♀茗玥蒿燳♀

     前两天看到朵朵妈发表的【春装搭配日记】------{从170斤到110斤的华丽转身}之ˇ朵朵妈咪ˇ∩滴百变造型，羡慕不已，从出生到现在从来没有下定决心减肥，但是感觉朵朵妈减肥秘籍非常适合我（不是做广告呀！）。选择此秘籍理由：第一，前四天不能喝水：这个难不倒我，本身就不爱喝水，曾经2周上班时间没有喝一口水（天天忘记带水杯）。第二，第一天不能喝水不能吃任何食物：昨天妈妈过生日，晚上吃了好多东西。反正到目前为止还没有饿的感觉。第三，此减肥秘籍里没有涉及运动方面：我承认我比较懒，运动的话肯定坚持不下来。第四，LZ和她的好几个同事都使用过这个方法，并且都有效果。一个月后希望我也能成功。

♀茗玥蒿燳♀

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: Q; a# X8 f- E7 a! P5 p$ x记录每天体重变化
9 v0 c7 G0 H, c3 l  ~4月11日：73.3KG     
- @& h2 [# y, [! D6 g4月12日：72.9KG

♀茗玥蒿燳♀

太讨厌了，刚给宝宝爸打电话告诉他这几天不要攒饭局，他却告诉我这几天的都已经攒好了，郁闷死了# Z% H! v& ]0 y! o
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ttgu

给亲加油来啦！！
, Q7 w. s  L$ d4 m) r9 f' m减肥不是一两天的事，循序渐进才不会伤害身体哈亲！
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♀茗玥蒿燳♀

回复 ttgu 的帖子/ F# i* c! d) \$ z* l1 E% x& i( \

0 _7 @4 u; A4 @4 Q1 @+ Q6 V非常感谢，我还以为没有人看呢，身体是革命的本钱嘛，我肯定不着急慢慢的减。

ttgu

回复 ♀茗玥蒿燳♀ 的帖子( U- ^. u) S: q8 i6 }# |. |: ]" F4 _
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不客气亲耐的！同是减肥道中人，相逢何必曾相识
2 h9 S* Y7 t; y* W6 a其中我觉得吧，减肥万变不离其中，没有捷径。就俩字儿——“饿着”, T& U  X! ~8 T# m! n: S) V& ]* M
话说前两天和闺蜜小聚，见她着实瘦了不少！！
3 C) O& q+ O; o7 ?: V% C# u才知道，这姐姐正中医针灸减肥呢！0 P6 q9 E7 Q( S& Y) ~8 R
别说！还真见效，她8天瘦了10斤！
; c9 _+ n3 R1 y7 q) g所谓针灸减肥，感情也得节食！
! `: L$ T0 T4 J4 q* T  J- ?; W2 C她说：下午3点以后，不能进食不能喝水
* w- x6 u# G9 G; _2 s( d然后我就说：那还用针灸干吗？！只要能坚持下来3点后不吃东西，都能瘦！
  E, ]2 b5 V+ |她说：人家针灸就是让你感觉不到心慌，通俗点就是觉不出饿来！
" s6 K; C$ V8 H- p- e% t我这才恍然大悟~~~3 T5 z+ u  r6 w" T3 {3 U
但我受不了太极端的方式，还是慢慢来吧！
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♀茗玥蒿燳♀

回复 ttgu 的帖子7 e5 n( Y. [0 F
8 ?7 J* |/ R$ e& Q& c! w
主要这个减肥方法就4天不吃食物，要是真让我天天3点以后都不吃东西非得神经了。5 J/ C4 r# w' p

ttgu

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. j$ \6 \0 g8 U7 N. ]9 Q是呢& @* p/ O. K0 J/ R, X/ o/ ~
一起加油吧亲耐滴！坚持就是胜利！
9 `: i0 C# F) r6 n: Y有空也去看看我的搭配帖，帮顶哈* k6 d" N( ^& N" U, q! j8 Z

大眼娃娃曉夢冉

加油加油~！亲爱滴，O(∩_∩)O~呵呵，坚持就是胜利者

大眼娃娃曉夢冉

(∩_∩)O~呵呵。亲，如果有时间的可否帮我顶下，要回复贴哦~！谢谢
. y- u  u( s$ Z1 o6 {$ Z1 h0 j我参加了【春装搭配日记】http://www.tjmama.com/thread-556599-1-1.html