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帖子一楼注明“我正在参加天津妈网【时蔬美食领鲜榜】活动+本帖链接（http://www.tjmama.com/thread-528883-1-1.html）并回到本主题帖回复上你的主题帖链接。& P+ T7 O  t) ^. U/ R/ o
哈哈发了第三遍了终于成功发出帖子了，不然我又要重写了3 a) {, H0 p+ G6 Q: d
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材料:
4 y& X# y& n, C' w         豆腐,鸡蛋,虾,葱花,盐（给宝宝做菜一定要少盐哦）0 u5 r, D+ K) c
做法:4 D7 O6 _6 E$ h2 a
      1.鸡蛋蒸熟切小块,豆腐切小块,虾去壳切小块备用.
/ d* w0 n. S& I0 {3 c7 a      2.锅中放少许高汤,将切好的豆腐,鸡蛋,虾放入锅中炒熟,再放入少许盐调味,最后撒上葱花即可.( v( C( N9 X9 t( B; u" ^
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; A) L- ]# u7 s    这个菜非常好做,还非常清淡美味健康，宝宝再挑剔的味蕾也会败下阵来，好好享用了！第一次做时我用一半的菜量给宝宝拌的饭.没想到宝宝特别喜欢吃,做了一大碗他都吃完了.等我们大人吃饭时他又把剩下的一半也吃完了.改天我再试试用三文鱼做应该也不错.
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   这是一道很符合时令的菜式，不仅简单易学，更重要的是健康又美味，我姥爷都90过了，他的老娘也是活到100多岁，这也是他们的健康饮食谱上的其中一道，我的学习之路还很漫长，希望大家一起受益！收获更多健康美味：）
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勺娃

帮顶，美味

ynzg

勺娃 发表于 2012-2-22 20:32
+ V% R! U! u6 O% b$ ]* A2 n帮顶，美味

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亲耐的跟得好快，很简单吧，给宝宝试试吧

/love丽香

适合宝宝吃

georgema

收藏了，炝锅吗？

怜妹妹

这个菜特别适合宝宝哦

ynzg

georgema 发表于 2012-2-23 10:59 2 u. w, P  b4 g2 f" o
收藏了，炝锅吗？

. e4 I$ k# S" s9 s) {/ a3 _最好香葱炒香，这样对身体更好. ~: N6 u7 p* ^& f4 F+ o

紫奕

豆腐可以任意搭配其他食材，怎么配都好吃

睿睿乖宝宝

回头也试试

芒果最爱

看着就有食欲