本帖最后由 寳寳菲0o0 于 2012-2-15 18:36 编辑
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9 Q8 E& p5 A0 @& s6 |8 q8 f5 c很久没有更新做饭的帖子了呵呵 其实还有很多新菜 但是总是懒得拍照呢 真是不好意思 怜妹妹鼓励我快点发帖子 所以我就来发啦 嘿嘿 总是不来“我爱厨房”版 真是不好意思哪
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/ I7 D" o7 H' I% D, r# ]咖喱土豆鸡腿饭~~^_^
% R! i& G' s6 d- a既好吃又好做 很简单滴 老公儿子都很爱吃哈
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# u# @! _4 G" v0 p# `先上成品图~~~有食欲吗？
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- r6 p ]3 E' ]) \6 h3 }步骤如下：
# m. |4 }9 C l& G3 e: Q' P" o1.准备材料：去骨鸡腿肉，洋葱，土豆，胡萝卜，豌豆。咖喱粉，咖喱块儿。 4 y: U) E4 H L- x) I- L3 r
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咖喱我用的这种的 是大块儿状的哦
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2.洋葱切片，土豆，胡萝卜切滚刀块儿。鸡腿肉加料酒，胡椒粉，一勺淀粉和少许水，抓匀，腌5-10分钟。
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2 m4 h& w% Z* z9 t3.将锅烧热，倒入油，将鸡腿肉滑炒至变色，盛出。
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4.锅中留底油，爆香洋葱，下入土豆，胡萝卜翻炒。 , u0 I' I+ M# V5 T# }
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做饭也不忘臭美2张 呵呵 - S5 Z- @, T2 M+ g% F7 s6 V
2 r, c, Z9 a3 H9 u7 O9 E, d5.加入鸡腿肉，再加入一勺咖喱粉，调小火，炒出香味。加咖喱块儿之外还加咖喱粉更入味儿，味道更香哦。
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2 H3 T' ]- }6 k6.加入水，青豆，炖煮至土豆变软。
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! B" a: c; U) v: N& h7.土豆和胡萝卜软了后，关火。加入咖喱块儿，搅拌咖喱块儿至融化。
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8.再开中火，煮5-10分钟。浇在蒸好的米饭上，就完成啦。味道并不比吉野家大成家一系列的快餐差哦。如果想好看点，就放在大盘子里，再放上点儿绿色的小油菜，就更加完美啦。
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# K) i" j4 b) `, z! |! H谢谢大家 学会了吗 做完了记得告诉我哦~~！
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发表于 2012-2-15 17:25
