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宝宝生日
 
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发表于 2011-11-5 10:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lcx135 于 2011-11-10 14:21 编辑
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     我正在参加妈网一人一道拿手菜活动:http://www.tjmama.com/thread-441968-1-1.html
  l# m/ z+ Z/ u

  c1 s$ o. z$ `( Y7 T$ P  c
$ D) `' ~5 O9 f, J7 F    虽然我不是辣妈,也不是什么川妹子,但是做辣菜,尤其是【水煮鱼】,那是我自认为很不错的拿手菜!自我感觉是超级美味!之前有发过一个:超实惠自制水煮鱼的帖子,但是只有成品,没有过程,应一位妈妈的要求上图求真相,正好借这个机会在活动没结束之前也来参加参加,秀一下有图有真相的制作内幕!
- Y! c5 o/ a5 T5 t( y0 N. F; ], _    咚、7 M0 Q0 z& \! x& {
    咚、
6 }- X, X' T7 @7 N    咚、
! x( }5 ^8 M: U' S    咚、! ~# \2 {% O/ M5 p4 p

! C, A" v1 _/ M1 o" p' L( J2 x0 ~. y7 R
    0" />0" />0" />下 面 开 始 大 揭 秘 喽!
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 11:51 编辑
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- a* k4 Y* C/ M5 W: H+ O我正在参加妈网一人一道拿手菜活动:http://www.tjmama.com/thread-441968-1-1.html  H" P$ f2 O+ B: y( C4 s8 i
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欢迎大家捧场,观帖,回帖,爱吃、爱做饭的妈妈们互相学习哦!

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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:30 编辑
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2 i' l! u" B; l$ m: w首先,先准备一下原材料:. ~" p" x& B& B7 g4 J
        草鱼一条,直接在市场买时让开膛去鳞,这样会省很多时间哦!下面这条3.7斤,7元一斤,合计26元哦!很便宜吧,够四个人吃哦!- G" p% h' N% K2 r, D. @; _

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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:34 编辑 . \7 v7 U" ], k0 G

( R# W: n# `# Z) E, Q其他辅料:黄豆芽必不可少,3元黄豆芽已经不少了哦!然后可根据自己的喜好再添加点别的青菜,我准备了一点油菜,绿色搭配很不错呢!7 x4 m. k; k7 g

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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:35 编辑
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& G# v6 k/ O$ f( n) \7 {调味料需要:
4 \! k9 N+ j/ M1 |8 z2 B* f葱、姜、蒜,分别切成段和末,麻椒(我又加了点花椒,掺和着),红辣椒,郫县豆瓣酱
. }0 ]6 W+ I; e5 Q4 D2 P; L* U5 B; A5 h! S" I8 ~

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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:40 编辑 / W. G$ e+ F( E3 \: B

! p9 Z% C8 M) V. p开始处理鱼:
3 d  }* X2 Q$ y/ c+ J切下鱼头、鱼尾,鱼头从中间再切开,中间鱼肉片下,片成片
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:45 编辑
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9 `2 M7 T! \  \+ m% v- D- L' `腌制鱼头、鱼尾和鱼片,鱼头鱼尾和鱼片要分开放,放入:料酒、淀粉(为了让鱼更鲜嫩),葱末、姜末、蒜末,胡椒粉,拌匀,腌制30分钟。
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:47 编辑 ' e, p3 w! u) r& p8 C. J; |2 {
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腌制鱼的过程中,为了节省时间,先焯一下黄豆芽(根据个人习惯,不焯水也可以)去豆腥味,水开放入黄豆芽,盛出放入盆内垫底,同时把油菜码放好$ ^: C9 A7 O* w3 b* Q$ l4 \
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 11:08 编辑 ; a/ k4 x. I2 V  d/ h& D2 m
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这个时候鱼腌制差不多好了,现在开始炒料,放入底油,放入红辣椒和麻椒,千万不要炒糊,炒出香味后,盛出一半一会用哦!然后依次加入葱段、姜段、蒜段、放入豆瓣酱快速翻炒,加入热水
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 11:06 编辑 7 K" h) d" O7 i& g8 w8 ?( L

$ n9 k, M1 m1 y; J6 q  s9 D汤开后,先放入鱼头,鱼尾,煮十分钟左右盛出
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