大理格格

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     做这个就是为了让孩子多吃点南瓜，换个口味。我倒是比较喜欢的。但是孩子吃的不多，不知道是早点吃多了，还是比较腻，黄油一共放了90G  3 G; y/ a7 [2 J. W1 l) F1 t
    做法：焗饭原料：+ s( d' w% S2 ]1 p8 ]- S3 i
南瓜160克、香菇4-6个、培根2片、黄油30克、白饭一碗、南瓜酱一小碗、盐1小匙、黑胡椒粉1小匙、马苏里拉奶酪50克。8 a6 R# d3 ^- J
南瓜酱原料：; ?: y/ a2 l! N7 R7 s
南瓜230克  洋葱半个、黄油60克、水450ML、芝士粉一大匙、意大利综合香料1小匙。
2 z+ x6 Z& B% o; ~# B) k南瓜酱做法：
( T- ~$ K- K5 W( B% H1、锅热化黄油；
- p9 A5 V9 o; _8 d% c2、放入洋葱丁爆香；4 Q0 m" c7 }( K7 A$ f
3、再放入南瓜丁炒至略变软；3 C" [( w& t1 J0 L
4、加入芝士粉、意大利综合香料，水；
. y1 w  T* o- z& S3 A* Q  K5、煮至南瓜熟透，用铲子翻炒碾烂，汤汁收尽，即成南瓜酱。
# m( Y& v5 N# Z$ u& b8 M& {& r焗饭做法：1 D1 f5 ~4 N3 f7 [! b3 D
1、将南瓜去皮、去籽后切小丁，培根、香菇切小片，洋葱切小丁备用；
( T( p7 y, O: H* K& N3 ^% F9 B2、锅热化黄油；
! A, _# r( d9 b; e' E7 ]3、放入洋葱丁爆香；! I5 t8 h& l8 S1 [1 E
4、再放入南瓜丁、培根、香菇，炒香；% v; W7 k* B1 l0 t1 }
5、加入南瓜酱、盐和黑胡椒粉、加入白饭翻炒匀；
& e& K6 A* ~) G5 i/ j" F% O6、盛入烤皿中，表面撒马苏里拉奶酪丝；
4 \; {5 G9 G& i1 o7、入预热250度的烤箱，中层，上下火，5-7分钟至奶酪全部溶化。9 ~" R# ^2 Q+ U' d
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看着就好吃  回家试试

怜妹妹

真是个好妈妈，除了南瓜，还有什么料

大理格格

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! J& e: Q! v# u+ w* O' Z洋葱，香菇，培根，马苏里拉，我没放芝士粉和黑胡椒

怜妹妹

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洋葱，香菇，培根，马苏里拉，我没放芝士粉和黑胡椒

恩，真挺丰富的，不过我听说现在的培根都不太好呢

大理格格

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$ b% J) I( N2 J+ \# s+ o/ L) i呵呵。是吗不太懂呢，我不是特别喜欢吃培根就在烘焙店里买的冷冻的，放点提味用，要不太素，哈哈

小伊娃

看着里面是有点腻腻的哈，下次改用橄榄油吧，小孩子就是这样，你诚心给她做她不一定爱吃

程少他爹

我也来踩 踩 ，哈哈

大理格格

回复 小伊娃 的帖子+ Q* \+ H0 z4 E% q, T
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恩，是有点腻哈，下次用橄榄油，他不好好吃弄的我这高涨的情绪都没了哈