- 妈豆
- 21308
- 昵称
-
- 经验值
- 20479
- 在线时间
- 1087小时
- 注册时间
- 2010-1-17
- 积分
- 20479
- 精华
- 1
- UID
- 3827012
 
- 宝宝生日
- 2010-03-27
- 帖子
- 4216
|
本帖最后由 暖洋洋@TJ 于 2012-4-9 10:32 编辑
1 C& S; l* Q# t8 _/ q
8 A/ J8 {. G& q# Y9 t5 G6 d P1.山芋削皮洗净切2cm左右块: j, w: k3 V+ o; B- _0 M7 ?
1 C# n$ x9 F9 O) m
2.超市或卖杂粮的都有卖的 玉米饼
3 Y! ?9 K" ]' y; n: v7 i, c4 A) e j9 c# j
3.油烧至五六成热下锅炸玉米片 时间不要太长 微微焦黄色捞出 否则会苦# V" h4 t* c& r( ~0 ?
5 e; h+ T8 v3 f! f5 K
4.山芋撒淀粉抓均匀 裹薄薄一层 下锅炸三四分钟至金黄色( }! G0 t! w7 i# ^. O W
% R3 c6 q3 b5 k3 Y# g
5.锅里放适量水加白糖熬煮至冒小泡 放入山芋翻炒. {/ M7 ^% ^; A' s4 s/ X/ }
- g% [& p7 K( P% h( A3 |8 I S6.出锅撒上玉米片 拌一下; x, b* j& O8 C# g
! |# E& y/ ^6 z) o& u; K
玉米香脆山芋软糯 和孩子一起多吃点粗粮吧
# D3 ^8 o F6 e/ L
|
|