蓝色城堡

  其他地找的一个帖子    对比一下  我自己的太吃惊了  汗    只想瘦瘦瘦
! W. ]; {7 I  ]6 C; J/ D4 N亲们你也对比下 & j* ^, D( f' y" j6 r( c9 o
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在正确量得你的身材尺寸后，这里有几个方法能让你得知目前身材的类型与是否发胖或合宜。- u, @5 J/ H9 R* T% B, P" Y' e
   市面上所流行的标准身材体型计算方式，很多都是从西方流传过来的，但是西方女子普遍都比亚洲人高，身材比例也于亚洲人大不相同。- z. T/ W, s5 |2 y* G. o
    日本华歌尔便于一九七九年，针对东方女子的体型提出一个计算方式，以身高为主计算出身体各部位的比例尺寸，并以年龄为阶段区别，计算出来的答案不管是高个子、矮个子，只要与答案相差不远、比例协调都是美人儿。
9 v2 V8 ]+ D4 y! F$ q9 f                                 华歌尔1979年所提出之理想体型计算表+ O3 f/ Y! t. D) c- p
                             20—29岁　　　 30—39岁　　　 　 40—49岁1 k+ ?) m2 n9 U1 o3 \# h
          体重　　　身高－112　　　 身高－109　　　　 身高－106- z% I0 {4 H0 ~4 K$ ~' H3 M) t
         胸围　　　身高×0.515　　    身高×0.525　　　    身高×0.543' O/ N9 ?  E; H- X2 u2 E' O
         胸下围　　身高×0.432　　    身高×0.453　　　    身高×0.468
  a; i& G$ F' `) u4 q         腰围　　　身高×0.370　　    身高×0.386　　　    身高×0.401
) N: O2 h' A% X; ~/ w, _6 t& |         臀围　　　身高×0.542　 　 身高×0.553　　　   身高×0.5659 x! H4 }& K4 g8 ^- w
- ^% T2 V) r) C8 J6 d2 `
                 注：身高（CM公分）；体重（公斤）； 量围（CM公分）
- M- y1 X! e! A8 ?+ }' F1 }7 [+ u! r6 t. e5 |5 J
                    20-29岁                          30-39岁                              40-49岁2 b* c3 R  _7 S# D5 j
身高      155 160 165 170            155160 165 170                155 160 165 170  }3 I; w7 l7 K  t3 a6 A
体重      43.0 48.0 53.0 58.0     46.0 51.0 56.0 61.0       49.0 54.0 59.0 64.0
3 \- Y( c: W1 m胸围     80.0 82.5 85.0 87.5      81.0 84.0 86.5 89.0       84.0 87.0   89.5 92.5: ]( n) f! B# |% ?8 j
胸下围 67.0 69.0 71.0 73.5      70.0 72.5 74.5   77.0       72.5 75.0 77.0 79.50 v) Q8 E8 S& j" ?, c) ]7 ?5 ?
腰围   57.0   59.0 61.0 63.0      60.0 62.0 63.5 65.5       62.0 64.0 66.0 68.0" R  o2 I% w$ k# s  ~0 y2 J, t
臀围   84.0    86.5   89.5 92.0      86.5 88.5 91.0 94.0       87.5 90.5 93.0 96.0
. V4 Q; T6 z& B3 h( U, ]5 k) n" R0 I            注：身高（CM公分）；体重（公斤）； 量围（CM公分）
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4 s) J! G: u, Q/ Q另外还有一种简单的计算方式，只要知道自己三围中的腰围与臀围，就可知道自己是否符合理想数值。, B* c+ i1 t9 U4 }3 G7 m* F
   腰臀围比＝腰围÷臀围（公分）
; G: l' B! T* ?# B; b8 E% R   女性理想数值＜0.88
: Z3 u0 g% Z" o   所得结果大于理想数值的情况，很多是直筒身材，也就是说腰和臀部尺寸大小接近，不是太瘦没屁股就是胖到像水桶。
2 R) Y. R1 C% b9 n( x1 x       例如:我的腰围是59公分，臀围是88，则59÷88＝0.670
* \, ]6 g0 V' u3 X' v0 Z# }   小于0.88所以我的腰臀围比是在理想数值之内。% y- e6 Z* E  ~" r2 y+ I) `$ \
小贴士：
$ j8 `; I9 M% }; i1、各种计算身材体型的公式只能参考，因为当初研究所得的数据不一定适合你。1 w7 c0 ?* M! ?( @
2、只要比例优美，矮个子也能产生修长的感觉。
( ^! D, k' s7 m

美丽公主格格

收藏了，谢谢

蓝色城堡

收藏了，谢谢

不客气亲耐滴

吴凡凡

这样算的话，我超重10公斤

蓝色城堡

这样算的话，我超重10公斤

亲不错了  我就悲惨了  比你超重一倍 汗

美人娇82223

我超4斤，不过还觉得自己很胖呢

蓝色城堡

我超4斤，不过还觉得自己很胖呢

晕   才四斤   我都哭7 了

美人娇82223

回复 蓝色城堡 的帖子3 c$ x& P9 j2 \; E$ x* @
* H- N3 A6 y* E4 z6 U: W
我比例失调屁股硕大呵呵！

蓝色城堡

回复 蓝色城堡 的帖子$ _# r; n7 n- g6 w

+ j" D; F; P% p, w' K0 x/ b我比例失调屁股硕大呵呵！

这个我得也很遗憾   貌似不好减  生孩子前就屁股大呢   生完更没辙了

爱宝宝AAA

超了