我要幸福！

其实我很感概，关于减肥我用过了很多方法，有些确实有效果，不过无一不反弹！: l5 M% q, p+ j
我身高165，3年前体重是48KG
& _+ @% F2 E3 k* D( G$ k- a现在的体重接近120斤！尤其是腰腹，很大一圈救生圈啊~~~曾经一度被认成孕妇
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这次的减肥日记，我希望能够真正的成功！虽然我老公已经不相信我了.......... & o! G! l5 s3 |8 s# J
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先说说我的减肥史
& l  X2 b) x; \7 r7 U% w, s  x  r) q7 T自从上了100斤以后，我就热衷于各类减肥
% A0 N7 w3 L8 x  z  ^1 I! J最开始是吃减肥药，吃的那个清脂果，一般药房都有卖的) \8 W* L( o1 D; s3 {( p
2瓶好像是200多块钱$ l; t$ y  X1 O2 P: s1 ~
第一瓶还没吃完，我就不敢吃了# {: r+ E9 z) }& I5 q/ \
副作用太明显，晚上睡不着，老是惊醒，以前我的睡眠一直很好的1 C! D  H% {. }0 E4 s
长期觉得恶心，头昏，总之一句话，人非常的不舒服
& @- `& y; F! |, A5 w0 o当然，这个情况是因人而异，有些人吃了只是轻微的口渴之类的, ?, z" U+ o2 F5 Q
所以，我放弃了吃这个药.................
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我要幸福！

后来，我老公叫我不要吃药，要健康减肥，叫我运动
$ ~& B7 ?! z7 u' H5 M3 F6 [5 R好吧，我运动，我兴致勃勃的去报了健身房, I; H9 N0 @. ~$ ?4 F
花了1000元办了个半年卡，信誓旦旦的说要每周去3次5 ?- Y7 a! [5 i/ `2 c  E
结果，确实也因为时间不好安排，也因为我的懒
) c6 p9 M" ^8 J1 m+ b最终我一个星期都没去到1次，而且我发现我几乎1斤都没瘦，不知道是不是没坚持的原因5 m- ?: w# s0 g% t
甚至于年底那段时间更是连续3个月一次没去，直接过期................- \. ^9 b; D) s2 \- l1 o( h
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运动减肥，又失败了

我要幸福！

我是懒人，不想动，又不忌嘴+ l: N% c$ O9 g; Y9 Y  k4 @
所以，我找到了美容院减肥，一个疗程是15次，688元. q% ^2 U8 z; X5 @: a% P
另外给我推销了什么纤维素，是吃的。还买了红膏和绿膏，都是用来按摩燃烧的
! L2 u! j9 ?, R, `又花了几百，具体价格我记不得了( l: D6 z$ B  E# T6 ^/ c5 t
反正加起来就是1300左右2 s0 e; {& V1 |( u5 B! l1 j0 S

9 n2 E% y# j9 f" C, Q& C' m& {那个按摩减肥要用仪器，先是用燃烧膏按摩，然后就用仪器/ E% [" f8 J3 @$ h
很难受，我受疼能力不好，每次都只开到20多，有些长期做的可以承受70.80！确实厉害！! p& T6 T/ Q  {
做了10次左右，我称了下，确实是瘦了5，6斤
0 S1 S1 u7 p' q" S$ c/ w6 u+ J不过，随着春节放假狂吃，直接长回来了！
( n& w7 Q( V( l; g& L而且，再去做，就很难再减下来~~~~疗程卡还剩了2，3次的时候，美容院的人又让我买疗程，我没买，也没再去做了3 m% G% ]4 p! F$ V) {
这次，减肥成功但是反弹~~~~~~~

安晨

继续哦，等着呢

◤布◢ちゃん

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  {* f1 _4 i8 p8 D- e我们差不多身高，我生孩子前也是徘徊在46~48kg，现在是差点120斤，和亲的情况都差不多！我决定等在暖和点天天跑步，运动减肥。一起努力吧！争取夏天可以瘦下来！

甜甜的小酸梨

我在明星妈咪做的产后恢复，初见成效了

春天暖风

我和亲一样，也是120斤，春节上班后我也开始减肥了，每天步行去班车站，从家都班车站，疾走要25分钟，而且晚上不吃晚饭，我的目标是105斤，希望能实现

春天暖风

对了，亲，你的那个中药是在那儿配的？管用吗

我要幸福！

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我接着更新哈4 h4 C6 p8 d: ~$ l) d
后来又在淘宝上看到魔芋粉减肥，说减肥原理是魔芋粉吃下去要发胀，就吃不下其他东西了，直接抑制了食欲
- L; E; c+ v6 N2 J* s我激动的很，一口气又买了5包
& x  ~' X8 x, `4 O( R结果，太太太难吃了！我完全吃不下去啊
% }  q) ~' M7 X$ V: C9 }* l想要效果好，我就什么都没加. N6 R6 b0 D. t& U' ]$ z2 W& D( C9 a! o
本来是可以加牛奶啊糖之类的，我都没加: A: \9 F& a# |  l
吃起来像吃浆糊一样，简直想吐！
, ~; Y8 E" E7 h! a8 r* z而且，我吃了魔芋粉依然还是想吃饭！6 R+ Y2 i" W5 |; ], u
结果，一包都没吃完，我又放弃了~~~~~~~ - k6 [2 ?  G7 c! Z

我要幸福！

再后来，我又倾向于运动减肥
: ~1 j9 L6 E& n那段时间非常火爆的扭吧扭吧，我也败了一个) W( m5 H# U; Y
刚开始的几天，兴致还很高，每天都要扭一下& p# g! G  w* b2 @6 J! ?  P+ @' T
后来听到有人说没有效果，加上我又偷懒! T1 I" w3 V9 V
就闲置在柜头了................
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! G$ T- B2 }4 u- @我确实是一个没有毅力的胖子啊~~~做梦就想一觉醒来人就瘦了！哈哈哈哈