蓝色城堡

  其他地找的一个帖子    对比一下  我自己的太吃惊了  汗    只想瘦瘦瘦; }8 U2 u# U  d* i2 O1 l2 z& C, M
亲们你也对比下 ) ?8 e) M3 U( H( H
+ f$ `3 X: }; y. L
在正确量得你的身材尺寸后，这里有几个方法能让你得知目前身材的类型与是否发胖或合宜。+ u6 V/ g9 H7 k8 P7 r& ~+ f. Z
   市面上所流行的标准身材体型计算方式，很多都是从西方流传过来的，但是西方女子普遍都比亚洲人高，身材比例也于亚洲人大不相同。
% j* C( T2 o2 v$ C    日本华歌尔便于一九七九年，针对东方女子的体型提出一个计算方式，以身高为主计算出身体各部位的比例尺寸，并以年龄为阶段区别，计算出来的答案不管是高个子、矮个子，只要与答案相差不远、比例协调都是美人儿。
- t$ q5 p. U3 \" E; M                                 华歌尔1979年所提出之理想体型计算表
( k# O, L" \- X0 _5 j  S1 c( W6 v                             20—29岁　　　 30—39岁　　　 　 40—49岁
, |1 L* F" }5 f/ Z          体重　　　身高－112　　　 身高－109　　　　 身高－106' i) M) B7 e. X; U
         胸围　　　身高×0.515　　    身高×0.525　　　    身高×0.5432 V, e8 w3 E2 S+ r! |2 A
         胸下围　　身高×0.432　　    身高×0.453　　　    身高×0.4689 O* |5 x& g! Z2 H+ e: h3 K( H
         腰围　　　身高×0.370　　    身高×0.386　　　    身高×0.401
1 Z2 E4 I5 p) h2 D# r9 T         臀围　　　身高×0.542　 　 身高×0.553　　　   身高×0.5652 J" e$ h8 R" g9 @& D7 z- d
  r2 F7 r' p0 N! \4 I0 i
                 注：身高（CM公分）；体重（公斤）； 量围（CM公分）
6 Q+ f# D4 {8 H6 z  h3 o' ]
  k$ f: A2 s/ q. g/ c                    20-29岁                          30-39岁                              40-49岁
; j: I# p1 e. c+ A# g, p' y; P/ D  f身高      155 160 165 170            155160 165 170                155 160 165 170
: r: f# C- F% _4 K$ }# n2 \0 l) `' C体重      43.0 48.0 53.0 58.0     46.0 51.0 56.0 61.0       49.0 54.0 59.0 64.0* N( o) `0 P2 Q4 k" P
胸围     80.0 82.5 85.0 87.5      81.0 84.0 86.5 89.0       84.0 87.0   89.5 92.5
3 s# l  W# N. ?9 c胸下围 67.0 69.0 71.0 73.5      70.0 72.5 74.5   77.0       72.5 75.0 77.0 79.5
; W" D+ w# d" I) A# J) v4 t, O) A腰围   57.0   59.0 61.0 63.0      60.0 62.0 63.5 65.5       62.0 64.0 66.0 68.0( c! ^# W9 Q' T6 ?- h
臀围   84.0    86.5   89.5 92.0      86.5 88.5 91.0 94.0       87.5 90.5 93.0 96.03 J, f( i  g6 N0 d4 y  Z* j
            注：身高（CM公分）；体重（公斤）； 量围（CM公分）
2 ~1 c! f4 l+ M1 @. R$ p3 {
% y1 R& A) G# J- _+ c# R另外还有一种简单的计算方式，只要知道自己三围中的腰围与臀围，就可知道自己是否符合理想数值。( V+ D2 Y1 k7 g' G6 S2 N4 d
   腰臀围比＝腰围÷臀围（公分）8 x, B% d2 x7 b( q
   女性理想数值＜0.88
! i  J/ v) j& r- w0 h  M3 `& l1 c4 ~9 t   所得结果大于理想数值的情况，很多是直筒身材，也就是说腰和臀部尺寸大小接近，不是太瘦没屁股就是胖到像水桶。
9 A6 o& d) D+ U6 x7 g* z$ [1 w       例如:我的腰围是59公分，臀围是88，则59÷88＝0.6709 M6 Y( e+ H% ^4 E# O9 `1 w
   小于0.88所以我的腰臀围比是在理想数值之内。( U8 R! J8 }( O; z2 }  p
小贴士：
. {' _: Y  ?- W1、各种计算身材体型的公式只能参考，因为当初研究所得的数据不一定适合你。
  Q1 a6 a( b' z6 e2 m& d# ?2、只要比例优美，矮个子也能产生修长的感觉。
3 g- s- e! x- r8 h

美丽公主格格

收藏了，谢谢

蓝色城堡

收藏了，谢谢

不客气亲耐滴

吴凡凡

这样算的话，我超重10公斤

蓝色城堡

这样算的话，我超重10公斤

亲不错了  我就悲惨了  比你超重一倍 汗

美人娇82223

我超4斤，不过还觉得自己很胖呢

蓝色城堡

我超4斤，不过还觉得自己很胖呢

晕   才四斤   我都哭7 了

美人娇82223

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" d0 L( a' c3 M
# ?6 q. U, \: w0 E8 F% {' ~我比例失调屁股硕大呵呵！

蓝色城堡

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, I- K& T9 L4 v! A, V2 T# d  S
+ n  B$ m! K$ l+ x我比例失调屁股硕大呵呵！

这个我得也很遗憾   貌似不好减  生孩子前就屁股大呢   生完更没辙了

爱宝宝AAA

超了