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宝宝生日
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发表于 2012-4-5 15:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 心灵的真谛 于 2012-4-5 15:55 编辑
- M1 x% y1 m" v+ t6 [; j
+ q$ t7 K! ~. Q, O先来晒下本人身高、体重喽:
, N$ B: ^4 I! z1 w
! ]" a* s- J  o6 C0 U; u, v2 I              怀孕前:身高   1.65米" {9 m/ e* j/ x6 ~3 {: h

+ ^5 |7 J  `7 V; l; `& n                            体重    59KG            (标准身材,目前我的减肥奋斗目标)
' a3 X; w# b+ y% Q% H1 q% D: @; {: W+ S( Q+ @' L; ?8 r7 ]
            已为人母的现在:     身高       1.65米  (没长也没抽抽儿,嘻嘻)$ V( Q# v0 u7 F, f/ ~0 N
" a9 S! @- y  c' o
                                            体重        85KG     (郁闷+悲催呀,短短2年的时间,长了52斤肉肉,很难想象)

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/ D0 _$ a- F' H+ Q        几经奋斗!几经波折!几经悲催!种种的绿色减肥方法因为自己的无定力、无决心而中途夭折了,反反复复、增增减减造就了我如今肥胖而不堪入目的身体,那个恨呀!恨自己海吃海喝的这张嘴,恨自己“随波逐流”的意志!曾想过就这
9 [/ {. X2 a& L' ]9 k) }% Q9 j& H; L0 p% W# N( _& P  N
么滴吧,随肉肉任其发展吧,我也甭受那个“罪”啦,可看到这么多妈妈们减肥成功,顿时又激起了了我减肥的欲望,考虑自
, \- {: g; g( Q1 y) r
6 v. f& T2 ~6 y$ i己前车之鉴,摈弃了绿色运动减肥的方法,采用了药物减肥,希望能有效!
: E( [5 M% A' K- q. S
0 O; X5 s" z) }  r6 \$ a# s     (PS: 从未采用过药物减肥方法,初尝试)1 F; a6 z& X# _: A5 ?" i: A
- B% z0 S! K! w+ G
      于是又一次的减肥计划开始了,励志告别170~~~~~~~~~
! ]/ n0 f" ^$ J& d. P5 L; s$ V4 l% Q& _" |; w
, a, ^4 o; b2 C6 n7 A7 g2 U
      6 m/ c$ S9 f; n0 p9 }

+ i5 |! ~/ i  y$ B3 T* ]6 F/ A
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本帖最后由 心灵的真谛 于 2012-4-6 08:32 编辑 / v' d+ w& f  @' t% ^3 G
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2012.04.05                                             
  K* l+ Y- L+ B; ?8 Q$ y6 k' c4 }  a
减肥前体重:85KG1 ?* r( d8 {5 B

# W; T$ n# F% U5 A$ P: W0 Q上午    8:20      空腹吃2粒; ^8 O- h& G' q8 f0 y/ r
           8:45        吃早点(两个肉饼+水)" S. E# c8 ?9 O# z9 v6 l. q

# I3 I5 G& y1 [) }  `) l中午    12:25     1/3霸鱼+1/2小碗米饭+3只皮皮虾
& R+ Z+ A: s$ K8 C) T0 ?
- I% X. Q( l, l( z, W晚上    6:30       一碗米饭粥+素什锦; c& ]& D# W. {) c0 l0 s+ ^
) t7 t, E& e4 T3 j
            10:30    苹果1个
2 \9 t6 D8 R# H: m. W2 ^5 t' K) O6 ?1 t

( Z/ \  S* c& _2 \: x' r* s总结: 上午一直忙着整理工作,吃完药后没有明显的反应,也没有像其他姐妹们所说的特别口渴
; x$ b4 T: Z% S& q1 c! {& _/ Z% X, H6 S& [; _6 |2 `( W% S
             中午没有丝毫的饥饿感,但浑身有一种轻微的麻酥酥的感觉,担心下午会身体不适,中午饭还是去吃了~~~~~~
& k. k) y' c& a8 x3 R; K/ R4 {
' g" w9 p  f. Y8 ^' P             下午没有不适,依旧“麻酥酥”,头稍有些不适~~~~~~
! N4 U1 s4 M0 E; t2 _   6 Y2 f" K2 d$ H7 h3 d
              晚上终于体会到了姐妹们所说的口渴感,嗓子有些不适,应该就是口渴吧,喝了两杯水
6 ?5 M4 \- Z, o8 Q" l
) `4 _8 T: r1 `& A" Z- {              一天下来,整体的感觉就是没有明显的饥饿感,其他没有特别反应
. ?( ]* _# N  ?" N2 @) C# {5 d( ]$ j+ s; a
. k9 L& K1 O' t8 c  E

3 N& `, K; N9 Q: l% e* l# U( k) z% Q! w7 f9 `$ [. s% B/ w

6 @/ f& Z# B/ z/ }4 @+ m% A
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亲,加油哦

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臭臭妈妈123 发表于 2012-4-5 17:20 % F5 S4 x8 Q9 s$ r
亲,加油哦
. [7 w; b/ {2 u! X5 i# S% K5 j; Z
谢谢支持!
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hui754284032 发表于 2012-4-5 21:15
7 ^) P2 j0 u' r2 b$ ?2 ?路过帮顶一下
0 L' W2 p: h) N5 K
谢谢
汭汭妈

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本帖最后由 心灵的真谛 于 2012-4-6 20:24 编辑
' S$ d& |( ~4 h- G1 H% x( M3 q5 {' Y: t6 a. o/ m
2012.04.06                                            + j) l6 d) C3 R$ C5 O
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. o, U3 A& }; v5 r/ \: X6 C上午    8:05      空腹吃2粒4 S# K5 \/ E) ^! X- s
           8:45      早点  2个馒头+鸡蛋8 U5 W; k! D8 |9 o
中午    12:30       1/2碗米饭+排骨汤, U' B& r+ k: ~; Z3 U1 L; b
晚上    6:30         棒面粥+素什锦  o0 H- a5 B1 j5 N

3 M0 _" Q# r  e; K9 b: @# r; N0 |3 P0 Z4 Z9 A  i
总结:  一整天没有太明显的反应,主要一点就是完全没有饥饿感了,可能是药物的刺激作用吧,上厕所次数有每天1次变为3次
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           没有太强烈的口渴感! b+ |) t7 I# i
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大庆妈妈

白银长老

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2009-09-15 
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加油吧 减肥药肯定有副作用  别吃太多 吃吃停停 6 S. S/ j2 z: i1 Y& h4 @  x
我第一次吃了差不多5天 后来就没效果了 大姨妈来了就停了 第二次吃了2天也减了2斤 所以别太猛 慢慢来
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康大庆 发表于 2012-4-6 13:29
( c1 a- ?" C# l. v# A加油吧 减肥药肯定有副作用  别吃太多 吃吃停停
# }' R; T. Q( M: S我第一次吃了差不多5天 后来就没效果了 大姨妈来了就停了  ...

8 d5 r9 j- ~) ^# G嗯,明天开始吃1粒看看了
大庆妈妈

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2009-09-15 
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* O) S2 _& X$ N7 ~) E我第一次吃了3天一粒 2天2粒 减了3斤 最后2,3天不适就很轻甚至没有了 减的体重也不明显 正好大姨妈来了就停了 第二次猛了 减了2斤 我打算下周再吃几天 从一粒开始! C, O. u# `  J( s  ^2 X

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