- 妈豆
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我一直身体比较寒凉，到冬天特别的怕冷手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷，而这时身体的其他部位却并不是冷得受不了9 F2 D- R$ V6 {
可能是身体血液循环不好，或者缺了什么维生素吧( z4 ?1 Y% y7 ?5 M& P( E& R
冬天又来了……周末的时候去婆婆家
, q. N5 t' F, I2 c2 [9 o婆婆做了一个胡萝卜洋葱汤，非常美味，婆婆说问了一个中医朋友: X- d! |% W1 x. z/ q- ]
那个阿姨告诉婆婆说胡萝卜能够增强体力和免疫力，促进血液循环，然后有助于暖身、滋养的功效。
" L t6 m+ E4 \! j洋葱不但可以降血脂，防治动脉硬化，还有显著的杀菌作用，同样能增强抵抗力，也很适合她自己
$ G) i! w' J8 P6 H3 q% V1 @8 ^# Z我挺感动的，婆婆对我真的不错
5 U+ ?' {8 _& k给大家念叨念叨做法，大家可以试试看4 d; u( `9 Q# F- o" l8 L% r
把胡萝卜和洋葱清洗切片泡一会儿，用油把洋葱炒成透明状后，再加入胡萝卜继续煸炒。加入高汤煮沸，再加少许调味盐等。! C# R% T. Q7 G; h+ ]$ S
婆婆做的时候放了一些瘦牛肉，挺好吃的
8 u# _) k) N- X, `7 A
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发表于 2011-11-23 10:50
