初淨

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) s) l8 d, O" b) T- S之前很荣幸被妈网举办的【辣妈大变身】活动抽中局部瘦身一次。# q, Q5 D% I( v( R% s# Y  C- w8 L
详情请见贴：http://www.tjmama.com/thread-413345-1-1.html3 E, G+ G! g- v4 u" T

# R' `1 b8 g3 Q- t+ M8 S% Z7 ^' x前两天接到紫涵产后恢复中心打来的预约电话，订的是今天上午10点。当天做完了效果一般，紫涵的工作人员说，效果最好的妈妈一次能瘦下来8厘米腰围，当然了，这个基数也很大，顶3个我。所以按照比例来说，我的腰围一下子细了3厘米，算是不错了，至少我很满意。哈~" }$ d# r+ c6 p& r$ @% G" k

1 A. l6 g# D' l- s, T上午10点我准时到达了紫涵恢复中心，很好找，在奥城易买得正门旁的小路往里走100来米就能看到19号楼了。上去之后，就我一个客人。到里面脱衣服，脱到只剩内衣就可以了。- y( C$ t. E) d6 c

" d) y% f5 N" ]然后就开始填写个人信息，工作人员帮我量各项尺寸，称体重。8 P/ ]7 s) _' `2 i8 m

1 h* R, H7 n. f6 t' D7 L这些都做完后，躺倒床上，开始第一步。7 v( p8 @: k% p9 e3 V9 L' _* t
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第一步是由工作人员帮我抓脂，目的是为了让脂肪燃烧起来，有助于抓脂后上仪器进行局部减肥。这个抓脂刚开始确实是蛮痛苦的。工作人员会很贴心的告诉我，这个有点痛，我手上的力度如果你觉得痛要告诉我，或是觉得没什么感觉也要告诉我，我再加点力。因为人和人不同，有的人比较受疼，有的人却不受疼。
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  e" Y+ V! J6 J- k抓脂就是用手在你的肚皮上抓，那种感觉像在抓面。抓完左肚皮抓中间，然后换个方向再抓右肚皮。第一开始都会有点忍受不了，但抓着抓着肚皮就麻木了。稍微让她加点力度也没什么感觉。5 F, B) s* u& I4 i$ u( E

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第二步，上仪器。
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' J( ?  F) H. b; k8 ?3 {这就是上午做局部减肥的机器哦，一共用了60分钟。  q; w: n" I, {- j  l5 ^3 a- y( V

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. Q6 U! }, g) |; L. B4 `- o下面是封带裹在我腰上的样子
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仪器减肥时间一共是15*4=60分钟。15分钟是一个疗程，每个疗程有不同的手法。而每个疗程的力度也不同，有的疗程按摩的手法轻一些，感觉就不明显。工作人员告诉我，一般的来说，人可承受的力度值是20-30.如果你能忍受30的话就很牛了，至今为止只有一个顾客能忍受，当然不是我了。
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2 s; s+ v; A; k# _, U下面我来说说，每个疗程的名称与我所承受的力度。$ M4 S+ Q1 P$ A
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希望姐妹们如果有机会去紫涵产后恢复做局部减肥的话，也不要上来因为按摩手法轻就选择很大的力度，原因是15分钟内不是只有一种按摩手法，有时会突然改变成另一个手法，力度太大又正赶上手法很重，人吃不消的。! c6 t7 ^: |) V9 g% `6 N- r, {

; Z8 b; M( q: k3 G, u我今天做了4个疗程
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3 }$ D) f" Y+ s5 N, H2 l3 YA.深层断脂  我能接受的力度是26& B) D: k  P2 C; ~7 D) b
C.引脂增肌  我能接受的力度是22+2（这个阶段的初期按摩手法比较重，后期比较轻我就加了2格）
5 Y) k4 B) f3 ~( P( t, HG.促进代谢  我起初调的力度是24，开始很温柔，突然有一下我差点叫出来
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7 g  G9 Q6 a7 \E.扫除痴脂  我能接受的力度是220 I3 H" y  J( j: i# i
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做完仪器之后，就只剩最后一步了，点穴。
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& h* V" G, }- ]( z; N: j8 p这个是工作人员帮我点穴，目的是抗饥饿。据说一到吃饭点就不饿了。可我没什么感觉
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7 r" V9 T7 m! B1 w3 [: d本次体验一共耗时1个半小时，总体来说还是很舒服的。中间有段时间我差点睡着了。紫涵的工作人员很随和，她们告诉我，产后恢复的最佳时机是产后42天检查后到孩子半岁前，但我已经错过了最佳时机。还有对于哺乳期女性是没有任何负作用，反倒可以增进乳腺的流通，这种按摩本身就是促进全身血液循环。所以各位麻麻们可以大胆的去尝试。
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# E  n6 L; x5 s; y8 I# h# h好了本次体验已经结束了，从数字上我的体重降了1斤，腰围瘦了3厘米。从视觉上感觉我好像有点瘦了任何减肥都是一样的道理，只有坚持才能够有明显效果。大家为了美丽加油啊~！！
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天使的豚豚

周一我也要去啦，期望会有和你一样的效果。只要和你一样我就满足了，我这人承受能力挺强的。

小小小玲子

看来还不错嘛，呜呜，我放弃了全疗程

初淨

天使的豚豚 发表于 2011-9-3 22:13 ! s8 Q% S9 K1 H; T* Y7 \0 M
周一我也要去啦，期望会有和你一样的效果。只要和你一样我就满足了，我这人承受能力挺强的。 ...

; e4 s, j! M' d& w/ b+ n恩，那你应该比我减掉的多一些，我一疼就紧张就绷劲，今天我都没出汗。人家说做完了要出很多汗的

初淨

小小小玲子 发表于 2011-9-3 22:29 6 h+ p5 V. y# y1 f. D1 h8 W0 G# P7 Y
看来还不错嘛，呜呜，我放弃了全疗程

6 w3 |* \# E! i3 ?* H我还特地问了下，人家说42天产检后就没问题了。不过既然家人不同意就算了，没必要因为这个引起家庭战争。去去吧，备不住你断奶后自己就瘦了呢，更好了这样

小小小玲子

初淨 发表于 2011-9-3 22:46
$ k; Q- A9 K! r- ^3 q我还特地问了下，人家说42天产检后就没问题了。不过既然家人不同意就算了，没必要因为这个引起家庭战争。 ...

) ]. a7 B8 U5 Q5 Y哎呀，真是的！！！心里总是不太好，小失落

柳颉

真幸运呀

初淨

小小小玲子 发表于 2011-9-3 22:52 : g$ _5 A- ]# k; C' Y6 f
哎呀，真是的！！！心里总是不太好，小失落

3 ]% p& r: e6 `4 s有机会再说啦，亲

georgema

写得真详细，辛苦啦

美女爱石榴

离家太远了，没去，嘻嘻