怜妹妹

( F! d% {6 n: U+ p8 S
4 v% B" A# \2 I- U

我正在参加天津妈网【时蔬美食领鲜榜】活动+本帖链接（http://www.tjmama.com/thread-528883-1-1.html）

& e, i0 P6 \0 l4 g4 w8 e; r
* K" p! s/ N! `# K9 j) @* [

亲爱的，我是如此的怜惜你。

就像那一碗冷饭，

孤零零的呆在冰箱里，

寡淡艰涩的模样惹人唾弃。

你说你不想改变，

可是你知道吗？

绚烂的影子，

衬托的仍旧是你的冷艳，

但也许幸福就在这一刻来敲门……

祝你早日找到自己的幸福

        家家冰箱里都会有那么一碗剩饭，三不巧二不拙的，如何处理掉？

         加上本周的利好食材苹果，兔妈妈会让它华丽丽滴变成特色待客饭！你呢？         

( Y$ L" `! r/ W  U: q) X+ C+ n

怜妹妹

食材要丰富，做法很简单% |; V) D  c7 l6 w
# z4 E* F0 J) ~8 ?4 x' H

* u4 d3 f  g3 j9 R  e5 _9 d配料该焯水焯水，该过油过油，待用。
$ t5 ]3 e" \4 i8 X. h1 l0 u9 c8 s; U5 h" `7 }1 Y* \5 }$ k8 Q7 k
这个是苹果丁，幼儿园的炒饭里经常用到，酸酸甜甜脆脆的很好吃。
9 m, w' m' a: Z; D) ^苹果丁要用盐水泡一下，就不会变色了。
5 J! e, j, `; M& j6 K; @: ]炒饭好吃的小窍门：' K) k0 G5 _/ S$ C9 q3 r% @% ]
1、砂锅受热均匀，比铁锅炒出来的效果好。
1 ]4 a- w" X! ?2、米饭入锅前要打散。7 q2 o) _. ]' T+ R) K' f: j
3、油要少，不停的翻炒
# Z3 L+ }, D0 R0 Q; V9 ?& z5 V$ d4、等米粒在锅底上跳舞，再加入其他食材" @" d* o. ~: S
5、苹果无须处理，最后再放
2 H! ]% ^1 e5 x- {7 t1 K5 }5 c( a+ [, \/ b6、如果要金包银的效果，就在米饭上拌上蛋液* B/ o% d: w5 h+ g( K; Y: g1 r* J
/ Q$ W* G+ {* b. c  L7 N, N+ Y

咩咩耶

撒花 4 Q2 q! h" D9 _. p5 B" I5 u# H

- `, x3 u/ c; l5 D5 Q) c看着特别像 扬州炒饭  像嘛0 h5 s. v- C* N) n+ F8 Y

鑫鑫妈

料还挺足的呢，不错不错                       

怜妹妹

回复 咩咩耶 的帖子; U& E# s/ q( W) P
" }7 k' V4 H; k/ f9 ~5 l+ G: \) B
呵呵，叫亲一说还真像

小小小玲子

看起来很好吃哦

zzka123

顶

累并快乐着

用料真丰富啊，馋了。。回头试试去。

爱宝宝AAA

美诗+美食

波沫云

回复 kevin_2 的帖子5 \( h' w; Q5 k1 l. U, k
; q6 s. U3 M* C+ I4 w. n
看着不错。