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家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
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发表于 2012-6-25 23:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 怜妹妹 于 2012-6-28 20:05 编辑 9 [2 G8 S7 V1 l0 j. j

; M' {. E4 J* @3 D我正在参加http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=689992&fromuid=6004900# Z: g/ _: Y/ V7 x3 b1 J" @$ {& n! ]
第四季的烤箱菜来了。- Z5 X$ [( _& K( A
初夏的午后,一碗刚刚烤好的蜜汁叉烧排骨静静的沐浴在自然光下,鲜艳的颜色诱惑着我的眼睛……  [# a% D( g% U  N# f( C+ w
我一定要抵制住诱惑,等晚饭,和豆爸、虎哥一起享用。! q& r% e- L7 H" G+ c
啊,还有冰箱里镇着的啤酒和凉茶……
3 H: }- E5 v2 {! w& U甜蜜的味道,柔韧的口感,今天我们不减肥了。哈哈哈哈
" ]6 Y2 {$ `# w- a9 k0 L% i
% ?* x) K( J+ c3 I7 L6 n- t9 }7 H9 i

3 R$ x4 z  F' j9 j! Q! y, n/ H
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+ Z* S# W5 ?* L5 X1 w% Y9 E' T原料:正肋排500g  李锦记叉烧酱1瓶,大葱1根,老姜1小块,蒜瓣半头,黄酒1大勺,油1大勺,蜂蜜1大勺1 T% |1 v1 O* v, A3 y
7 ^( y% o( X$ G; I& e
% g4 O4 T% C0 N4 e3 N9 o9 [5 V

- S/ o/ c- A* d2 i5 `肋排洗净沥干水,剁成1-2根骨头一块大小,葱切段,姜切片,蒜瓣略拍破
# B8 w$ P. I3 r* U. v把肋排和葱姜蒜都放入一个大的保鲜袋中
9 @( s- z9 \$ T- h. r. C

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红色番茄  饱和度过点没关系,照片看着让人惊艳,食欲大开啊  发表于 2012-7-5 22:54
美丽~灵魂  照片的饱和度有点过啦……呵呵  发表于 2012-6-26 11:09
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回复 怜妹妹 的帖子
  H: z$ k( ?) @1 t2 V5 o
; |- \3 S6 g6 n* ]- Y8 {4 }: j  \' g4 K. D( z
黄酒,蜂蜜,无味烹调油和一整罐叉烧酱都倒入排骨中,拌匀1 Z4 a+ W/ ]7 A0 p

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6 y8 ?/ a3 E& `, f; m" g4 y( X

4 y) F8 E  U( i/ D9 _3 T) R7 _扎进保鲜袋口,挼搓袋子,继续为排骨按摩入味
/ f0 Q+ C+ m( M" u  [1 F如果用保鲜盒的话,不如用袋子,使主料和腌料接触更加紧密,我的经验是用保鲜袋子,为排骨按摩不脏手,而且可以极大的缩短入味时间
' P1 C; Z5 f( z; u- B
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; H3 Q9 n" o# w
把排骨放进冰箱中冷藏12小时以上,12个小时是最低时限了,我用了24小时$ h, F# p6 ^; t* v$ ]

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; X. K% B8 y9 h; n1 m7 D, F( D烤箱预热180度,把排骨排入铺了牛油纸的烤盘中,中层烤50分钟2 S$ f  o  S$ ^( X, c

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# @8 ]+ m5 Y0 D$ x2 f
中间要几次翻面,刷腌排骨的汁# _9 E; h5 J% T% j& q
一定要用牛油纸,用锡纸的话,效果不如这个好, Y! ]0 `" Q+ u

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, a6 j* G$ e( @
叉烧排骨吃的时候可凉可热,所以不管是郊游,还是看球,都是肉食动物的好选择。
9 h7 a. N: k, ~每次聚会,这个总是第一个盆干碗净滴,小盆友的最爱。
- M1 n) _0 u/ e
晖晖妈

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太诱人了,最爱这口儿。

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怜妹妹  谢谢晖妈捧场,我管这个菜叫做减肥克星  发表于 2012-6-26 11:31
圈圈妈

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2009-12-26 
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弱弱的问一句,牛油纸哪有卖的?

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怜妹妹  就是烘焙纸,烘焙店都有的,有的超市也有,是一卷一卷的  发表于 2012-6-26 11:32
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【我为烘焙狂】+经典叉烧排骨 ,减肥爱好者的克星 ...
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