- 妈豆
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所需食材:银耳、冰糖、枸杞、百合' k5 n3 g& [3 K. _' |* }: T& }
制作步骤:- r7 S( l2 B- r2 t( M
. B) H9 L5 g! Q0 V0 \- l 将银耳泡发,最好泡一到两小时,银耳要选择白色的,发黄滴说明已存放时间过长,泡发后的银耳去根并将银耳撕成小块;
" L6 g+ `6 ?; }/ t0 c4 }* [1 m8 W 枸杞百合洗净泡水十分钟(其实这步考拉觉得也很重要,因为现在的枸杞说实话没人敢百分百放心,最好泡发将外层滴一些的东东撇去);
" \: `1 \: l# G: k; J 锅里放入水,然后依次放入银耳、枸杞、百合。同样滴水开锅后文火慢炖,三个小时后已经成拉丝状态,证明可以放入冰糖了,为啥不放白糖呢,因为白糖上火,哈哈~7 _! r' J" N: x: v2 O3 k( ?
放入冰糖后再炖十分钟就OK了,待凉后放入冰箱冷藏。
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下班回家打开冰箱迫不及待滴来上一小碗,真是美哉美哉呀!
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4 O: c( u0 B* z$ k, ~. \; ?6 ]
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