舞洛

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- L0 F/ V" b/ O9 a我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html) P( n  _$ ~+ R' l! ]

舞洛

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; _4 Y; F) e: D- `+ K6 |2 T& `6 |) A因为我是没有毅力的人，真的害怕自己坚持不下去。所以开个帖子。
+ |. l8 \" A( c. l. h也不是想让大家关注，也不是为了奖品和妈豆7 v! y% Z, U) j3 g
我只是希望开个帖子给自己心理上一个压力。能够支撑我坚持下去。0 L# {7 e! B( ^' ~
现在的体重是60.9kg，只减10斤
* t) K' ~. x* `0 d( z* A7 P+ k' |' g我减肥不是为了老公，不是为了任何人，只是想穿衣服好看，能有更多的自信。
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舞洛

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2012.03.20
& Y6 _4 Z/ e: `) J+ q上身穿的很office，底下是一双阿甘跑鞋，我同事说我和范伟似的。
$ I/ ?  e, w7 @& h+ O8 E% y$ Z& l' \车来车往的路上，我时而跑，时而快走。我和果果妈妈约好了八点麦当劳门口。) X  U8 n) o8 d  d% \5 h
我高估了我的速度，从滨海学院，走到工农村的麦当劳，30分钟，不太够。
1 u0 h7 W  J* k1 s7 t. P不过好在，我8点赶到了，气喘吁吁地。4 [* d$ h& R3 e9 m
很想找个地方把跑鞋换下来，自己这身打扮，太傻。环顾四周，正是等车的高峰，人多的，大庭广众下换鞋，更傻。忍着吧。( a; ?, g3 p6 s2 x) T( y7 I
滨海学院到麦当劳，30分钟，具体多少公里不知道。不想节食，也没时间去去按摩，沫茉才7个月，我希望更多的时间陪她，所以只能是运动减肥。这个运动，暂时想到的是暴走，经济实惠。
# j  Q5 ?! b0 b' s前期的经费就是一双阿甘跑鞋的钱哈哈3 F2 L: k2 v0 H9 b
4 B$ M3 H/ e" b1 R7 y- P: F( s

银箍咒

减肥宣言很给力 女人就得为自己活着

美人娇82223

呵呵坚持

舞洛

03.215 b- m7 r" z1 X( U4 J/ l
本以为昨天走那么多路，晚上会腰酸背疼，事实证明，一点都没有，不知道是不是运动量不够呢
# E" p& \9 n# t% x+ D今天早上起晚了，第二天就这样，懊恼的要命。
: H, c! _9 U4 B打算中午在公司操场上多走一会，把早上少走的30分钟路程给补回来! ~9 L! x9 Y3 K; |9 z+ z4 \

美丽宝贝の猪猪

加油加油

青蛙带鱼

舞洛 发表于 2012-3-20 15:30 - u' ]. a! d" Q8 m: b, o$ r+ k1 p. P- A! @
因为我是没有毅力的人，真的害怕自己坚持不下去。所以开个帖子。
2 _* g) ~3 I# o. ~8 }4 [也不是想让大家关注，也不是为了奖品和妈 ...

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同为减肥中人，一定要持续关注，有空上图~可以相互探讨~

紫葡萄/moon

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& O6 l5 \& f/ i) v  ]帮顶啦，我也和你一样记录减肥日记就是为了监督自己，给自己压力。有空来我的帖子大家多探讨。5 W6 k) o) I3 n; C% j) p9 a

舞洛

03.22
6 N( \3 \0 T5 d9 K- m  d4 a( Y早7:35出发，比预计的晚了5分钟，路上遇到个问路的大叔，又耽误了我5分钟。) z6 _3 z, N* G1 ?
走的慌忙啊。。。。早饭吃了两根果子，一碗粥
7 H* m% o% T# @) l' b9 R觉得光是运动可能不够，适当节食，打算吃七分饱。
4 h% b# K" n! n5 G3 i昨天量到了最高体重 61.5我的神