我要幸福！

其实我很感概，关于减肥我用过了很多方法，有些确实有效果，不过无一不反弹！
  o8 u% |6 e/ Z  @$ X我身高165，3年前体重是48KG3 V+ z3 S7 n2 z/ S3 V" k8 c# k
现在的体重接近120斤！尤其是腰腹，很大一圈救生圈啊~~~曾经一度被认成孕妇 $ a  B6 \1 p' `- I' t2 j
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这次的减肥日记，我希望能够真正的成功！虽然我老公已经不相信我了.......... , @( a" y. V; K8 ^6 X8 ^
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先说说我的减肥史# t- V8 }. C% ~' Z5 P2 ?/ A' S4 ]
自从上了100斤以后，我就热衷于各类减肥
3 A9 a/ t+ ]# D" e& v最开始是吃减肥药，吃的那个清脂果，一般药房都有卖的
% f2 \/ y3 I$ N! B3 q* N2瓶好像是200多块钱
* P9 s" l4 @' X# I; ^. A第一瓶还没吃完，我就不敢吃了( i# ]9 G8 [, y  {# D
副作用太明显，晚上睡不着，老是惊醒，以前我的睡眠一直很好的
( T& p: b0 Y/ J! V) R+ I; i长期觉得恶心，头昏，总之一句话，人非常的不舒服
; k. p2 X7 {$ D' {$ X当然，这个情况是因人而异，有些人吃了只是轻微的口渴之类的$ h# O! O6 i; o, K. j5 @3 x
所以，我放弃了吃这个药.................
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我要幸福！

后来，我老公叫我不要吃药，要健康减肥，叫我运动  y& x# i" x. i. ?' w
好吧，我运动，我兴致勃勃的去报了健身房1 u1 R" o# j5 p5 J) p
花了1000元办了个半年卡，信誓旦旦的说要每周去3次$ V0 Y3 v% @! [& M9 @
结果，确实也因为时间不好安排，也因为我的懒
3 m2 D: @8 W, k! K最终我一个星期都没去到1次，而且我发现我几乎1斤都没瘦，不知道是不是没坚持的原因
! a# s8 o1 N; [' J甚至于年底那段时间更是连续3个月一次没去，直接过期................8 U* ^: T/ S1 z6 T9 z# F, u% U

1 m7 J% A' S2 g3 h运动减肥，又失败了

我要幸福！

我是懒人，不想动，又不忌嘴  X$ G% g% o4 ^. g5 `2 ]  c
所以，我找到了美容院减肥，一个疗程是15次，688元. f  V' P4 c$ C3 d5 r# h+ {
另外给我推销了什么纤维素，是吃的。还买了红膏和绿膏，都是用来按摩燃烧的9 f5 E! d/ i. @# ^" h
又花了几百，具体价格我记不得了
) r4 I$ [  C# o  w6 Y反正加起来就是1300左右; B9 B( I4 v0 }. I" j
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那个按摩减肥要用仪器，先是用燃烧膏按摩，然后就用仪器2 N- ]% k1 Q: w/ Y' g  W. h
很难受，我受疼能力不好，每次都只开到20多，有些长期做的可以承受70.80！确实厉害！! |# m' u5 q6 E
做了10次左右，我称了下，确实是瘦了5，6斤
! r$ r8 p: {9 J9 m) d. _' m不过，随着春节放假狂吃，直接长回来了！
4 b8 t1 Z1 r+ g2 E0 q而且，再去做，就很难再减下来~~~~疗程卡还剩了2，3次的时候，美容院的人又让我买疗程，我没买，也没再去做了: R, s9 j! U$ x5 g* ]' M
这次，减肥成功但是反弹~~~~~~~

安晨

继续哦，等着呢

◤布◢ちゃん

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8 A" Z% ~" J# |' _  e7 X我们差不多身高，我生孩子前也是徘徊在46~48kg，现在是差点120斤，和亲的情况都差不多！我决定等在暖和点天天跑步，运动减肥。一起努力吧！争取夏天可以瘦下来！

甜甜的小酸梨

我在明星妈咪做的产后恢复，初见成效了

春天暖风

我和亲一样，也是120斤，春节上班后我也开始减肥了，每天步行去班车站，从家都班车站，疾走要25分钟，而且晚上不吃晚饭，我的目标是105斤，希望能实现

春天暖风

对了，亲，你的那个中药是在那儿配的？管用吗

我要幸福！

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我接着更新哈
8 q8 ~& J3 E0 ~7 h, W6 w后来又在淘宝上看到魔芋粉减肥，说减肥原理是魔芋粉吃下去要发胀，就吃不下其他东西了，直接抑制了食欲! N: W) e, i" u) u' P) y
我激动的很，一口气又买了5包
; D8 k9 I0 X# t6 i( F结果，太太太难吃了！我完全吃不下去啊
- t+ x  V2 S( `6 \, a5 m想要效果好，我就什么都没加  [5 t0 Y" ~9 e
本来是可以加牛奶啊糖之类的，我都没加. Q2 U' h' a2 }# @# }) @9 V" D
吃起来像吃浆糊一样，简直想吐！7 Q. f4 R) W1 z: o+ K' ~3 r+ y
而且，我吃了魔芋粉依然还是想吃饭！
  T/ ?2 V% v+ C" `* @3 N4 D, s结果，一包都没吃完，我又放弃了~~~~~~~ & b' Y, N4 v( g2 s2 N" P

我要幸福！

再后来，我又倾向于运动减肥- p4 }6 E2 J; [' z; U
那段时间非常火爆的扭吧扭吧，我也败了一个
6 ~% c) o0 B' z, {* {  t; f刚开始的几天，兴致还很高，每天都要扭一下
6 G0 p: q4 i0 V& s后来听到有人说没有效果，加上我又偷懒
" U& N, z5 ?3 Q) w2 F就闲置在柜头了................
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我确实是一个没有毅力的胖子啊~~~做梦就想一觉醒来人就瘦了！哈哈哈哈