舞洛

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( _6 y5 d" C* `1 o( \6 t8 t  H! L我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html7 c8 b  {% `3 w, X

舞洛

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, v" D* J+ m7 y; ]7 |因为我是没有毅力的人，真的害怕自己坚持不下去。所以开个帖子。6 p; k2 z) @' n4 p6 e! E+ |# j
也不是想让大家关注，也不是为了奖品和妈豆
) Y# j2 G$ s; g* \* w5 W9 R. {我只是希望开个帖子给自己心理上一个压力。能够支撑我坚持下去。
9 d3 N5 l" N8 S" r, M现在的体重是60.9kg，只减10斤1 K' f. E/ k) t% E$ f9 G0 F1 [
我减肥不是为了老公，不是为了任何人，只是想穿衣服好看，能有更多的自信。
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舞洛

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2012.03.20
' V* ]0 D* J7 {$ p- B上身穿的很office，底下是一双阿甘跑鞋，我同事说我和范伟似的。
8 u8 K6 s% U  G8 G: u1 i车来车往的路上，我时而跑，时而快走。我和果果妈妈约好了八点麦当劳门口。
' F& i+ s& o5 q) t; \1 U! y9 ]9 }我高估了我的速度，从滨海学院，走到工农村的麦当劳，30分钟，不太够。+ T, p! c+ N7 J* R. Y! S* g( ?; |0 k
不过好在，我8点赶到了，气喘吁吁地。
, u1 `: E$ x' |. Q很想找个地方把跑鞋换下来，自己这身打扮，太傻。环顾四周，正是等车的高峰，人多的，大庭广众下换鞋，更傻。忍着吧。
5 g+ `+ H) ?0 A滨海学院到麦当劳，30分钟，具体多少公里不知道。不想节食，也没时间去去按摩，沫茉才7个月，我希望更多的时间陪她，所以只能是运动减肥。这个运动，暂时想到的是暴走，经济实惠。8 p" a" m2 H+ K: w8 s3 {- W( A2 X
前期的经费就是一双阿甘跑鞋的钱哈哈1 N2 {. N' ~, {5 F
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银箍咒

减肥宣言很给力 女人就得为自己活着

美人娇82223

呵呵坚持

舞洛

03.21
- G. O6 [: X" p( B! g. G本以为昨天走那么多路，晚上会腰酸背疼，事实证明，一点都没有，不知道是不是运动量不够呢
  x! c# k( p: b# A7 _8 V今天早上起晚了，第二天就这样，懊恼的要命。
% N# n9 y  @9 y+ r9 i打算中午在公司操场上多走一会，把早上少走的30分钟路程给补回来
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美丽宝贝の猪猪

加油加油

青蛙带鱼

舞洛 发表于 2012-3-20 15:30 % x$ G. V, {8 o0 m7 F
因为我是没有毅力的人，真的害怕自己坚持不下去。所以开个帖子。4 |8 N" v5 E; g! E
也不是想让大家关注，也不是为了奖品和妈 ...

( X1 a, n9 z7 M$ a, X, G/ t同为减肥中人，一定要持续关注，有空上图~可以相互探讨~

紫葡萄/moon

回复 舞洛 的帖子) `3 \  _, d9 }& W

1 }, U: ?  N9 c帮顶啦，我也和你一样记录减肥日记就是为了监督自己，给自己压力。有空来我的帖子大家多探讨。
& \; Y" S, m# x  r' i

舞洛

03.22. w8 l1 T: L* o* x3 B* k/ W6 L1 _
早7:35出发，比预计的晚了5分钟，路上遇到个问路的大叔，又耽误了我5分钟。
, Q1 ?  ?) j5 D' T' j走的慌忙啊。。。。早饭吃了两根果子，一碗粥
. H7 K$ k5 ?. C觉得光是运动可能不够，适当节食，打算吃七分饱。
+ |9 w" a" d9 ?  H昨天量到了最高体重 61.5我的神