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宝宝生日
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发表于 2012-4-5 15:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 心灵的真谛 于 2012-4-5 15:55 编辑
& v6 n& V2 m( D2 N! ]3 n! f; q, W0 O. a  s
先来晒下本人身高、体重喽:
$ f* E; ~2 t$ u! {: `# Q' N+ v: x; b; K# \, }6 U! f) S6 f2 Z
              怀孕前:身高   1.65米
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                            体重    59KG            (标准身材,目前我的减肥奋斗目标)
& r; L7 r  w- R
, o9 O! v* C( R4 L8 D            已为人母的现在:     身高       1.65米  (没长也没抽抽儿,嘻嘻)
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- w9 c  q5 O1 k, s, x3 t1 ]                                            体重        85KG     (郁闷+悲催呀,短短2年的时间,长了52斤肉肉,很难想象)
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( e0 C1 F% ?9 g$ B        几经奋斗!几经波折!几经悲催!种种的绿色减肥方法因为自己的无定力、无决心而中途夭折了,反反复复、增增减减造就了我如今肥胖而不堪入目的身体,那个恨呀!恨自己海吃海喝的这张嘴,恨自己“随波逐流”的意志!曾想过就这
, S8 E* \6 ~' Q5 E( y& B- B0 S- F5 }% E  W$ h" q+ h
么滴吧,随肉肉任其发展吧,我也甭受那个“罪”啦,可看到这么多妈妈们减肥成功,顿时又激起了了我减肥的欲望,考虑自7 d6 [0 {( `( n

8 i/ C- L) d1 F1 V/ i9 t- S己前车之鉴,摈弃了绿色运动减肥的方法,采用了药物减肥,希望能有效!, {# T, K; Q1 k' M
) v9 w+ T' }6 A' a
     (PS: 从未采用过药物减肥方法,初尝试)
9 M; a2 F% t6 X  R6 X2 D  \* S; C) K; U* F7 c
      于是又一次的减肥计划开始了,励志告别170~~~~~~~~~
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' T* q4 a& B( t# Z  ?
# c# ^* e% M9 a. H6 t: S5 t. @      / d/ b2 O" g1 B4 p4 t8 y5 C- |
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本帖最后由 心灵的真谛 于 2012-4-6 08:32 编辑 , Z; n( |' K8 A9 @
5 o/ N0 w/ p, b: t' N* S
2012.04.05                                             3 q6 {% {( f( @  \8 [! ^
6 S( d4 v; m* @. U5 K! K
减肥前体重:85KG: h: }2 E. t! t3 V3 f! }

) R+ o: O' [- @+ |2 j5 Y上午    8:20      空腹吃2粒
5 @& I+ J- _/ y4 _: K! s" F           8:45        吃早点(两个肉饼+水)
- M. ?" b5 Q0 f$ d# n, N0 x
& H8 O# Z" i6 {( V7 A1 k中午    12:25     1/3霸鱼+1/2小碗米饭+3只皮皮虾
) F" Z* W) A' ~6 l- t9 [: n& q- O5 x
晚上    6:30       一碗米饭粥+素什锦
, G2 j6 G1 D4 N" O ) X8 `/ t% K8 t% I' I2 z# `9 e9 \
            10:30    苹果1个
* E8 ?0 e* Y4 c4 J; B, r4 S  k
9 w  ?4 J# N" v8 f3 [
; w! T) y! z" r# @2 \总结: 上午一直忙着整理工作,吃完药后没有明显的反应,也没有像其他姐妹们所说的特别口渴
- I7 C* W1 V1 a% B# J. M
& T8 P! x. h. p/ |* p" J             中午没有丝毫的饥饿感,但浑身有一种轻微的麻酥酥的感觉,担心下午会身体不适,中午饭还是去吃了~~~~~~
# {' P) h% p8 G- ?
3 v4 J9 `# S3 t7 T" g             下午没有不适,依旧“麻酥酥”,头稍有些不适~~~~~~
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! Z( N1 _" [. |6 v3 V              晚上终于体会到了姐妹们所说的口渴感,嗓子有些不适,应该就是口渴吧,喝了两杯水4 g" P+ @7 J  r2 O. _5 t
( |  [( W7 K* d8 `4 U
              一天下来,整体的感觉就是没有明显的饥饿感,其他没有特别反应
' m" H8 E0 Q( o7 T! e4 ?" g% N6 F  \$ [. M* J) n& R9 ~
, L' W4 P$ y) ~' y: H1 W7 G) o
9 D. r) ^, @" Z. l" E* ?* Y

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0 |4 L/ j5 y7 d! X0 N& u3 H; M8 N% S' V( i, c: A$ F
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; d; J5 @+ U5 y" r' _% b9 H. Y9 W
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宝宝生日
2009-09-23 
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亲,加油哦

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路过帮顶一下
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臭臭妈妈123 发表于 2012-4-5 17:20
: I, i- D+ Q8 O: N& y- G: Q: k亲,加油哦

; A2 X2 `. T9 [: M谢谢支持!
汭汭妈

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hui754284032 发表于 2012-4-5 21:15 5 T# D( X6 l2 a" {- c* X
路过帮顶一下

7 }8 _9 l0 |" r6 D4 c# n谢谢
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本帖最后由 心灵的真谛 于 2012-4-6 20:24 编辑 % A- u8 L7 p8 M; I- U; W0 `5 i

( `. |1 {1 _+ O/ G$ u2012.04.06                                            6 C% D0 F+ ~9 C( z! R! k9 l% ]

! c( t- M0 I5 {# N

  \* [- I5 k. X& ^上午    8:05      空腹吃2粒
1 @& i- i( E. a4 Q, e' g           8:45      早点  2个馒头+鸡蛋& O* p! K- {& B) g2 C' K1 z  L
中午    12:30       1/2碗米饭+排骨汤
( w+ ]' t* c# d: S) L! y晚上    6:30         棒面粥+素什锦9 `4 @* X0 H1 l- g  H4 \3 `# z

4 b+ s4 {# K! f1 [$ _- ~9 \$ w# V. |( a- Y/ e
总结:  一整天没有太明显的反应,主要一点就是完全没有饥饿感了,可能是药物的刺激作用吧,上厕所次数有每天1次变为3次
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           没有太强烈的口渴感. L+ B* g* C1 C
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大庆妈妈

白银长老

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2009-09-15 
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加油吧 减肥药肯定有副作用  别吃太多 吃吃停停 3 b7 v/ X8 z/ u) r! N: k
我第一次吃了差不多5天 后来就没效果了 大姨妈来了就停了 第二次吃了2天也减了2斤 所以别太猛 慢慢来
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康大庆 发表于 2012-4-6 13:29 ) d% i) C$ t( f9 M# G/ ]8 m: }
加油吧 减肥药肯定有副作用  别吃太多 吃吃停停 0 T9 G' s/ ^2 t( A9 u
我第一次吃了差不多5天 后来就没效果了 大姨妈来了就停了  ...

" \7 U9 K% T- b9 M4 P4 e7 c嗯,明天开始吃1粒看看了
大庆妈妈

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2009-09-15 
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回复 心灵的真谛 的帖子  H$ w! ~& @) D5 G3 u* J

* G) \  o0 b% C# H我第一次吃了3天一粒 2天2粒 减了3斤 最后2,3天不适就很轻甚至没有了 减的体重也不明显 正好大姨妈来了就停了 第二次猛了 减了2斤 我打算下周再吃几天 从一粒开始3 w- T7 f0 `' _+ Z/ ?5 w3 `" E' }

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