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发表于 2012-4-5 15:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 心灵的真谛 于 2012-4-5 15:55 编辑
& h* A  J0 r7 k  ?- N$ S, x# f
) m0 U3 D+ T( ^- o先来晒下本人身高、体重喽:+ \( F/ ?; t3 E- g5 z; G

- p0 \$ `- e6 {# R, E              怀孕前:身高   1.65米
& C$ ]# Z! d( d, t3 U, T" k& q
4 n6 B! ?5 l# }* V) ~                            体重    59KG            (标准身材,目前我的减肥奋斗目标)! c1 O& L7 k6 d* v+ e
3 {6 Y! c7 L0 ]% X" ^
            已为人母的现在:     身高       1.65米  (没长也没抽抽儿,嘻嘻)
( B8 o! C' c( d2 K$ G& z- h$ u4 c5 Y4 w
                                            体重        85KG     (郁闷+悲催呀,短短2年的时间,长了52斤肉肉,很难想象)
# h/ Y1 s6 h: {' W3 s7 @

* w: l1 i% Z$ T' L/ q6 s
" Y/ @! N- y; o0 m+ I, W) @9 [: b( C- w# A
        几经奋斗!几经波折!几经悲催!种种的绿色减肥方法因为自己的无定力、无决心而中途夭折了,反反复复、增增减减造就了我如今肥胖而不堪入目的身体,那个恨呀!恨自己海吃海喝的这张嘴,恨自己“随波逐流”的意志!曾想过就这( |" T- G! T; D
/ S# Y* U% B5 z0 S" ^
么滴吧,随肉肉任其发展吧,我也甭受那个“罪”啦,可看到这么多妈妈们减肥成功,顿时又激起了了我减肥的欲望,考虑自; [5 R+ Z! o# r7 U/ v
0 O/ a" ]' E' W7 O+ J* Y# {: \; k9 N
己前车之鉴,摈弃了绿色运动减肥的方法,采用了药物减肥,希望能有效!+ i: {* o3 X4 m0 m0 I0 V

2 e! e; t1 d" W     (PS: 从未采用过药物减肥方法,初尝试)
0 Z8 r3 q: [! k' t# v2 I5 j4 y/ K6 b1 s- x) F
      于是又一次的减肥计划开始了,励志告别170~~~~~~~~~
1 {5 P3 F2 q: m6 P3 `% [$ c, J7 t: G1 ^( \
, }" N, |2 S5 O: i+ G
      7 L6 \. ^9 i# v. d- k6 D
1 n( r7 ^* I* G/ M! L' d: f
0 |# R4 N9 l8 |3 k" |' J5 R

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本帖最后由 心灵的真谛 于 2012-4-6 08:32 编辑
& k+ T  S' I+ F. c/ D' r' w0 q. a; C6 e& n2 B
2012.04.05                                             
/ e9 k! j. B$ Q1 y  t$ G* _& Y0 z5 b  R8 O& i
减肥前体重:85KG1 g/ P& p, u0 h+ B) I' ?
1 C+ O& V3 `- w: l
上午    8:20      空腹吃2粒
9 G/ x; `. A1 T5 @" y           8:45        吃早点(两个肉饼+水)
7 s1 j( ^5 w( Y+ g5 m- Z$ y/ C% |, ^$ h5 |6 e- N: \
中午    12:25     1/3霸鱼+1/2小碗米饭+3只皮皮虾* T, n6 O1 P2 k4 Y+ _7 ?
, B/ m! c2 r- u. K
晚上    6:30       一碗米饭粥+素什锦
. w1 d- d9 u& X6 d' O* ] * @. a. V% B: S, Y" I5 M" E# A# V
            10:30    苹果1个; P# o3 v. M! ~- _' |# j

- t  V# y5 n6 ^" \9 t& s  S% C5 }7 i8 }. D7 N7 \+ B8 Z5 W
总结: 上午一直忙着整理工作,吃完药后没有明显的反应,也没有像其他姐妹们所说的特别口渴) z6 u; ]; M3 n) b3 u' ?, p
1 [: N- ]% w  }, V4 B- E5 C: \
             中午没有丝毫的饥饿感,但浑身有一种轻微的麻酥酥的感觉,担心下午会身体不适,中午饭还是去吃了~~~~~~( R' \3 O/ G$ [$ s
6 S" g) ~; ^! O1 ~* x  a# n
             下午没有不适,依旧“麻酥酥”,头稍有些不适~~~~~~, S4 K3 h/ J8 {  u9 d
   
