初淨

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5 H0 g' c1 U5 P; \" |鉴于涵涵最近不好好吃饭，我也是在做什么饭大费苦心，又得可口还得他爱吃的。
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跟大家分享一下，今天的午饭，美味的南瓜粥，配上几个鸡肉胡萝卜丸子，又好吃又有丰富的营养哦~: t* a; a( X% _& e2 o& Q: w8 k8 F

3 a2 x$ S" U4 Z$ N南瓜粥
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0 G( C5 R1 K" r7 Y% c涵涵吃了一大碗，一口接一口的，熬到很稠的稀饭里面放一些南瓜丁。只是有些少许清甜的味道~; a6 P6 P+ @0 n4 ^$ V% h

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鸡肉丸子，鲜嫩的鸡小胸肉配上胡萝卜丁，营养丰富口感又好。当然一个接一个的吃啦~" R9 E- |/ p0 J" `
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! r; Z' h' M/ p- f2 K6 |丸子的做法也拍了，一会发上来。先弄一下图片去
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怜妹妹

沙发。坐等鸡肉小丸子的做法

初淨

材料：鸡小胸肉、半个胡萝卜、姜、鸡蛋、面包屑、胡椒粉、盐、橄榄油、淀粉
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# _1 m$ u# k% b# \0 A) @把鸡肉剁成鸡茸、胡萝卜和姜剁成丁( J% R0 ]1 j# U4 F

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放入盐、蛋清、胡椒粉、一勺橄榄油
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  i9 {# ?8 S+ Q$ ~用筷子向一个方将搅拌
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然后准备淀粉、一个半鸡蛋（刚用了的鸡蛋清所剩下的蛋黄一起放入）、面包屑
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& Z/ g1 v. m" b1 F' h将鸡肉馅弄成丸子状( O4 c! X1 S2 f: ~" J+ I; y. o; H
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以沾淀粉—鸡蛋—面包屑的顺序裹好' G' o7 w" r" A5 z& A

6 J  V5 d* R; M! W$ H" q炒锅内放入油，5、6成熟的时候放入炸至金黄色9 y% D: {3 n2 N  L  n
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葵花向太阳

为了让涵涵好好吃饭 你真是煞费苦心啊    好妈妈一名

初淨

葵花向太阳@tj 发表于 2012-2-28 15:15
  Z) i8 s7 Q' g7 L$ t为了让涵涵好好吃饭 你真是煞费苦心啊    好妈妈一名

: T8 ^1 @6 i4 G/ ]我以后不做全职妈妈可以去应聘小厨房工作了

wanhui79966

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  D9 [; j9 F2 u6 R5 H5 d, N, r收藏啦！! G3 B% R/ A- P- [

葵花向太阳

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7 K3 N- l3 l/ W
; s2 y1 N5 C, d) Z绝对没问题啊  
" I" x3 m  P: R. ~  z% n. f5 K+ i我已经收藏了小丸子的做法 哪天给阳阳做一次) O% z8 P1 i2 i6 S5 P: ?

阿妮忒德斯

真的很不错啊，馋死人了。

初淨

葵花向太阳@tj 发表于 2012-2-28 16:39 ! u; h* F& Z; s& U& e5 P  I6 l
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6 g$ L# \( E' G0 k
4 t1 E+ R9 E" w绝对没问题啊  

8 A) @4 s% S0 w' G3 N  Z* |挺好吃的，他吃剩下的我说尝尝，幸好控制了自己一下，不然就都没了