舞洛

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我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html
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舞洛

# r9 S  [8 A& y0 ?' y" i( {) z- `) `  i) A
因为我是没有毅力的人，真的害怕自己坚持不下去。所以开个帖子。1 C: V) n: J% H- W
也不是想让大家关注，也不是为了奖品和妈豆2 `* f8 W* |4 I" B+ s& u& \, r) L5 F* r+ S
我只是希望开个帖子给自己心理上一个压力。能够支撑我坚持下去。
, l& b! k( r" a' t现在的体重是60.9kg，只减10斤
; \. W. E9 ]5 o2 J! h我减肥不是为了老公，不是为了任何人，只是想穿衣服好看，能有更多的自信。
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舞洛

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2012.03.20, D( v4 b6 b" ~5 D$ m+ _1 d
上身穿的很office，底下是一双阿甘跑鞋，我同事说我和范伟似的。
$ z; B2 m, Q% l3 N% p* j+ R车来车往的路上，我时而跑，时而快走。我和果果妈妈约好了八点麦当劳门口。3 q( T2 }* j; J: A" U9 P5 f
我高估了我的速度，从滨海学院，走到工农村的麦当劳，30分钟，不太够。
- {5 Q$ x2 L, ?% r7 ]7 ~. I不过好在，我8点赶到了，气喘吁吁地。
1 g! k' y0 H$ l: `$ H很想找个地方把跑鞋换下来，自己这身打扮，太傻。环顾四周，正是等车的高峰，人多的，大庭广众下换鞋，更傻。忍着吧。0 ]* ^4 R, D) H) p, L; U
滨海学院到麦当劳，30分钟，具体多少公里不知道。不想节食，也没时间去去按摩，沫茉才7个月，我希望更多的时间陪她，所以只能是运动减肥。这个运动，暂时想到的是暴走，经济实惠。
' @# Y8 l6 @" a/ p& b前期的经费就是一双阿甘跑鞋的钱哈哈
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银箍咒

减肥宣言很给力 女人就得为自己活着

美人娇82223

呵呵坚持

舞洛

03.21( |1 j5 a! n7 Y. r
本以为昨天走那么多路，晚上会腰酸背疼，事实证明，一点都没有，不知道是不是运动量不够呢( q+ d; ]+ w) s8 [; r* n  x
今天早上起晚了，第二天就这样，懊恼的要命。
+ L8 K" N6 L, l2 H: B0 S2 ~打算中午在公司操场上多走一会，把早上少走的30分钟路程给补回来
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美丽宝贝の猪猪

加油加油

青蛙带鱼

舞洛 发表于 2012-3-20 15:30
& V' d3 g4 J% A6 `1 ~1 Q  s8 J因为我是没有毅力的人，真的害怕自己坚持不下去。所以开个帖子。1 r) @1 K* {1 k& B  w$ h' K
也不是想让大家关注，也不是为了奖品和妈 ...

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同为减肥中人，一定要持续关注，有空上图~可以相互探讨~

紫葡萄/moon

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6 Q2 F- n/ C9 R& {4 B) t
. c! @* e1 S! n) T9 _帮顶啦，我也和你一样记录减肥日记就是为了监督自己，给自己压力。有空来我的帖子大家多探讨。0 ^5 D$ G# e- `+ [5 S

舞洛

03.22
! U! y$ w. ]( f$ l早7:35出发，比预计的晚了5分钟，路上遇到个问路的大叔，又耽误了我5分钟。& N, B9 M4 Q9 y' @
走的慌忙啊。。。。早饭吃了两根果子，一碗粥
# |% @9 l" k# ~  ?觉得光是运动可能不够，适当节食，打算吃七分饱。( `2 r7 ]8 E' j( g
昨天量到了最高体重 61.5我的神