蓝色城堡

  其他地找的一个帖子    对比一下  我自己的太吃惊了  汗    只想瘦瘦瘦
, _* O$ u+ V. w) s: O/ E亲们你也对比下
1 n; U& S' l, f( h0 K 5 {8 c3 a: g. j. ?2 x7 K
在正确量得你的身材尺寸后，这里有几个方法能让你得知目前身材的类型与是否发胖或合宜。
" c/ T* d/ f! e! s: |2 W1 i7 S   市面上所流行的标准身材体型计算方式，很多都是从西方流传过来的，但是西方女子普遍都比亚洲人高，身材比例也于亚洲人大不相同。& X  a; P* s- s; m
    日本华歌尔便于一九七九年，针对东方女子的体型提出一个计算方式，以身高为主计算出身体各部位的比例尺寸，并以年龄为阶段区别，计算出来的答案不管是高个子、矮个子，只要与答案相差不远、比例协调都是美人儿。
4 q. G0 ?" g* o3 f                                 华歌尔1979年所提出之理想体型计算表
# _% ^9 S2 }# S5 g                             20—29岁　　　 30—39岁　　　 　 40—49岁8 B5 k5 X( ]. `" ~% A( G
          体重　　　身高－112　　　 身高－109　　　　 身高－106; o- j, x8 c% O% p
         胸围　　　身高×0.515　　    身高×0.525　　　    身高×0.543
3 g1 y; ]' {- y         胸下围　　身高×0.432　　    身高×0.453　　　    身高×0.4683 y8 k3 f  y- R5 [
         腰围　　　身高×0.370　　    身高×0.386　　　    身高×0.401' M: D( X$ E, Q" |! }+ k
         臀围　　　身高×0.542　 　 身高×0.553　　　   身高×0.565% A) m3 I5 M% U/ N: u  s

# x" P$ T/ }; ^# q" T2 n  O6 T                 注：身高（CM公分）；体重（公斤）； 量围（CM公分）5 a+ `  e5 Q& O
- U! {# L4 C, X( j
                    20-29岁                          30-39岁                              40-49岁, G( n' O8 W+ e5 R
身高      155 160 165 170            155160 165 170                155 160 165 170; L4 t8 ^, @5 P4 Q- Z: l
体重      43.0 48.0 53.0 58.0     46.0 51.0 56.0 61.0       49.0 54.0 59.0 64.06 H: U: c. _4 i1 ^6 M- c
胸围     80.0 82.5 85.0 87.5      81.0 84.0 86.5 89.0       84.0 87.0   89.5 92.5
# Q; p) s! e3 h0 ~4 X% J' z, }+ s胸下围 67.0 69.0 71.0 73.5      70.0 72.5 74.5   77.0       72.5 75.0 77.0 79.50 _: y( q* x6 C8 Q# o! f: m2 U( e' W, A
腰围   57.0   59.0 61.0 63.0      60.0 62.0 63.5 65.5       62.0 64.0 66.0 68.0
3 }5 t. M" q' O- r# I. L3 ~  {) V! n臀围   84.0    86.5   89.5 92.0      86.5 88.5 91.0 94.0       87.5 90.5 93.0 96.0
* Q  ^( r% E5 }4 N& N" k            注：身高（CM公分）；体重（公斤）； 量围（CM公分）( r2 u* E+ L- ~7 T, m7 Y
$ y" d3 B6 W1 I- O# k
另外还有一种简单的计算方式，只要知道自己三围中的腰围与臀围，就可知道自己是否符合理想数值。9 \9 F; I8 n5 e4 s
   腰臀围比＝腰围÷臀围（公分）& L+ m3 L6 S) X+ _' Y1 {9 {; }
   女性理想数值＜0.886 Z1 y. G& Y. Z, I. O
   所得结果大于理想数值的情况，很多是直筒身材，也就是说腰和臀部尺寸大小接近，不是太瘦没屁股就是胖到像水桶。
5 d  |" _4 Z9 w5 F5 `* s: z  R3 S       例如:我的腰围是59公分，臀围是88，则59÷88＝0.670
1 F9 l/ S" s* a   小于0.88所以我的腰臀围比是在理想数值之内。
+ m0 D/ l/ s: X4 N0 A) R小贴士：( R% y; G- A4 ?' h
1、各种计算身材体型的公式只能参考，因为当初研究所得的数据不一定适合你。
2 A6 k$ ^9 A3 w& l* ?: G2、只要比例优美，矮个子也能产生修长的感觉。. H/ ?; @7 H' k+ k' [9 U

美丽公主格格

收藏了，谢谢

蓝色城堡

收藏了，谢谢

不客气亲耐滴

吴凡凡

这样算的话，我超重10公斤

蓝色城堡

这样算的话，我超重10公斤

亲不错了  我就悲惨了  比你超重一倍 汗

美人娇82223

我超4斤，不过还觉得自己很胖呢

蓝色城堡

我超4斤，不过还觉得自己很胖呢

晕   才四斤   我都哭7 了

美人娇82223

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- u4 z  W/ U  J7 |我比例失调屁股硕大呵呵！

蓝色城堡

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$ ^) |5 M7 ~1 o, h( g* Z$ A7 L) Z
8 C: R% ?0 ~7 w3 f) }我比例失调屁股硕大呵呵！

这个我得也很遗憾   貌似不好减  生孩子前就屁股大呢   生完更没辙了

爱宝宝AAA

超了