♀茗玥蒿燳♀

     前两天看到朵朵妈发表的【春装搭配日记】------{从170斤到110斤的华丽转身}之ˇ朵朵妈咪ˇ∩滴百变造型，羡慕不已，从出生到现在从来没有下定决心减肥，但是感觉朵朵妈减肥秘籍非常适合我（不是做广告呀！）。选择此秘籍理由：第一，前四天不能喝水：这个难不倒我，本身就不爱喝水，曾经2周上班时间没有喝一口水（天天忘记带水杯）。第二，第一天不能喝水不能吃任何食物：昨天妈妈过生日，晚上吃了好多东西。反正到目前为止还没有饿的感觉。第三，此减肥秘籍里没有涉及运动方面：我承认我比较懒，运动的话肯定坚持不下来。第四，LZ和她的好几个同事都使用过这个方法，并且都有效果。一个月后希望我也能成功。

♀茗玥蒿燳♀

  J* A2 l9 l' M5 H

- e, B- ?' g% a- ?7 `记录每天体重变化
7 }5 }0 U% d' q3 @9 ^- ^5 M4月11日：73.3KG     " W- W6 K5 m9 Z( N, J/ P9 c: z
4月12日：72.9KG

♀茗玥蒿燳♀

太讨厌了，刚给宝宝爸打电话告诉他这几天不要攒饭局，他却告诉我这几天的都已经攒好了，郁闷死了/ u( H8 n& w+ h( w8 a* L9 B; x- g9 Q
+ S  P, ?* j# m2 P$ f& e5 l% t

ttgu

给亲加油来啦！！5 z& o4 B. L3 }7 H5 J  Y) s
减肥不是一两天的事，循序渐进才不会伤害身体哈亲！
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♀茗玥蒿燳♀

回复 ttgu 的帖子
( l1 Y- f5 n& ]6 l- ]6 }
( {. g: z- Y8 K8 s非常感谢，我还以为没有人看呢，身体是革命的本钱嘛，我肯定不着急慢慢的减。

ttgu

回复 ♀茗玥蒿燳♀ 的帖子. n! R6 I* V4 L, Q
7 }* ~$ A' q6 j) c. j3 z8 ^
不客气亲耐的！同是减肥道中人，相逢何必曾相识
5 U: S) h  Z; P6 H3 x; Z, A其中我觉得吧，减肥万变不离其中，没有捷径。就俩字儿——“饿着”, p* o" u  W. l* Z/ C: c
话说前两天和闺蜜小聚，见她着实瘦了不少！！
' D+ z1 J& t! V1 v# O8 J6 K; G4 {才知道，这姐姐正中医针灸减肥呢！0 A  E" |  o% I$ @, r
别说！还真见效，她8天瘦了10斤！" d$ W5 Y/ A9 n! W0 Z; b
所谓针灸减肥，感情也得节食！
& b& m1 w7 d  s, |她说：下午3点以后，不能进食不能喝水
  a4 q+ }3 m5 Z" p' q) \* s) x然后我就说：那还用针灸干吗？！只要能坚持下来3点后不吃东西，都能瘦！
$ b* ?' ]0 r0 }5 }, f9 m她说：人家针灸就是让你感觉不到心慌，通俗点就是觉不出饿来！
, e( c2 f" \$ ?) u! p6 X, r# D2 Y我这才恍然大悟~~~4 C3 _  D1 r3 T3 n4 [
但我受不了太极端的方式，还是慢慢来吧！
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♀茗玥蒿燳♀

回复 ttgu 的帖子/ K+ G# r7 B5 l* R/ o8 x- x

- F' ^6 j5 }3 L" ]主要这个减肥方法就4天不吃食物，要是真让我天天3点以后都不吃东西非得神经了。
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ttgu

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  }: o" K: o# ~5 g$ @' b是呢( R" s3 X/ M' V( Z
一起加油吧亲耐滴！坚持就是胜利！. H# o2 P# q* R' f
有空也去看看我的搭配帖，帮顶哈, Z" E! h2 a- s3 l

大眼娃娃曉夢冉

加油加油~！亲爱滴，O(∩_∩)O~呵呵，坚持就是胜利者

大眼娃娃曉夢冉

(∩_∩)O~呵呵。亲，如果有时间的可否帮我顶下，要回复贴哦~！谢谢7 l! L7 Z8 E) P
我参加了【春装搭配日记】http://www.tjmama.com/thread-556599-1-1.html