蓝色城堡

  其他地找的一个帖子    对比一下  我自己的太吃惊了  汗    只想瘦瘦瘦4 Y0 x8 @* h9 r, ~
亲们你也对比下 1 F& O) b- k) A$ }+ B) s" O

9 _: B/ L- e- D/ G* H( F在正确量得你的身材尺寸后，这里有几个方法能让你得知目前身材的类型与是否发胖或合宜。& V7 M$ J9 F! u
   市面上所流行的标准身材体型计算方式，很多都是从西方流传过来的，但是西方女子普遍都比亚洲人高，身材比例也于亚洲人大不相同。
; j' i6 @9 S2 @& V3 p( F    日本华歌尔便于一九七九年，针对东方女子的体型提出一个计算方式，以身高为主计算出身体各部位的比例尺寸，并以年龄为阶段区别，计算出来的答案不管是高个子、矮个子，只要与答案相差不远、比例协调都是美人儿。- t5 [! i9 X* W+ o( q
                                 华歌尔1979年所提出之理想体型计算表
; I/ X  q' i: |/ z  M                             20—29岁　　　 30—39岁　　　 　 40—49岁+ |, u4 D7 e5 G( ~6 H0 R
          体重　　　身高－112　　　 身高－109　　　　 身高－106& f. k; b7 r( c) _
         胸围　　　身高×0.515　　    身高×0.525　　　    身高×0.5439 a6 F3 ^( n+ d. W6 r/ h
         胸下围　　身高×0.432　　    身高×0.453　　　    身高×0.468
# _) ], s8 }1 V% f3 ]/ W) y         腰围　　　身高×0.370　　    身高×0.386　　　    身高×0.401
1 z% t( b$ Y, [) @. R% s2 A- i         臀围　　　身高×0.542　 　 身高×0.553　　　   身高×0.565
8 l+ v$ u0 D$ j1 \8 D; T5 K6 W& P* |6 o1 V+ Z
                 注：身高（CM公分）；体重（公斤）； 量围（CM公分）
8 G  W" y% V* k+ f$ y
& y0 B1 c3 X1 Q& w  p                    20-29岁                          30-39岁                              40-49岁
" ^* q* x+ n6 s# }1 i2 H1 z身高      155 160 165 170            155160 165 170                155 160 165 170
6 d( z; C% d/ [/ v7 O( F6 C体重      43.0 48.0 53.0 58.0     46.0 51.0 56.0 61.0       49.0 54.0 59.0 64.00 J0 w0 J# S& U3 F3 I' \$ k
胸围     80.0 82.5 85.0 87.5      81.0 84.0 86.5 89.0       84.0 87.0   89.5 92.5
; C- X& X; C# u  I( h, o/ K7 T% d胸下围 67.0 69.0 71.0 73.5      70.0 72.5 74.5   77.0       72.5 75.0 77.0 79.5
0 t6 U: q& t; v& l( P1 `5 O腰围   57.0   59.0 61.0 63.0      60.0 62.0 63.5 65.5       62.0 64.0 66.0 68.0
5 ]4 u- j/ [2 `, e臀围   84.0    86.5   89.5 92.0      86.5 88.5 91.0 94.0       87.5 90.5 93.0 96.0
" n( U, }, v. |            注：身高（CM公分）；体重（公斤）； 量围（CM公分）5 d9 v7 r4 c0 G3 V/ t& @
' i& U4 @+ @9 c( F
另外还有一种简单的计算方式，只要知道自己三围中的腰围与臀围，就可知道自己是否符合理想数值。& n' X( B( K7 @3 g% n
   腰臀围比＝腰围÷臀围（公分）
+ Y( g1 L# j5 C! V4 `; x, t   女性理想数值＜0.88) X# }; u/ w* Y0 |3 D8 P1 F
   所得结果大于理想数值的情况，很多是直筒身材，也就是说腰和臀部尺寸大小接近，不是太瘦没屁股就是胖到像水桶。
) C( J. M% @% w& n( a; Z. g$ w       例如:我的腰围是59公分，臀围是88，则59÷88＝0.670% |! V$ X" l+ \: ~2 O5 }# n  E  @
   小于0.88所以我的腰臀围比是在理想数值之内。* K, `2 r3 {/ h- X/ L' |2 ^; A) Y4 p
小贴士：9 ?* t7 x2 k/ m1 G2 V. B
1、各种计算身材体型的公式只能参考，因为当初研究所得的数据不一定适合你。
# ?9 m6 R# v) B1 e/ Q& C2、只要比例优美，矮个子也能产生修长的感觉。
/ V# O0 W; b2 \8 o4 H% q9 k% \

美丽公主格格

收藏了，谢谢

蓝色城堡

收藏了，谢谢

不客气亲耐滴

吴凡凡

这样算的话，我超重10公斤

蓝色城堡

这样算的话，我超重10公斤

亲不错了  我就悲惨了  比你超重一倍 汗

美人娇82223

我超4斤，不过还觉得自己很胖呢

蓝色城堡

我超4斤，不过还觉得自己很胖呢

晕   才四斤   我都哭7 了

美人娇82223

回复 蓝色城堡 的帖子4 \$ r& J4 }% K! m& A( I$ r, ]
' b1 E0 Y7 @* H8 K# x  ^
我比例失调屁股硕大呵呵！

蓝色城堡

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8 P7 f: W" t  \" h8 p
/ U' @3 A5 e& m4 `, ^我比例失调屁股硕大呵呵！

这个我得也很遗憾   貌似不好减  生孩子前就屁股大呢   生完更没辙了

爱宝宝AAA

超了