上海妈

$ \2 M$ M. _6 t* M. O2 x

" W, M& l' c( w% U6 Q' p: e原料：韧豆腐、甜玉米、甜豌豆、干香菇、胡萝卜、油、盐、生抽、淀粉、香油
8 B% m3 c+ n0 n8 N4 H8 f* g: ^$ P) J/ A( J. t% @% j
做法：
1 Q; @3 P2 f1 p7 b1. 干香菇用冷水泡发；胡萝卜去皮切丁；甜玉米和甜豌豆解冻；韧豆腐切成小块。                                       
) O4 s9 b+ _6 B5 h
) i3 Q/ f% \5 ]1 B( {( T8 p8 }! p  D: p

上海妈

2. 炒锅烧热放油，先加入胡萝卜和香菇略炒，再加入甜玉米和甜豌豆翻炒均匀。然后注入开水，放入豆腐块，水量以没过豆腐为宜，加入适量生抽、盐调味。9 n+ k4 r" F' L8 u# Z. c
3. 盖上锅盖，炖煮10分钟，最后用水淀粉勾芡，淋几滴香油即可出锅。                                       
2 s/ L* Q& ]4 @7 n1 C, m* y* p' B# v1 H5 s) N

怜妹妹

色彩缤纷，营养丰富，老幼皆宜鉴定完毕

上海妈

回复 怜妹妹 的帖子
2 l3 c: ^6 B" `/ q4 s& D
, p, J% s: G$ f3 M谢谢亲 - K; K2 O2 P* f$ p

快乐嘟嘟嘛

吃豆腐啊吃豆腐，对于牙不好的人来说，豆腐是最好的食物
1 y! w. L( ]2 O4 Z) l6 }  a$ }

咩咩耶

我喜欢玉米粒儿- {: \+ P" C) H! u6 f8 c( U/ n

圆梦2010

不错

明明l老妈

晚上刚做完，不过我加入了肉末。' U; g) _+ c; K, ~& e
味道不错！