3 D, R4 \) d) l0 ]. Y& I              晚上终于体会到了姐妹们所说的口渴感,嗓子有些不适,应该就是口渴吧,喝了两杯水: T5 m( ]3 p4 Y/ g; K
5 b" _) \$ K; E) R+ D+ y. p
              一天下来,整体的感觉就是没有明显的饥饿感,其他没有特别反应6 u- e! [  B- W3 m, X- \

8 b7 `! Q4 m$ F2 v+ z! X
( h$ o! i3 M1 e) R) g/ L" O( e( q: @! Z  y
8 F/ {3 D1 Y2 P' t6 D5 X6 A, C" u0 I; `0 q
7 ~8 p+ d) A1 V1 u  W' K
; A' o1 D: W- W
, r0 p( v) R5 {6 a* S
+ I# n7 A9 J7 h3 `- ?* \9 I8 }

- ]! {" x6 j9 G, i$ @# [% H, j0 _5 C1 I6 F

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2009-09-23 
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亲,加油哦

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臭臭妈妈123 发表于 2012-4-5 17:20 2 b+ B. K9 C. `: D
亲,加油哦
3 K# v' m! R% G9 R" Y& O7 W. z
谢谢支持!
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hui754284032 发表于 2012-4-5 21:15   x+ H6 Q/ K% k$ Q
路过帮顶一下

( I' e9 X& K6 X" Q) O2 A谢谢
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本帖最后由 心灵的真谛 于 2012-4-6 20:24 编辑
  f" a; _- B+ X3 T7 g0 D! |) L6 g; j! {" i% G
2012.04.06                                            
1 l! V) L+ W7 P& B5 S' V8 J- M5 k% i* M! b, Z+ u3 W* O, Q$ W

6 z$ ^6 U8 t" ]: Z9 j* l3 b上午    8:05      空腹吃2粒. l% a. N. u4 }+ P: N' S! e; k2 f& K
           8:45      早点  2个馒头+鸡蛋* i" Z7 b% {) B( I3 R) [% ]
中午    12:30       1/2碗米饭+排骨汤( }$ ~. n: x9 G: _
晚上    6:30         棒面粥+素什锦& h0 ], v0 z3 C$ ]$ X

  q; W8 w! R  E  j: t, ^/ `0 U. w3 B: E' I! j$ U2 S3 B
总结:  一整天没有太明显的反应,主要一点就是完全没有饥饿感了,可能是药物的刺激作用吧,上厕所次数有每天1次变为3次
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           没有太强烈的口渴感! W) Z8 ~6 K) s
; _) I" M; O. f' \

大庆妈妈

白银长老

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2009-09-15 
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加油吧 减肥药肯定有副作用  别吃太多 吃吃停停
+ N0 E# G0 a, ^; D6 a3 k% j我第一次吃了差不多5天 后来就没效果了 大姨妈来了就停了 第二次吃了2天也减了2斤 所以别太猛 慢慢来
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康大庆 发表于 2012-4-6 13:29
- M* H5 N' k. W0 T6 u( ~加油吧 减肥药肯定有副作用  别吃太多 吃吃停停
5 L8 u  D, y8 }" D1 W我第一次吃了差不多5天 后来就没效果了 大姨妈来了就停了  ...
3 b  F* m6 B0 h; U, g+ p
嗯,明天开始吃1粒看看了
大庆妈妈

白银长老

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2009-09-15 
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! n0 R( t2 ?7 @4 M  b, x我第一次吃了3天一粒 2天2粒 减了3斤 最后2,3天不适就很轻甚至没有了 减的体重也不明显 正好大姨妈来了就停了 第二次猛了 减了2斤 我打算下周再吃几天 从一粒开始
) Q5 }. n2 ^6 f
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我的减肥日记+“向170斤的胖妈断然挥手说再见!励志、励志、再励 ...
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