我要幸福！

其实我很感概，关于减肥我用过了很多方法，有些确实有效果，不过无一不反弹！
% e' U( e" T) E1 `/ y: z7 k我身高165，3年前体重是48KG
1 ~) ~2 G5 u5 {5 X现在的体重接近120斤！尤其是腰腹，很大一圈救生圈啊~~~曾经一度被认成孕妇
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这次的减肥日记，我希望能够真正的成功！虽然我老公已经不相信我了..........
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先说说我的减肥史
7 z0 K$ f% t0 [* ?% }0 O4 }' z& m自从上了100斤以后，我就热衷于各类减肥
( Q4 s, `0 J3 ]3 {: D最开始是吃减肥药，吃的那个清脂果，一般药房都有卖的
" \2 A: }* [1 v' q1 E7 u2瓶好像是200多块钱/ ~& u" R( L9 y
第一瓶还没吃完，我就不敢吃了9 n9 Y' `' V8 |/ x* A
副作用太明显，晚上睡不着，老是惊醒，以前我的睡眠一直很好的. N, B# M4 J& n& C  T1 \
长期觉得恶心，头昏，总之一句话，人非常的不舒服  b6 l7 p: R/ S' |2 a) P4 |# B9 n0 m7 s
当然，这个情况是因人而异，有些人吃了只是轻微的口渴之类的
& k2 ?7 t# h1 }% p所以，我放弃了吃这个药.................
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我要幸福！

后来，我老公叫我不要吃药，要健康减肥，叫我运动
: ]# P: C$ ?+ {" T好吧，我运动，我兴致勃勃的去报了健身房" _- z- ~2 ~0 [" t# n
花了1000元办了个半年卡，信誓旦旦的说要每周去3次8 Q, O( x. M; }7 |
结果，确实也因为时间不好安排，也因为我的懒5 G4 ~( U6 Q, o4 o4 W+ l; z
最终我一个星期都没去到1次，而且我发现我几乎1斤都没瘦，不知道是不是没坚持的原因0 O8 T  @1 x$ s, q2 `3 z' N
甚至于年底那段时间更是连续3个月一次没去，直接过期................6 A% F8 v) v, s8 N3 ~9 U

/ |! a1 l/ Q+ F运动减肥，又失败了

我要幸福！

我是懒人，不想动，又不忌嘴
0 _( M' U- x5 E! g8 \. U所以，我找到了美容院减肥，一个疗程是15次，688元
  i' d9 T9 [9 |另外给我推销了什么纤维素，是吃的。还买了红膏和绿膏，都是用来按摩燃烧的
/ C$ K+ U7 G4 _: T$ a, H: `& [又花了几百，具体价格我记不得了" P: V$ N) o0 p$ X" }- n
反正加起来就是1300左右  p& N8 B! ?- W
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那个按摩减肥要用仪器，先是用燃烧膏按摩，然后就用仪器$ I% Z' m: ~8 I( O/ h! p
很难受，我受疼能力不好，每次都只开到20多，有些长期做的可以承受70.80！确实厉害！
7 w0 l3 Z2 w% N6 q) p6 x+ n( a做了10次左右，我称了下，确实是瘦了5，6斤6 b' `2 f3 L# @6 |  {. N
不过，随着春节放假狂吃，直接长回来了！' C$ R5 f3 h; i1 L, @
而且，再去做，就很难再减下来~~~~疗程卡还剩了2，3次的时候，美容院的人又让我买疗程，我没买，也没再去做了+ D( ^) X2 s* ^+ \0 R
这次，减肥成功但是反弹~~~~~~~

安晨

继续哦，等着呢

◤布◢ちゃん

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我们差不多身高，我生孩子前也是徘徊在46~48kg，现在是差点120斤，和亲的情况都差不多！我决定等在暖和点天天跑步，运动减肥。一起努力吧！争取夏天可以瘦下来！

甜甜的小酸梨

我在明星妈咪做的产后恢复，初见成效了

春天暖风

我和亲一样，也是120斤，春节上班后我也开始减肥了，每天步行去班车站，从家都班车站，疾走要25分钟，而且晚上不吃晚饭，我的目标是105斤，希望能实现

春天暖风

对了，亲，你的那个中药是在那儿配的？管用吗

我要幸福！

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+ H  g5 M! ]4 P1 d! ]5 Y我接着更新哈
+ c7 i2 q% X' A  M. C! v# t后来又在淘宝上看到魔芋粉减肥，说减肥原理是魔芋粉吃下去要发胀，就吃不下其他东西了，直接抑制了食欲
$ d3 i. ?' P& b+ h我激动的很，一口气又买了5包& O0 Q3 f6 i& `" `8 o% ?
结果，太太太难吃了！我完全吃不下去啊( a3 W, O. z9 z  i# l2 T
想要效果好，我就什么都没加) f5 ?/ ~; P2 s' d# _/ W* H
本来是可以加牛奶啊糖之类的，我都没加4 G9 H3 G* v4 t) A6 W. K
吃起来像吃浆糊一样，简直想吐！
9 }4 E5 K6 D& b( R/ ?$ y9 W4 k9 o而且，我吃了魔芋粉依然还是想吃饭！# l# ]# Q1 g+ V# d4 t
结果，一包都没吃完，我又放弃了~~~~~~~ 2 o3 N' h1 Y0 i# p: p

我要幸福！

再后来，我又倾向于运动减肥
+ x. O9 P2 k1 t3 h4 p+ A9 w9 G1 W/ u那段时间非常火爆的扭吧扭吧，我也败了一个
# M2 Z8 _  m1 X1 ^9 P3 R+ W刚开始的几天，兴致还很高，每天都要扭一下: d. h) B9 n+ Y2 y  S) p9 `' B$ ~
后来听到有人说没有效果，加上我又偷懒
* D0 }1 D, B: H' O+ E" p. J就闲置在柜头了................, e. R" p; E; `8 P( J9 Z
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我确实是一个没有毅力的胖子啊~~~做梦就想一觉醒来人就瘦了！哈哈哈哈