大理格格

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     做这个就是为了让孩子多吃点南瓜，换个口味。我倒是比较喜欢的。但是孩子吃的不多，不知道是早点吃多了，还是比较腻，黄油一共放了90G  ) j1 F' c& n' w' o/ }7 i# s
    做法：焗饭原料：* S5 D% u) l4 J
南瓜160克、香菇4-6个、培根2片、黄油30克、白饭一碗、南瓜酱一小碗、盐1小匙、黑胡椒粉1小匙、马苏里拉奶酪50克。
1 y, w; v$ v& m* Q4 o4 q  d9 B南瓜酱原料：
- ~4 t6 `: {9 \! W1 u南瓜230克  洋葱半个、黄油60克、水450ML、芝士粉一大匙、意大利综合香料1小匙。* o( t  e  l+ @9 j
南瓜酱做法：* X/ [, N- \- I. S. w3 c
1、锅热化黄油；( a+ c  f2 A. x, F: V
2、放入洋葱丁爆香；
9 Z* G6 Y  ^% B3、再放入南瓜丁炒至略变软；
' d! L( Z; H: P* C4 {/ f! Y9 W4、加入芝士粉、意大利综合香料，水；
: _& a( W0 T9 z$ c+ v  N+ C5、煮至南瓜熟透，用铲子翻炒碾烂，汤汁收尽，即成南瓜酱。
# K  t: v# H7 ?" e- }; q2 G焗饭做法：
2 ^8 |: J# B+ H3 b1、将南瓜去皮、去籽后切小丁，培根、香菇切小片，洋葱切小丁备用；: W# Y3 ^4 d" s% Q: s. y$ F
2、锅热化黄油；
/ n$ U. b) {" F9 S& A" K' ~( p3、放入洋葱丁爆香；
4 {; T& y4 C8 ]$ F4、再放入南瓜丁、培根、香菇，炒香；
. m; l* O$ q4 y9 R5、加入南瓜酱、盐和黑胡椒粉、加入白饭翻炒匀；+ T  f- f* x! v4 P- W2 K
6、盛入烤皿中，表面撒马苏里拉奶酪丝；
! z% E' F0 G& Z7 i0 j2 Q7、入预热250度的烤箱，中层，上下火，5-7分钟至奶酪全部溶化。5 N. T' N% g. S) ^

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看着就好吃  回家试试

怜妹妹

真是个好妈妈，除了南瓜，还有什么料

大理格格

回复 怜妹妹 的帖子
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) i' L3 S; R- P洋葱，香菇，培根，马苏里拉，我没放芝士粉和黑胡椒

怜妹妹

回复 怜妹妹 的帖子1 F$ P& l- J% H: S7 @* U" l" F) I

( G' e! G0 r  o& v. _洋葱，香菇，培根，马苏里拉，我没放芝士粉和黑胡椒

恩，真挺丰富的，不过我听说现在的培根都不太好呢

大理格格

回复 怜妹妹 的帖子
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呵呵。是吗不太懂呢，我不是特别喜欢吃培根就在烘焙店里买的冷冻的，放点提味用，要不太素，哈哈

小伊娃

看着里面是有点腻腻的哈，下次改用橄榄油吧，小孩子就是这样，你诚心给她做她不一定爱吃

程少他爹

我也来踩 踩 ，哈哈

大理格格

回复 小伊娃 的帖子; `3 _0 b7 `" ^
) O$ `( S& @. l5 a! L# h; b* D
恩，是有点腻哈，下次用橄榄油，他不好好吃弄的我这高涨的情绪都没了哈