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回复 小飞舞 的帖子' {5 X) Z+ L7 G9 B, K
, m, i, w2 C3 z: T; m5 j) \" E油豆腐镶肉。
* K0 N. I7 |* P* u/ H
6 `$ M8 d7 F' G买了10块钱的肉馅。一多半先活好,调好味儿。葱姜盐酱油香油。。: Y, S1 U" u3 |
3 ^ h) }+ e( z, T油豆腐选长边切开,形成一个口袋。6 c3 [; }0 e* \
装入调好味儿的肉馅备用。
/ W) @% b7 N: K: M
6 A9 ~5 w, W$ M3 _6 h x锅烧热,不加油。3 @9 i' T+ R+ j% L2 V
0 C- w# [/ ?% ~0 t# f1 I, P* x( ?
把油菜放进去煸一下。: |& v+ `9 L, x0 Y+ b4 Z
$ B& @) t% B' a! }* f, M煸的目的是为了去掉水分。
3 r! b0 S+ l2 j$ H. L! G$ ~ T; G% S# C/ }- m( b2 R: A6 @% h. D6 D
葱和蒜炝锅。
! T0 T% D) g' F1 O3 D
/ N/ X$ ]3 y1 p% K( X G& J倒入肉末,酱油,蚝油,糖,盐。调好味道。
$ k( h8 Z9 G+ E' [0 ~) J! R
$ a) y8 p5 H$ ?倒入水,把镶好肉的油豆腐放入。# N+ w& I0 v* ~, u2 E' r
; E' z, g. `$ U! n炖3-5分钟后,放入油菜。
9 t, `& I9 \% _0 u0 \
5 {- p& N8 ^) B; R0 u1 p出锅时勾点芡。簿芡即可。; y+ D8 Y) ]2 m1 x& E9 V9 Q& [0 R4 W, w
% R% L: o0 {! Z; k n特写来个。
* d8 j% |5 o8 m% Q$ M3 Y$ N. z# C有食欲吧。
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