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家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
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发表于 2012-6-25 23:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 怜妹妹 于 2012-6-28 20:05 编辑 3 H# [& T5 Q& s

$ n. k% D; [  _2 l/ F5 p我正在参加http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=689992&fromuid=6004900
+ j0 e* U* N) S8 v" {* Q第四季的烤箱菜来了。+ K) r( B7 Y2 ?8 @! W1 G8 @% E1 n
初夏的午后,一碗刚刚烤好的蜜汁叉烧排骨静静的沐浴在自然光下,鲜艳的颜色诱惑着我的眼睛……0 p8 v2 O- ]) I, T6 b; |  Y
我一定要抵制住诱惑,等晚饭,和豆爸、虎哥一起享用。+ r0 o% R. f( ?' ^* F- r4 \2 G3 A4 i
啊,还有冰箱里镇着的啤酒和凉茶……
* ]- \! T& }: O! O: _& m" v: Z/ ~甜蜜的味道,柔韧的口感,今天我们不减肥了。哈哈哈哈5 l* m  c; [" X0 S0 U

! i7 g- z, h! }# H9 M. r# z2 w0 j6 A4 R3 U& E3 c0 F4 t  P

# A% W- N8 I7 b$ O- o
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1 }! A7 M$ K5 p* Z, [3 J
原料:正肋排500g  李锦记叉烧酱1瓶,大葱1根,老姜1小块,蒜瓣半头,黄酒1大勺,油1大勺,蜂蜜1大勺# x+ j/ K. T5 q& C5 [. l! ~. |
, K1 ~& J  W. f
( p# [. n& p* M* F
7 \6 a. q# x& {* C$ E
肋排洗净沥干水,剁成1-2根骨头一块大小,葱切段,姜切片,蒜瓣略拍破
) ?0 T& W* \8 `$ q3 ]% ]把肋排和葱姜蒜都放入一个大的保鲜袋中
  [2 P+ B  e( C: H! S

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红色番茄  饱和度过点没关系,照片看着让人惊艳,食欲大开啊  发表于 2012-7-5 22:54
美丽~灵魂  照片的饱和度有点过啦……呵呵  发表于 2012-6-26 11:09
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回复 怜妹妹 的帖子6 B* x9 \7 C" R
  t) r( k0 W; J0 G8 D# I
& {% _4 H8 y4 I& r4 O+ a" a
黄酒,蜂蜜,无味烹调油和一整罐叉烧酱都倒入排骨中,拌匀
0 x6 q' T/ o) d! }
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回复 怜妹妹 的帖子! W$ _2 H6 X& W5 K) W
+ n, T9 x" L+ x5 s7 P+ M% K
) c& E; V4 {/ e- V' q- D; u
扎进保鲜袋口,挼搓袋子,继续为排骨按摩入味
! V$ O" d" ~7 k% C' j如果用保鲜盒的话,不如用袋子,使主料和腌料接触更加紧密,我的经验是用保鲜袋子,为排骨按摩不脏手,而且可以极大的缩短入味时间
+ Y  _9 O; \8 P  B; W0 h. z0 ~
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/ \) ^1 r3 K8 I把排骨放进冰箱中冷藏12小时以上,12个小时是最低时限了,我用了24小时
+ i, R8 r. L1 e
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% \4 m* i4 E  o/ y
烤箱预热180度,把排骨排入铺了牛油纸的烤盘中,中层烤50分钟
9 q7 j+ V9 Y  V
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& L4 n( r' @+ w. c' Q( m2 P3 R
中间要几次翻面,刷腌排骨的汁
7 k  `. E6 R8 u; `一定要用牛油纸,用锡纸的话,效果不如这个好: n% ?9 m2 _8 c$ q( R

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) X' S, h5 \% Z/ u- x
叉烧排骨吃的时候可凉可热,所以不管是郊游,还是看球,都是肉食动物的好选择。
2 o2 f4 {1 o. y每次聚会,这个总是第一个盆干碗净滴,小盆友的最爱。
$ ~! C) F9 o) S5 x6 J
晖晖妈

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太诱人了,最爱这口儿。

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怜妹妹  谢谢晖妈捧场,我管这个菜叫做减肥克星  发表于 2012-6-26 11:31
圈圈妈

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弱弱的问一句,牛油纸哪有卖的?

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怜妹妹  就是烘焙纸,烘焙店都有的,有的超市也有,是一卷一卷的  发表于 2012-6-26 11:32
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【我为烘焙狂】+经典叉烧排骨 ,减肥爱好者的克星 ...
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