心灵的真谛

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先来晒下本人身高、体重喽：5 p% q4 t$ f' o) E( b3 k% e

; L& m- m9 [9 N$ Z! m% ?              怀孕前：身高   1.65米4 w( c% u; c8 O: l# E
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                            体重    59KG            （标准身材，目前我的减肥奋斗目标）! ^$ B( k6 D; b" y6 W& N/ c

+ [( L8 h4 {7 @7 U" h            已为人母的现在：     身高       1.65米  （没长也没抽抽儿，嘻嘻）
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                                            体重        85KG     (郁闷+悲催呀，短短2年的时间，长了52斤肉肉，很难想象）( w' \  ~* z! G+ r& I

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        几经奋斗！几经波折！几经悲催！种种的绿色减肥方法因为自己的无定力、无决心而中途夭折了，反反复复、增增减减造就了我如今肥胖而不堪入目的身体，那个恨呀！恨自己海吃海喝的这张嘴，恨自己“随波逐流”的意志！曾想过就这, F. K" t- Q& y3 |% U! h' R( ^
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么滴吧，随肉肉任其发展吧，我也甭受那个“罪”啦，可看到这么多妈妈们减肥成功，顿时又激起了了我减肥的欲望，考虑自! t& E6 L2 m4 Q' d) g. W

  v& Q/ C. \0 ^己前车之鉴，摈弃了绿色运动减肥的方法，采用了药物减肥，希望能有效！4 c  U' R. x( I- N/ z
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     （PS: 从未采用过药物减肥方法，初尝试）% o6 E' p# H9 L# Z& J$ m7 G

2 J8 C7 q- i1 x2 n( X7 v      于是又一次的减肥计划开始了，励志告别170~~~~~~~~~0 k1 S6 P- l' E6 X+ N
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心灵的真谛

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2012.04.05                                             
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减肥前体重：85KG) F  T- m) @9 |, y3 x
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上午    8：20      空腹吃2粒
) H: c5 Q& p6 I- B* s4 n5 @8 e4 O           8:45        吃早点（两个肉饼+水）( U$ t/ U+ g; w8 @- T" E& T
( B% q! L: {5 v5 k5 a$ D  i+ M' B1 _
中午    12:25     1/3霸鱼+1/2小碗米饭+3只皮皮虾8 p0 d0 G( g2 T/ X5 W/ d
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晚上    6:30       一碗米饭粥+素什锦- j# F' E5 O0 }1 Y* G( d
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            10:30    苹果1个  E" |+ v( D. w; ~4 e' q: C6 v

6 {$ ?; J5 l6 ^0 j  n0 G6 j) ~, y& P% ~" w) v7 q  [9 a9 X
总结： 上午一直忙着整理工作，吃完药后没有明显的反应，也没有像其他姐妹们所说的特别口渴# c7 }7 m. ?$ l

8 f/ y- e0 [6 l. J/ }; f0 G             中午没有丝毫的饥饿感，但浑身有一种轻微的麻酥酥的感觉，担心下午会身体不适，中午饭还是去吃了~~~~~~% ?0 v. v. f$ Z" v( m9 ?

+ i2 R1 x# ^' H0 Q/ H- M             下午没有不适，依旧“麻酥酥”，头稍有些不适~~~~~~8 a# j# D+ M/ U/ c+ C* g
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              晚上终于体会到了姐妹们所说的口渴感，嗓子有些不适，应该就是口渴吧，喝了两杯水0 S2 Q1 }0 H( ~: H) \" H

5 `7 ]% i$ Y$ q              一天下来，整体的感觉就是没有明显的饥饿感，其他没有特别反应1 R2 e1 Q- T& p% B

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臭臭妈妈123

亲，加油哦

hui754284032

路过帮顶一下

心灵的真谛

臭臭妈妈123 发表于 2012-4-5 17:20 : c2 h* E! o8 e, }% i7 s0 F& L
亲，加油哦

. F& v% g! A9 x5 C谢谢支持！

心灵的真谛

hui754284032 发表于 2012-4-5 21:15 : e* d% Y7 c9 V4 f7 P
路过帮顶一下

7 b9 P% c. z! S& r- [谢谢

心灵的真谛

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2012.04.06                                            
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( P# V( H2 u& J* f0 ]6 B" }0 w& E上午    8：05      空腹吃2粒
; c: n8 |& F! ]& l7 b! M           8：45      早点  2个馒头+鸡蛋: G. n4 _% [  P: @" v
中午    12:30       1/2碗米饭+排骨汤
3 ]+ ^8 R2 L7 ^& j- E# n晚上    6:30         棒面粥+素什锦7 i5 d3 U0 n) |2 s* {

5 F+ s' t+ N; u. v  Q2 X( ^6 D6 c- E' P, o6 v. C7 u8 j
总结：  一整天没有太明显的反应，主要一点就是完全没有饥饿感了，可能是药物的刺激作用吧，上厕所次数有每天1次变为3次
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           没有太强烈的口渴感' K+ p3 f. A) H
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康大庆

加油吧 减肥药肯定有副作用  别吃太多 吃吃停停
% p5 `  x9 g- x$ V; n我第一次吃了差不多5天 后来就没效果了 大姨妈来了就停了 第二次吃了2天也减了2斤 所以别太猛 慢慢来

心灵的真谛

康大庆 发表于 2012-4-6 13:29   I% c8 S3 E$ u6 Z& P- b# R
加油吧 减肥药肯定有副作用  别吃太多 吃吃停停
0 `! [" l8 B# k* p1 S6 ^我第一次吃了差不多5天 后来就没效果了 大姨妈来了就停了  ...

) r* s$ A! x2 E$ m. @嗯，明天开始吃1粒看看了

康大庆

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6 }0 l; u) [- ~  n我第一次吃了3天一粒 2天2粒 减了3斤 最后2,3天不适就很轻甚至没有了 减的体重也不明显 正好大姨妈来了就停了 第二次猛了 减了2斤 我打算下周再吃几天 从一粒开始
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