初淨

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  Q; T, H  m. z5 w; @, H鉴于涵涵最近不好好吃饭，我也是在做什么饭大费苦心，又得可口还得他爱吃的。% Y( Z. X3 ]- f( R

$ O3 k) @9 F7 }! P& o跟大家分享一下，今天的午饭，美味的南瓜粥，配上几个鸡肉胡萝卜丸子，又好吃又有丰富的营养哦~
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7 f  ~+ }& G/ Q2 O$ b南瓜粥- q. G; \9 O# N" J

3 O0 t. s: y, Q2 \! J- b涵涵吃了一大碗，一口接一口的，熬到很稠的稀饭里面放一些南瓜丁。只是有些少许清甜的味道~
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鸡肉丸子，鲜嫩的鸡小胸肉配上胡萝卜丁，营养丰富口感又好。当然一个接一个的吃啦~
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+ }7 L/ K1 }5 e丸子的做法也拍了，一会发上来。先弄一下图片去7 N8 V7 B7 }  P" j4 m

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怜妹妹

沙发。坐等鸡肉小丸子的做法

初淨

材料：鸡小胸肉、半个胡萝卜、姜、鸡蛋、面包屑、胡椒粉、盐、橄榄油、淀粉0 g& s, w' v" ]4 y8 C

8 m6 l( l/ n7 H2 o- r9 j' e把鸡肉剁成鸡茸、胡萝卜和姜剁成丁' ]6 Y5 D! U! m4 _5 X
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放入盐、蛋清、胡椒粉、一勺橄榄油( l- I  a, o9 m2 e; w9 ^
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, W1 a# Y0 j7 T: j) ^& x# E用筷子向一个方将搅拌
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! U  e5 L) ^8 B1 {  V- h6 X6 ?然后准备淀粉、一个半鸡蛋（刚用了的鸡蛋清所剩下的蛋黄一起放入）、面包屑* c$ Q4 A9 D  e2 q9 ]3 n9 @) r

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- j" q4 {/ F- v/ k+ d8 C& F将鸡肉馅弄成丸子状
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/ P2 z. p4 ]$ u! z: [- A- T, Y" S以沾淀粉—鸡蛋—面包屑的顺序裹好
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炒锅内放入油，5、6成熟的时候放入炸至金黄色  Z1 k" ]3 ?' j: k
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葵花向太阳

为了让涵涵好好吃饭 你真是煞费苦心啊    好妈妈一名

初淨

葵花向太阳@tj 发表于 2012-2-28 15:15
& S5 t# P+ B5 m+ R为了让涵涵好好吃饭 你真是煞费苦心啊    好妈妈一名

: J" y: Z- ?8 M. _
我以后不做全职妈妈可以去应聘小厨房工作了

wanhui79966

回复 初淨 的帖子, _6 @; Y8 b% i

! ^) y* r# {9 C0 ^& A收藏啦！3 X+ F" x0 B+ r$ q. a3 H

葵花向太阳

回复 初淨 的帖子. ]! N/ m' M) T6 `; U& k

3 e8 G  d: H- G" k绝对没问题啊  
( M( c8 [- p/ Z, a$ s我已经收藏了小丸子的做法 哪天给阳阳做一次
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阿妮忒德斯

真的很不错啊，馋死人了。

初淨

葵花向太阳@tj 发表于 2012-2-28 16:39
3 V8 S5 l4 d9 U) I: F回复 初淨 的帖子
. U3 \- V/ S8 ?; @- w' @. Y! ]/ z
- W1 ]7 @" c" E3 `绝对没问题啊  

1 v, N2 I- U% q7 ^挺好吃的，他吃剩下的我说尝尝，幸好控制了自己一下，不然就都没了