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家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
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发表于 2012-6-25 23:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 怜妹妹 于 2012-6-28 20:05 编辑 % M2 x. k. H3 D. U3 P9 a+ ~
1 k' L/ k( F& u  K1 M3 F
我正在参加http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=689992&fromuid=6004900  A# z8 \8 D9 p) M. t. G
第四季的烤箱菜来了。3 N; Z& z1 X2 K6 e# l5 L% K
初夏的午后,一碗刚刚烤好的蜜汁叉烧排骨静静的沐浴在自然光下,鲜艳的颜色诱惑着我的眼睛……
- e# g$ A8 \" b0 U1 U* c我一定要抵制住诱惑,等晚饭,和豆爸、虎哥一起享用。! n7 J$ X/ |& j% M  [
啊,还有冰箱里镇着的啤酒和凉茶……: ]3 t) |4 [. r  L; c+ x, J9 \
甜蜜的味道,柔韧的口感,今天我们不减肥了。哈哈哈哈
, k2 F# f1 J* C- x9 W- }! v1 Y# ?$ o2 a

; S' ~9 l/ @  m0 p  `$ R" z3 r9 ~" L) `, ?# l: X/ P" E4 r( _; p

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9 [1 f) J. U) o- c原料:正肋排500g  李锦记叉烧酱1瓶,大葱1根,老姜1小块,蒜瓣半头,黄酒1大勺,油1大勺,蜂蜜1大勺
2 |* \- }& z: o1 D0 H: w/ C& X
- h& d- G% \& X% B( j* y
0 L9 a! }6 A0 G" \! v! P
' x- V! ]# t& Q7 f3 V+ W5 u肋排洗净沥干水,剁成1-2根骨头一块大小,葱切段,姜切片,蒜瓣略拍破
5 Y2 e, S. L" I6 _" ~把肋排和葱姜蒜都放入一个大的保鲜袋中
& A+ u0 t) d4 H5 U  A

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红色番茄  饱和度过点没关系,照片看着让人惊艳,食欲大开啊  发表于 2012-7-5 22:54
美丽~灵魂  照片的饱和度有点过啦……呵呵  发表于 2012-6-26 11:09
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回复 怜妹妹 的帖子# f4 G, z: g5 c$ f
$ V/ H" o/ u; o+ E; b

2 c( p/ x' D+ U3 u3 E# B黄酒,蜂蜜,无味烹调油和一整罐叉烧酱都倒入排骨中,拌匀
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回复 怜妹妹 的帖子
  G% ^6 o; K, Z2 L& S# H0 c" \2 n6 Z
/ i6 G+ X) G+ z
% y5 }5 ]0 j8 O- T. f扎进保鲜袋口,挼搓袋子,继续为排骨按摩入味; N- O# O% ^' N
如果用保鲜盒的话,不如用袋子,使主料和腌料接触更加紧密,我的经验是用保鲜袋子,为排骨按摩不脏手,而且可以极大的缩短入味时间1 S- s. P. O7 [% e' W; H

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; D" c9 L- I/ O. h3 s
把排骨放进冰箱中冷藏12小时以上,12个小时是最低时限了,我用了24小时
9 G; N4 b8 ~' S+ u) L5 J/ e
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+ n7 q# e; \/ i% m6 D
烤箱预热180度,把排骨排入铺了牛油纸的烤盘中,中层烤50分钟
) }, g& z( ]/ K7 }( Z2 d0 R6 h* o& e9 H3 \
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8 `% j6 o) q8 r中间要几次翻面,刷腌排骨的汁( k4 z) ~5 _, ?8 P; N7 K
一定要用牛油纸,用锡纸的话,效果不如这个好+ O! c/ c( l: ^6 [5 b1 W

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3 t. r& S. j6 T) p7 }# j3 O叉烧排骨吃的时候可凉可热,所以不管是郊游,还是看球,都是肉食动物的好选择。
$ W# T7 m: F& k! X9 o8 ^, K每次聚会,这个总是第一个盆干碗净滴,小盆友的最爱。- g3 e/ c7 l/ H+ Z+ z. i6 s, B  |5 T

晖晖妈

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太诱人了,最爱这口儿。

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怜妹妹  谢谢晖妈捧场,我管这个菜叫做减肥克星  发表于 2012-6-26 11:31
圈圈妈

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弱弱的问一句,牛油纸哪有卖的?

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怜妹妹  就是烘焙纸,烘焙店都有的,有的超市也有,是一卷一卷的  发表于 2012-6-26 11:32
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【我为烘焙狂】+经典叉烧排骨 ,减肥爱好者的克星 ...
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