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家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
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发表于 2012-6-25 23:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 怜妹妹 于 2012-6-28 20:05 编辑 * d7 e- \6 u7 o- G# i4 y1 g5 I$ @( u
8 a) V' |$ H# r; d2 M9 V
我正在参加http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=689992&fromuid=6004900
/ U& W' Q( {4 i* z8 C9 ?/ D, z第四季的烤箱菜来了。! `# K) `4 v: O- A  B' G! F
初夏的午后,一碗刚刚烤好的蜜汁叉烧排骨静静的沐浴在自然光下,鲜艳的颜色诱惑着我的眼睛……
( R! V4 p8 x* s' ~我一定要抵制住诱惑,等晚饭,和豆爸、虎哥一起享用。4 H: `7 l- D4 }( s$ Q
啊,还有冰箱里镇着的啤酒和凉茶……
- K  G* ?& q5 K, @甜蜜的味道,柔韧的口感,今天我们不减肥了。哈哈哈哈
5 t+ Q0 J1 t. ?% Z5 ^8 `: }6 W  W5 Z" o9 g& v$ m- F0 F7 u9 R
9 X! J4 I9 R. `7 }4 [) n  ]* M* h
" I( Q4 [* d1 \0 E$ n# x; ^

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% O' y4 V3 p3 `6 x' e4 f' d原料:正肋排500g  李锦记叉烧酱1瓶,大葱1根,老姜1小块,蒜瓣半头,黄酒1大勺,油1大勺,蜂蜜1大勺
$ y8 k6 N' z/ q, w) f2 c7 b/ _
" T: S  g6 J* `( |6 S2 W! n) _
' H2 k( ^/ F) C9 j1 v% v/ n8 \; v, A! I
肋排洗净沥干水,剁成1-2根骨头一块大小,葱切段,姜切片,蒜瓣略拍破% K5 M' t% z, Q0 H. i+ f, y( _- _
把肋排和葱姜蒜都放入一个大的保鲜袋中* N! M5 a' C' `- L5 k& ^. ~

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红色番茄  饱和度过点没关系,照片看着让人惊艳,食欲大开啊  发表于 2012-7-5 22:54
美丽~灵魂  照片的饱和度有点过啦……呵呵  发表于 2012-6-26 11:09
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回复 怜妹妹 的帖子* o' M1 i0 ^% L$ w) g" x5 [! {
2 H# ?! @4 q  o
% C* D* s) h1 [9 e, M# }
黄酒,蜂蜜,无味烹调油和一整罐叉烧酱都倒入排骨中,拌匀- ~/ Y" x% t6 l

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回复 怜妹妹 的帖子% P$ R4 i& }8 H' Q  I4 M  m

! v  M8 T2 X- m" e+ p4 v& w' C+ r, Y% B8 q! H
扎进保鲜袋口,挼搓袋子,继续为排骨按摩入味
* p3 ^. f  A! x! E5 L如果用保鲜盒的话,不如用袋子,使主料和腌料接触更加紧密,我的经验是用保鲜袋子,为排骨按摩不脏手,而且可以极大的缩短入味时间
. o2 P  G( F3 E- G! u# K
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+ ^" l' H4 p, t0 b+ m" @! |把排骨放进冰箱中冷藏12小时以上,12个小时是最低时限了,我用了24小时
8 E) `: w% D0 |' T: V5 T, A
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$ G- }8 A# G# V  c! u烤箱预热180度,把排骨排入铺了牛油纸的烤盘中,中层烤50分钟! O, n+ y. l9 T" O. M

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, |/ ~; q, h1 ?0 t( j# q7 k中间要几次翻面,刷腌排骨的汁
" a" q; L/ Q! S* C6 [5 M, [  w一定要用牛油纸,用锡纸的话,效果不如这个好
) x$ z* o- C  R0 [# q& \& S
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叉烧排骨吃的时候可凉可热,所以不管是郊游,还是看球,都是肉食动物的好选择。, Q5 F- M) l8 R
每次聚会,这个总是第一个盆干碗净滴,小盆友的最爱。
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晖晖妈

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太诱人了,最爱这口儿。

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怜妹妹  谢谢晖妈捧场,我管这个菜叫做减肥克星  发表于 2012-6-26 11:31
圈圈妈

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弱弱的问一句,牛油纸哪有卖的?

点评

怜妹妹  就是烘焙纸,烘焙店都有的,有的超市也有,是一卷一卷的  发表于 2012-6-26 11:32
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【我为烘焙狂】+经典叉烧排骨 ,减肥爱好者的克星 ...
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