上海妈

5 Q- a6 m4 M1 x7 ^* ^
( c3 [  }% v7 l- P; }; p
原料：韧豆腐、甜玉米、甜豌豆、干香菇、胡萝卜、油、盐、生抽、淀粉、香油
% e- w; O7 z' ?# @* r& l
+ {9 T' E+ ~/ x' K0 E) Q做法：, U/ L# ^) n4 {" y2 r8 v
1. 干香菇用冷水泡发；胡萝卜去皮切丁；甜玉米和甜豌豆解冻；韧豆腐切成小块。                                       
* L. h1 T" V2 N6 K" V7 @' S, N% h* h( J3 H& y

& |6 L& T! U2 F& g, ]: h3 i

上海妈

2. 炒锅烧热放油，先加入胡萝卜和香菇略炒，再加入甜玉米和甜豌豆翻炒均匀。然后注入开水，放入豆腐块，水量以没过豆腐为宜，加入适量生抽、盐调味。
" }3 l+ V- v, M1 F/ i. ~( ?" Y3. 盖上锅盖，炖煮10分钟，最后用水淀粉勾芡，淋几滴香油即可出锅。                                       
# @# K4 Q' K( W5 d$ v# Q- ]3 W5 k5 Y- l' Y% ~

怜妹妹

色彩缤纷，营养丰富，老幼皆宜鉴定完毕

上海妈

回复 怜妹妹 的帖子
' ]7 J" k1 `8 W3 ^9 @+ y
# V. ~" m; _% p( G- L谢谢亲
5 F3 k$ E8 R& V' T) {: E

快乐嘟嘟嘛

吃豆腐啊吃豆腐，对于牙不好的人来说，豆腐是最好的食物+ h8 H% U, [" y: Z- `, @

咩咩耶

我喜欢玉米粒儿
7 C6 ?3 F: P  N$ [8 N* t4 |! V

圆梦2010

不错

明明l老妈

晚上刚做完，不过我加入了肉末。
: `. Y% r; D$ ^味道不错！