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! E/ U$ e8 d( ?. Z6 D- Y' X/ ~- a4 y哈哈发了第三遍了终于成功发出帖子了，不然我又要重写了
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材料:. l1 H2 g" n" w
         豆腐,鸡蛋,虾,葱花,盐（给宝宝做菜一定要少盐哦）( M  G$ B  c. Q/ t& E
做法:
5 G3 s0 e0 j6 d1 `. H      1.鸡蛋蒸熟切小块,豆腐切小块,虾去壳切小块备用.  S) X2 S6 ^7 |! x% ?" x
      2.锅中放少许高汤,将切好的豆腐,鸡蛋,虾放入锅中炒熟,再放入少许盐调味,最后撒上葱花即可.5 N- x: L9 q$ R! a: w

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    这个菜非常好做,还非常清淡美味健康，宝宝再挑剔的味蕾也会败下阵来，好好享用了！第一次做时我用一半的菜量给宝宝拌的饭.没想到宝宝特别喜欢吃,做了一大碗他都吃完了.等我们大人吃饭时他又把剩下的一半也吃完了.改天我再试试用三文鱼做应该也不错.2 I/ Q- x( H2 c+ n3 E# n3 b
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   这是一道很符合时令的菜式，不仅简单易学，更重要的是健康又美味，我姥爷都90过了，他的老娘也是活到100多岁，这也是他们的健康饮食谱上的其中一道，我的学习之路还很漫长，希望大家一起受益！收获更多健康美味：）+ m6 m0 J3 f' h

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勺娃

帮顶，美味

ynzg

勺娃 发表于 2012-2-22 20:32
$ o1 g% y  }! V) h1 j帮顶，美味

1 ?: I" L2 `$ c3 L. ?0 W# a亲耐的跟得好快，很简单吧，给宝宝试试吧

/love丽香

适合宝宝吃

georgema

收藏了，炝锅吗？

怜妹妹

这个菜特别适合宝宝哦

ynzg

georgema 发表于 2012-2-23 10:59
9 v0 f/ H2 ]& l' v. X( V: R" ~: p收藏了，炝锅吗？

1 F" q1 A0 d" Y" n! K最好香葱炒香，这样对身体更好
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紫奕

豆腐可以任意搭配其他食材，怎么配都好吃

睿睿乖宝宝

回头也试试

芒果最爱

看着就有食欲