小小小玲子

喝酸奶有门道，你懂吗？
' M) L  Q) m5 b4 V8 q% m: f$ Z* I1 c9 ]
1、每天早晚喝两次酸奶，一年可减掉15磅脂肪。. t. @7 }5 e4 |1 f$ C3 _
2、喝不了冰凉的酸奶可用温水将其加热，不能用微波加热酸奶，以免杀死乳酸菌。% v4 `% Y, S- ]- {0 m1 H
3、喝酸奶的最适宜时间应在饭后,饥饿时胃酸过高可杀死乳酸菌。
. D) k0 z0 L6 `# t/ t. y4、酸奶具有轻泻的作用,因此对婴儿不宜。, @$ {" p5 T5 D- U
5、饮酸奶前后不要喝浓茶。
9 l* v) S8 H4 o5 ]3 ^# u6、饮酸奶前后不要服用抗生素。
) j2 b3 p( J6 K7 b% ?& R5 C' _% p* m9 d6 r5 U% U# k7 G
& L$ `& x4 |+ y- I( r
# u. f! X* N2 Y4 y0 h1 D, k3 W

安安宝贝~~

学习

zl_ever

坚持不了每天都喝，但是还是喜欢喝凉的~

妈妈爱逸凡

昨天买了个酸奶机，自己做的。。。  很好喝，坚持喝。。。 一会百度一下15磅是几斤

慕容雅

一直都两餐之间吃了。。。

狗蛋麻麻

学习了

幸福の哞哞

学习ing

唯爱美食

自己做的好

李大彤

一岁的宝宝可以喝酸奶吗？？

fdzy8010

介个必须顶！