怜妹妹

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我正在参加天津妈网【时蔬美食领鲜榜】活动+本帖链接（http://www.tjmama.com/thread-528883-1-1.html）

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亲爱的，我是如此的怜惜你。

就像那一碗冷饭，

孤零零的呆在冰箱里，

寡淡艰涩的模样惹人唾弃。

你说你不想改变，

可是你知道吗？

绚烂的影子，

衬托的仍旧是你的冷艳，

但也许幸福就在这一刻来敲门……

祝你早日找到自己的幸福

        家家冰箱里都会有那么一碗剩饭，三不巧二不拙的，如何处理掉？

         加上本周的利好食材苹果，兔妈妈会让它华丽丽滴变成特色待客饭！你呢？         

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怜妹妹

食材要丰富，做法很简单
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配料该焯水焯水，该过油过油，待用。
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这个是苹果丁，幼儿园的炒饭里经常用到，酸酸甜甜脆脆的很好吃。
1 Z$ O2 j: c! D# H! |; o苹果丁要用盐水泡一下，就不会变色了。
4 s8 V4 ^  R0 c$ t( |2 K/ l$ z炒饭好吃的小窍门：+ X' I( m0 _" T9 U' c
1、砂锅受热均匀，比铁锅炒出来的效果好。
) ~; _2 e9 a! G2、米饭入锅前要打散。
0 \. s# a+ [4 i+ a3、油要少，不停的翻炒2 u! g* T. b+ ^+ P' m5 ^: ]3 q/ P  ?
4、等米粒在锅底上跳舞，再加入其他食材0 C+ b0 m* x7 p9 q" _0 E
5、苹果无须处理，最后再放
# G0 d" ~( @4 S1 l' V! h& R6、如果要金包银的效果，就在米饭上拌上蛋液0 F9 B2 G8 e% O  h, a- U
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咩咩耶

撒花 - K0 \. W' g4 z, m
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看着特别像 扬州炒饭  像嘛7 R( X0 H. n- C

鑫鑫妈

料还挺足的呢，不错不错                       

怜妹妹

回复 咩咩耶 的帖子* w9 ~- X2 `0 M: `5 I$ K

% B+ T" v, E. G2 o* B呵呵，叫亲一说还真像

小小小玲子

看起来很好吃哦

zzka123

顶

累并快乐着

用料真丰富啊，馋了。。回头试试去。

爱宝宝AAA

美诗+美食

波沫云

回复 kevin_2 的帖子
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看着不错。