初淨

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0 q( w5 a" }3 w. A% H之前很荣幸被妈网举办的【辣妈大变身】活动抽中局部瘦身一次。  f0 G. j3 E, b
详情请见贴：http://www.tjmama.com/thread-413345-1-1.html
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' K& o7 U$ K) Z/ r1 b前两天接到紫涵产后恢复中心打来的预约电话，订的是今天上午10点。当天做完了效果一般，紫涵的工作人员说，效果最好的妈妈一次能瘦下来8厘米腰围，当然了，这个基数也很大，顶3个我。所以按照比例来说，我的腰围一下子细了3厘米，算是不错了，至少我很满意。哈~
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上午10点我准时到达了紫涵恢复中心，很好找，在奥城易买得正门旁的小路往里走100来米就能看到19号楼了。上去之后，就我一个客人。到里面脱衣服，脱到只剩内衣就可以了。: ]( U7 j% @- t
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然后就开始填写个人信息，工作人员帮我量各项尺寸，称体重。" E- X' x6 K2 U) d8 }- b6 ~
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这些都做完后，躺倒床上，开始第一步。; L3 J6 ?+ c7 p& Y

3 P4 Q3 [3 y. y  @7 }9 [第一步是由工作人员帮我抓脂，目的是为了让脂肪燃烧起来，有助于抓脂后上仪器进行局部减肥。这个抓脂刚开始确实是蛮痛苦的。工作人员会很贴心的告诉我，这个有点痛，我手上的力度如果你觉得痛要告诉我，或是觉得没什么感觉也要告诉我，我再加点力。因为人和人不同，有的人比较受疼，有的人却不受疼。2 J  s) ~# W7 x; z( e
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抓脂就是用手在你的肚皮上抓，那种感觉像在抓面。抓完左肚皮抓中间，然后换个方向再抓右肚皮。第一开始都会有点忍受不了，但抓着抓着肚皮就麻木了。稍微让她加点力度也没什么感觉。/ H5 K( S) S4 @) ^4 m! M
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1 _% g2 ~  H* T第二步，上仪器。
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这就是上午做局部减肥的机器哦，一共用了60分钟。
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6 ^/ Z! A  e/ z4 \- i6 Y5 `# j下面是封带裹在我腰上的样子
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仪器减肥时间一共是15*4=60分钟。15分钟是一个疗程，每个疗程有不同的手法。而每个疗程的力度也不同，有的疗程按摩的手法轻一些，感觉就不明显。工作人员告诉我，一般的来说，人可承受的力度值是20-30.如果你能忍受30的话就很牛了，至今为止只有一个顾客能忍受，当然不是我了。
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1 f6 S' u; I! w* W下面我来说说，每个疗程的名称与我所承受的力度。
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0 L2 ^0 f7 [# v5 i7 \7 k' @希望姐妹们如果有机会去紫涵产后恢复做局部减肥的话，也不要上来因为按摩手法轻就选择很大的力度，原因是15分钟内不是只有一种按摩手法，有时会突然改变成另一个手法，力度太大又正赶上手法很重，人吃不消的。
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我今天做了4个疗程
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  p  N3 R' G7 c6 _2 L" O9 [6 ^A.深层断脂  我能接受的力度是26& [( Z8 {. h: I! I' x( a; ^: C4 M
C.引脂增肌  我能接受的力度是22+2（这个阶段的初期按摩手法比较重，后期比较轻我就加了2格）
) [  [3 `" x& `- X' VG.促进代谢  我起初调的力度是24，开始很温柔，突然有一下我差点叫出来
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E.扫除痴脂  我能接受的力度是22% q3 J/ |2 {) t# N
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做完仪器之后，就只剩最后一步了，点穴。
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# {' Y  E# F' _# `. p这个是工作人员帮我点穴，目的是抗饥饿。据说一到吃饭点就不饿了。可我没什么感觉
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本次体验一共耗时1个半小时，总体来说还是很舒服的。中间有段时间我差点睡着了。紫涵的工作人员很随和，她们告诉我，产后恢复的最佳时机是产后42天检查后到孩子半岁前，但我已经错过了最佳时机。还有对于哺乳期女性是没有任何负作用，反倒可以增进乳腺的流通，这种按摩本身就是促进全身血液循环。所以各位麻麻们可以大胆的去尝试。+ G' f& J# N: N/ {! L7 j; @
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好了本次体验已经结束了，从数字上我的体重降了1斤，腰围瘦了3厘米。从视觉上感觉我好像有点瘦了任何减肥都是一样的道理，只有坚持才能够有明显效果。大家为了美丽加油啊~！！
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天使的豚豚

周一我也要去啦，期望会有和你一样的效果。只要和你一样我就满足了，我这人承受能力挺强的。

小小小玲子

看来还不错嘛，呜呜，我放弃了全疗程

初淨

天使的豚豚 发表于 2011-9-3 22:13
- H) w' r# U4 [. f周一我也要去啦，期望会有和你一样的效果。只要和你一样我就满足了，我这人承受能力挺强的。 ...

3 ~" F" E. Q! Z恩，那你应该比我减掉的多一些，我一疼就紧张就绷劲，今天我都没出汗。人家说做完了要出很多汗的

初淨

小小小玲子 发表于 2011-9-3 22:29
% ^. m+ u) K4 h0 h看来还不错嘛，呜呜，我放弃了全疗程

1 ]7 W1 f& p/ Y) ~( `我还特地问了下，人家说42天产检后就没问题了。不过既然家人不同意就算了，没必要因为这个引起家庭战争。去去吧，备不住你断奶后自己就瘦了呢，更好了这样

小小小玲子

初淨 发表于 2011-9-3 22:46 * h9 O" Z/ Y5 Z. V% C4 M1 s
我还特地问了下，人家说42天产检后就没问题了。不过既然家人不同意就算了，没必要因为这个引起家庭战争。 ...

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哎呀，真是的！！！心里总是不太好，小失落

柳颉

真幸运呀

初淨

小小小玲子 发表于 2011-9-3 22:52 6 F# \; o2 @2 M0 ^0 D$ g
哎呀，真是的！！！心里总是不太好，小失落

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有机会再说啦，亲

georgema

写得真详细，辛苦啦

美女爱石榴

离家太远了，没去，嘻嘻