我要幸福！

其实我很感概，关于减肥我用过了很多方法，有些确实有效果，不过无一不反弹！# R6 N3 T& B" i7 }
我身高165，3年前体重是48KG3 @& w2 p# I" n$ y( _4 e
现在的体重接近120斤！尤其是腰腹，很大一圈救生圈啊~~~曾经一度被认成孕妇
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这次的减肥日记，我希望能够真正的成功！虽然我老公已经不相信我了..........
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先说说我的减肥史, a- c: C0 ]& ^5 g0 e9 ]& I$ [+ L
自从上了100斤以后，我就热衷于各类减肥
! f6 u1 j, F8 [: D  u最开始是吃减肥药，吃的那个清脂果，一般药房都有卖的
; R4 S8 C, F9 Q; f+ f: ]3 q) ]2瓶好像是200多块钱
$ n. o0 z4 ]* F1 n2 n6 r第一瓶还没吃完，我就不敢吃了
6 }5 @. m8 G1 R& J! N/ F/ @副作用太明显，晚上睡不着，老是惊醒，以前我的睡眠一直很好的
8 A% C3 H" K+ l5 ~* F长期觉得恶心，头昏，总之一句话，人非常的不舒服) _6 g  M  r( J+ i4 o
当然，这个情况是因人而异，有些人吃了只是轻微的口渴之类的1 R+ V; Y$ r9 T4 A' i  S8 ?
所以，我放弃了吃这个药.................
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我要幸福！

后来，我老公叫我不要吃药，要健康减肥，叫我运动
* U) U4 b3 I5 W* D, F/ N+ Y好吧，我运动，我兴致勃勃的去报了健身房# O4 S; D  {, z3 H
花了1000元办了个半年卡，信誓旦旦的说要每周去3次
+ b9 n' V2 Z& I结果，确实也因为时间不好安排，也因为我的懒- r3 N5 i/ ?* q( c# y
最终我一个星期都没去到1次，而且我发现我几乎1斤都没瘦，不知道是不是没坚持的原因; }: l9 K# {% ~. e8 N0 L4 p
甚至于年底那段时间更是连续3个月一次没去，直接过期................; G, M& f: y  D; v8 k, s: ]$ z

5 s5 S$ H  \7 E' M运动减肥，又失败了

我要幸福！

我是懒人，不想动，又不忌嘴& h6 q, @5 \; m8 s/ N
所以，我找到了美容院减肥，一个疗程是15次，688元
, a9 c6 _' s6 E' I6 V0 q8 S另外给我推销了什么纤维素，是吃的。还买了红膏和绿膏，都是用来按摩燃烧的7 n% F/ b5 x+ L# I# B( ]6 b2 v
又花了几百，具体价格我记不得了4 y4 c3 F9 E% D' q
反正加起来就是1300左右
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那个按摩减肥要用仪器，先是用燃烧膏按摩，然后就用仪器
5 Z6 N- L; D4 ^% q很难受，我受疼能力不好，每次都只开到20多，有些长期做的可以承受70.80！确实厉害！
3 u$ S; C8 R! R做了10次左右，我称了下，确实是瘦了5，6斤
$ q, ]- g' l- g# B3 C不过，随着春节放假狂吃，直接长回来了！
) n0 u  @( I, s  b而且，再去做，就很难再减下来~~~~疗程卡还剩了2，3次的时候，美容院的人又让我买疗程，我没买，也没再去做了
; l' |$ D) @; M5 ?1 W0 [- Y3 S8 b这次，减肥成功但是反弹~~~~~~~

安晨

继续哦，等着呢

◤布◢ちゃん

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我们差不多身高，我生孩子前也是徘徊在46~48kg，现在是差点120斤，和亲的情况都差不多！我决定等在暖和点天天跑步，运动减肥。一起努力吧！争取夏天可以瘦下来！

甜甜的小酸梨

我在明星妈咪做的产后恢复，初见成效了

春天暖风

我和亲一样，也是120斤，春节上班后我也开始减肥了，每天步行去班车站，从家都班车站，疾走要25分钟，而且晚上不吃晚饭，我的目标是105斤，希望能实现

春天暖风

对了，亲，你的那个中药是在那儿配的？管用吗

我要幸福！

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我接着更新哈
6 y6 U( N8 b9 f" x. `, y9 ]1 K: {后来又在淘宝上看到魔芋粉减肥，说减肥原理是魔芋粉吃下去要发胀，就吃不下其他东西了，直接抑制了食欲( [4 M+ b9 S, i, E" q0 E! I  g3 K
我激动的很，一口气又买了5包
/ ?6 P# P9 _# y& e* C1 b, e7 f结果，太太太难吃了！我完全吃不下去啊6 ]4 Y, d5 Q! g. K0 j+ M  ]
想要效果好，我就什么都没加  E: R$ b8 R; F& [; K& A$ L9 b9 S3 |1 \( x
本来是可以加牛奶啊糖之类的，我都没加
& p1 e* R( G  B6 w3 S* @吃起来像吃浆糊一样，简直想吐！
& \9 w+ D. h5 y5 [而且，我吃了魔芋粉依然还是想吃饭！
2 s+ S$ D5 Q& T( N1 A8 b结果，一包都没吃完，我又放弃了~~~~~~~
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我要幸福！

再后来，我又倾向于运动减肥
9 k4 Q  C$ p+ z/ V那段时间非常火爆的扭吧扭吧，我也败了一个! R1 `/ L9 j5 c6 L* J+ u
刚开始的几天，兴致还很高，每天都要扭一下
" z2 r# o0 V2 ?/ m  D后来听到有人说没有效果，加上我又偷懒
; }3 L* e" p. O# N9 o$ w8 P就闲置在柜头了................0 `7 r" V. R. I/ A) D

1 v4 K( E" I/ ^& s: l我确实是一个没有毅力的胖子啊~~~做梦就想一觉醒来人就瘦了！哈哈哈哈