵制住诱惑,等晚饭,和豆爸、虎哥一起享用。
  o5 Y# I0 b! C5 g啊,还有冰箱里镇着的啤酒和凉茶……* _, U6 O. x: y7 M  Q1 X  {# ]8 [
甜蜜的味道,柔韧的口感,今天我们不减肥了。哈哈哈哈
9 I* h/ G$ R7 S; T# C5 d% S- {* y0 L, R, T0 K0 c# w

9 c4 T7 R: _6 a! h. ^9 ?( O$ s+ l

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6 Y, i+ n5 g" e& q$ F! C原料:正肋排500g  李锦记叉烧酱1瓶,大葱1根,老姜1小块,蒜瓣半头,黄酒1大勺,油1大勺,蜂蜜1大勺
' u! C6 J8 S0 P% H& [* Z% N
. L* ]9 N$ {' T' Q3 V7 ~( _# Q6 |/ O& H/ z6 H

3 E( G* V! w, X3 v4 f8 _* c( l& m肋排洗净沥干水,剁成1-2根骨头一块大小,葱切段,姜切片,蒜瓣略拍破6 f6 p5 h6 I" ?' r6 o: a& ]9 H
把肋排和葱姜蒜都放入一个大的保鲜袋中+ c6 y3 l0 N% e

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红色番茄  饱和度过点没关系,照片看着让人惊艳,食欲大开啊  发表于 2012-7-5 22:54
美丽~灵魂  照片的饱和度有点过啦……呵呵  发表于 2012-6-26 11:09
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1 p5 _6 ?7 q) c; g
0 U7 R' W/ O; p& [3 T4 u! ]0 m: p* h% a; w" ?! q
黄酒,蜂蜜,无味烹调油和一整罐叉烧酱都倒入排骨中,拌匀) k( ]6 M* p% \7 |, O( r

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* O, M8 N6 O! U3 n: `0 u1 w- Q( P0 Q- |. y

; b* E$ Z! \' _. h& `! z2 R扎进保鲜袋口,挼搓袋子,继续为排骨按摩入味6 D8 C& C* U' s7 a
如果用保鲜盒的话,不如用袋子,使主料和腌料接触更加紧密,我的经验是用保鲜袋子,为排骨按摩不脏手,而且可以极大的缩短入味时间
3 H: t) _: R- j9 X8 _1 ^
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2 b2 u! \  i4 D# D$ ~  ]- G8 P把排骨放进冰箱中冷藏12小时以上,12个小时是最低时限了,我用了24小时
# C! x6 o1 ?. ?9 a% H# r0 G
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5 U% t( M$ m) Q' {8 W6 M: Z' p9 C
烤箱预热180度,把排骨排入铺了牛油纸的烤盘中,中层烤50分钟/ [8 S0 q$ f7 @/ i4 z

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- W. N3 h5 l' S% {中间要几次翻面,刷腌排骨的汁7 t. [3 b' e' p# D0 ]: o
一定要用牛油纸,用锡纸的话,效果不如这个好
9 i4 F( s. R( W8 ]+ I, L
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2 F" H; P- Y: O) p, H! \叉烧排骨吃的时候可凉可热,所以不管是郊游,还是看球,都是肉食动物的好选择。8 C; g+ W! E% N  ?! Y1 {
每次聚会,这个总是第一个盆干碗净滴,小盆友的最爱。8 S( O/ D3 Z; l) I0 s  n* ^3 R  A  ]' Q* s

晖晖妈

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太诱人了,最爱这口儿。

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怜妹妹  谢谢晖妈捧场,我管这个菜叫做减肥克星  发表于 2012-6-26 11:31
圈圈妈

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弱弱的问一句,牛油纸哪有卖的?

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怜妹妹  就是烘焙纸,烘焙店都有的,有的超市也有,是一卷一卷的  发表于 2012-6-26 11:32
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【我为烘焙狂】+经典叉烧排骨 ,减肥爱好者的克星 ...
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