上海妈

3 X4 R! I/ }! W# j" M

- _: `" E! z$ w3 o* |原料：韧豆腐、甜玉米、甜豌豆、干香菇、胡萝卜、油、盐、生抽、淀粉、香油
0 s" f0 `; T9 @+ x* L. R
* U$ |6 r' V1 ?0 d  T2 q做法：
7 Q$ v$ R* n( {, f) }1. 干香菇用冷水泡发；胡萝卜去皮切丁；甜玉米和甜豌豆解冻；韧豆腐切成小块。                                       
" v; h9 @5 j' p. p0 t2 N
  D7 E1 I: T' @( u5 k. S7 R+ G! J  Q+ n# A$ P, d

上海妈

2. 炒锅烧热放油，先加入胡萝卜和香菇略炒，再加入甜玉米和甜豌豆翻炒均匀。然后注入开水，放入豆腐块，水量以没过豆腐为宜，加入适量生抽、盐调味。9 w' Z3 D9 q, H' T; F4 t/ n, Q
3. 盖上锅盖，炖煮10分钟，最后用水淀粉勾芡，淋几滴香油即可出锅。                                       
$ }" k' h" a* R/ U. @0 _2 X. {$ m% i- [( Z

怜妹妹

色彩缤纷，营养丰富，老幼皆宜鉴定完毕

上海妈

回复 怜妹妹 的帖子5 [1 C. u+ e2 A; _- k& H
5 ~% g7 b; E3 Z3 B
谢谢亲 , m* Z" r$ T: ^$ ^

快乐嘟嘟嘛

吃豆腐啊吃豆腐，对于牙不好的人来说，豆腐是最好的食物! v5 S! R9 y2 X( Q# d( O& d6 `

咩咩耶

我喜欢玉米粒儿
6 K. P: r3 D6 ?" _8 p1 L% }; h

圆梦2010

不错

明明l老妈

晚上刚做完，不过我加入了肉末。
) d5 [& j2 r' _* a4 B味道不错！