♀茗玥蒿燳♀

     前两天看到朵朵妈发表的【春装搭配日记】------{从170斤到110斤的华丽转身}之ˇ朵朵妈咪ˇ∩滴百变造型，羡慕不已，从出生到现在从来没有下定决心减肥，但是感觉朵朵妈减肥秘籍非常适合我（不是做广告呀！）。选择此秘籍理由：第一，前四天不能喝水：这个难不倒我，本身就不爱喝水，曾经2周上班时间没有喝一口水（天天忘记带水杯）。第二，第一天不能喝水不能吃任何食物：昨天妈妈过生日，晚上吃了好多东西。反正到目前为止还没有饿的感觉。第三，此减肥秘籍里没有涉及运动方面：我承认我比较懒，运动的话肯定坚持不下来。第四，LZ和她的好几个同事都使用过这个方法，并且都有效果。一个月后希望我也能成功。

♀茗玥蒿燳♀

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记录每天体重变化, F0 C, t. }- ]/ K
4月11日：73.3KG     
, J+ y/ {$ t6 `9 F5 q4月12日：72.9KG

♀茗玥蒿燳♀

太讨厌了，刚给宝宝爸打电话告诉他这几天不要攒饭局，他却告诉我这几天的都已经攒好了，郁闷死了
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ttgu

给亲加油来啦！！7 `, p4 H. Q  @3 E
减肥不是一两天的事，循序渐进才不会伤害身体哈亲！5 a# h; J1 `3 |+ I) _

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♀茗玥蒿燳♀

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# C: O: k3 k0 f/ x) I非常感谢，我还以为没有人看呢，身体是革命的本钱嘛，我肯定不着急慢慢的减。

ttgu

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$ K; K3 i) J, i3 O/ [& J. z: m不客气亲耐的！同是减肥道中人，相逢何必曾相识
( Z  o, B8 m- D5 K1 e5 v2 X其中我觉得吧，减肥万变不离其中，没有捷径。就俩字儿——“饿着”
, T0 t7 k7 h0 B, ]: r话说前两天和闺蜜小聚，见她着实瘦了不少！！3 G. ^3 p& E) c$ ^3 f0 e
才知道，这姐姐正中医针灸减肥呢！
1 z$ A, f) q6 E( x* s+ z别说！还真见效，她8天瘦了10斤！! G! y0 _  N4 K! v
所谓针灸减肥，感情也得节食！
3 t+ H9 y2 N! p. v3 _; \5 \她说：下午3点以后，不能进食不能喝水% \( X- Z& n7 _. o3 Q$ H
然后我就说：那还用针灸干吗？！只要能坚持下来3点后不吃东西，都能瘦！' X% i( b9 D. i3 V- C
她说：人家针灸就是让你感觉不到心慌，通俗点就是觉不出饿来！
% r; C/ y  q; o: |+ Q$ }( U我这才恍然大悟~~~& ?9 N7 ]0 t, r2 G! E# a9 j% U
但我受不了太极端的方式，还是慢慢来吧！
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♀茗玥蒿燳♀

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7 c6 x8 N7 a! Z0 s3 Z主要这个减肥方法就4天不吃食物，要是真让我天天3点以后都不吃东西非得神经了。
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ttgu

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是呢
+ @$ U, n) H' y. h7 r3 O一起加油吧亲耐滴！坚持就是胜利！
3 s. \5 C4 d. L- f& c有空也去看看我的搭配帖，帮顶哈" c6 Z' E/ E7 G: B

大眼娃娃曉夢冉

加油加油~！亲爱滴，O(∩_∩)O~呵呵，坚持就是胜利者

大眼娃娃曉夢冉

(∩_∩)O~呵呵。亲，如果有时间的可否帮我顶下，要回复贴哦~！谢谢3 d" ?, l& t: P6 |+ K5 N
我参加了【春装搭配日记】http://www.tjmama.com/thread-556599-1-1.html