初淨

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鉴于涵涵最近不好好吃饭，我也是在做什么饭大费苦心，又得可口还得他爱吃的。$ ~+ h& M1 G  v* \
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跟大家分享一下，今天的午饭，美味的南瓜粥，配上几个鸡肉胡萝卜丸子，又好吃又有丰富的营养哦~/ i8 P* A+ I. G: J

! V1 S2 k; K7 p. G0 y南瓜粥8 u3 j+ A; z( ~* ?4 K+ `  P0 s3 U
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涵涵吃了一大碗，一口接一口的，熬到很稠的稀饭里面放一些南瓜丁。只是有些少许清甜的味道~. w# E6 X* ~+ B) j2 P1 T3 m; I9 e- f

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鸡肉丸子，鲜嫩的鸡小胸肉配上胡萝卜丁，营养丰富口感又好。当然一个接一个的吃啦~
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) {+ Z- e( O. T  g0 Y* _# F/ ~# Y丸子的做法也拍了，一会发上来。先弄一下图片去
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怜妹妹

沙发。坐等鸡肉小丸子的做法

初淨

材料：鸡小胸肉、半个胡萝卜、姜、鸡蛋、面包屑、胡椒粉、盐、橄榄油、淀粉7 O4 [- \# H0 a- ^3 T  \

2 R: _. l& a% ^5 j* ^  o% K2 I把鸡肉剁成鸡茸、胡萝卜和姜剁成丁4 w1 Y% {0 I) Q" m, Z6 Y
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1 A, s5 e3 V- m; S! K  |放入盐、蛋清、胡椒粉、一勺橄榄油
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# B' r* S) ~' U3 B) U5 Q" U用筷子向一个方将搅拌
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# X+ p9 n- {' i. ^+ }+ x6 V! i3 _' q; T7 h然后准备淀粉、一个半鸡蛋（刚用了的鸡蛋清所剩下的蛋黄一起放入）、面包屑
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6 [( e7 L8 W, p+ o; }9 a3 s5 c: y
' H  A* x8 Y" z' h7 h8 b$ {2 ~0 {将鸡肉馅弄成丸子状
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以沾淀粉—鸡蛋—面包屑的顺序裹好7 T; X# s/ D' R: f* i" y' B% n! S

# h. F# i: d9 ~# o! @炒锅内放入油，5、6成熟的时候放入炸至金黄色. J6 l5 t& E) b# v* A- F5 ~
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葵花向太阳

为了让涵涵好好吃饭 你真是煞费苦心啊    好妈妈一名

初淨

葵花向太阳@tj 发表于 2012-2-28 15:15 7 {1 M& k6 a/ Y
为了让涵涵好好吃饭 你真是煞费苦心啊    好妈妈一名

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我以后不做全职妈妈可以去应聘小厨房工作了

wanhui79966

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  j. a3 N7 N" L$ f; i" C8 N( W" O1 \& E6 F4 w# i
收藏啦！' o% }( {7 a! P; z4 ?1 i  G" z

葵花向太阳

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绝对没问题啊  
4 |- Q) }5 c) _; c6 E我已经收藏了小丸子的做法 哪天给阳阳做一次3 l$ |' ?6 f" A! B/ p

阿妮忒德斯

真的很不错啊，馋死人了。

初淨

葵花向太阳@tj 发表于 2012-2-28 16:39 8 s7 F2 S+ i4 Y
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' o% M  D) Z( l4 y. }绝对没问题啊  

: V) e! g" A* ^) w1 x挺好吃的，他吃剩下的我说尝尝，幸好控制了自己一下，不然就都没了