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帖子一楼注明“我正在参加天津妈网【时蔬美食领鲜榜】活动+本帖链接（http://www.tjmama.com/thread-528883-1-1.html）并回到本主题帖回复上你的主题帖链接。- G' R& r# ^% n/ ~2 _
哈哈发了第三遍了终于成功发出帖子了，不然我又要重写了% |: e7 {: o0 I) l

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0 x* W2 R  ?2 Q材料:! F- w8 |0 O; B9 x8 @" u" v
         豆腐,鸡蛋,虾,葱花,盐（给宝宝做菜一定要少盐哦）
/ }( m! a1 h/ w$ M/ T2 C/ V做法:1 M# ?/ I) @& L- O" I& |
      1.鸡蛋蒸熟切小块,豆腐切小块,虾去壳切小块备用.: Q6 k! j0 ]5 F
      2.锅中放少许高汤,将切好的豆腐,鸡蛋,虾放入锅中炒熟,再放入少许盐调味,最后撒上葱花即可.
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; m3 j7 K% M3 x! L" N' G    这个菜非常好做,还非常清淡美味健康，宝宝再挑剔的味蕾也会败下阵来，好好享用了！第一次做时我用一半的菜量给宝宝拌的饭.没想到宝宝特别喜欢吃,做了一大碗他都吃完了.等我们大人吃饭时他又把剩下的一半也吃完了.改天我再试试用三文鱼做应该也不错.
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$ p1 l' L/ U/ e4 [+ Q8 U7 l, S: k
, Y2 T& |! Q6 L8 C. W3 J. t4 b   这是一道很符合时令的菜式，不仅简单易学，更重要的是健康又美味，我姥爷都90过了，他的老娘也是活到100多岁，这也是他们的健康饮食谱上的其中一道，我的学习之路还很漫长，希望大家一起受益！收获更多健康美味：）; R* H( Q; b/ ^* y: ]3 A; m$ d( V
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勺娃

帮顶，美味

ynzg

勺娃 发表于 2012-2-22 20:32
5 i. x2 i2 U' N帮顶，美味

$ n, x) @- W& ~亲耐的跟得好快，很简单吧，给宝宝试试吧

/love丽香

适合宝宝吃

georgema

收藏了，炝锅吗？

怜妹妹

这个菜特别适合宝宝哦

ynzg

georgema 发表于 2012-2-23 10:59 ) C) A) ~6 j3 j/ a3 n
收藏了，炝锅吗？

! z6 ]5 H/ J$ L最好香葱炒香，这样对身体更好4 L1 V; {8 E' k3 D* d

紫奕

豆腐可以任意搭配其他食材，怎么配都好吃

睿睿乖宝宝

回头也试试

芒果最爱

看着就有食欲