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宝宝生日
2008-08-25 
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发表于 2012-2-22 20:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 ynzg 于 2012-2-22 20:31 编辑 5 J" l% G4 W- e

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7 ?+ ~. {' G* f$ P帖子一楼注明“我正在参加天津妈网【时蔬美食领鲜榜】活动+本帖链接(http://www.tjmama.com/thread-528883-1-1.html)并回到本主题帖回复上你的主题帖链接
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哈哈发了第三遍了终于成功发出帖子了,不然我又要重写了
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材料:# o+ ?8 ]( L: s& ]4 R5 E: S
         豆腐,鸡蛋,虾,葱花,盐(给宝宝做菜一定要少盐哦)' r5 z& a$ |7 G' ]0 t6 d
做法:: K8 Y1 D3 I: w: L" Y
      1.鸡蛋蒸熟切小块,豆腐切小块,虾去壳切小块备用.
# t% c/ w% Q4 ]% i  @! `1 j      2.锅中放少许高汤,将切好的豆腐,鸡蛋,虾放入锅中炒熟,再放入少许盐调味,最后撒上葱花即可.& g/ Q0 x4 t, T/ |

& ]- T( Y. G7 m7 `- q) w; \5 ~  d2 g" p7 m: d- H$ k

: g0 g, q( I: R4 [) A& r  O7 n, O, e
    这个菜非常好做,还非常清淡美味健康,宝宝再挑剔的味蕾也会败下阵来,好好享用了!第一次做时我用一半的菜量给宝宝拌的饭.没想到宝宝特别喜欢吃,做了一大碗他都吃完了.等我们大人吃饭时他又把剩下的一半也吃完了.改天我再试试用三文鱼做应该也不错.
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   这是一道很符合时令的菜式,不仅简单易学,更重要的是健康又美味,我姥爷都90过了,他的老娘也是活到100多岁,这也是他们的健康饮食谱上的其中一道,我的学习之路还很漫长,希望大家一起受益!收获更多健康美味:)8 X3 C$ ~5 z3 `* n& e, W$ P. R

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gsklsj + 30 我给孩子做过,他不怎么喜欢吃.

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宝宝生日
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帮顶,美味

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宝宝生日
2008-08-25 
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勺娃 发表于 2012-2-22 20:32
1 I, _" p( h, C0 U9 r$ Q" |帮顶,美味
2 s7 |$ z( M) \2 b. M: V
亲耐的跟得好快,很简单吧,给宝宝试试吧

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宝宝生日
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适合宝宝吃
you can call me 乔治妈

青铜长老

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宝宝生日
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败家女神

收藏了,炝锅吗?
家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
2011-03-19 
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这个菜特别适合宝宝哦

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宝宝生日
2008-08-25 
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georgema 发表于 2012-2-23 10:59 7 ?5 {7 o+ f; `1 |' d
收藏了,炝锅吗?
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最好香葱炒香,这样对身体更好  `/ ^9 X' T$ h7 J" P5 B

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宝宝生日
1998-06-09 
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豆腐可以任意搭配其他食材,怎么配都好吃

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宝宝生日
 
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睿睿

高 二

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宝宝生日
2009-06-11 
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看着就有食欲
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