♀茗玥蒿燳♀

     前两天看到朵朵妈发表的【春装搭配日记】------{从170斤到110斤的华丽转身}之ˇ朵朵妈咪ˇ∩滴百变造型，羡慕不已，从出生到现在从来没有下定决心减肥，但是感觉朵朵妈减肥秘籍非常适合我（不是做广告呀！）。选择此秘籍理由：第一，前四天不能喝水：这个难不倒我，本身就不爱喝水，曾经2周上班时间没有喝一口水（天天忘记带水杯）。第二，第一天不能喝水不能吃任何食物：昨天妈妈过生日，晚上吃了好多东西。反正到目前为止还没有饿的感觉。第三，此减肥秘籍里没有涉及运动方面：我承认我比较懒，运动的话肯定坚持不下来。第四，LZ和她的好几个同事都使用过这个方法，并且都有效果。一个月后希望我也能成功。

♀茗玥蒿燳♀

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( c( {( {; ?9 D- h记录每天体重变化
( f( o. B4 N! C' u/ Z6 q' Q- i# S4月11日：73.3KG     $ h, r9 ~/ f" k% R. `- }
4月12日：72.9KG

♀茗玥蒿燳♀

太讨厌了，刚给宝宝爸打电话告诉他这几天不要攒饭局，他却告诉我这几天的都已经攒好了，郁闷死了; F' d; v0 I; Q# c) Z

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ttgu

给亲加油来啦！！( C7 k  C5 r  }% F( H
减肥不是一两天的事，循序渐进才不会伤害身体哈亲！" t( v9 i: ^: K

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♀茗玥蒿燳♀

回复 ttgu 的帖子
' m; |9 A; d8 W& ]4 o6 t2 y1 K/ E4 c. e2 g
非常感谢，我还以为没有人看呢，身体是革命的本钱嘛，我肯定不着急慢慢的减。

ttgu

回复 ♀茗玥蒿燳♀ 的帖子
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不客气亲耐的！同是减肥道中人，相逢何必曾相识
7 c2 E2 Z- B! O其中我觉得吧，减肥万变不离其中，没有捷径。就俩字儿——“饿着”
9 G5 v" O$ W) w; l( M8 o2 K话说前两天和闺蜜小聚，见她着实瘦了不少！！$ z$ x; @* Q1 c, A/ e
才知道，这姐姐正中医针灸减肥呢！$ c/ x$ ]+ u; T6 H& T' Q* `/ L
别说！还真见效，她8天瘦了10斤！: l" b0 Z6 H' h" b( F, P+ X& J
所谓针灸减肥，感情也得节食！
5 I: k- \5 f, a+ K/ F; i' \4 u她说：下午3点以后，不能进食不能喝水
# T) x9 r; K5 a( m9 I1 L然后我就说：那还用针灸干吗？！只要能坚持下来3点后不吃东西，都能瘦！: B) q9 E8 b5 s- }# Z
她说：人家针灸就是让你感觉不到心慌，通俗点就是觉不出饿来！: o% O2 D8 _6 J  e! o) g7 k
我这才恍然大悟~~~- L& `6 t) U, `6 |
但我受不了太极端的方式，还是慢慢来吧！
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♀茗玥蒿燳♀

回复 ttgu 的帖子4 @/ i* u. z: R1 X
! h- W2 l/ Z3 @
主要这个减肥方法就4天不吃食物，要是真让我天天3点以后都不吃东西非得神经了。5 [- _, h- R1 l2 R/ O& p

ttgu

回复 ♀茗玥蒿燳♀ 的帖子  ]" }( @' T# y( w0 h

+ `3 V. y4 |- E) s是呢
) b6 T0 v* L8 R一起加油吧亲耐滴！坚持就是胜利！* t3 K# u& o8 ~0 L' S+ P
有空也去看看我的搭配帖，帮顶哈- q/ U( j) Q  C

大眼娃娃曉夢冉

加油加油~！亲爱滴，O(∩_∩)O~呵呵，坚持就是胜利者

大眼娃娃曉夢冉

(∩_∩)O~呵呵。亲，如果有时间的可否帮我顶下，要回复贴哦~！谢谢$ D3 N4 a% Y: l
我参加了【春装搭配日记】http://www.tjmama.com/thread-556599-1-1.html